我女友想減肥我想我需要幫幫她幫助她減重

發表日期 2013-12-25T14:26:29+08:00

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趣味新聞網記者特別報導 : 我女友想減肥，我想我需要幫幫她，因為她好像真的很睏擾他都減不下來，吃減肥藥這是不可能的...之前他去健康檢查時，發現他有高血壓，所以不能一直運動(這是他自己說的，但 ... 幫助她減重 (健康) .....

我女友想減肥，我想我需要幫幫她，因為她好像真的很睏擾他都減不下來，吃減肥藥這是不可能的...之前他去健康檢查時，發現他有高血壓，所以不能一直運動(這是他自己說的，但我覺得很狐疑哈哈)，總之想要想辦法幫助他順利減重囉,,,

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你會得到大驚喜!!

高血压就不能运动这是啥歪理XD
我想只是不能运动过度吧

你应该要劝她不要减肥才对你是他男友欸><

你跟他说如果减肥成功你就_____(自行想哈哈)
好啦不闹了
不过我有听说高血压那个什么穆拉德一氧化氮保健食品是专门治疗的你可以买给她当礼物xd

陪他一起减重@@@哈哈如果你愿意的话
因为这样女生应该会比什么奖励更感动

''穆拉德一氧化氮保健食品''真的不错!
我家长辈在吃那个~~~~

不然你可以去找一本书，就是叫做''穆拉德一氧化氮''~一样送给他~~~

哈哈我又回来了~~大家的回覆都很有建设性XDD我是觉得该减还是要减~男友要多花心思啊.........也要多鼓励他

在她身旁多多注意她的饮食啰~带他去吃很健康的餐厅之类~也可以去慢跑虽然最近都下雨><骑脚踏车也行

你如果把减肥产品当成礼物送他他一定超不爽><绝对不可以送喔~你要时常对她说:健康为先!!这样他一定会超感动....没人女生会想要男友鼓励她减肥我想

楼上说的好!绝对不能鼓励她减肥管你多温柔，其实女生自己要减肥自己就会知道并且压力已经很大了....至于她的高血压就可以好好管理一下喔!楼上有人说穆拉德保健食品那个可以试试

可以试试看中医减重的方式看看
中药比较温和效果也不错
自己家人试了中医加上埋线的的方式减下来的

瘦了快15公斤旧的裤子整个全部换新的
他是在新庄中医诊所看诊的
在幸福路上推荐你女朋友可以去试试看

三餐都吃８分饱

运动可作较缓和的，比如说抬腿１５下，仰卧起坐１５下等等

做这些不用花到５分钟，难是难在每天做，希望可以帮助你

女生大多都需要被鼓励
尤其是被男朋友鼓励
她应该会比较有动力

如果你能陪她一起减更棒
减肥我还是建议饮食控制+运动

饮食上除了少油少盐
可以少量多餐
餐与餐之间隔2~3小时
尽量不要碰冰的

(因为冰的饮食会减低新陈代谢)

同时有氧运动+适当的重训
会加快燃烧脂肪
但如果要重训的话
我真的建议要有教练
专业又安全

推荐她一家健身房在台北
他们很棒的是
除了教练是一对一教学之外
还有营养师帮你规划你的餐点
重点是餐点每天有到府服务!!
两个月下来保证健康瘦

你可以去FB或google
搜寻"健筑美学健身房"
有问题可以去FB inbox
或直打电话去问
他们都很乐意解答
少量多餐、多动、睡得饱
一定会健康瘦
希望有帮助到你

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健康

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