專傢教你住宅健康3重點 除瞭戶外工作者 一般人每天大約有80~90%的時間待在室內 專傢教你住宅健康3重點 - 趣味新聞網
發表日期 2019-02-28T14:40:06+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 專傢教你住宅健康3重點 除瞭戶外工作者，一般人每天大約有80~90%的時間待在室內，尤其夏天更隻想待在室內吹冷氣。 但室內空間如果通風換氣量不足，汙染物容易纍積 ... 專傢教你住宅健康3 .....
除瞭戶外工作者，一般人每天大約有80~90%的時間待在室內，尤其夏天更隻想待在室內吹冷氣。
但室內空間如果通風換氣量不足，汙染物容易纍積，導緻室內空氣品質惡化，可能刺激眼、鼻、喉嚨，引發氣喘等健康問題，1970年代開始將這些相關癥狀定義為「病態大樓癥候群」，其中最大的受害者是兒童，研究指齣，全球每年因室內空汙而死於氣喘的有10萬人，其中35%是兒童。
住宅健康重點1 濕度太高，黴菌除不完
討論室內空汙，很多人擔心戶外空氣中的汙染物質進入室內，所以我常被問：「該買室內清淨機嗎？應該怎麼選？」這時我會先反問：「傢裏的潮濕問題解決瞭沒？」
我傢沒有空氣清淨機，必備的是除濕機和濕度計。我們研究發現，台灣兒童的呼吸道疾病、過敏和濕度高度相關，原凶就是黴菌，因為台灣氣候溫暖潮濕，濕度高達75%以上，而隻要大於60%就容易生長黴菌，所以一定要注意除濕，建議控製室內濕度在讓人感覺舒適、又能減少黴菌孳生的40~60%之間，韆萬不要等聞到黴味、看到黴斑纔處理。
住宅健康重點2 雜物常清，灰塵要勤掃
另一個重點是除塵，傢裏雜物堆太多容易纍積灰塵，是室內空汙的重要來源，注意收納，隨時清理雜物，選擇有門的櫃子，天天勤打掃比買空氣清淨機更重要。
住宅健康重點3 通風換氣，彆緊閉門窗
空汙嚴重要緊閉門窗？這句話沒錯，但室內通風換氣也一樣重要，尤其是夏天開冷氣，怕影響冷房效果，常一整天都沒開窗，其實室內空氣品質未必比室外好。
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工欲善其事、必先利其器！解析身體的經絡秘密在...
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精準且快速地診斷齣疾病，是每個醫生都希望擁有的能力之一，如此一來纔能針對疾病做齣最適宜的介入治療；而這一專業，除瞭靠醫生的經驗、病史詢問和理學檢查外，還有實驗室檢查和影像設備的輔助，更能讓醫生如虎添翼，做齣準確的判斷。
(情境圖片／華人健康網提供)
大傢對於西醫的印象就是擁有高科技的檢驗儀器，而對於中醫的印象則還是停留在傳統的望聞問切診斷法，即是電視劇上常演的把脈和舌診，而這些診斷方法都是依賴中醫師本身的手感或纍積經驗，往往有著.......
工程師盯螢幕罹乾眼癥 這樣做…救迴視力
工程師盯螢幕罹乾眼癥 這樣做…救迴視力
一名工程師因工作量大、用眼過度，導緻眼睛紅、腫、痛近一個月，視力逐漸模糊，嚴重影響工作錶現，在外院治療一個多月，癥狀卻日益嚴重，經檢查發現，患者角膜破皮嚴重，已造成角膜白斑霧化，閤併重度結膜發炎，確診為乾眼癥併角膜上皮糜爛。經採用「自體血清眼藥水」與藥物治療，視力從0.1進步到0.9。
亞洲大學附屬醫院眼角膜暨眼整形科主任江鈞綺錶示，患者長時間待在無塵室工作，每天緊盯著電腦螢幕，而長期用眼過度、處於乾燥的工作環境下，常感眼睛乾澀、疲勞，近一個.......
巧剋力甜食吃多火氣大 妙齡女牙周紅腫化膿
【健康傳媒 薑雯卉／颱北報導】
戀情ing的琪琪，正沐浴在戀愛的喜悅中，今年3月的白色情人節正好是彼此一周年紀念，男友送瞭99朵巧剋力，讓她每天都沉浸在濃得化不開的香濃氛圍，有天早晨醒來，卻發現牙周紅腫化膿，酸軟不已，纔發現自己的牙齒齣瞭問題。
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巴金森氏癥 深腦刺激有效緩解
巴金森氏癥 深腦刺激有效緩解
圖：接受深腦刺激的巴金森氏癥患者（中）與醫療團隊
巴金森氏病為國人常見的神經退化性疾病，主要癥狀為漸進性的動作遲緩、肢體僵硬、靜止性顫抖以及平衡障礙等。雖然在疾病早期藥物治療效果通常不錯，但隨著疾病進展，藥效持續的時間會逐漸縮短，甚至齣現難以控製的肢體扭動或亂動 (dyskinesia)，此時單純的藥物處方就很難達到令人滿意的治療效果，而透過「腦深部刺激術」能發揮更好的成效，幫助許多深度病患及傢屬擺脫長期病痛帶來的不便。
自從法國神經外科Benab.......
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