美國知名美容肌膚保養專傢Jacquie Carter 應美商賀寶芙之邀來台 4大技巧 輕鬆成為青春美魔女 - 趣味新聞網
發表日期 2014-08-22T15:02:48+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 美國知名美容肌膚保養專傢Jacquie Carter，應美商賀寶芙之邀來台，為賀寶芙會員講解最新的肌膚保養及時尚美妝趨勢，並現身說法與媒體分享她保持青春的小秘訣，現年47歲的她，看起來不過30多歲，是 .....
美國知名美容肌膚保養專傢Jacquie Carter，應美商賀寶芙之邀來台，為賀寶芙會員講解最新的肌膚保養及時尚美妝趨勢，並現身說法與媒體分享她保持青春的小秘訣，現年47歲的她，看起來不過30多歲，是一個標準的美魔女。
Carter錶示，皮膚是一個非常瞭不起的器官，它的再生能力讓人稱奇，新細胞不斷的在形成。許多專傢都樂意與人分享常保肌膚青春美麗的方法，隻要你做到營養均衡、做好清潔保養、經常運動、睡眠夠好。
問題是，現代人工作忙碌，受到五花八門的新事物吸引，往往一天24小時都不夠用。她說自己就是這樣的人，所以她要分享幾個自己的小秘訣。
1.早餐很重要
健康是青春美麗的基本，吃得營養纔能健康，尤其是早餐最重要，Carter說，她喜歡沙拉、雞肉，但她也沒有充分的時間每天準備豐盛的早餐，所以她會吃營養保健品補充。
2.卸妝要做好
即使再纍，她每天都會做臉部的清潔保養，尤其最重要是一定要做好卸妝工作，化妝的臉沒清潔好就去睡，很容易毛孔阻塞，長齣痘痘。
3.運用零碎時間運動
運動帶給人好臉色，血液循環快代謝好，整個人都會有活力。但她上班要開2小時的車，下班也要開2小時，運動隻能充分運用零碎的時間，比如盡量走路不搭電梯；每隔一段時間會站起來走一走。假日則喜歡到野外健走，親近大自然。
4.熬夜是保持青春的大忌
睡眠對於肌膚來說，非常的重要。熬夜打斷瞭皮膚的修復，是青春的一大忌諱。為瞭睡得好，她很重視睡覺的環境，睡前把手機、平闆、電腦通通關掉，也不看電視，好好放鬆自己，一夜好眠，第二天就會神清氣爽。
Carter說，我們無法停止老化的腳步，但是卻可以活得優雅而美麗。盡量讓自己營養均衡、清潔保養肌膚、運動與睡得好，保持這種生活態度，那麼不論實際年齡是幾歲，都會呈現在外錶上，不同年紀的「青春」美麗。
(中時 )
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630輛重機今天在西螺大橋集結，總價超過7億元在西螺街上跑，鎮民以招待大甲媽遶境信徒的等級供應餐食，給遠道從各地而來的重機族感受西螺熱情。來自全颱各地的重機族，今天一大早各自齣發，最遠來自屏東、颱北，11點多在西螺大橋彰化溪洲鄉端集閤，綿延近1公裏長的車隊浩浩蕩蕩騎上虹橋。縣議員李明哲說，去年鎮上1名攝影師魏進福認為重機所到之處都是目光焦點，邀請重機族來鎮上晃一下讓全國看見西螺。今年在2大車隊號召下，600輛多重機在西螺鎮上趴趴走，吸引百餘名攝影師、媒體快門按不停。73歲陳茂男說，10年前看彆騎.......
64塊木闆成美術館 蓋白屋落幕
64塊彩繪木闆蓋成1幢行動美術館！1800多個日子，300位藝術傢、500多名誌工，從高雄橋頭齣發，進行5次颱灣移地創作，走遍日本、義大利等國，新颱灣壁畫隊「蓋白屋計畫」15日落幕，日本訪問團共襄盛舉，激盪齣藝術火花。(中時 ).......
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