現代人外食機會變多 不知不覺中容易醣類攝取過量 三酸甘油脂高恐緻命 日研究：吃它5天降迴正常值 - 趣味新聞網
發表日期 None
趣味新聞網記者特別報導 : 現代人外食機會變多，不知不覺中容易醣類攝取過量，造成三酸甘油脂的數值飆高，加上三酸甘油脂不容易代謝，在血液中囤積太多恐導緻脂肪肝，提高心肌梗塞風險。對此，水溶性膳食縴維「菊糖」能讓三酸甘油脂不易被吸收 .....
現代人外食機會變多，不知不覺中容易醣類攝取過量，造成三酸甘油脂的數值飆高，加上三酸甘油脂不容易代謝，在血液中囤積太多恐導緻脂肪肝，提高心肌梗塞風險。對此，水溶性膳食縴維「菊糖」能讓三酸甘油脂不易被吸收，而所有蔬菜中大蒜的菊糖含有量最高，一名三酸甘油脂超標的女性連吃五天後，數值從152mg/dl降低到139mg/dl，迴歸正常值。
早安健康報導，小腸是吸收營養素的地方，當醣類吸收過量時，就會充滿血管，讓三酸甘油脂增加。而菊糖和水分混閤後會變膠狀，使得血液中的脂肪、糖不容易被吸收。加上菊糖能為大腸增加腸道好菌，幫助抑製三酸甘油脂的閤成。
日本西九州大學研究也指齣，5種菊糖含量最多的蔬菜，其中每100公剋含有量最多的是「大蒜」，有12.5公剋；其次為牛蒡5.4公剋、洋蔥4.3公剋、蘆筍2.5公剋，最後是蓮藕、南瓜、山藥隻有0.1公剋。
且日本西九州大學實驗發現，讓三酸甘油脂超標的中年女性輪流吃大蒜、牛蒡、洋蔥，控製碳水化閤物與酒類的攝取量，每天固定吃到菊糖10公剋。連續五天後，數值竟從152mg/dl降到139mg/dl，迴到正常值。
()
分享鏈接
tag
相关新聞
三重學子單車采風 踏嚮人生新篇章
剛跨越國中會考的試驗，新北市立三重高中9年級的同學們，22日下午又完成一項新的挑戰，在校長莫恒中及老師們的帶領下，從二重疏洪道騎單車到八裏米倉公園摺返，總計40公裏的路程，象徵3年來的蛻變與成長，以單車采風的方式，祝福同學踏嚮人生下一個階段。莫恒中錶示，每年在會考後至畢業前的這段期間，各處室都會辦理各項活動及競賽，豐富9年級同學的學習，其中單車采風活動，更是學校的優良傳統，讓同學親近生活周遭的環境，瞭解社區的人文風景及地理之美。三重高中秘書葉俊士指齣，透過這個活動，讓同學們感受自己的傢鄉之美，更.......
三重戶政特製「520」結婚趴 裏長爸直呼好貼心
在「520」這甜蜜又好記的日子，許多新人都選在今天完成終身大事，三重戶政事務所特彆規劃「520」結婚趴，不僅設置專屬拍照牆，更特製新婚賀卡贈送給新人，三重區光田裏長吳勝文的兒子阿孝，正好就是今天的新郎倌，吳勝文也大贊，「真的好貼心！」阿孝說，7年前在學生營隊認識妻子，3年前開始交往，去年12月小倆口到東京迪士尼旅行，在米奇的見證下浪漫求婚，特彆選在5月20日登記結婚，因為諧音「愛你已久，我愛你」。小倆口在親朋好友歡笑聲中，於愛心花圈前甜蜜閤影，並用特製結婚賀卡記錄人生中最美好的迴憶，同時三重區長.......
三重替代役男辦夏令營 大手牽小手助弱勢學童
學童最期待的暑假來臨，許多傢長因生活負擔而無法全心陪伴孩童，新北市三重區公所與11位替代役男規畫「大手牽小手-夏令營」活動，幫助中低收入戶、新住民、單親或隔代教養及其他經濟弱勢的傢庭照顧孩童，活動於1日下午在三光國小熱鬧登場，共為期3天，希望帶給孩子們溫馨、快樂的暑假迴憶。夏令營時間為1日至3日的下午1點到5點，課程內容包羅萬象，包含基本法律常識、反毒宣導、美勞創作(紙動畫)、武術防身、團康活動等有趣內容，讓孩子從課程中學以緻用，達到多元化的學習發展。第一天替代役大哥哥們帶孩子玩起氣球傘運動，以.......
三重河堤賣「姊夫」熱銷程度嚇死人
光天化日下擺攤賣「姊夫」！一名女網友在臉書發文，說她經過三重地區的河堤時，看見一颱發財車大剌剌地在路邊賣起情趣用品，有按摩棒以及跳蛋，且看闆的字寫超級大，從遠方就能看清楚，態度非常開放。也讓女網友不敢置信，懷疑「到底誰敢在路邊買啦！」照片PO上「爆怨公社」後，據留言這攤「姊夫的基地」在三重河堤一賣最少十年、屹立不搖，「騎車經過每天都會擺在那，還有航空版DVD」、「這擺好久好久瞭，最少10年」、「他擺瞭好幾10年瞭，生意應該不錯」、「你晚上經過就會發現有很多人在買」。至於東西好不好用，網友們紛紛錶.......
三重路麵大洞 侯友宜親赴勘查
三重區崁頂街210巷口，昨日晚間路麵突然齣現一個大洞，長度約5公尺、深度近3公尺，今早新北市副市長陳純敬緊急召集相關單位到場勘查，新北市長侯友宜隨後也到場關心，目前坑洞已暫時迴填，待周一利用「透地雷達」檢測後，找齣原因進行改善。今早陳純敬會同相關局處到場視察，新北市議員李餘典及蔡明堂也到場關心，陳純敬說，「到現在為止，還沒發現是因為水的問題，但是要盡快找齣原因，我們擬定一個計畫，最優先先把現在這個迴填好，周圍50公尺，檢查有沒有相關裂痕，有裂痕的話，後續可能造成災害。」陳純敬錶示，「這範圍內在這.......
三重集賢公園足球場動工 最快12月底啓用
三重、蘆洲地區有許多足球愛好者、運動員，但卻苦無安全、平整的練習場地，在三重區公所及市議員王威元的努力下，共籌措經費880餘萬元，1日上午集賢環保公園足球場正式動工，最快12月底就能啓用，讓在地足球運動員不需再奔波找尋場地練習，培育下一代的足球「國腳」。王威元指齣，以往三蘆地區因缺乏正規足球場地，若足球員要練習，常常都要到新莊登記練習場，除瞭來迴奔波的時間長，還要跟其他隊伍協調時間纔能使用。王威元錶示，感謝三重區公所嚮體育署及市府籌措預算，再加上自己的議員配閤款，一起建設三重第一座正規5到8人製.......
三重高中欖仁樹 結閤文化祭推國際教育
三重高中校園內，座落著近20棵小葉欖仁樹，環繞著綜閤大樓旁追風廣場，成為校園天然的綠色城堡，挺拔的欖仁樹與一旁的校捨齊高，同學望嚮窗外，就能看見茂盛的欖仁枝葉層層綻放，宛如沉默的守護者，看顧著每位學子。校長莫恒中錶示，校內的欖仁樹為興建綜閤大樓時種植，原先隻是為瞭增添綠意，但每年3、4月時，欖仁樹繁盛的模樣十分壯觀，便在八年前以樹為名，開始舉辦「國際社區日–欖仁祭」。莫恒中說，每年的欖仁祭就是場文化盛宴，邀請日本茶道大師、和服設計師擔任講師，帶領同學感受大和風情，不僅是年度校園盛事，還會邀請周邊.......
三重黑膠圖書館 招募「洗黑」誌工
以黑膠音樂為主題打造的新北市立圖書館三重南區分館，即日起招募黑膠音樂誌工，邀請喜歡音樂的朋友，加入黑膠的日常整理維護與推廣行列，讓大傢可以聆聽最優美的樂音。去年10月底重新啓用的三重南區分館，設置有「黑膠視聽體驗空間」，收藏近8000張黑膠唱片，讓民眾可以免費接觸復古又新潮的黑膠音樂。新北市立圖書館錶示，三重南區分館收藏的黑膠唱片，大多為99年資深音樂廣播人許誠先生傢人捐贈，其中許多經典老唱片都已經絕版，要維持黑膠優美的音色，享受最美好的聆聽感受，適時的清洗黑膠唱片是很重要的。放久的黑膠唱片，難.......
三鶯綫進度超前 最快112年完工
新北市第一條自辦中運量捷運路綫運三鶯綫進度超前，新北市捷運局錶示，目前工程進度達32％，目前全綫12個車站全數建造中，全力朝112年完工努力推動中；三鶯延伸八德可行性評估已獲交通部審核通過，目前已送政院核定，蔡英文總統5日要到三鶯綫視察，外界揣測可能要來新北送大禮。新北市捷運局錶示，三鶯綫採中運量高架係統，路綫跨越颱鐵、高速公路各兩處，橫越三峽河、大漢溪、鶯歌溪等河川，工程難度極具挑戰性。捷運局說，截至2019年6月底，三鶯綫工程進度已達32％，其中基礎已完成66％、墩柱43％及上構32％，全綫.......
上傳高中學習曆程檔案 得尊重學生意願
全國高級中等學校教育産業工會（以下簡稱全中教）和颱灣師範大學今(22)日舉行「育纔選纔焦點與學習曆程檔案論壇」，對此教育部指齣，高中在輔導上傳學習曆程檔案時，應尊重學生的意願。「育纔選纔焦點與學習曆程檔案論壇」今日在成功高中舉行，吸引教師和傢長到場參與，主辦單位統計報名人數超過600人。教育部推動高中學習曆程檔案，目的在於取代升大學所需備審資料，讓學生在高中各年級時，先把資料先準備好，不過並未強製學生上傳，日前遭到立委質疑。教育部解釋，學生定期上傳並經由教師認證，可提升資料信效度，但不上傳也不會.......
上億打造細胞治療中心 樹突細胞治癌末患者
颱中市中國醫藥大學附設醫院，斥資逾億元，打造全颱首座獲衛福部核準通過的「細胞治療中心」，18日正式啓用，針對實體癌癥第4期患者，採自體免疫「樹突細胞」治療，經與腫瘤「共同培養」，進一步消滅癌細胞，將為國內8種癌癥、癌末患者帶來福音。中國醫藥大學暨醫療體係董事長蔡長海指齣，中國附醫在細胞治療的研究逾10年，並建置符閤人類細胞治療臨床試驗規範的GTP核心細胞操作室，有具備衛福部規定細胞治療資格的醫師群，已有國內外符閤收案條件、30名患者諮詢相關治療療程。細胞治療中心執行長鄭隆賓錶示，「樹突細胞」為自.......
上半年非法旅宿取締 新北市罰鍰最高1167萬
交通部觀光局今日公布今年上半年各地方非法旅宿取締狀況，據統計資料顯示，稽查與裁罰次數以颱北市最多，分彆為525次、72次，罰鍰金額則以新北市最高，為1167萬元。觀光局錶示，近年來旅宿市場發展蓬勃，為維護消費者住宿安全與權益，已逐步加強督導與協助各地方政府加強旅宿業查處作為，現為讓各界瞭解各地方政府努力與作為，將定期公布各地方政府對未閤法旅宿查處績效成果，並持續督促各地方政府落實旅宿業管理。觀光局今公布今年1月到6月各地方政府旅宿業傢數、稽查次數、罰鍰件數及金額等成效，據各地方政府提供資料，執行.......
上班賞心悅目 新北新聞局女職員高占比、高顔值
新北市政府在侯友宜上任市長後女力崛起，女性局處首長占瞭近三分之一，新聞局近日更成為唯一從局長、副局長到科長清一色都是女性主管的局處，不僅女性職員占比高達7成，是市府平均值近2倍，平均年齡也僅36歲，還有不少高顔值美女，男職員私下坦言「賞心悅目」，讓人相當羨慕。新北市府新聞局近日人事異動，新聞聯係科科長由股長雷思庭升任，33歲的雷思庭從政治大學颱灣史研究所碩士畢業後，先到土城區公所擔任課員，後來纔轉調新聞局，到職僅2年11個月的時間，從科員、股長一路升到科長，是市府第2年輕的科長，也恰巧讓新聞局一.......
上課打電動？ 龍華科大推閤作 學習遊戲産業
韓係風格的RPG魔幻手遊《女神聯盟M》在颱捲起鏇風，龍華科技大學運用專業課程與當紅手遊的協同教學，産業相關知識與行銷策略外，更為莘莘學子提供學以緻用的創作舞颱，共同培育遊戲産業關鍵人纔。龍華科大校長葛自祥錶示，産學閤作是由遊戲係副教授蔡至維與遊戲大廠艾肯娛樂進行3個月的産學閤作，將學期課程專題直接結閤産品發售行銷宣傳，由艾肯娛樂提供創作平颱及競賽奬勵等業界資源，讓200餘名遊戲係同學加入《女神聯盟M》的新媒體行銷策略，並推廣視覺素材設計與製作。蔡至維副教授指齣，艾肯娛樂在這次的産學閤作中，包含《.......
下個罷工行業是？內行人猜「罷工開山祖師」
長榮空服罷工事件鬧得沸沸揚揚，網友也好奇，究竟下個可能會罷工的産業是哪個？有颱鐵員工就在臉書上發文分析，這次長榮空服員罷工引起外溢效應，而下一個最有可能發動罷工的恐怕就是罷工開山祖師颱鐵。這名颱鐵員工在臉書社團《一起陪長榮空服飛翔 Fight For EVA Angels》指齣，下一個最可能發動罷工的血汗工廠是颱鐵，在去年7月他曾發起加薪1萬元的連署，以拉近與颱電、中油等國營事業平均1~2萬的月薪差距，來留住纔解決人力不足、技術青黃不接等問題。颱鐵長期麵臨著人力吃緊的問題，去年更發生瞭普悠瑪事件.......
下匝道跨虛綫不打方嚮燈 罰3000申訴硬凹無效
高雄一名葉姓駕駛在國道一號南下九如、建國路交流道時，被後車錄影檢舉「變換車道未使用方嚮燈」，遭罰3000元並記違規點數1點。葉男不服提行政訴訟，還多日開車在該處錄影蒐證，證明下匝道會打燈的駕駛少之又少。高雄地院認為，葉男行為明顯違法還企圖硬凹，判決此案駁迴。2018年9月葉男駕車行經國道一號南下365.8公裏處，準備下匝道前往建國、九如路交流道時，在外側車道順勢右偏、跨越齣口車道虛綫沒有打方嚮燈，遭後車錄影檢舉。葉男主張，一般車輛要下交流道前，都是沿著外側車道右側白實綫慢慢導入齣口車道，此時打右.......
下周一第三波梅雨報到 北部驟降10度
氣象局錶示，今明兩天（19日）颱灣附近盛行西南風，各地天氣仍不穩定，西半部及東北部有局部短暫陣雨或雷雨，其他地區為多雲，午後有短暫雷陣雨，局部地區雨勢較大，齣門須帶雨具備用。白天各地高溫普遍在攝氏30度以上，沒下雨時感受相當悶熱，但夜晚、清晨相對舒適。下周一、下周二有結構較完整的鋒麵通過，第三波梅雨報到，各地天氣不穩，轉為有短暫陣雨或雷雨的天氣，並有局部大雨或豪雨。鋒麵通過後東北風也會增強，各地氣溫轉涼，北颱灣高溫大約比周日下降10度，剩22度左右。氣象專傢吳德榮則在個人專欄錶示，今明兩天暖氣團.......
下周梅雨來襲 天氣風險公司也緊張
隨著端午節3天連假明天（9日）結束，晴朗悶熱的天氣也暫時告一段落；除瞭氣象局預告下周將進入多雨型態，天氣風險公司也提齣警告，這個假期他們的團隊相當緊張，每天都在討論最新的預報資料。根據最新資料顯示，下周二至下周五西南季風抵達颱灣、會有鋒麵滯留於颱灣附近，亦即梅雨鋒麵要來瞭。天氣風險公司強調，這是典型的梅雨鋒麵，有西南季風帶來暖濕空氣，配閤颱灣附近的滯留鋒麵，産生許多中小尺度對流，源源不絕的輸送到颱灣上空，像是一部「劇烈天氣製造機」。此外，天氣風險公司提醒民眾，下周一受西南季風影響，中、南部從清晨.......
下樓梯踩空險毀容 她藉耳臀墊高鼻
彰化縣40歲許小姐年初下樓梯不慎踩空摔傷臉部幾乎毀容，經彰化醫院整形外科醫師呂明川以她自身耳、臀組織「喬臉」手術，臉部駭人傷口消失，恢復美麗麵容，還因禍得福，有瞭高挺的鼻梁，恢復良好的她已經高高興興齣院。呂明川錶示，收治該案例時，鼻部嚴重損傷變形，需重建鼻子基部軟骨結構，所以取其自體耳軟骨進行重建，傷口則使用臀部皮膚及皮下組織，進行真皮皮瓣移植，以達到矯正外觀及醜形預防；額頭的缺損則以皮瓣移植、階段性手術及藥物注射等復閤式治療進行修復。呂明川說，一般而言外力導緻的麵部傷害，通常並非單一機轉，常會.......
下營區登革熱防治宣導 慈濟、華山誌工一起來
颱南市本土型登革熱病例截至16日早上已達10例，市府民政局要求各區公所全力動員，防堵登革熱疫情蔓延，16日上午下營區公所所長薑傢彬率公所同仁，並結閤慈濟誌工、華山基金會誌工、裏長、衛生所、清潔隊及社區誌工，一同至下營市場及轄內的街道等人口密集的區域進行孳清的工作及衛教宣導。薑傢彬錶示，近日公所上下都如火如荼密集地進行登革熱巡檢工作，期能由公所領頭完備防疫工作，16日更結閤8位慈濟誌工、6位華山基金會誌工一起進行巡查宣導。薑傢彬對慈濟、華山誌工錶示感謝，也一再叮囑參與的夥伴，投入防疫工作之前一定要.......
下營區黑橋改建封路15個月 鄉間小路彆亂闖
為解決下營區淹水問題，下營區南59綫黑橋改建工程20日起動工，17日颱南市工務局再度於下營區公所舉辦說明會，對於裏長、地方代錶擔心改建期間遇到汛期會造成淹水問題，工務局強調，改建工程先不破堤，橋颱蓋好後會先建擋土牆、引道，汛期後纔整治護岸，避免因工程反造成淹水。下營區南59綫黑橋因寬度不足、樑底太低中間落墩常造成水流阻礙及沖刷，影響橋梁安全，加上銜接橋梁上下遊護岸尚未治理，影響渠道通水能力。市府工務局將於5月20日起進行改建橋梁工程，為期450天道路全綫封閉。黑橋跨越麻豆排水，為銜接下營區、麻豆.......
下營越南媽媽獲孝行奬 感念勞局與誌工一路相挺
越南籍新住民李氏金綫，遠渡重洋嫁至颱灣後，傢人一個接一個病倒，一傢6口的生活重擔全落在她肩上。破舊的房子傢徒四壁，屋頂漏水嚴重，勞工局2014年底經由下營區公所通報，與房屋修繕誌工前往協助，讓李氏感受到颱南最美的人情味，越挫越勇不離不棄的照顧一傢老小，更獲選今年全國孝行奬。李氏金綫嫁到颱南市下營區的夫傢後，丈夫因腦瘤導緻下半身癱瘓，公公接著中風，婆婆年事已高，還有兩名就讀國小的孩子。從事作業員的她每日天未亮便起床先幫丈夫更換尿墊及餵食、安頓好公婆起居、張羅全傢的早餐、送孩子上學後再趕去上班。中午.......
下班小心！全台雨彈四射 入夜趨緩
受到梅雨鋒麵及西南氣流影響，各地容易有短時強降雨。氣象局今天對全颱19縣市及外島的澎湖、金門縣發布大雨、豪雨或大豪雨特報，僅連江縣未受波及。民眾下班迴傢或晚間齣門活動，要小心雨勢並注意安全。氣象局錶示，大豪雨特報區域包括：颱中市山區及南投縣大部分地區。豪雨特報區域包括：苗栗縣、彰化縣、嘉義縣、嘉義市、颱南市、高雄市，颱中市與南投縣的平地，雲林縣及屏東縣的山區。大雨特報區域則為：基隆市、新北市、颱北市、桃園市、新竹縣、新竹市、雲林縣，以及宜蘭縣、花蓮縣、颱東縣這3縣的山區，屏東縣的平地，外島的金門.......
下班後做這些事 熱量消耗不輸運動
久坐不動或忙著顧小孩的你，還在抱怨沒時間、上班好纍或下雨沒辦法運動嗎？現在這些可能都不再是你偷懶的藉口。歐美近來興起「日常微運動」，隻要每天透過做傢事、育兒或遛狗，搭配正確飲食，也能纍積等同健身房運動的熱量消耗並降低脂肪堆積，而且效果可能不輸「假日運動族」！豐禾健康管理顧問楊承樺總營養師指齣，近年愈來愈多國際健康組織開始推廣以代謝當量（METs）為計算基準的「日常微運動」，包含WHO（世界衛生組織）、美國衛生福利部、日本厚生勞動省等，都鼓勵無法每週運動3次的族群也在日常中活動身體，纍積「日常微運.......
下背痛失眠哭哭 這2種睡姿解救你
老是受下背痛所苦，那你更需要注意自己的睡姿瞭。美國紐約特殊手術醫院（Hospital for Special Surgery, HSS）復健科醫師薩羅濛（Jennifer L. Solomon）指齣，睡眠時長達8小時維持同一姿勢，若是有下背痛，就要避免任何會加劇疼痛的姿勢。根據美國國傢衛生研究院統計，80%的成年人一生都會經曆過下背痛。美國紐約濛帝菲奧理脊椎中心（ Montefiore Spine Center）醫師吉特金（Andrew Gitkind）指齣，睡覺時，要讓脊柱能呈現自然中立位置，.......
下雨就頭痛？恐是患上這疾病
時序漸漸進入颱風季節，你是否在心中暗自擔心不知何時會突然頭痛、頭暈或關節疼痛嗎？所謂的「氣象病」是指與氣象變化有關，因氣溫、氣壓、濕度等天氣因素改變導緻癥狀惡化的疾病，可概分為兩大類，一種是原有的慢性病癥狀加重，另一種則是雖然身體沒有舊疾，卻因自律神經失調齣現不適癥狀。與氣象病有關的癥狀或疾病包括暈眩、狹心癥(又稱心絞痛)、低血壓、氣喘、憂鬱癥等。常聽人說「起風下雨舊傷疼」，因為天氣因素而齣現變化的疼痛稱之為「天氣痛」。假使平常就會疼痛的部位，天氣變化可能會使得疼痛加劇。即使沒有舊傷，也可能齣現.......
下麵臭還有這種分泌物 恐病變前兆
雖然女性定期抹片檢查的觀念逐漸普及，但去年女性癌癥案例中，子宮頸癌是唯一上升項目。其實，若是私處味道太重，或者齣現兩種顔色的分泌物，那就是子宮頸病變的徵兆。根據英國媒體《Express》報導，陰道若是發齣強烈味道、性交時疼痛或者月經量異常等狀況齣現，恐是子宮頸癌的徵兆。另外，陰道若排齣白色分泌物或褐色參雜血絲的分泌物，需要注意是否為子宮頸病變。還需要注意的一點，子宮頸癌的發生與病毒傳染源有關，因此若想預防子宮頸癌，應要正確避孕、使用保險套。如果伴侶間有人罹患子宮頸癌、陰莖癌等類似的癌癥，另一方也.......
下體飄臭酸味 她脫褲竟掉齣粉紅肉團
多産婦什麼都有可能從下麵掉齣來！一個70多歲的多産老婦因為泌尿道感染而住院觀察，但機靈的護理師在巡房時聞到一股「臭酸味」，脫下婦人的褲子發現下體竟有一塊粉紅色肉團。腎髒科醫師洪永祥在節目《媽媽好神》裏分享，遇過一名老阿嬤因為嚴重感染而發燒被送往醫院，經檢查後確認是泌尿道感染，照超音波也發現腎髒腫起來，擔心是腫瘤或結石，於是先讓阿嬤住院治療。洪永祥繼續說，當晚護理師巡房時，從阿嬤身上聞到一股臭酸味，擔心她有尿失禁，一看發現阿嬤陰道口凸齣一塊「粉紅色肉團」，大傢還以為是子宮脫垂，沒想到檢查後發現，那.......
不一樣的畢業旅行 康橋生化身網紅探索星馬
康橋國際學校林口校區9年級學生，近日前往馬來西亞、新加坡展開12天的教育之旅，有彆於一般的畢業旅行，校方結閤城市探索任務、公共議題探討，孩子們化身專業「網紅」，拍攝景點影片，從中體會異國文化，培養國際視野。。城市探索任務分成三關，第一關「你要去哪裏」，孩子前往任務指定景點，如同網美、網帥般拍攝景點影片；接下來的「食尚玩傢」則必須找到指定的在地美食閤影留念，；第三關「街頭議人」是讓學生找當地人腦力激盪，探討颱灣與新加坡的公共議題差異。過程中孩子們卯足全力，其中1個小隊發現搭乘地鐵會延誤時間，竟一緻.......
不再因不瞭解而棄養 寵物也有雙語小學
不隻小朋友有雙語學校，喵星人現在也有雙語小學瞭！全國動物醫院為協助飼主更瞭解狗兒子、貓兒子，特彆開辦「寵物雙語小學」，讓飼主從寵物言行舉止中發現牠們的需求，養瞭三隻流浪犬的江媽媽上完課後開心的錶示，終於知道傢裏小柴犬為何總是一靠近就嚎叫不停？全國動物醫院執行長陳道傑錶示，全颱寵物數約有兩百萬口，根據調查，其被棄養的原因有六成是因為人和寵物互動適應不良，為瞭降低飼主和寵物「因不瞭解而分離」棄養率，該院也納入「寵物雙語小學」免費加值服務，請來貓、狗行為專傢授課，讓飼主和喵星人們都能人語、動物語雙語無.......
不再醬油配飯吃 同安國小學童化身小小廚師
「不要再隻是醬油配飯隨便吃！」兒童福利聯盟長年照顧弱勢學童，且為培養小朋友能自食其力，近年常與偏鄉學校閤作舉辦烹飪營，盼他們從學做菜中也學會生活自理，而同安國小為此相當有感，營隊17日在校登場後，學生不僅化身小小廚師，也找到生活自信。同安國小指齣，每當學校的營養午餐有多齣來時，就會讓學生或傢長帶迴傢二度料理食用，但有時卻變成「浪費」，因部分隔代教養或單親的小朋友迴到傢後幾乎無人照顧，而他們若無法自食其力，可用的食材也成瞭壞掉的廚餘。此外，學校也發現到，當大人要賺錢養傢時，對小孩子的放心不下也是一.......
不受肢體障礙限縮腦麻生拚上台大法律
因先天性腦性麻痺導緻肢體障礙、行走不便的颱中一中林大偉，從小努力復健，個性積極、樂觀的他不受外界眼光影響，以「天將降大任於斯人」自勉、堅持拚齣好未來，大學申請入學錄取颱大法律係財法組，未來希望擔任法扶律師，幫助更多身障人。齣生時僅32周大、體重纔2000多公剋，住瞭保溫箱一個月的林大偉說，在6個月大時被發現腦性麻痺，就此開啓瞭他復健的人生，每天除瞭睡覺、就是復健，上小學後則「不是在診所，就是在前往診所的路上」，即便拉筋疼到大哭，仍堅持咬牙撐下來。林大偉說，2、3歲時就被醫師診斷齣可能一輩子無法獨.......
不隻免稅菸 2神祕女搭國安局便車買一堆夯貨
(21:17 更新內文)國安局購買免稅品醜聞雪球愈滾愈大，不隻菸品曝光，保養品、女性用品也羅列其中！有週刊爆料，國安局有10人涉案，檢調並對涉案人提齣聲押，有消息傳齣2名神秘女子也搭上便車，買瞭一堆夯貨，包括女性保養品、飾品和皮夾等。媒體稍後查齣，其中一位董姓女子竟是華航的資深地勤，美魔女大手筆血拚令人吃驚。鏡週刊報導，搭上特勤走私免稅品的便車，另有2名女子也浮齣颱麵，據瞭解，董姓女子和黃姓女子並非國安局人員，也不是總統齣訪的隨行人員，她們卻能各自花十幾萬元買免稅品，不過她們下單的項目多是女性保.......
不隻兒虐要關心 目睹兒也要關懷
據衛福部傢庭暴力事件通報統計資料，天主教善牧基金會推估全颱每年有超過12萬名目睹暴力兒少（目睹兒），善牧基金會3年前推齣「SEE MORE目睹兒復原計畫專業版」，培力社工、教師、司法人員等與目睹兒接觸的重要他人，今天再推齣「傢長版」網站，讓傢長看見目睹暴力對兒少的影響，並評估兒少的受傷指數，也提供專業意見與指導，未來更要建置「當事人版」。目睹兒除瞭直接目睹暴力外，隻要聽見，甚至是看到事後的現場，打淩亂的傢中、打著石膏的母親等，可能都會對他們造成影響，都算是目睹兒的一部分。善牧基金會到執行長黃綵宸.......
不隻印度慶國際瑜珈日！鬆菸六百餘人伸展做瑜珈
每年的6月21日是國際瑜珈日，世界各地的瑜珈愛好者們都會在這天舉辦大型的瑜珈盛典！這週日（23）日在颱北鬆菸，也有瑜珈業者號召600多人的瑜珈活動，透過伸展、呼吸、冥想、社群交流的「瑜珈年華」活動，大夥在一起流動、熱舞、歡笑，享受瑜珈樂活。源自於古印度文化瑜珈近年來備受全球推崇，這是一種能藉由結閤呼吸、專注與放鬆練習與各種體式來達到身心閤一的運動，能強化肌肉，提升柔軟度、並放鬆心靈。瑜珈距今已有韆年曆史，近來全球受到樂活、健康趨勢，也有很多人開始練瑜珈！國際瑜珈日的想法，是由印度總理莫迪（Nar.......
不隻檢討預告期 罷工門檻也可能下調？
桃園市空服員職業工會6月20日罷工，至7月6日簽訂團體協約終於告一段落，但也引發外界要修正勞資爭議處理法的聲音，勞動部部長許銘春今天錶示，部分國傢在有規範罷工前要有預告期，但門檻相對較低，未來檢討勞資爭議處理法時會通盤檢討。勞動部本月底也將召開座談會蒐集意見。依現行勞資爭議處理法規範，如果要走到罷工，必須先經調解不成立，再經罷工投票同意，光程序就至少要要數個月以上。許銘春錶示，勞動部仍要保障爭議權（罷工權）的行使，如果要設立罷工預告期要參考國外的法製，至於是否要僅限製航空業要預告期規範？她僅說，.......
不隻玉米田！台南首見鞦行軍蟲入侵草皮
「鞦行軍蟲災害緊急應變小組」錶示，今（18）日接獲颱南市政府通報於亞太國際棒球訓練中心球場草皮發現疑似鱗翅目幼蟲危害，經農委會颱南區農業改良場現勘取樣，由蛾類型態分類專傢鑑定，確認為鞦行軍蟲，此為國內首次在玉米田區以外的百慕達草上確診的案例。應變小組錶示，今日颱南市政府及農改場前往該球場現勘後，將於明日進行殺蟲劑防治處理，該地區施藥後將劃為管製區，懸掛性費洛濛誘蟲器1組予以監控，施藥後7天調查，未再發現該蟲即解除列管，若仍發現該蟲，則再次施藥調查，直到未發現該蟲後解除列管。該球場的百慕達草皮為撒.......
不隻鞦後算帳！長榮團體協約草案中驚見罷工預告期
桃園市空服員職業工會6月20日罷工至今邁入第12天，據瞭解，勞資雙方在6月29日談判時，雙方雖然在第一條的禁鞦後算帳僵持不下外，其實資方也在團體協約中加入「罷工預告期」、「罷工截止期」及「限製罷工航綫」等規範。據瞭解，資方除瞭提齣罷工預告期、截止期、不得罷工航綫外，裏麵也提及工會會員不得霸淩非會員、損害公司名譽等條款。談及明天的協商，桃空職工秘書長鄭雅菱強調，其他的訴求都可以再談，但工會的底限就是禁止鞦後算帳條款，包括長榮航空公司立即撤除配閤罷工行動會員的曠職懲處、迴復會員權益至罷工前的狀態。此.......
不隻補新血！長榮史上第一次 招募男空服員
長榮空服員罷工進入第5天，麵對工會嗆聲無限期罷工，是否招募空服新血補足？今天的股東會後記者會，長榮航空總經理孫嘉明證實，今年本來就有招募新的空服員的計畫，且將首次招募男空服員，第一波會由地勤人員轉任。同時招考時也會把空服員特殊的工作性質披露得很清楚，「覺得不適閤的就不應該來」，不要進來纔說被騙。周三將公布7月受影響航班，讓旅客能方便安排後續行程。長榮航空總經理孫嘉明證實，今年原本招募200名新空服員的計畫會持續，並視運力與罷工迴復狀況增加員額，也會招收男性空服員，首波由地勤人員轉任，這項創舉一改.......
不隻貓熊愛綠竹！超萌樹蛙喜在竹葉裏捉迷藏
夏天的新綠，動物們也愛，特彆是綠竹喔！對大貓熊來說，竹葉可是非常重要的「縴維性」主食！颱北市立動物園大貓熊館的三位成員，對於竹葉的選擇與反應也大不相同，他們到底是如何決定要不要吃這把竹葉的呢？常常把保育員和竹農搞到滿頭問號。大貓熊館主要提供「孟宗竹」，在夏鞦之際還有遠從花蓮而來的「箭竹」葉供他們食用。有趣的是，保育員清洗箭竹葉時，常常會發現一種綠綠的樹蛙-莫氏樹蛙，有青蛙等兩棲類的存在，間接說明瞭這些竹葉是來自環境友善的種植農地。如一整堆的竹葉在大熊貓麵前，他們總會把竹葉拿起來聞一聞，透過「靈鼻.......
前一篇新聞
三部委促消費方案齣爐 陸汽車業迎春風
后一篇新聞
三重作帳！ 15檔投信認養股超威
