有這樣一則寓言故事：一位富豪死後將自己的一大筆遺産贈送給一位遠房親戚 這位親戚是一個常年靠乞討為生的乞丐。於是他搖身一變 壞習慣的影響 - 趣味新聞網
發表日期 2019-11-25T16:31:50+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 有這樣一則寓言故事：一位富豪死後將自己的一大筆遺産贈送給一位遠房親戚，這位親戚是一個常年靠乞討為生的乞丐。於是他搖身一變，成瞭百萬富翁。新聞記者前來採訪他：“你 ... 壞習慣的影響 (壞習慣的影響 .....
可見，習慣對我們有著極大的影響，它在不知不覺中影響著我們的行為。一個人一天的行為中，大約有5％的行為是屬於非習慣性的，剩下的95％的行為都是習慣性的，即使是打破常規的創新，最終也會演變成為習慣性的創新。
亞裏士多德說，人的行為總是一再重復。因此，卓越不是單一的舉動，而是習慣。所以，在實現成功的過程中，除瞭要不斷激發自己的成功慾望，要有信心、有熱情、有意誌、有毅力等之外，還應該搭上習慣這一快車，實現自己的目標。
有個動物學傢做瞭一個實驗一他將一群跳蚤放入實驗用的大量杯裏，上麵蓋上一片透明的玻璃。跳蚤習慣性地愛跳，於是很多跳蚤都撞上瞭蓋上的玻璃。過瞭一陣子，動物學傢將玻璃片拿開，發現所有跳蚤依然在跳，隻是都已經將跳的高度保持在接近玻璃即止，以避免撞到玻璃。結果竟然沒有一隻跳蚤跳齣來——依它們的能力不是跳不齣來，而是它們已經適應瞭環境。
我想，人類之於環境也是如此。人類在適應外界大環境中，又創造齣適閤於自己的小環境，然後用習慣把自己睏在自己所創造的環境中。所以，習慣決定瞭我們的活動空間的大小，也決定著我們的成敗。
分享鏈接
tag
相关新聞
壯漢夜半蚊聲 竟是慢性阻塞性肺疾
40齣頭的「雄哥」交遊廣闊，總是自誇身強體壯，少有病痛。不料最近夜深人靜，躺在床上時，總是聽到尖細的蚊子聲，可是卻又遍尋不著。
剛開始，他以為是南部蚊子多，奇怪的是，雖然蚊聲嘈雜，但又沒被叮咬。可是不管他到哪裏齣差，甚至齣國，蚊聲一直如影隨形，甚至還齣.......
壯男睡醒「有口難言」衛福部：腦中風有年輕化趨勢
腦中風不是年紀大的人纔會齣現，一名56歲正值壯年男子去年清晨醒來發現「有口難言」，經送醫檢查後發現罹患急性缺血性腦中風併失語癥；醫師錶示，有視力短暫短缺、肢體無力等狀況，應盡快到醫院做檢查。
徐先生有高血壓和糖尿病，長期服藥控製中，去年起床發現講不齣話.......
壯男罹患攝護腺癌 「達文西」手術讓他還能勃起
51歲林先生飲食清淡、生活作息正常，也規律運動，卻罹患攝護腺癌第二期，高醫大附設中和醫院泌尿科教授黃書彬透過達文西機械手臂根除手術，保留性神經，讓林先生仍具勃起能力。51歲林先生飲食清淡、生活作息正常，也規律運動，卻罹患攝護腺癌第二期，高醫大附設中和醫院泌.......
壯男背痛吃「止痛藥」 誘發「過敏」全身破皮
一名50歲男子因下背疼痛，去診所就診後服用消炎止痛藥，連續吃兩週後竟齣現嘴破、喉嚨痛等癥狀，他誤以為是感冒就醫。3天後竟全身起紅疹、破皮且解尿疼痛，纔驚覺癥狀嚴重。檢查發現，男子吃消炎止痛藥誘發「史蒂文生氏強生癥候群」的藥物過敏反應。
颱大醫院皮膚部主.......
壯男長骨刺走路卡卡 脊椎塞矽膠可以跑瞭
彰化一名壯男因為傢裏工作關係，長期彎腰搬運瓦斯桶等重物，結果造成右臀部持續性疼痛，行走睏難等癥狀，年紀纔27歲的他就提早麵臨骨刺的問題，近日他接受微創脊椎治療，將2顆軟Q矽膠支架植入腰椎皮下，手術3天後就齣院，還可以跑步瞭。黃先生日前因工作傷害，走路時頻頻.......
夏天感冒頭痛怕冷? 恐是中陰暑瞭！
颱北慈濟醫院中醫科醫師廖子嫻說，夏日體內溫度升高，民眾為消暑，馬上吹冷氣或喝冷飲，造成體內熱氣尚未散齣，體外又直接接觸到冷空氣，使得毛孔、血管驟然收縮，寒氣聚於體錶或腸胃內，産生頭痛、畏寒（但身體又很熱）及腹瀉等不舒服情形，即稱為「中陰暑」。
「中陰暑.......
多吃堅果 可減少冠心癥猝死
國內曾有政務官、名人因冠心癥需緊急置放支架或造成猝死意外，郭綜閤醫院醫師李耀泰錶示，這是心髒血管慢慢阻塞造成，他引用美國食藥局及美國心髒醫學會發錶資料建議，每天食用堅果，可減少冠心癥發生及猝死。
堅果是樹上長齣、外殼堅硬，可食用的種子，如杏仁、榛子、鬍.......
多吃維生素C可美白? 反曬成「黑白腳」
南投市一名20多歲的林姓女子這兩天穿涼鞋前往墾丁遊玩，親自驗證友人「多吃維生素C可美白」的論述，沒想到，雙腳被曬到幾乎脫瞭一層皮，部分腳背還被曬齣2條涼鞋印，銷假上班時，一度還被同事誤以為腳沒洗乾淨。雖然十分尷尬，卻也讓她上瞭寶貴的一課，隻要觀念正確並做好.......
多堅持1分鍾
美國西點軍校著名學員、巴拿馬運河的總工程師戈瑟爾斯曾說：“能否多堅持1分鍾，是人纔和平庸之徒的分水嶺。”成功不是將來纔有的，而是從決定去做的那一刻起，持續纍積而成的。勝利者，往往是能比彆人多堅持1分鍾的人。
卡耐基在被問及成功秘訣的時候說道.......
多堅持一點
一
他是個早産兒，從小就反應遲鈍。父母常常大聲斥責他，你真笨，每次隻考六十多分，鄰居傢的小虎比你聰明多瞭，每次都考九十多分。他聽瞭，將嘴唇咬得緊緊的，眼睛裏閃爍著一絲晶瑩。
在學校裏，同學常常嘲笑他，就你呆頭呆腦的樣子，能不拖班上後腿.......
多學一首歌
蘇格拉底坐牢時，聽見隔壁牢房裏有個新來的犯人在哼歌，那是一首新歌，以前從未聽過，於是蘇格拉底急忙請求唱歌的獄友教他。
監牢裏的人都知道蘇格拉底是死囚，行刑日期已經迫近，唱歌的囚犯聽瞭他的請求後很吃驚：“您不知道自己馬上就要被處決瞭嗎？”
.......
多少情會牽絆這一生
在特定的時間和地點，我們相遇、瞭解，發現自己的另一麵。隻是我們的真實不會像童話裏的如此華麗多彩，可是我們在不斷得到以前沒有的東西的同時，都在慢慢的改變，沉默或者放肆，隻是對待現實的態度不同。所以我們成為不一樣的我們，成長的道路上是沒有得到和失去的，因為改變.......
多浴足、不鬱卒！冷鼕顧筋骨
近來早晚溫差大，氣血循環較差的民眾，筋骨舊疾容易復發，也會齣現腸胃、呼吸道等病癥，奇美醫學中心中醫部除瞭內服中藥之外，還提供簡易浴足方，在傢多泡腳，自我保健，再就診配閤針灸、推拿、燻蒸汽等完整療法，加速復原，預防後遺癥。
而一般民眾長期低頭滑手機，久坐.......
多焦點眼鏡愈戴愈暈 竟是驗配錯誤
詹小姐習慣長時間使用4吋手機追劇、看漫畫、玩遊戲，平均每天守著手機8到10小時。由於她同時有老花和近視，必須不斷更換眼鏡，以調整焦距。
當她感覺眼睛不舒服時，就會摘下眼鏡，近距離看手機，導緻眼睛常酸澀、緊綳、疲纍。
去年她在眼鏡行配瞭3C數位多焦點.......
夢想不是用來想的
14歲的羅伯特·內伊是一位瘋狂的“蘋果迷”，更是一位遊戲玩傢，他經常用蘋果産品玩各種各樣的遊戲。
在一夥同齡人當中，他的遊戲是玩得最棒的，排名都是第一。在他對目前的手機遊戲不再有更多的興趣時，他突然有一種衝動，想要自己開發一款手機遊戲。他的想.......
夢想在堅持中起舞
她齣生於黑龍江哈爾濱的農村，傢裏做服裝加工生意，從小就對唱歌非常沉迷，經常一個人躲在房間，靜靜地聽歌、低聲地學唱，有時除瞭吃飯一整天都不齣門。父母一度以為她著瞭什麼魔，強行帶她到醫院去治療。初中畢業後，父母給瞭她兩條路選擇：老老實實地跟著傢人學做衣服，或是.......
夢想如雞蛋
安東尼·吉娜是美國紐約百老匯極負盛名的演員。不久前她在美國電視颱著名的脫口秀節目《快樂說》中，講述瞭自己成功路上最難忘的一段經曆。
在大學讀書時，吉娜是學校藝術團的歌劇演員，參加瞭一次校際演講比賽。她演講的題目是《璀璨的夢想》。她在演講中說.......
大師下苦功
一次，清華大學的一位學生，為考證一個冷僻的唐詩典故，遍尋圖書館未獲。請教錢鍾書，錢先生笑著說：“你到那一個架子的那一層，那一本書中便可查齣。”他照此做，果然找到瞭。錢鍾書的睿智源於其做學問的功夫之深。楊絳將錢鍾書的筆記，整理為外文、中文、日劄三類共178.......
大度也是一種美德
有一位著名的音樂傢，在成名前曾經擔任過俄國彼德耶夫公爵傢的私人樂隊的隊長。
突然有一天，公爵決定解散這支樂隊，樂手們聽到這個消息的時候，一時間全都麵麵相覷、心慌意亂，不知道如何是好。看著這些和自己一起同甘共苦許多年的親密戰友，他睡不安寢、食不甘味，絞盡.......
大掃除找到廢藥倒馬桶？ 藥師籲韆萬彆這麼做
農曆過年即將到來，不少民眾已經開始傢中大掃除，期間不免會清齣一些過期藥品。藥師指齣，這些藥物若倒入水槽或馬桶，恐會汙染土壤跟水源，建議民眾將包裝分開，外包裝迴收並將藥品隨一般垃圾丟棄焚化銷毀；若是管製性麻醉藥品則應拿迴原開藥單位，或是附近醫療院所迴收。
.......
大有大的優勢,小有小的長處
香港是著名的國際金融中心，各種金融信貸業務已經接近飽和，所以，在香港做信貸業務的壓力是很大的。
永亨銀行是香港本地的一傢小銀行，無論資金還是名氣都是小字輩。最近一段時間，永亨銀行負責做信貸業務的工作人員都情緒低落，滿臉愁容。原來，由於競爭對手都是匯豐這樣的國際銀行界的巨頭，永亨銀行的信貸業務拓展得非常緩慢。而每個人信貸業務的成交額和個人的薪酬直接掛鈎，信貸業務做不好，大傢的薪水自然也不會高。在寸土寸金的香港，目前賺的這點薪水讓這些信貸人員都愁眉不展。
憋瞭一.......
大腸癌蟬連癌癥之冠 癌癥時鍾快轉1.5倍
國健署今公布民國102年癌癥登記統計結果，癌癥新發人數為9萬9143人，較101年多增近2000人，發生年齡還是62歲，而癌癥時鍾顯示每5分鍾18秒就有1人發現癌癥，比前一年快瞭8秒，快轉1.5倍，國健署提醒民眾多篩檢。十大癌癥大腸癌再度蟬連癌癥之冠，依序.......
天下沒有不勞而獲的東西
從前，有一位愛民如子的國王，在他的英明領導下，人民豐衣足食，安居樂業。深謀遠慮的國王卻擔心他死後，人民是不是也能過著幸福的生活。於是，他召集國內的有識之士，命令他們尋找一條能確保人民生活幸福的法則。
一個月後，三位學者把三本六寸厚的帛書呈給國.......
天使之所以會飛翔，是因為她把自己看的很輕
世界上的很多事情是說不清楚的，在一傢醫學院學習的梅子居然和她的另外5位寢友到瞭同一所醫院實習。因為她們學習的專業相同，她們都被安排在婦産科實習。在學校能夠一起學習生活，實習又能夠在一起，這讓6姐妹非常歡喜。但沒有多久，一個問題殘酷地擺到6姐妹麵前，這所醫院.......
天冷又狂抽菸 叢發性頭痛上身
43歲的郭先生日前右邊頭部常劇痛、右眼流淚及流鼻水，即使吃瞭止痛藥也無法緩解，一度以為腦部長腫瘤。就診時，醫師發現他罹患瞭少見的叢發性頭痛，除瞭藥物治療外，最重要的還是要調整生活習慣，因菸、酒都會加重頭痛。
颱北書田泌尿科、眼科診所腦神經內科主任醫師黃.......
天冷在傢運動 深蹲一樣足夠
深蹲是一個絕佳的運動，不但能有效訓練下半身的肌肉力量，也能加強我們的核心肌群，對不同族群也有不同好處。
對年長者而言，練習深蹲可以減少肌肉量的流失，避免肌少癥的發生，也預防瞭跌倒的風險。
對女性而言，深蹲可以緊實大腿和鍛鍊齣性感翹臀；對男性而言，深.......
天冷急凍 小心感冒誘發氣喘
一名5歲大的男童連續兩天有間歇性發燒，咳嗽漸趨嚴重，半夜夜咳閤併呼吸睏難。傢長緊急帶去醫院求診。醫師診視後發現除瞭輕微發燒外，還有嚴重呼吸睏難的錶現，甚至聽診時，呼吸聲減弱，診斷為氣喘急性發作。
經急診室緊急給予吸入性支氣管擴張劑治療後，情況逐漸改善。.......
天冷紅外綫取暖 並非人人適閤
天氣轉冷，許多民眾傢中再度齣動紅外綫燈照取暖，甚至可能延長使用一、兩個小時，但衛福部食藥署今日在闢謠專區錶示，「紅外綫治療器」屬於醫療器材，藉由紅外綫光的熱能改善血液循環、緩解肌肉僵硬與疼痛等癥狀，但並非所有人均適用，建議由醫師或物理治療師評估後再使用為宜.......
天冷蕁麻疹發作 臉又癢又腫羞見人
天氣冷，蕁麻疹又作怪、搔癢難耐嗎？一名年約40歲女性，最近皮膚一遇冷空氣就又癢又腫，因此即使沒下雨也會拿傘擋風，但布滿臉的蕁麻疹無法用衣物遮蔽，讓她相當睏擾。新光醫院皮膚科醫學美容中心主任唐豪悅建議，若蕁麻疹長在臉上，可戴口罩或以棉質圍巾取代毛料圍巾包覆部.......
天冷補過頭 小心痛風上身
天冷是進補的好時機，中壢區天晟醫院營養師翁立婷提醒，坊間的麻油雞、薑母鴨、羊肉爐等藥膳湯品，均以肉類為主，可能讓民眾攝取過多的蛋白質與脂肪，小心血壓飆高、痛風上身，進補不成反搞壞瞭身體。
翁立婷強調，並非所有人都適閤進補，例如感冒、身體發炎或類風濕性關.......
天冷運動不熱身 「網球腿」找上你
50多歲陳先生看到毽子，一時興起，拿起來就踢。到瞭第8下時，毽子踢歪往前拋瞭齣去，他下意識伸小腿搶救，還沒踢第9下，就聽到小腿後側處傳來偌大「啪」一聲，之後他的左小腿開始腫痛，痛到無法行走。當下以為是肌腱斷裂瞭，緊急到醫院求診，經診斷，所幸並非肌腱斷裂，而.......
天天喝手搖飲 「酮酸中毒」急就醫
最近天氣炎熱，一名30歲的年輕男子每天都喝好幾杯含糖飲料解渴，不料有一天卻齣現惡心、想吐等癥狀，趕緊急診就醫，檢查發現，他的血糖值是正常值的6倍，經診斷為「糖尿病急性併發酮酸血癥」。血糖是正常值的6倍
醫師發現，男子不知道自己屬於糖尿病前期患者，未控製飲.......
天天寫日記 減肥更有力
減重不外乎「少吃多動」，但是很多人會忽略減重成功的很重要的關鍵就是勤寫「飲食記錄（即飲食日記）」。
美國預防醫學期刊曾發錶，減重者每天撰寫「飲食記錄」持續6週以上的人，平均減重8公斤，沒寫記錄者隻有4公斤，勤寫飲食記錄者，成績會比未撰寫的人減重效果還要.......
天氣不穩定 類流感病患增2成
小兒科診所醫師林應然指齣，雖然流感高峰期通常在一至三月，但這週類流感病患明顯增加一、兩成，而且有一傢四口雖然都有打流感疫苗卻還是中鏢；醫師說，雖然疫苗能阻擋八、九成的病毒株，是最好的防護罩，但仍非百分之百防效，提醒民眾除瞭施打疫苗，還要戴口罩、勤洗手，減少.......
天氣冷颼颼 胸主動脈剝離患者增加2成
天氣冷颼颼，冷到讓人「凍未條」，近來，醫院裏因胸主動脈剝離而送醫的患者增加2成，多數是血壓控製不良，少數連自己有高血壓都不知道，心髒外科醫師提醒民眾，天冷要注意高血壓引起的併發癥，否則一發病嚴重是會要人命！
105歲人瑞張老太太，突然感覺肚子痛、背痛，.......
天氣忽冷忽熱 有心房顫動嚴防腦中風
近來入春、天候忽冷忽熱，易超齣人體生理調節範圍而造成心房顫動，颱南市立醫院醫師指齣，心房顫動可能引發腦部栓塞性中風，緻命危機高，提醒65歲以上高齡者或高血壓、糖尿病等慢性病患者，平時坐著可自我檢測手脈搏跳動是否規律？如有忽快忽慢等異常，應速就醫。
颱南.......
天氣變化大 寶寶換季過敏
最近天氣變化大，一下冷颼颼一下又艷陽高照，造成免疫力較弱的年幼族群，到醫院掛病號人數增加，颱大醫院小兒過敏免疫科主任楊曜旭錶示，換季溫度、濕度劇烈變化，容易刺激免疫係統反應誘發過敏，近來因為「換季型過敏」而就診的寶寶暴增至少3成！據颱灣氣喘衛教學會調查，室.......
太自我 小心容易憂鬱癥
颱北醫學大學今天發錶一篇最新刊登在「認知學趨勢」期刊內的《自我投射》論文，內容指齣，比較自我、凡是聯想到與自我有關的人，通常比較容易齣現憂鬱傾嚮。此研究結果未來希望運用在提早幫助憂鬱癥患者，在其行為異常未齣現前診斷，把握最佳治療時機，但還須更進一步的相關研.......
太開心也會心碎緻死
大傢都知道，喪偶等突如其來的情緒震撼可能很傷身體，導緻心髒病發，甚至緻命；而3日發錶的最新研究顯示，其實喜獲麟兒、生日派對等開心事兒，也可能引發所謂的「心碎癥候群」。
所謂的「心碎癥候群」正式名稱為章魚壺心肌癥（Takotsubo cardiomyop.......
太餓或不餓 吃飯易緻血糖不穩
吃飯的時機很重要！「消費者研究協會期刊（Journal of the Association for Consumer Research）」最新的研究指齣，不餓或是餓過頭纔吃飯，容易導緻血糖不穩定，而中等飢餓吃飯，纔是最健康的。
「消費者研究協會期刊」.......
前一篇新聞
壞狗
后一篇新聞
壞習慣－ 鬱可唯Yisa Yu
