「黃金比例」正夯 每天狂銷萬杯 蔗糖沒卡健康！黃金比例藏高糖陷阱 - 趣味新聞網
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趣味新聞網記者特別報導 : 「黃金比例」正夯，每天狂銷萬杯，當中卻隱藏高糖陷阱！調查發現，一杯「黃金比例翡翠檸檬茶」含糖量相當於15顆方糖，高齣每日建議量一倍以上，進一步抽驗六大連鎖飲料店，過半數宣稱添加蔗糖，卻是加入轉化糖漿或 .....
「黃金比例」正夯，每天狂銷萬杯，當中卻隱藏高糖陷阱！調查發現，一杯「黃金比例翡翠檸檬茶」含糖量相當於15顆方糖，高齣每日建議量一倍以上，進一步抽驗六大連鎖飲料店，過半數宣稱添加蔗糖，卻是加入轉化糖漿或混閤果糖，專傢指齣，蔗糖被認為較天然、健康，事實上與攝取高果糖，吸收到身體的效果一樣，吃多就是不好，減糖纔是健康根本。
今年夏天，全台颳起「翡翠檸檬茶」熱潮，飲料店隨時可見排隊人潮，但是宣稱使用天然原料的黃金比例卻不見得是健康比例！康健雜誌抽查六大連鎖手搖飲料店，發現過半商傢宣稱添加蔗糖的翡翠檸檬中，隻有清玉、水巷茶弄、橘子工坊是以純蔗糖調製，50嵐與Tea Top使用是轉化糖漿；日齣茶太使用高果糖糖漿55號與蔗糖混用。進一步換算，每杯含糖量相當於9.9顆到14.9顆方糖不等，全都超過每日建議攝取量，最多達1.7倍，一般認為的蔗糖比果糖好，專傢直言，兩者其實相當，隻要糖太多就是不好。
台灣營養基金會執行長吳映蓉說：「人體把蔗糖吃到胃裏麵，消化酵素馬上分解成葡萄糖與果糖，吸收到身體裏麵其實是一樣，大傢爭論蔗糖比較好還是高果糖55比較好，目前研究發現，兩個對身體都是一樣的，就是吃多都不好。」
檸檬汁加蔗糖看似健康，熱量不容小覷，以清玉翡翠檸檬為例，一杯總熱量322卡，50公斤女生需要慢跑四十分鍾纔消耗，專傢憂心，不隻成人，許多國中小學生飯後、放學更是經常人手一杯含糖飲料，喝多恐怕肥胖、脂肪肝與痛風上身，建議多喝白開水、在傢DIY健康鮮果茶，選購飲料則盡量以無糖為主，唯有減糖纔是健康原則。
(中廣)
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對於被列入血汗醫院，衛生福利部豐原、嘉義醫院都錶示，相關缺失在被指正後，都已經立即改正。醫改會今天公布民國101到102年違反勞動基準法的血汗醫院，嘉義醫院有工作超時、不給加班費、齣勤記載不全、女性員工違規深夜工作到隔天等違規情節。嘉義醫院錶示，不給加班費問題，是因主管解釋不夠詳盡，緻使員工誤解「隻能補休，不能領加班費」，院方已陸續補足人力，且讓員工自由選擇要補休或領加班費。至於齣勤記載不全，是因刷卡機管理不當，緻使齣現員工上班刷卡，下班卻未刷退情形；院方已更新刷卡機軟體，並以人工方式查核排班錶.......
被指血汗醫院 台大長庚改進
被指血汗醫院，有醫院大喊不公平，颱大醫院北護分院及林口長庚醫院錶示，已經檢討改進，不能以1次處分就認定為血汗醫院。醫療改革基金會今天公布民國101到102年違反勞動基準法的血汗醫療院所共9縣市、21傢，包括衛生福利部的3傢醫院，有嘉義、豐原及颱東醫院，另有颱大北護分院、颱中榮總嘉義分院、林口長庚醫院及北市醫美診所等。颱大醫院北護分院因延長工時，超過法令規定，5月24日被處分。院長蔡剋嵩今天錶示，事件是發生在農曆年前，患者比平常加倍，緻使工時超過法令規定，不過，已經檢討改善。林口長庚醫院因延長工時.......
被狗咬傷兒童最多 專傢提醒注意防疫
避免被狗咬到是防疫重點，狂犬病學專傢颱灣大學獸醫係教授「費昌勇」指齣，每10萬個人中，被狗咬的年齡層以5至9歲最多、其次是5歲以下，也就是說，14歲以下的兒童被狗咬的機率最高，傢長及學校應注意防範。颱南市動物防疫保護處邀請費昌勇以「狂犬病疫學」為題，提昇狂犬病相關防疫人員知能；颱灣此次狂犬病集中於鼬獾及一例錢鼠，與美國狂犬病疫學特徵相符，美國大幅推廣傢犬絕育及狂犬病疫苗注射，都市的感染源縮小，傢畜狂犬病例下降，野生動物病例繼續上升，與颱灣鼬獾陸續齣現病例的情況不謀而閤；他說，理論上無法杜絕山區的.......
裘莉效應 諮詢切乳人數增5倍
英國癌癥研究協會數據顯示，好萊塢女星安潔莉娜裘莉披露，自己為降低罹癌風險，雙乳房切除後，緻電諮詢切除雙乳的女性增加5倍多。「每日郵報」（Daily Mail）報導，安潔莉娜裘莉（Angelina Jolie）預防性切除雙乳效應，導緻緻電英國癌癥研究協會（Cancer Research UK）諮詢傢族乳癌病史的人數由4月的13人增加5倍以上至5月的88人。安潔莉娜裘莉5月14日投書「紐約時報」（NYT）說，她因為帶有遺傳性BRCA1基因，讓她的乳癌罹患風險增至87%，因此已選擇進行雙乳切除術。自此.......
補齣三高問題 有礙男性雄風
進補要適可而止，颱灣男性學醫學會今天說，有些陽痿男性進補不得法，血脂、血糖、血壓及代謝癥候群更嚴重，反而有礙雄風。颱灣男性學醫學會秘書長蔡維恭指齣，曾經有患者就醫時坦承自己聽信偏方，經常食用「豬尾燉中藥」卻還是毫無起色，晚上錶現不好，被太太嫌棄，白天也因為頻尿，不喜歡齣門，心情鬱結。颱灣男性學醫學會理事長簡邦平錶示，中年以上的男性，麵臨血脂、血糖、血壓偏高及腰圍日益「中廣」的代謝癥候群，補品往往是中藥材煮熟鴨肉、羊肉、排骨、動物睪丸、尾巴等，屬於高熱量、高膽固醇食物，有勃起功能障礙問題的男性少吃.......
補助五大科新血 擋不住皮膚科
醫勞盟指齣，政府補助內、外、婦、兒、急診五大科住院醫師每人每年12萬元，但擋不住醫界新血免錢沒年資也要搶進皮膚科。衛生福利部醫事司副司長王宗曦今天說，鑑於內、外、婦、兒、急診五大科醫師人力流失年達3成，衛福部即日起實施「重點科彆住院醫師津貼補助計畫」，五大科住院醫師每訓練滿1年，即可獲得12萬元奬勵金，預計1年約有2000多人共可獲新颱幣3億2000元補助。颱灣醫療勞動正義與病人安全促進聯盟(醫勞盟)理事長、新光醫院住院醫師張誌華錶示，對於願意留在五大科的住院醫師，有瞭衛福部補助，每月等於加薪1.......
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