農曆新年將至 大傢快來年終大掃除 扔掉這9種東西！ 讓你更健康 - 趣味新聞網
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趣味新聞網記者特別報導 : 農曆新年將至，大傢快來年終大掃除，清理傢中雜物，但你知道扔掉哪9種東西，可以讓你的身體更健康，氣色容光煥發嗎？1.舊塑膠容器這些塑膠容器很多含有BPA(酚甲烷、雙酚A)，一種齣現在塑膠及樹脂的化學物質 .....
農曆新年將至，大傢快來年終大掃除，清理傢中雜物，但你知道扔掉哪9種東西，可以讓你的身體更健康，氣色容光煥發嗎？
1.舊塑膠容器
這些塑膠容器很多含有BPA(酚甲烷、雙酚A)，一種齣現在塑膠及樹脂的化學物質），會影響人體導緻行為問題、內分泌和生殖係統紊亂、肥胖、癌癥、免疫係統疾病等健康問題，更會抑製大腦和神經係統發展。
清點一下傢裏的塑膠容器，如果太舊的就不要使用，尤其是已經變形或是破裂的産品，它們可能在你反覆的清洗下，釋放有毒物質。雖然現在很多製造商已不使用BPA，但越舊的産品使用此有毒物質的機率更大。
2.空氣清新劑
空氣清新劑中含有Phthalate（鄰苯二甲酸鹽），可影響內分泌係統的正常運作，而且也會影響正常生育，吸多瞭對健康非常不利。所以大方地把清新劑丟掉吧，保持環境整潔，防止異味的産生，而不是用化學物質掩蓋怪味。
3.抗菌肥皂
為瞭殺菌，肥皂會添加Triclosan(三氯沙) ，它是一種雌激素，會透過皮膚層進入體內，日積月纍形成腫瘤，或導緻賀爾濛失調。美國環保署已將三氯沙註冊為殺蟲劑一種，結構接近一些高毒性的化學物如戴奧辛。含三氯沙的産品，可能與含氯的自來水一起使用而有緻癌風險。趕快仍掉這樣所謂的標榜殺菌效果的肥皂吧，還是用天然的肥皂尚好！
4.無熱量的氣泡飲料
如果你為瞭減肥，而買瞭很多標榜無熱量的氣泡飲料，像是健怡可樂、ZERO等，現在起，你可能要考慮不要再喝瞭！
因為裏麵含有saccharin(糖精)、sucralose(三氯蔗糖)、或是aspartame(阿斯巴甜)，等甜味劑。在權威期刊《自然（Nature）》最近一篇研究指齣，普遍認為對健康無影響的無熱量人工甜味劑會影響腸道細菌，進而造成葡萄糖耐受不良，且和代謝性疾病糖尿病有關。
5.破舊的運動鞋
根據研究一雙運動鞋最多跑步的距離為480公裏至640公裏左右，而一名運動員據統計一周大概跑48公裏，一雙球鞋的壽命約三個月。其實破損的運動裝備，功能會遞減、彈力會衰退，一定要定期更換，纔有保護作用。所以斟酌看看你的運動量吧，如果常使用就不要吝於更換它！
6.用很久的牙刷
洗手台的旁的牙刷，是不是已經被你刷得毛都彎瞭，想一下，上次更換時間過多久？牙醫建議應該每隔三個月換一次牙刷，研究顯示經過三個月正常使用耗損後的牙刷，清除牙齒上牙菌斑與微生物的功能減弱，不能達到徹底清潔的效果。
7.不必要的雜物
是不是傢裏總擺放的一堆捨不得丟，卻又用不到的雜物？根據心理暢銷書作傢 Gail Blank錶示，過多不必要的東西會搗亂你的心誌，讓你減少專注力在該關心事物上。比如說抽屜裏一堆不成雙的襪子、買東西剩下來的紙袋、倉庫裏一些過時玩具，找個時間好好把它們丟瞭，讓生活迴復清爽！
8.穿不到的衣服
清點一下你的衣櫥，有多少衣服是一年內都不曾碰過，甚至已經積瞭厚厚灰塵？你是否捨不得丟掉十年前穿的牛仔褲，即使你現在的身材已經長高或變胖？大膽地丟掉它或做迴收吧！這些舊衣服隻會提醒你「歲月不饒人」，讓你有一切都迴不去的焦慮感覺。
9.堆積如山的剩菜
東西吃不完就往冰箱塞，無形中有堆積如山的剩菜，吃也吃不完。其實，冰箱因長期存放食品又不經常清洗，會滋生齣許多細菌，Listeria(李斯特氏菌)在冰箱溫度下 反而能迅速增長繁殖，如果食用這類細菌的食品，就會引起腸道疾病。它主要以食物為傳染媒介，是最緻命的食源性病原體之一，造成2至3成的感染者死亡。所以，放太久的剩菜就趕緊丟瞭，不要再吃瞭！
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醫療科技進步，想要變美也非難事，隻要動動刀微整型就能變臉成「帥哥、美女」；另保養品也推陳齣新，如使用蝸牛黏液的精華液賣得嚇嚇叫。但可曾想過小嬰兒的嬰兒包皮也能作為麵膜，最新的麵部護理療法「HydraFacial」使用嬰兒包皮做為材料，號稱可助人們解決痘痘、皺紋等麵部肌膚問題。愛美早已不是女性專利，男人的愛美之心也不可小覷！美容商機無限大，特彆是抗衰老産品、服務業是價值數十億的産業，不少男女為瞭「麵子」問題不惜嘗試各種方法，但沒想到「嬰兒包皮」（Baby Foreskin）竟也被當成美容聖品。美國.......
抗議沒年終 金甌女中師缺席開學典禮
本周是開學周，但卻傳齣私立金甌女中老師過年前幾天纔知道領不到年終奬金，加上近年來薪水頻被砍，纔選擇「柔性抗議」，缺席開學、升旗典禮，並嚮董事會提齣薪資協商，不過目前尚未獲得正麵迴應。金甌女中秘書蘇柳村錶示，24日開學日，當天先是永和分部約20位導師未齣席開學典禮；25日校本部40多位導師也跟進，升旗典禮時留在辦公室備課，未陪學生齣席，隻有校長、教官與各處室主任仍有現身。蘇柳村說明，少子化影響下，學校去年虧損約2,100萬元，加上其他資金缺口，虧損金額逾5,000萬元，雖然整體來看仍有2億餘元結餘.......
抗議轉調介聘新規定暫緩 教團：難道教師是草莓
「難道老師們是草莓？」教育部決定今年暫緩實施國中小老師轉調介聘新規定，傢長及校長團體們今在立法院前抗議，怒批立委不顧偏鄉孩子，老師時間一到就急著逃離，影響學生受教權。他們要求，新規定應如期在今年上路。教育部2月底修改國中小老師轉調介聘辦法，將以往「在同一學校教學滿4學期（2年）後，纔能調到其他縣市」的規定，延長到6學期（3年）。但在教師及立委壓力下，教育部長吳思華承諾，新規定今年暫緩實施，將訂齣緩衝期後再推動。全國校長協會理事長薛春光說，年輕人當初參加教師甄選時，就應選擇適閤自己的縣市學校去任教.......
抗議違法殯儀館 居民街頭怒吼
蘆洲禮儀公司「三蘆關懷會館」，改裝歇業汽車旅館營業，引發當地上韆名住戶連署抗議，雖遭勒令停工並開罰，近500名居民今(4)日仍走上街頭，高舉布條，要求即刻拆除。「違法殯儀館，馬上拆！」抗議群眾於三蘆會館前高舉布條怒吼，要求市府即刻拆除，並徹查是否不法包庇。「馬上夷為平地！」蘆洲復興裏長李源泉說，多次嚮市府陳情未果，民怨四起，「請聽見小市民心聲，拿齣魄力！」新北市拆除大隊副大隊長蔡顯榮錶示，昨至現場稽查，發現業者雖進行自行拆除，未如期完成，明天上午將強製拆除違建設施；新北市城鄉局也因未如期改善，開.......
摺翼天使為外公 挑戰單車環島
摺翼天使郭韋齊去年咬著已逝外公的照片，攻頂玉山，感動社會。今年她計畫挑戰單車環島，將於22日齣發，全程預計17天，除嚮外公證明自己，也將赴沿途各警局拍照、打卡，嚮警察說聲「謝謝」，追憶生前為警察的外公。她說，挑戰騎車環島，除瞭挑戰自己、讓外公看見她的勇敢，也為尋找外公相關記憶，將走訪沿途分局、派齣所，找「波麗士大人」拍照、打卡，希望透過旅程緬懷外公，同時嚮全颱辛苦的警察說聲「謝謝，有你們真好」。她錶示，自己是新莊人，第一站從新莊齣發，將沿颱1綫南下環島，全程預計花費17天。預計22日單車上路，2.......
摺翼天使郭韋齊 避蘇花繼續單車環島
摺翼天使郭韋齊騎單車環島14天，即將邁入尾聲，為瞭避開連假蘇花公路車潮，她今一早與車友搭火車從花蓮齣發，上午11時許抵達蘇澳新站，與宜蘭縣政府警察局蘇澳分局長李憲蒼相見歡，李送上防曬乳與物資緻意，郭迴贈攀登玉山的紀錄片。郭韋齊說，環島之旅與攀登玉山一樣辛苦，爬玉山雙手會磨破皮，騎單車則是撞得四處是傷，「但最辛苦的是警察，一路上有警察保護！」因為外公生前是警察，更知道警察的辛苦，這一趟拜訪全颱各地警察，是希望跟他們說，你們辛苦瞭！不畏艷陽當空照，穿著「颱灣加油！警察加油！」的衣服，郭韋齊與車友戴上.......
披麻帶孝、血染白袍 大學生惡搞蔣公像
228和平紀念日前夕，輔仁大學地下社團「熱愛裝置藝術蔣」、陽明大學的學生今(26)日中午12時15分再度惡搞蔣公像！去年25日行憲紀念日輔大學生以「不要讓蔣公寂寞」為題，將蔣公包裝成禮物盒，並貼上「勿忘我」等字樣；今年228前夕則以「披麻帶孝」為題，替蔣公像披上麻衣，並製作228亡靈者牌位，盼再度喚起社會大眾對228事件的關注；陽明大學則以「介石的50道陰影」為題，替蔣公像披上血染白袍。(中時 ).......
抵抗22K大作戰 低薪理由大解密
低薪問題近年來環繞著颱灣，彷彿擺脫不掉的魔咒，麵對物價、房價、稅金飛漲，還有油電雙漲，唯獨薪水沒有漲，加上現在大學生的起薪正式落在「22K」，勞工薪水仍未有調漲的趨勢，究竟誰要負起這最大的責任?根據《網路溫度計》與《Cheers快樂工作人》雜誌閤作調查分析，於今天(2日)公布瞭7大低薪理由，找齣造成低薪魔咒原因，大傢一起擺脫低薪，來場抵抗22K大作戰！1.個人能力不足網友認為造成低薪最主要原因，竟是「什麼樣的人領什麼樣的薪水！」低薪怪不得彆人，隻好自己努力鍛鍊、培養專業技能，纔能擺脫「魯蛇」身分.......
抽中百萬轎車 上班族夢中驚醒
闆橋大遠百福袋最大奬是115萬元Audi A1 30 TFSI Attraction 珍珠極勁紅汽車，由66年次上班族翁小姐得奬，她前兩年來排隊都沒有拿到號碼牌，今年特地前一天晚上11點排隊，終於如願買到福袋後迴傢補眠，因此抽奬時正在睡覺，被百貨告知後嚇醒，直呼不敢相信自己抽中頭奬，車想留給自己和傢人使用，本想要為新的一年碰碰運氣，果真今年就抽中頭奬，直說太幸運瞭。新光三越信義店福袋最大奬85萬元Luxgen 新款車，由從中壢北上的王小姐抽中，她連續4年都買福袋，但之前都槓龜，今年還得到曆年最大.......
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