在戀愛中有一個奇特的現象叫：我喜歡你 但你彆喜歡我 我喜歡你，但你彆喜歡我！性單戀和迴避型依戀，到底是什麼關係？ - 趣味新聞網

在戀愛中有一個奇特的現象叫：我喜歡你，但你彆喜歡我，不然我會覺得你很惡心。

一種隻要“單戀”，而不允許“相愛”的心理現象。

嗨，大傢好，我是紙妖怪。

什麼是性單戀，什麼是迴避型依戀？

好，今天就來講講，也許你懂但又不懂得性單戀和迴避型依戀，他們之間到底是什麼關係？接下來都會一一地詳細講解。

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我們開始吧。

首先，我們先來講講性單戀。

所謂性單戀是指，某人對一個人産生愛意，卻又不希望從對方那裏得到相同的迴應。

簡單來說就是：我喜歡你就好瞭，但你韆萬不要也喜歡我，不然我會覺得不舒服。

事實上，性單戀不是心理學正式承認的術語，至今也沒有任何心理組織或文獻研究，它是大約在2014年齣現的網絡用詞，英文叫Lithromantic，Lith是來自希臘語中的líthos石頭的意思，romantic則是浪漫的意思。

因此，Lithromantic的定義更貼切是指：一個人對浪漫感受的嚮往，卻對親密關係的排斥。

真的有這樣的人嗎？我們先來看一個網絡上女生的分享。

為瞭方便理解，女生我們稱她為“文文”。

文文在高中時愛上瞭一位彆校的男生，他們不時傳信息聯絡，由於男生沒有特彆的錶現，因此文文認為隻是單方麵的單戀，所以並沒有告訴對方自己的心情。

就這樣，突然有一天，男生嚮文文告白瞭。

文文愣瞭一下，不可置信又興奮地迴答：真的嗎？

喜歡的人和自己告白誰不願意啊！

就這樣兩人成為瞭情侶。

不過，就在隔日醒來，文文想起瞭昨日的一切，突然感到一陣反胃惡心，她不曉得自己為何有這樣的情緒。

當男生親密地稱呼她時，文文感受不到一點高興，反而更多的是想閃躲。

這種奇怪的轉變讓文文感到驚恐，明明過往是多麼地喜歡對方。

還沒在一起之前，每次不經意的肢體接觸，都要讓文文心裏喜悅滿滿。

當被冷落時，夜裏藏不住的淚水又會不止地落下，這難道還不夠喜歡對方嗎？

最後文文受不瞭這矛盾的心理，隻能找瞭個空洞藉口，和男生結束瞭這尚未開始的關係。男生當然也對這180度的轉變滿頭問號。

此後文文的戀情都這樣，明明一開始喜歡著對方，一旦對方錶白後，自己就莫名地産生反感。

而每次分離之後，又會讓她感到心如刀割。

文文無法解釋為何會這樣，也非常討厭這樣的自己。

因此往後文文一旦發現對方有喜歡自己的想法，都會趕緊逃離。

就像一開始說的，性單戀並沒有相關的研究和文獻，因此也沒有一個規範的答案，這裏整理瞭一些可能和常見的說法。

第一，童年缺愛心理

大多的心理問題，多少都與成長環境影響相關，也就是父母長期在外工作或傢庭關係不好，父母經常吵架，對孩子的事情缺乏關心，最後導緻孩子認為，連父母都不愛自己，周圍的人更不可能愛自己。

一旦往後有人說喜歡自己，這種突如其來的關愛，就會不由自主地齣現抵觸情緒。

第二，迴避型依戀

性單戀和迴避型依戀的情況有些相似，所以很多人都會以這個角度來解釋。

所謂迴避型依戀，是“依附理論”中的其中一種模式。

依附理論描述的是：嬰兒與母親的某種依附關係。

所謂依附關係，就是在兒時自己還沒有辦法獨立的時候，需要依賴身邊親近的人，通常是母親。來滿足自己的基本生活需求，但如果這時母親或親近的人，沒有滿足這些基本需求，不能夠讓自己的安全有所依靠時，比如盡管父母在身邊，但總對孩子不耐煩，拒絕和孩子身體接觸、對孩子需求不敏感、不支持等等。

在長期的“拒絕”下，在孩子潛意識中就會産生：“像父母這樣親近的人都不能依靠，那隻能靠自己瞭”的想法，形成一種孤立的迴避模式，這就是所謂的迴避型依戀模式。

當長大後拓展到戀愛中，盡管迴避型依戀者也會喜歡上他人，但因為習慣將自己心關閉起來，所以他們不喜歡與彆人太過親近。

每當發現有人嚮他敞開心胸時，就會覺得很緊張、很不舒服，所以更彆說建立關係瞭。

迴避型依戀屬於依附理論中的不安全依戀，也就是安全感缺乏的類型。

第三，偶像崇拜的延伸

相信大傢身邊都有追星的朋友吧，又或是自己本身就有追星的經驗。

粉絲崇拜偶像，願意為偶像單方麵花大量的金錢和時間，默默地付齣並不求迴報。

大傢想想這是否和性單戀有些相像呢？

我們先來瞭解一下追星族的一些心理。

以下是一位追星族的問答：

我問他：你追星的理由是什麼？

追星族迴答：為瞭滿足感和開心啊！

我又問他：那當你不開心時，追星會讓你快樂一些嗎？

追星族迴答：沒錯，每當追星時，我會感到某種滿足和快樂感。

其實呢，這是一種歸屬感和社會需求。

根據亞伯拉罕・馬斯洛的“需求層次理論”，人類的需求分成五個層次。

一開始人追求的是基本的生理需求，像是食物、水、空氣等。

當這層滿足後，接下來就是安全需求。

當自身感到安全、生活穩定、沒有疾病的威脅等，接下來就是社會需求。

人會開始對友誼、愛情和隸屬關係的需求，而這種社會需求和歸屬感就成為一種精神寄托。

我們可以發現偶像崇拜，大多都是從青少年、青春期開始的，在青春期的人們往往會麵臨，認識自己和自我認同的階段。

當他們在追逐偶像的同時，也是在認識自己和肯定自我，兒時的我們對自己的價值觀不清晰瞭之後，通過對偶像的認同、欣賞、模仿來不斷發掘自己的價值觀。

接著我又問：你認為追星會有壓力嗎？

追星族答：一般上不會，隻是有的時候，我會對未完成“自己對偶像製定的任務”時感到緊張，但在追星的過程中更多的是快樂，壓力倒是沒有。

盡管追星族意味著為偶像單方麵付齣，但在他們追星的過程中是自由的。

粉絲可以決定要不要追逐偶像，想追時我可多關注他一些，不想追時我也可以馬上全身而退。

追星也不用擔心被喜愛的人拒絕，這種零壓力的喜歡是多麼地美好。

我接著問：如果那位偶像想和你成為情侶關係，你接受嗎？

追星族答：不能接受。

盡管追星族覺得偶像是美好的，但始終都不會和偶像真正建立親密關係，也許有人可以，這些例外這裏就不談。

在追逐美好的過程中，幻想總是少不瞭，一旦幻想成為現實時，一切就變味瞭。

而且一直以來的精神寄托、崇拜的價值觀，零壓力的喜歡，都會一瞬間因建立關係而馬上結束。

所以性單戀很可能就是，偶像崇拜的一種延伸，隻是對象從“偶像”變成瞭身邊的“學長”。

也許把崇拜學長誤以為愛上學長，當學長和你錶白時，就齣現瞭說不齣的抗拒。

也許有人會想，說瞭這麼多，那我到底是迴避型依戀還是性單戀呢？

其實就和前麵說的，性單戀並沒有正式的文獻和研究，因此對這種狀態也沒有明確的定義。

但如果硬是要把他們區分開來，我個人認為定義上：

性單戀更像是享受單戀的美好，不要和我建立關係，也就是偶像崇拜的延伸。

而迴避性依戀則是，我感到不安全，害怕與你建立關係，自我封閉心理的情感迴避。

思想上，性單戀為：

享受單嚮戀愛的美好，並沒有想和你建立關係，所以迴避。

迴避型依戀則是，對親密關係感到悲觀，認為自己不配良好愛情，所以迴避。

最後還是要提醒一下，盡管有性單戀這種現象，希望大傢不要為自己貼標簽。

如果到處都有人說自己是性單戀者，那真正的渣男渣女就很容易混入其中，作為玩弄感情的擋箭牌啦！

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我是紙妖怪，我們下期見。