重鹹飲食 小心導緻成為下一個骨質疏鬆受害者 愛吃重鹹高鈉飲食者 骨鬆風險多1.57倍 - 趣味新聞網
發表日期 2016-11-21T09:55:22+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 重鹹飲食,小心導緻成為下一個骨質疏鬆受害者,有醫師錶示,太常吃火鍋或是零食不離手,甚至主食都以麵多過於飯的人,屬於高鈉飲食者,因為鈣質流失快,罹患骨質疏鬆的風險 ... 愛吃重鹹高鈉飲食者 骨鬆風險多 .....
重鹹飲食,小心導緻成為下一個骨質疏鬆受害者,有醫師錶示,太常吃火鍋或是零食不離手,甚至主食都以麵多過於飯的人,屬於高鈉飲食者,因為鈣質流失快,罹患骨質疏鬆的風險是一般人的1.57倍,建議補充鈣和益生菌,並且適時運動來改善!
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真的假的看来我开始出现问题了~
要多吃蔬果~ |
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以下.......
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我在這邊謝謝我的女朋友~~ 我不是物質慾很強的人,也一直跟女友說錢不好賺,省錢存錢,這陣子我考試上榜瞭,他買瞭件外套給我,我傻眼~因為很貴~雖然唸瞭一下,但還是很開心,也很心疼她花錢,各位卡友們~~請珍惜對妳好的人,也珍惜會心疼妳的人~.......
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