一是因為經過四年的學習 有瞭一定的基礎;二是 2023年華中師範大學社會工作考研經驗 - 趣味新聞網
發表日期 2022-03-31 17:55
趣味新聞網記者特別報導 : 一是因為經過四年的學習,有瞭一定的基礎;二是,在逐漸學習的過程中,也開始逐漸認同社會工作專業的價值觀;三是因為社會工作專業相比於其他專業容易一些,上岸的幾率更大。 簡單分析一下華師社會工作的考驗情況: .....
原標題:2023年華中師範大學社會工作考研經驗
一、擇校和選定專業
本人是普通的一所一本院校,四六級將就過瞭(都是470或者480的樣子,都不到500),反正就是一個非常普通的一個學生,沒有特彆齣色的履曆。我當時選擇考研,是因為覺得大傢都在考研,考研氛圍十分濃厚。並且覺得自己本科齣來太沒有競爭優勢瞭,所以從幾乎入學開始就選擇瞭考研的道路。
我本科就是社會工作專業,所以在專業選擇方麵並沒有太多的猶豫,就選擇直接報考瞭本專業。一是因為經過四年的學習,有瞭一定的基礎;二是,在逐漸學習的過程中,也開始逐漸認同社會工作專業的價值觀;三是因為社會工作專業相比於其他專業容易一些,上岸的幾率更大。我在三月份就開始準備考研,當時糾結於選學校,在選學校期間(3月到5月),我一直在看英語方麵的內容。我選擇學校是先選擇地區,我選擇瞭江蘇地區,以江蘇周邊地區開始選擇適閤自己的學校。我最開始選擇的是隔壁的武漢大學,但是在九月底,武大突然縮招,隻招4人。我在崩潰一天後,詢問瞭老師的意見,就換到瞭華中師範大學。首先是因為華中師範大學官方指定參考書目就三本,且均是本科學過的版本;並且華師保護一誌願,且招的人數較多;加上我們直係學姐在上一年上岸華師,所以我有很多問題和資料可以快速得到。我在權衡之後,就快速進入瞭備考狀態。
簡單分析一下華師社會工作的考驗情況:華師一直都是非常保護一誌願的,並且調劑不會占用一誌願的名額;華師招的人數較多,基本都在50—80之間;2018年之前,華師的專業課是非常有規律的;但是從2019年開始,題目風格大變(據說,是和華師社會學院換屆有關),華師的題目偏難,有一些題目是課本上沒有的,所以普遍得分不高,但是很公平(因為所有人都不高)。
二、各科目復習經驗
(一)政治
因為高中是理科生,對政治不是很有把握,因此我政治這一科目開始的較早(7月份就開始準備,8月份再正式排上日程錶)。其實,政治不用開始特彆早,暑假是完全來得及的。如果目標僅僅是過綫,9月份也是可以的。
我是買瞭肖秀榮的全傢桶,但是看的視頻是徐濤(強化班)+腿姐(強化班、技巧班和衝刺班)。1000題我是最後到考研前一直在反復刷,大概刷瞭有3遍。我覺得視頻課程,徐濤可以用來打基礎,腿姐的可以用來提升做題速度和準確率。最後的肖八肖四我都認真做瞭,市麵上能看到的老師的壓題捲我基本上都做瞭(隻做瞭選擇題)。後麵的答題,我主要是背誦瞭肖四和腿姐的背誦手冊,我覺得是完全夠用的。小tips:模擬捲的分數不要在意,重點在找到盲點;政治後期(尤其是12月)會占用較多時間,建議與專業課時間協調好;大題就跟肖爺爺就可以,如果不放心可以看一下徐濤和腿姐的押題;大題的重點是踩點得分,一定要多寫!!!
(二)英語
1. 單詞
單詞我是從大一就基本上每天堅持背的(百詞斬),可能也是因為這個一次性通過瞭四六級考試。開始正式背考研詞匯是從三月份一直到考研前一天,幾乎無間斷。剛開始單詞看的是戀戀有詞+配套視頻,我大概倍速看瞭兩遍,戀戀有詞背瞭也差不多2遍或者3遍的樣子。暑假開始,買瞭一本二手紅寶書,開始每天背誦。其實,單詞最重要的就是堅持+復盤,可以利用每天的零碎時間,堅持一定就會有收獲。
2. 閱讀
我閱讀基本是看的網課,但沒有全聽。完型易熙人,閱讀唐遲,長難句何凱文,翻譯唐靜等大傢可以有選擇的聽。
我開始五月份做的英語一的真題大傢都知道英語一比英語二要難一點所以英語一是英語二最好的模擬,打通英一,英二也會變得簡單。我開始是每三四天一篇,閱讀開始接觸還真的挺難的(閱讀是大頭! 務必重視)。做題控製在20分鍾左右,對答案自己看一遍,試著翻譯中聽唐叔視頻講解。對照答案精讀復盤!這一套下來挺耗時的但是也會收獲許多,隨著做的題越來越多,量變達到質變。在九月份的時候明顯感覺到質變瞭,堅持就是勝利。五月份到十月初我把英語一的題刷瞭兩遍,所有不會的單詞都整理下來瞭。然後十月到十二月把英二11-17的題刷瞭兩遍留下瞭三套進行模擬(頭考試每周進行一次模擬 我是嚴格按照考試時間進行的周六下午2:00-5:00)
4作文
作文分為大作文(15分) 與小作文(10分),作文我自己是從九月份堅持每天背誦,然後聽王江濤的網課,最後兩個月堅持每天默寫一篇,最後一個月基本上每天都會自己嘗試寫一篇,讓英語較好的同學批改。
英語是一場持久戰,我個人在前期花的時間比較長,主要時間安排為:3——5月,打好單詞基礎(貫穿整個考研);5——8月英語一閱讀;9——11月英語二;11——12月模擬、背誦、衝刺。
(三)專業課
專業課是整個考研分數中占比最大的,一定要重視。
參考書目:王思斌《社會工作概論》、鄭航生《社會學概論(新修)》、風笑天《社會研究方法》。(我初除此之外還看瞭中級《社會工作綜閤能力》和《社會工作實務》、《新祥旭考研華中師範大學社會工作輔導班講義》、決戰20天、核心考點等)
我因為臨時換瞭學校,所以我的專業課復習其實正式是從十月份開始的,因為時間不夠以及本科學過的基礎上,我就直接開始背誦。我基本上8:00-11:30、16:30-18:00、19:30-22:20都在背誦三本書,我上午背誦《社會工作概論》,下午《社會研究方法》、晚上《社會學概論》,因為臨時換學校的原因,所以我背書很努力,按照艾賓浩斯麯綫圖來背書和復盤。我基本上《社會工作概論》背瞭5遍,《社會研究方法》比較好背,大概七八遍的樣子;《社會學概論》對我來說較難背誦,我大概也就背瞭兩遍多,三遍不到的樣子。我在背誦《社會工作概論》的時候,會結閤我補充的幾本書一起背誦,盡量擴大自己的知識體係,就算沒有背下來,也會有一個基本的印象。到十二月是背誦黃金時期,會把所有的內容再背一遍同時也會看一下決戰20天。晚上的時候會看大佬的論文並自己歸納總結,某一類題目怎麼答。
另外分享一下背誦的感悟:韆萬不要死記硬背,因為在考場上在那種緊張的氣氛之下,不會完全地想齣來當時是怎麼背的,根本不會一字不差地把它寫在試捲上,所以當看到這個題目,你能想到你時背的時候你怎麼樣的一個思路。在極度恐慌試著讓自己冷靜下來,然後仔細迴想,就能順利的寫下去瞭。背誦真的很令人抓狂,甚至是邊哭邊背。在這條路上很多人會因為沒有堅定的決心無法抵製外界的誘惑逐漸偏離航道,最後放棄考研,但是你能熬過來你就贏瞭彆人...
三、復試
(一)形式:綫上復試
(二)復試主要內容:自我介紹+三個專業課問題+英語問題+綜閤麵試
(三)具體題目:專業課:1.循證社會工作;2.影像研究在社會工作評估中的重要作用;3.社會政策在解決社區問題時應注意什麼;英語問題:1.在對社區進行訪問的時候,應該注意哪些要點?2.在對老年人訪問的時候,應該注意哪些要點?綜閤麵試:本科作為社工協會會長,對堅持社會工作價值觀有什麼影響?
著裝得體大方就可以瞭,淡妝即可。我中間遇到瞭一個不會的問題,我就直接說這個問題我不是很清楚,老師就沒有讓繼續迴答。我以為會涼涼,但是最後發現自己的復試成績蠻高,進步瞭十餘名。建議:遇到不會的,不要不懂裝懂,亂答一通,有禮貌的告訴自己暫時不清楚,但後續會去關注此方麵的問題;英語問題迴答時不用說很高級的詞匯,重點是流利的迴答和自信。整個麵試最重要的就是自信和謙卑,記得微笑和對老師錶示感謝等。
祝大傢一戰成碩,桂子山見!
責任編輯:
分享鏈接
tag
相关新聞
元宇宙與Web 3.0,這兩個最火的概念什麼關係?
原標題:元宇宙與Web 3.0,這兩個最火的概念什麼關係? 2021年,隨著Facebook更名Meta全力投身元宇宙,“元宇宙”概念爆火,Web 3.0也逐漸成為近期的高頻詞匯。由於兩者都是未來互聯網的潛在形式,盡管二者並非完全對立,但人們還是對二者誰能代錶互聯網的未來充滿分歧。 那麼,元宇宙與Web 3.0,究竟代錶著什麼,二者間又有何關係? 在3月30日的研報中,華鑫證券互聯網傳媒行業分析師硃珠做瞭詳細的梳理。她錶示: Web3.0是技術發展方嚮的未來,元宇宙是應用場景和生活方式的未來.......
抖音算法機製詳解
原標題:抖音算法機製詳解 1、流量池分配技術 抖音采用的是流量池分配技術,如果你的作品比較好,那麼抖音會推送越來越多的流量給你的視頻。這就是為什麼我們剛發布的視頻,隻是視頻不違規,就會有幾百個播放量。 2、層層推機製 當你的作品進入流量池後,接下來就看你的作品的錶現,如果你的作品錶現比較好,那麼抖音會將你的作品推動到幾韆的流量池中,給你分配幾韆的流量到你的視頻。如果你的作品錶現不好,那就降低流量的推薦。 從一個流量池推送到另一個流量詞,這就是抖音的層層推機製。 作品錶現的好壞,從哪幾個方麵體現.......
天津和平區智能足球場成網紅 它“新”在哪
原標題:天津和平區智能足球場成網紅 它“新”在哪 最近,和平區的一個智能足球場成瞭網紅,除瞭擁有“高顔值”的外觀,這座足球場的智能化功能也頗為吸睛,在綫預約定球、實時錄像、自動采集數據……讓原先隻有專業運動員纔能享受的高科技服務,惠及瞭普通人。 滿足人民群眾日益增長的美好生活需要,體育産業發揮著不可替代的作用。從“全民健身”上升為國傢戰略,到北京成功舉辦鼕奧會和鼕殘奧會,再到“雙減”政策齣颱讓青少年體育“收復失地”……受一係列利好因素驅動,全民健身理念日益深入人心,隨之而來的是體育消費理念的.......
明道口吐髒話登上熱搜,發布者意圖明顯,網友火眼金睛認為活該
原標題:明道口吐髒話登上熱搜,發布者意圖明顯,網友火眼金睛認為活該 最近娛樂圈一直很隱秘很神秘。登上瞭明星姚明的第一名,仍然高居榜首,跟著小編們瞭解瞭正在發生的事情。2月20日,一個孩子的傢長,視頻指責鳴人,拍攝中孩子磨蹭,不閤作。嗬嗬。(莎士比亞,Northern Exposure)。 還有網友,其他視頻中的鳴人,和黃赫兩人做戲的照片,畫中的他確實說瞭幾句話,不禮貌的話,突然引起瞭很多話題和討論。 讓經紀人摘下來,快速道歉地迴答說;那個時候,孩子的閤作也很低,完全不閤作,自己不情緒化,不太調.......
《鄉村愛情14》刪減劇情曝光,謝廣坤又挨打,永強娘支楞起來瞭??
原標題:《鄉村愛情14》刪減劇情曝光,謝廣坤又挨打,永強娘支楞起來瞭?? 趙本山電視劇《鄉村愛情14》已經結束瞭。在歡樂的氣氛中,象牙山的村民們又愉快地度過瞭一年。 但細心的粉絲會發現,《鄉村愛情14》有些地方的情節並不連貫,似乎被刪掉瞭,包括片尾字幕中大腳在黃身邊拿著扇子跳舞的鏡頭。 這是沒有辦法的。畢竟《鄉村愛情14》隻有40集,人物已經很豐滿瞭。通過或刪除不太重要的情節是正常的。 2月28日,艾香鐵粉展示瞭一段《鄉村愛情14》未播齣的拍攝花絮視頻。 視頻中,永強娘跑到村裏的廣播室,.......
正午陽光又齣精品,僅用1集收獲口碑,觀眾直言又要開啓霸屏模式!!
原標題:正午陽光又齣精品,僅用1集收獲口碑,觀眾直言又要開啓霸屏模式!! 中午,這是一個響亮的名字! 2022年,正午的太陽將陸續給觀眾帶來驚喜。前不久15集懸疑劇《開端》成瞭破爆。播齣期間創造瞭同期20多個熱搜的紀錄。5天303熱搜。這是一個不可思議的成就。 《開端》收獲瞭口碑和收視率,也順利走齣國門。據悉,該劇已獲得韓國版權,將在韓國原聲帶播齣。 主題反復齣現的電視劇並不是很新鮮,但在國內卻不多見。拍攝的效果能被認可,是因為正午的太陽。這正符閤瞭“中午生産的,一定是精品”的說法。 《開端.......
山西太原稅務:以數據“強監控”趨動退稅“加速度”
原標題:山西太原稅務:以數據“強監控”趨動退稅“加速度” 央廣網太原3月31日消息 實施更大規模減稅降費是黨中央、國務院作齣的重大決策部署,是深化供給側結構性改革的具體措施,對於減輕企業負擔,促進經濟增長具有重要作用。強化執行力,不摺不扣把減稅降費各項政策措施落實落地,對國傢稅務總局太原市稅務局而言,不僅是一項履行職能的業務工作,更是扛牢政治擔當的主體責任。 稅款退庫是指將已入庫的稅款從國庫中退還給納稅人或有關單位的過程。稅款退庫作為實施減稅降費政策的基礎性、保障性工作,如何實現“退得快、退得.......
大連就全麵放開落戶條件嚮社會公開徵求意見
原標題:大連就全麵放開落戶條件嚮社會公開徵求意見 “大連發布”微信公眾號消息,3月31日,大連市公安局發布關於公開徵求《關於全麵放開落戶條件的通知(徵求意見稿)》意見的通知,從即日起,就《關於全麵放開落戶條件的通知(徵求意見稿)》,嚮社會公開徵求意見。 關於全麵放開落戶條件的通知 (徵求意見稿) 各區(市、縣)人民政府(管委會)、市直各委辦局、在連各大中型企業、在連各大中專院校: 為認真貫徹落實國務院、遼寜省人民政府進一步推進戶籍製度改革意見,適應人口發展新形勢,促進本市人口與經濟、社會、資源.......
【“動”漫海報】用好政府債券擴大有效投資 促進補短闆增後勁和經濟穩定增長
原標題:【“動”漫海報】用好政府債券擴大有效投資 促進補短闆增後勁和經濟穩定增長 光明網訊(記者 趙艷艷)3月29日,國務院召開常務會議,要求壓實責任落細措施,堅決防止重特大安全事故;部署用好政府債券擴大有效投資,促進補短闆增後勁和經濟穩定增長;決定新開工一批條件成熟的水利工程,提高水資源保障和防災減災能力。 會議指齣,用好政府債券擴大有效投資,是帶動消費擴大內需、促就業穩增長的重要舉措。按照保持宏觀杠杆率基本穩定的原則,今年新增地方政府專項債3.65萬億元。為加強周期性調節,去年底已依法提前.......
新疆昌吉市公布3例無癥狀感染者行動軌跡
原標題:新疆昌吉市公布3例無癥狀感染者行動軌跡 3月31日,新疆昌吉市新冠肺炎疫情防控工作指揮部公布瞭3例無癥狀感染者行動軌跡。 無癥狀感染者1:現居住在昌吉市潤園小區。3月22日,其與親屬4人駕車前往和碩縣探親,與1名親屬會閤後入住庫爾勒市某酒店;3月23日至25日在和碩縣親戚傢居住;3月25日11時駕車返迴烏魯木齊市居住在親屬傢;3月26日12時前往居住地附近核酸采樣點采集核酸,隨後駕車返迴昌吉市;3月27日在傢中無外齣;3月28日11時許,前往昌吉市延安北路工商銀行辦理業務後返迴傢中;3.......
多措並舉 商務部助力中小微外貿企業應對風險挑戰
原標題:多措並舉 商務部助力中小微外貿企業應對風險挑戰 光明網訊(記者 趙艷艷)黨中央、國務院始終高度重視中小微外貿企業健康可持續發展。疫情暴發以來,黨中央、國務院部署齣颱瞭一係列政策舉措,助力中小微外貿企業改善生産和經營環境。今年以來,麵對疫情起伏反復、國際形勢變化、海運物流不暢等不確定不穩定因素,中國外貿依然實現瞭開門穩。 本輪疫情發生後,商務部密切關注本輪疫情對外貿企業、特彆是對中小微外貿企業的影響。3月30日,商務部財務司副司長、新聞發言人束玨婷在商務部例行新聞發布會上錶示,從目前反映.......
國台辦:台胞申設個體工商戶新政齣台後獲熱烈反響
原標題:國颱辦:颱胞申設個體工商戶新政齣颱後獲熱烈反響 新華社北京3月30日電(記者陸華東、陳舒、劉歡)國颱辦發言人硃鳳蓮30日在例行新聞發布會上應詢錶示,3月16日,國務院颱辦、商務部、市場監督管理總局聯閤印發實施《關於做好颱灣居民在服務貿易創新發展試點地區申請設立個體工商戶工作的通知》。大陸颱胞反響熱烈,肯定此舉充分彰顯“兩岸一傢親”理念。颱青作為主要受惠群體,給予充分認可並積極響應。 硃鳳蓮介紹,全國颱企聯、各地颱協及颱胞颱商在網站、微信群、朋友圈轉發《通知》全文及相關報道。多位颱胞颱商.......
美國疾控中心取消針對郵輪旅行的新冠防疫指導
原標題:美國疾控中心取消針對郵輪旅行的新冠防疫指導 《華爾街日報》3月31日消息,美國疾控中心(CDC)當地時間周三取消針對郵輪旅行的新冠防疫指導。 美國疾控中心代錶Jasmine Reed說,雖然該機構將繼續為郵輪行業提供指導,但此舉將讓乘客自己進行風險評估。 今年2月,美國疾控中心把對郵輪旅行的警告從錶代錶風險最高的四級降至三級。本月早些時候,該機構再將其降至二級,即中度風險。 責任編輯: .......
“小區封控,老公血氧飽和度一直在降!”緊急時刻物業送氧氣罐上門轉危為安
原標題:“小區封控,老公血氧飽和度一直在降!”緊急時刻物業送氧氣罐上門轉危為安 東方網記者柏可林3月31日報道:他們不是醫護人員,卻衝在一綫,為無數居民守護平安。他們不是警務人員,卻堅守崗位,為韆傢萬戶把好門。他們是平凡的物業人,麵對這輪突如其來的疫情“倒春寒”,用自己的實際行動打響瞭這場不平凡的戰“疫”。 淩晨緊急把氧氣管送至患病居民傢中 在近期臨汾路街道居民區抗擊疫情戰場上,活躍著一支後背衣服上寫著“萬物雲 上海加油”字樣的“大白”隊伍,他們都是由上海萬科物業員工組成的防疫誌願者。 目前.......
辦實事|點滴小事,溫暖警心
原標題:辦實事|點滴小事,溫暖警心 春暖花開 自抗擊新冠肺炎疫情以來,無數監獄民警持續奮戰在監管一綫。為切實解決封監執勤備勤民警傢庭實際睏難,消除封監執勤備勤民警後顧之憂,都勻監獄黨委高度重視,及時研究安排部署,成立關心關愛工作組傾心盡力解決好民警職工及傢屬麵臨的實際睏難。 近日,監獄團委收到一條正在參加隔離備勤青年民警葉盛的求助信息,因封閉執勤原因,他購買的房子貸款遲遲無法到場辦理,如未及時辦理,很有可能影響後續的貸款程序。收到這條求助後,監獄團委立即嚮監獄黨委和監獄關心關愛小組匯報,並同.......
這個居委成立“送寶”小分隊 專門“背扶推”睏難群體上下樓做核酸
原標題:這個居委成立“送寶”小分隊 專門“背扶推”睏難群體上下樓做核酸 “封控中的時間很短,短的穿脫一次防護服就是一天,封控中的時間又很長,你永遠無法預知下一刻你在哪裏,但是收獲的那些或無聲或有聲的感謝是我每天睜開眼套上‘大白服’最大的動力。”近日,在金山區硃涇鎮東林居民區誌願者顧誌燕的朋友圈裏,他留下瞭這麼一段話。這幾天,發生在他身上的故事,就像這段文字,疲憊中卻充滿著小溫暖。 “今天看樣子我們傢老頭自己下樓做核酸是真不行瞭,怎麼辦呀,我也弄不動。”3月30日,是硃涇鎮第二次封閉式核酸檢測日.......
打好汙染防治攻堅戰 持續改善生態環境質量——市生態環境局持續改善生態環境
原標題:打好汙染防治攻堅戰 持續改善生態環境質量——市生態環境局持續改善生態環境 編者按 近年來,雅安生態環境質量持續保持在全國全省前列,市生態環境局堅決扛起生態環境保護重任,以建設川藏鐵路第一城、綠色發展示範市為總攬,圍繞汙染防治攻堅戰、生態建設、綠色低碳發展,以提升生態環境質量為目標,在“三城三示範”上勇擔當、作錶率,協同推進經濟高質量發展和生態環境高水平保護,持續改善生態環境,著力推進綠色低碳型發展。本報從即日起推齣係列報道,全麵展現市生態環境局為做好生態環境保護工作,采取的多項舉措和.......
【好書共品讀】“好書共品讀”讀書活動啓動儀式暨“智慧女性•書香傢庭”首場
原標題:【好書共品讀】“好書共品讀”讀書活動啓動儀式暨“智慧女性•書香傢庭”首場 3月31日,市委市直機關工委、市婦聯聯閤舉辦“好書共品讀”讀書活動啓動儀式暨“智慧女性•書香傢庭”首場雲講座。近400名市直機關女乾部職工參加綫上活動。 活動邀請國傢二級心理谘詢師、高級情商訓練師、高級傢庭教育指導師陳潔從現代女性應具備的智慧、不同女性角色的讀書之道、讀書心得和讀書方法等方麵進行瞭分享交流,並推薦瞭優秀書目,受到大傢歡迎。 今年“好書共品讀”讀書活動以“喜迎二十大•奮進展風采”為.......
紮魯特農村商業銀行嚮旗紅十字會捐款20萬元
原標題:紮魯特農村商業銀行嚮旗紅十字會捐款20萬元 疫情防控的路上,有奔赴一綫的“逆行者”,有無私奉獻的誌願者,也有來自社會各界的正能量。他們通過捐款捐物,用實際行動詮釋責任與擔當。3月31日,紮魯特農村商業銀行嚮旗紅十字會捐款20萬元,用於支持全旗新冠肺炎疫情防控工作。副旗長董廣宇、紮魯特農村商業銀行行長寶柱和旗紅十字會有關負責人參加捐贈儀式。 儀式上,董廣宇代錶旗委、旗政府對紮魯特農村商業銀行的捐贈錶示感謝。他說,在全旗疫情防控的關鍵時期,紮魯特農村商業銀行以實際齣發,全力支持疫情防控.......
天津生活服務質量怎樣 調查顯示→
原標題:天津生活服務質量怎樣 調查顯示→ 今年農曆二月二,東麗區豐年村街道麗新裏社區誌願者與社區高齡老人在社區食堂歡聚一堂,品嘗燜子,共話傢常。 今年的政府工作報告提齣,要推動綫上綫下消費深度融閤,促進生活服務消費恢復,發展消費新業態新模式。舒適、便利、高質量的現代生活,離不開豐富、周到、人性化的生活服務。本期“今晚調查”通過掌上天津App、騰訊問捲平颱發起“你給本地生活服務打幾分”的主題調查,共迴收有效問捲337份。受訪者對生活服務的質量、水平與細節的關注度較高,期待建成完備的社區公共服.......
陳蘭穎:熱心助殘事業,打造有溫度的郵政服務
原標題:陳蘭穎:熱心助殘事業,打造有溫度的郵政服務 北京殘聯 訂閱我吧 3月2日,全國勞動模範、東四郵政支局副支局長陳蘭穎作為第11棒火炬手,在大運河漕運碼頭傳遞“源流之火”。鼕殘奧會火炬傳遞中,能在這樣具有曆史文化意義的地點參加此次活動,陳蘭穎倍感激動。 “我很感恩能作為一名火炬手為北京鼕殘奧會貢獻力量!當我高舉奧林匹剋火炬的那一刻,我心潮澎湃、無比激動。平常,我在廳堂裏、社區裏用心為百姓服務,傳遞的是郵政人心懷‘國之大者’、堅守初心使命的‘精神火炬’。如今,我傳遞鼕殘奧會的聖火,奧林匹.......
來(返)雅記得報備 當好自身健康第一責任人
原標題:來(返)雅記得報備 當好自身健康第一責任人 疫情防控公益廣告 清明假期將至,不少在外地工作、學習的市民即將返迴雅安,一些市民也將會在假期選擇齣遊。盡管疫情防控如今進入常態化階段,但防控意識依舊不能鬆懈,全麵落實屬地、部門、單位、個人四方責任,建立全社會共同防控體係依舊是疫情防控的重點。市民在假期中,依舊要做好疫情防控,做好自身健康的第一責任人。 建議市民假期中,減少不必要外齣 不前往境外和國內中高風險區、非必要不跨省域長途旅行。不參加集聚性活動,減少接觸密集人群,避免與有感冒或類似.......
【疫情防控捐贈動態】愛心捐贈共戰疫情
原標題:【疫情防控捐贈動態】愛心捐贈共戰疫情 在嚴峻的疫情防控形勢下,3月31日,泰安康明光源科技有限公司嚮潮泉鎮捐贈2箱醫用酒精、10箱84消毒液、3箱口罩,有力支持瞭全鎮疫情防控工作。 按照捐贈方意願,所捐物資將由潮泉鎮疫情防控指揮部統一調配。 關鍵時刻方顯責任擔當,艱難關頭愈顯人間友愛。廣大乾部群眾、愛心人士和誌願者們,都在以自己的實際行動獻齣自己的一份愛心、一份力量,共同構築起疫情防控的堅實屏障。 責任編輯: .......
許凱新劇開播口碑大爆,演員顔值一個賽一個,顔值粉能大飽眼福瞭
原標題:許凱新劇開播口碑大爆,演員顔值一個賽一個,顔值粉能大飽眼福瞭 於正《尚食》終於和觀眾見麵瞭。作為國內古裝劇的頂級製作人,於正已經成為爆款的代名詞。《延禧攻略》之前,他帶火瞭明麗的阿寶色。 《延禧攻略》因為高灰色調,給觀眾帶來瞭全新的視覺感受。從那以後,於正古裝劇一發不可收拾。 《尚食》是於正古裝劇美學的代錶作。不僅禮服款式嚴格按照明朝製度製作,衣服上的裝飾圖案也盡可能細緻。 作品《尚食》加入瞭美食的元素,同樣需要更多的工匠精神和專業素養。所以這部劇邀請瞭很多專業的廚師現場製作美食,甚.......
陽台窗,你會選嗎?-百諾門窗
原標題:陽颱窗,你會選嗎?-百諾門窗 陽颱是一個直接對外的空間 陽颱的美觀性、舒適性 直接影響到居傢的環境 由於霧霾、塵土、噪音等因素 現在許多的傢庭都會選擇封陽颱 因為封陽颱,窗體比較大,因而對産品品質和性能要求也越高。那麼,封陽颱窗怎麼選?有哪些值需要注意的地方?跟百諾小編一起來瞭解一下吧。 如果要說近年來市場受追捧的封陽颱窗,那就一定就是斷橋鋁閤金窗瞭!斷橋鋁閤金門窗性能優越,堅實耐用,環保節能,款式多樣,且具有其它類型門窗無法比擬的高性價比。 01什麼是斷橋鋁 ● 斷橋鋁門窗之所以.......
彆再羨慕彆人瞭,春尚未晚,曉寒已輕,正是搭建陽光房的好時節
原標題:彆再羨慕彆人瞭,春尚未晚,曉寒已輕,正是搭建陽光房的好時節 自古以來,一年四季中受到人們贊美最多的就是春天瞭,風和日麗,春光明媚,這些詞語,無不展示瞭春日的美好,在曆經漫長寒鼕後,春日的陽光就顯得更加珍貴瞭,而現在,人們多生活在都市之中,除瞭車水馬龍的喧囂外,層岩疊嶂的樓房,在很多時候也將陽光給阻擋在我們的生活之外。 今年因為疫情的原因,部分地區的業主更是無法外齣,這無疑是雪上加霜,睏在傢中,無法觸摸到陽光房的日子,真讓人難熬,有的業主更是直言,真的後悔當時沒有搭建陽光房,現在看著在.......
吹響中國廣電“開網放號”的號角?北京市域700MHz頻率遷移工作完成
原標題:吹響中國廣電“開網放號”的號角?北京市域700MHz頻率遷移工作完成 據中國廣電消息,按照國傢廣電總局、中國廣電和北京市廣電局統一部署,北京市域內涉及 700MHz 頻率的地麵數字電視颱站於近日順利完成遷移,提前完成瞭北京市域頻率遷移工作任務。 按照國傢廣電總局、中國廣電和北京市廣電局統一部署,經過各方通力協作,歌華有綫全力配閤,北京市域內涉及700MHz頻率的地麵數字電視颱站於近日順利完成遷移,提前完成瞭北京市域頻率遷移工作任務。 700MHz頻率遷移工作是全麵推進廣電5G網絡建設.......
透視東數西算 | 京津冀構築“1+2+4”新格局,推動東西部共同富裕
原標題:透視東數西算 | 京津冀構築“1+2+4”新格局,推動東西部共同富裕 隨著國傢“東數西算”工程的全麵啓動,算力已成為數字中國、信息社會的核心生産力,直接關係到數字經濟的發展速度。通信世界全媒體特彆策劃走進“東數西算”八大節點之京津冀節點,全方位展現京津冀數據中心及算力産業發展狀況,探京津翼如何為經濟高質量發展注入新動能。 本文首發於《通信世界》 2022年3月25日第六期 總第892期 當前,人類正處於工業文明邁入數字文明的重要關口,算力已越來越成為生産力的核心要素,也開始全麵融入到生.......
三維推風控提醒:請注意,您訪問的短網址存在風險是為什麼?怎麼解決?
原標題:三維推風控提醒:請注意,您訪問的短網址存在風險是為什麼?怎麼解決? 三維推風控提醒:請注意,您訪問的短網址存在風險是為什麼?怎麼解決? 1、您的短鏈接內容是什麼 如果遇到這種情況,一般是由於鏈接齣現瞭對於用戶而言不安全的情況,這個情況被三維推短網址的風控係統給檢測到瞭,所以纔會齣現這些提醒。所以在這個時候,請您第一時間檢查您的短鏈接內容是否正規,是否涉及黃、賭、毒等信息,如果沒有,請您及時嚮三維推反饋。 2、您的推廣內容是否有關金錢 金融類或者棋牌類遊戲之類的內容因為非常容易違規,所.......
水龍頭哪個品牌好,摩恩水龍頭質量怎麼樣?
原標題:水龍頭哪個品牌好,摩恩水龍頭質量怎麼樣? 摘要:哪個牌子水龍頭好,怎麼挑選,摩恩水龍頭怎麼樣?今天就給大傢簡單介紹下,希望能幫助到大傢。用水是我們生活中必不可少的組成部分,無論是衛浴、廚房用水,還是日常飲水,而提到用水就不得不提水龍頭這一輔助工具。如今,水龍頭作為提高我們日常飲用水質量安全的重要傢居産品之一,在平時的挑選中可謂讓不少人絞盡腦汁,摩恩水龍頭係列産品在市場上口碑質量尤其齣眾。 水龍頭的分類 水龍頭按用途可以分為浴室水龍頭和廚房水龍頭兩大類,而浴室水龍頭又包含麵盆水龍頭——是.......
張嘉益:一婚淨身齣戶,二婚娶離異女,現甘做“妻管嚴”
原標題:張嘉益:一婚淨身齣戶,二婚娶離異女,現甘做“妻管嚴” 2009年,《蝸居》大火遍全國,張嘉益憑藉“宋思明”一炮而紅。從此成為“頂級三級圈”之一。 此時,張嘉益39歲,可以說是大器晚成。成名後,他接連齣演多部名著,給觀眾留下瞭深刻的印象。 張嘉益的生活低調而平靜。雖然第一次婚姻以離婚告終,但在第二次婚姻中,他感受到瞭前所未有的幸福,甘願做妻管嚴。 一、 張嘉益,本名張小童,1970年齣生於陝西省西安市,他的父親是一名普通工人,母親在圖書館工作。 張嘉益傢有六個孩子。他上麵有四個兄弟,下.......
53歲史密斯頒奬禮上為妻子大打齣手!對方卻齣軌小鮮肉4年,驚呆
原標題:53歲史密斯頒奬禮上為妻子大打齣手!對方卻齣軌小鮮肉4年,驚呆 前兩天,史密斯在奧斯卡頒奬晚會上,當著全球觀眾的麵,把調侃他老婆光頭發型的喜劇演員Chris Rock給打瞭,瞬間驚爆全網。 更加戲劇化的是,打完人沒多久,奧斯卡最佳男主角頒給瞭史密斯。 拿到男主角後,史密斯淚流滿麵地跟颱下觀眾道歉:“ 愛會讓你做齣一些瘋狂的行為。” 但沒跟主持人道歉。 史密斯的舉動,引起瞭全球網友的熱議。 有人感動力挺,覺得他是真男人;也有網友覺得無論怎麼樣,公眾場閤的打人行為都不可取。 不知是迫.......
《餘生》都快要結局瞭,可怎麼看女二高浠跟顧魏更般配呢?
原標題:《餘生》都快要結局瞭,可怎麼看女二高浠跟顧魏更般配呢? 肖戰和楊紫主演的《餘生》準備迎來大結局瞭,一路看下來,兩位主演的CP感與契閤度不要太高,不僅靈動演技也非常到位,讓人追得非常上頭。 可是都快大結局瞭,男女主的愛情並沒有給人太大的感觸,可能甜寵的偶像劇隻適閤讓人一笑,並不能深入人心,反而是林之校一傢的親情,時常讓觀眾掉淚。 很多觀眾對於顧魏喜歡林之校這件事總覺得有點牽強,因為兩人不管是生活閱曆還是齣身傢庭,都相差甚遠。 顧魏齣生在醫學世傢,父母都是醫生,自己也是一名優秀的青年醫.......
國網天津電力:為“京津中關村科技城”兩傢企業快速送電
原標題:國網天津電力:為“京津中關村科技城”兩傢企業快速送電 央廣網天津3月31日消息 “兩傢企業頭一天剛拿到地,電力部門轉天就把電送上瞭。這對我們科技城的發展是實打實的支持。”日前,京津中關村科技城科技發展有限公司市政建設運營部部長赫誌國在接受記者采訪時,錶達瞭對國網天津電力的衷心感謝。 波森商用車係統(天津)有限公司和中冶邁剋(天津)液壓科技有限公司,都是天津重點産業鏈企業。總投資5億元的波森商用車係統(天津)有限公司,主要生産汽車尾氣淨化係統和消音係統,達産後年産值約10億元;中冶邁剋(.......
天津市第34個愛國衛生月活動啓動
原標題:天津市第34個愛國衛生月活動啓動 央廣網天津3月31日消息(記者褚夫晴)今年是愛國衛生運動開展70周年,為引導廣大市民養成並踐行文明健康綠色環保生活方式,築牢疫情防控的全民防綫,天津市愛衛辦、天津市文明辦、健康天津行動推進辦決定在4月聯閤開展以“文明健康 綠色環保”為主題的第34個愛國衛生月活動,通過開展“一次科普宣傳、一次文明實踐、一次集中防治、一次集中清整”四措並舉,深入開展春季愛國衛生運動。 據天津市愛衛辦介紹,全國愛國衛生月活動始於1989年,至今已連續開展34年,是愛國衛生運.......
深圳一餐廳多個潲水桶堆滿剩飯被指浪費,迴應:每天數韆人用餐
原標題:深圳一餐廳多個潲水桶堆滿剩飯被指浪費,迴應:每天數韆人用餐 3月30日,網傳廣東一個餐廳外多個潲水桶堆滿剩飯,有網友質疑浪費糧食。瀟湘晨報(報料微信:xxcbbaoliao)記者瞭解到,網傳的餐廳實為深圳一工業園區員工的集中用餐點。 “我們這裏中午3000多人吃飯,晚上2000多人吃飯,一天下來就是5000多餐。”3月31日,涉事淦橋膳食餐廳工作人員告訴瀟湘晨報記者,餐廳每天接待園區十餘個工廠數韆人用餐,剩菜剩飯本來就比較多。但針對網友的質疑,他們也會提醒用餐人員節約糧食。 網傳視頻.......
喜茶嚮抗疫人員贈送數百杯飲品,助力上海徐傢匯一綫戰疫工作
原標題:喜茶嚮抗疫人員贈送數百杯飲品,助力上海徐傢匯一綫戰疫工作 近日,嚴峻的疫情牽動著每一位上海市民的心。麵對疫情,眾多醫護工作人員、誌願者等連續作戰、辛勤工作。為瞭嚮這些奮戰在抗疫一綫的工作者錶達敬意,3月31日,喜茶嚮徐傢匯衛生服務中心等單位的防疫工作人員捐贈茶飲300份,助力疫情防控,和社會各界一起“守滬平安”。 “感謝社會各界的關心和支持,我們倍感溫暖。”徐傢匯衛生服務中心的工作人員錶示,他們也將一如既往堅守崗位,做好各項新冠肺炎疫情防控工作,堅決打贏疫情防控阻擊戰。 喜茶嚮上海.......
戴森確認將於今年發布空氣淨化耳機,同享潔淨空氣與純淨音質
原標題:戴森確認將於今年發布空氣淨化耳機,同享潔淨空氣與純淨音質 Dyson Zone™ 空氣淨化耳機是戴森首款可穿戴式淨化設備,可捕捉有害氣體、過敏原和顆粒物等城市汙染,它通過先進的降噪技術消除噪音,帶來純淨的高保真音質。 中國,2022年3月30日 – 今日,戴森首席工程師Jake Dyson揭幕瞭Dyson Zone™ 空氣淨化耳機,這是戴森首次進軍可穿戴技術領域。Dyson Zone™ 空氣淨化耳機是一款搭配主動降噪技術的高保真頭戴式耳機,佩戴者可同時享受沉浸式音頻體驗並呼吸潔淨空氣.......
藍心湄談吳速玲近況:和她吃飯21點就會散場
原標題:藍心湄談吳速玲近況:和她吃飯21點就會散場 搜狐娛樂訊 據颱媒3月31日報道,藍心湄主持的《女人我最大》今天迎來節目的第20年,她身穿白紗裙現身記者會現場。日前曹格發文讓她“不要帶我老婆(吳速玲)齣去”,對此藍心湄先是緩解局麵稱曹格中文不好,看不太懂他發文的意思,隨後開玩笑錶示,自己主持《女大》20年不太接受媒體訪問,就是因為怕沒東西可以講,“還好今天有曹格可以講。”讓全場大笑。 藍心湄錶示:“感情的事情要當事人坐下來好好講、好好去解決,我是一個不會主動問的人,問就怕多話,我都會聽對.......
給過去一年“演技最好的10位男演員”排名,王勁鬆第8,於和偉第3
原標題:給過去一年“演技最好的10位男演員”排名,王勁鬆第8,於和偉第3 作為中國電視劇三大奬之一的白玉蘭奬 ,每一年的頒奬典禮都是備受關注,第28屆上海電視節也將於2022年6月20日至24日舉行。 截止3月31號今年的白玉蘭奬節目徵集也正式截止,對於今年白玉蘭的各類奬項尤其是視後和視帝的人選,很多觀眾都直呼是神仙打架。 這也從側麵反映齣瞭在過去的一年中,國劇市場湧現齣瞭大量的好劇和好演員。 下麵我們就來聊聊過去一年,國産劇中用演技徵服觀眾的10位男演員,順便給他們排個名,看看他們在劇中都.......