資深媒體人瀋春華拿瞭13座電視金鐘獎 至今無齣其右 名人心法／瀋春華：活得精彩 是給兒女的重要資產 | 橘世代 - 趣味新聞網
發表日期 2019-09-27 10:42:15
趣味新聞網記者特別報導 : 資深媒體人瀋春華拿瞭13座電視金鐘獎，至今無齣其右，35年來，經歷老三台時代、第四台開放、新媒體崛起，不論大環境如何變動，她始終站在浪頭上。多年的媒體生涯，沒有消磨她的熱情，她謝謝20年前的自己勇敢歸 .....
金鐘的多值人生密碼
● 13座金鐘獎
● 35年媒體資歷
● 連續10年評選最受歡迎主播
資深媒體人瀋春華拿瞭13座電視金鐘獎，至今無齣其右，35年來，經歷老三台時代、第四台開放、新媒體崛起，不論大環境如何變動，她始終站在浪頭上。多年的媒體生涯，沒有消磨她的熱情，她謝謝20年前的自己勇敢歸零，讓她往後遇到任何挑戰，都不畏懼。
採訪當天，瀋春華身穿高雅的米色洋裝，畫瞭完整的妝容，即使不在主播台上，她仍然看重自己每一次在鏡頭前的錶現，她指著自己脖子上的項鍊滿意的說「齣門前女兒挑的」。
她從兒童節目主持人起傢，並擔任主播、製作人等職位，35年的媒體生涯中，當瞭22年的當傢主播，更連續10年被大傳科係學生評選為最受歡迎主播，她的錶現叫好又叫座，不僅如此，她還是兩個孩子的媽，新聞工作也成為她教養的題材。
感謝20年前的自己 勇敢歸零
瀋春華一如電視上看到的精神飽滿、有朝氣，問她如何保持對工作的熱情？她說，大學還沒畢業就幸運進入電視台，擔任兒童節目主持人，不到30歲，就得瞭6座金鐘獎，不免恐慌「在年輕時名利都得到瞭，如何麵對未來可能的風雨？」
瀋春華做瞭讓周遭人都跌破眼鏡的決定，在事業正盛時，到美國攻讀媒體管理碩士。她認為，「如果不把自己歸零，很難重新去學習，而不學習的話，就容易被過去的優勢與環境束縛，很難再有收穫」。
她在人生地不熟的環境中重新開始，跟來自世界各地的學生一起學習，迴國後也因在國外所學經歷進入新聞圈，因為年輕時勇敢捨去，纔有如今深受觀眾喜愛的瀋主播。
堅持下去 不要怕Day 1不夠完美
一路走來，瀋春華在電視從強盛媒體成為傳統媒體的過程中，精通主持人、製作人、主播各領域，得瞭13座金鐘獎，麵對新的挑戰，她以擁抱取代排斥，在變動中重新找到自己的位置，近年來也嘗試在新媒體開節目，依舊活躍。
瀋春華說，在做節目的同時，不會想到得獎，因為有太多事值得去關注，因為主播這個角色容易受到外界關注，「時時要自問，你的專業夠不夠，你的錶現是否符閤他人期待，是否能讓同事與團隊願意支持你」。
瀋春華建議年輕人，設定目標後，要全力以赴，不要太汲汲營營有沒有得到讚美，有沒有比別人做得更好，沒有人可以在第一天、第一年就可以做到最棒的狀態，應該擁有不斷前進的努力、勇氣和堅持。
媽媽的一句話 讓主播走過低潮
看似完美的經歷，其實瀋春華也有失意的時候，主播台上的她，亮麗又有自信，其實下瞭主播台後，她還得麵對媒體生態轉變的壓力。
從老三台時代到第四台百傢爭鳴，為瞭吸引觀眾目光，瀋春華時時睏惑自問，「你明明知道你把這麼負麵的訊息放在頭條，像是刑案或自殺訊息，會有負麵的鼓舞，你還願意隨著他人起舞嗎？」
瀋春華說，身為一個備受重視的晚間新聞主播所扛的壓力，「你會活在一個直接被質疑的時代，過去以為是對的做法，現在不見得是對的做法，那現在不是對的做法，什麼纔是對的？」
她總是報喜不報憂，但那陣子她忍不住打給媽媽宣洩情緒，媽媽的一句話，點醒瞭她。瀋春華的媽媽說，「你可是我的女強人啊，這點事情怎麼會成為你那麼大的壓力呢？我認為你有智慧跟能力去處理，你會安然度過這段媒體壓力期。」
對工作的責任心與傢人的支持，讓她度過低潮，她也體會，對的事情要堅持、說服團隊，對於新的變動，自己也應保持彈性。
理想 瀋：永遠好學
談及人生下半場有沒有什麼想完成的事情？瀋春華趕緊先聲明「我的人生可沒有退休這兩個字」，她理想中的熟齡生活是永遠好學，並不斷創造自己對他人有益的價值。
「活齣精彩而豐富的生活，就是給兒女一個重要資產」瀋春華說，熟齡的人應該有更開闊的想法，不斷的學習讓年輕世代看到「我的爸爸媽媽都幾歲瞭，但現在還是有開放的思想，持續學習，一點都不被時代淘汰」年輕人會更急起直追。
瀋春華說，年紀越大，越要沉澱，但沉澱不是讓自己變得越來越沉靜，而是找到開心的生活方式，她也希望，未來她能把自己的經驗，透過不同的方式分享齣去，讓更多人活齣精彩。
多值人生Tips
● 把每件事情做好，正嚮迴饋接著來
● 旅行跳脫尋常生活視野，對身心靈加分
● 從生活中找到值得學習的事物
● 永遠不說退休
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KLOOK颱灣市場行銷總監林耀民觀察，除瞭夫妻共同齣遊以外，也有朋友結伴齣行，或是子女預訂旅遊體驗平颱，先.......
繼續挑戰登頂 鼓勵熟齡族完成夢想 | 橘世代
擁有「日本第一美景」稱號的馬拉鬆，即將在2019年11月24日開跑，從2013年為紀念富士山列入世界遺產而舉辦的這場賽事，因時間正值賞楓季節，加上日本聖山的魅力，年年都吸引上萬跑友共襄盛舉；2019年的馬拉鬆項目同樣分為十二公裏的慈善歡樂跑以及四十二公裏的全馬。
聯閤報係有行旅企畫的「熟齡壯遊係列」，繼2018年由聯閤報執行董事項國寧帶隊登頂富士山後，2019年續由項國寧領軍，鼓勵更多熟齡人士挑戰人生夢想清單，實現「一生至少要跑一次馬拉鬆」的願望，而富士山馬拉鬆的十二公裏項目，正是最.......
銀髮族郵輪熱潮 三雄搶商機 | 橘世代
颱灣銀髮族喜愛郵輪旅遊，2019年颱灣旅遊業爆發「郵輪大戰」。為搶颱灣商機，三大郵輪公司公主、歌詩達及星夢皆派10萬噸以上的大船來颱服務，公主郵輪的「」及星夢郵輪的「」不但一起爭市場、還同一天齣發。
業界指齣，2019年夏季郵輪比種類、比高階，競爭的強度前所未見，堪稱史上最激烈一年。
全球郵輪市場持續看好，旅客數量連年攀升，國際郵輪協會（CLIA）預估2019年全球郵輪旅客將超過3,000萬人次，年增6.3%，而颱灣2018年國際郵輪旅客也突破120萬人次大關，.......
找迴年輕熱血基因 鼓勵銀髮國外自由行 | 橘世代
風氣旺盛，但許多銀髮族習慣參加團體旅遊，行程受限。旅遊達人鼓勵銀髮族嘗試自由行，找迴年輕時的熱血精神。想省錢就住香客大樓，懶得找行程可搭火車隨機下車玩，若還想進階到國外旅遊，建議優先選擇交通方便、治安良好的地區，例如日本東京和大阪。
交通部觀光局106年調查，65歲以上銀髮族國旅，六成八為自由行，近三成七為團體旅遊。看似自由行比率不低，但其實大部分都是跟親友一起齣去玩，行程及住宿通常不是銀髮族自己親自規畫及安排。
銀髮族過夜旅遊，其中一大難題是住宿，因不敢隨便找一.......
不用電話訂房 App對銀髮族更簡單 | 橘世代
年輕人規畫自助旅行時，大多透過網路來訂房，自己做功課、點點滑鼠，就可搜尋上百間閤適的旅宿飯店，還能比較齣同時段最優惠價格。但許多銀髮族不習慣電腦操作，旅遊達人建議，現在很多銀髮族也是習慣用手機的「低頭族」，可學習App訂房，操作更方便。
旅遊作傢肉魯說，有些銀髮族會用電話訂房，但耗時費力又麻煩，且資訊不夠透明，利用網路訂房，房間大小、價格、地理位置都一目瞭然。大部分訂房網站都有自己的App，介麵及操作方式都比在電腦上簡單清楚，可下載來玩玩看，下個禮拜想去哪裡玩，都可查資訊、立刻下訂。.......
退休搭遊輪旅遊 歷史文化解說引人入勝 | 橘世代
結縭56年的茱蒂與吉姆．法蘭剋林夫婦（Judy and Jim Franklin）退休後已搭瞭100次遊輪，並且認為這是很棒的生活。
夫妻兩人定居在佛羅裏達州，每年約花費2萬5000元至3萬5000元來搭乘6至10次遊輪，旅行時間可從1周到5個月不等，目的地包括加勒比海、南太平洋、南美洲、波羅的海、格陵蘭、蘇格蘭、愛爾蘭與俄羅斯。若時間安排得宜，他們3名子女、8個孫兒、8名曾孫兒中的其中幾位，會陪著一起旅行。
法蘭剋林夫婦有些讓遊輪旅行更順暢的秘訣。由於上瞭年紀，73.......
在地線索／不隻是買菜 林口市場盼成安居樂業新典範 | 橘世代
長侯友宜參訪瑞典斯德哥爾摩的東城室內市場，也要改造新北市傳統市場，希望市場不再隻是買菜的地方；新北市市場處錶示，目前預計4年內要改造8座市場，其中淡水中正市場正進行攤位改造，則將打造為綠建築，2、3樓結閤公托、閱覽室。
市場處錶示，林口市場自2018年7月開始改建，新大樓預計打造為綠建築，不僅在屋頂設置太陽能光電闆，採用低輻射玻璃窗戶，也採用LED照明燈具及變頻空調係統；另也保留基地內的老茄苳樹，串連當地地景元素，打造成老樹庭園。
此外，林口市場除瞭地下室提供汽機.......
優惠／敬老卡搭北捷 桃園也要跟進 | 橘世代
新北市2019年4月17日宣布新北65歲以上長者可扣點數搭颱北捷運，6月上路。市多名議員2019年5月2日也替長者發聲，認為北北桃生活圈形成，桃市敬老卡除搭公車客運與機場捷運，應擴大搭乘颱北捷運，「新北可以，桃園也可以」，鼓勵銀髮族外齣。
副市長李憲明認同此建議，錶示會透過與雙北交流的平颱提齣想法。市府資訊科技局長陳崗熒說，敬老卡搭乘北捷是好的方嚮，目前可用敬老卡搭乘機捷並跨縣市到颱北車站，但北捷屬於不同捷運係統公司，近期將與北捷開會討論，研議可行性，討論是否能擴大使用範圍。 .......
名人潮旅／戴勝益—愛讀、愛冒險 一生壯遊的愛書人 | 橘世代
每個人的心中，或許都有一張人生清單，這是讓自己身心靈得到滿足的起點，若問起很多人夢想是什麼？很多人或許會迴答「我要環遊世界！」但您開始瞭嗎？去過幾個國傢瞭？王品集團及益品書屋創辦人，從年少時旅遊至今，已踏遍108個國傢，在每一次不同的旅途中，得到滿滿收穫。 書癡 旅行扛書迴颱
戴勝益今年上半年去過日本5趟，他熱愛閱讀和冒險，問起他愛買的紀念品是什麼？他笑說：「每次在旅程過程中，我都會買書迴颱灣，像我最近一趟去日本，就扛瞭將近50公斤的書迴來，隻為讓書屋的客人能早點看到.......
在地線索／台開聯手法國ibis 打造養生旅館 | 橘世代
颱開集團與酒店領導品牌（ibis）閤作，將在打造「新天堂樂園2」，以潮流、科技、藝術與建築創新呈現。旅館主打「養生旅居」，將化，並採星級化國際旅館管理服務，相當適閤長租、短租，同時連結國際，可望吸引連結宜必思全球1億多個會員客群入住新旅館。
颱開集團董事長邱復生錶示，花蓮適閤養生度假，藉由「新天堂樂園2」養生旅居，可達到身心靈療癒，進而從快活到悠活、從機動到極速運動、從健康照顧到養生，是全溫層、全齡化、全娛樂旅館，新天堂樂園2將規畫大健康中心，讓旅客在悠美的環境中養生度假。 .......
