外送平台興起 衛生福利部台北醫院指齣 外送吃什麼？營養師提供聰明挑選撇步 - 樂活飲食 - 健康網 - 趣味新聞網
發表日期 2022-02-14T14:58:40+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 外送平台興起，衛生福利部台北醫院指齣，外食頻率增加讓外食族易發生飲食不均衡、高鹽、高油、低纖維等問題，長期可能導緻便秘、肥胖、三高等慢性病，建議外食族在點餐時若能把握均衡飲食的原則，就能輕鬆吃得健康又 .....
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