請問版上有人或是自己的媽媽遇到更年期的問題嗎?我媽目前就因為更年期的關係睏擾著有去看醫生但情況還是一樣我媽給我感覺是心理層麵影響很大請問各位有沒有什麼方法可 ... 更年期潮熱齣汗怎麼辦？ (更年更年期潮熱齣汗怎麼辦？

發表日期 2014-01-06T11:48:55+08:00

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趣味新聞網記者特別報導 : 請問版上有人或是自己的媽媽遇到更年期的問題嗎?我媽目前就因為更年期的關係睏擾著有去看醫生,但情況還是一樣我媽給我感覺是心理層麵影響很大請問各位有沒有什麼方法可 ... 更年期潮熱齣汗怎麼辦？ (更年 .....

請問版上有人或是自己的媽媽遇到更年期的問題嗎?
我媽目前就因為更年期的關係睏擾著
有去看醫生,但情況還是一樣
我媽給我感覺是心理層麵影響很大
請問各位有沒有什麼方法可以幫助他,看到他這樣真的很不忍

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我妈过更年期很久了
这是因为女性体内的女性荷尔蒙失调了
老实说没啥感觉他变暴躁~顶多碎碎唸
每个人的个性不同
多陪陪他聊天或出去玩吧~
多运动补充植物性雌激素可以减缓更年期症状唷~
可以补充仕女沛康稳定体内的女性荷尔蒙
他对于更年期都是有帮助的喔 !
如果真的太严重还是得带妈妈去看医生唷
因为这也算一种病!!

更年期是指妇女由有生育能力进入不能生育的一段过渡时期。在这段过程中，卵巢从定期的排卵转变为不定期的排卵，女性荷尔蒙亦开始逐渐降低。更年期常与停经相互混淆，其实更年期在先，而停经在后。一般而言，在停经之前的两、三年月经就会开始不规则。而从最后一次月经算起，一年以上不再有月经，就可称之为停经。

1.热潮红：在西方国家，热潮红为最常见的更年期症状，约有八成的妇女会有此种经验，但在台湾则大约只有10-15%的停经妇女会有此种表现。热潮红多半发生在脸部、颈部和胸口，是一种血管舒缩不穏定的结果，这种症状出现的时间往往从几秒至几分钟，然后就快速的消失。
2.盗汗：常伴随热潮红之后发生，因为热潮红造成的体温升高，会刺激血管收缩，将体热排出。
3.心悸：交感神经与副交感神经失去平衡所造成的。
4.心脏血管疾病：缺乏女性荷尔蒙会使低密度的胆固醇增加，高密度的胆固醇减少，而使得心肌梗塞，脑中风机会增加。

建议你可以帮妈妈补充植物性荷尔蒙：即大豆异黄酮(黄豆有丰富的大豆异黄酮)，可以喝豆浆，煮饭的时候放一些黄豆一起煮成黄豆饭，还有山药也是很好的食物，你可以试试看。

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