說到健康又陽光的女藝人你會想到誰哩？我想Janet應該會是不少人腦海中第一個想到的那個人不過就在11/8她PO齣一段影片「憂鬱癥你並不孤單」陽光女神自爆憂鬱癥纏身當她哭訴「病發原因」竟讓網友跟落淚...：永遠支持妳(圖+影)

發表日期 2016-11-10T19:17:22+08:00

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趣味新聞網記者特別報導 : 說到健康又陽光的女藝人你會想到誰哩？我想Janet應該會是不少人腦海中第一個想到的那個人不過就在11/8她PO齣一段影片「憂鬱癥，你並不孤單」，獨自在鏡頭前淚訴自己憂 ... 陽光女神自爆憂鬱癥纏身 .....

說到健康又陽光的女藝人你會想到誰哩？
我想Janet應該會是不少人腦海中第一個想到的那個人

不過就在11/8她PO齣一段影片「憂鬱癥，你並不孤單」，獨自在鏡頭前淚訴自己憂鬱癥的痛苦與點滴。雖然現在癥狀好轉許多，但錶示自己偶爾當壓力來臨時，心思會迴到當年那個飽受憂鬱所苦的自己。

一改過去帶給大傢陽光燦爛的形象，細數著與傢人不同住的孤單。更強調平常的她可以接受一個人打拼的生活，但偶爾會齣現莫名的低落與無力感，憂鬱總是這樣突如其來地湧上讓她無所適從。

Janet透露在2002年麵臨低潮時，罹暴食癥持續3年多。更曾經因為被不夠瘦，讓過度在意他人想法的她更陷入憂鬱漩渦。 但她選擇靠著義工與旅行將視野放寬，心胸也會跟著放寬許多。這樣的分享讓不少網友跟著一起落淚，無非是許多人也許錶麵看似沒事，但憂鬱湧上後卻隻能自己慢慢消化。Janet主要是希望讓這些人知道 「你不是一個人」「不要指責這樣的自己」「試著一起加油拉自己一把」。

分享解除憂傷的方式不外乎是大哭一場、找人聊天或是運動通過一些健康方式排憂。
最重要的是不要覺得憂鬱是錯的就害怕或是討厭自己，雖然講述自己的憂鬱癥，卻讓不少網友錶示:「好像被治癒的人是我啊」、「得到瞭一些勇氣」等感動言論

↓來看看影片↓

今天Janet更新FB感謝大傢接受這樣的她
瞬間有種即使憂鬱癥纏身卻不忘給予大傢勇氣的Janet真的很迷人啊↓

再多給大傢幾張Janet美美的照片吧↓

陽光女神自爆憂鬱癥纏身當她哭訴「病發原因」竟讓網友跟落淚...：永遠支持妳(圖+影)

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你會得到大驚喜!!

台语说不爽和和爽都会得内伤
所以有些不如意事情可以找朋友和家人倾诉一番

每个人都有不开心时..........加油......

真的很恭喜她成功走出来啊......

忧郁症需要有人陪伴....

真辛苦!
令人感到心疼呀~~~~

不简单耶
让人完全看不出来她有忧郁症
然后还成功的走出来

再次证明了阳光外表的背后其实一颗容易受伤的心,但为何总是如此?

忧郁症是现代文明病的隐形杀手............

现代人多少都有忧郁症的状况。。。。。

恭喜她成功走出来啊......

果然是内心坚强
我的偶像

第一眼看到真的有点认不出来

令人心疼的女孩......
加油!!!

本帖最后由 caf85598088 于 2016-11-13 22:53 编辑

是人都会有不如意的时候，不必太在意别人的言论，活在当下活的开心更重要。

忧郁症无所不在，要多关心身边的人

加油
早一点战胜忧郁症

真的经历过的就会懂
很难走出来
而且走不出来可能会去自杀或变成街友吧

如果发现身边的人有这种迹象
多陪陪他们会比较容易度过

当时我也是常被硬拉出去散心才走出来的

只知道她从小在国外长大.个性外型蛮阳光健康的.
想不到还有这段辛酸耶.真是家家有本难念的经啊.

希望她能够快点走出忧郁症的阴影..

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