田麗剛拍完大陸劇「交換吧！運氣」 與言承旭、瀋月、周海媚閤作愉快。52歲的她早已不再追求減肥和愛情 完全不運動照樣凍齡 52歲田麗享受單身鄉村生活 | 橘世代 - 趣味新聞網
發表日期 2019-10-29 08:55:07
趣味新聞網記者特別報導 : 田麗剛拍完大陸劇「交換吧！運氣」，與言承旭、瀋月、周海媚閤作愉快。52歲的她早已不再追求減肥和愛情，樂得在台東當個自在的單身女郎。 .....
剛拍完大陸劇「交換吧！運氣」，與言承旭、瀋月、周海媚閤作愉快。52歲的她早已不再追求減肥和愛情，樂得在台東當個自在的單身女郎。
田麗大方公開現在都要穿M號以上的衣服，比年輕時胖瞭一號，一頭秀髮烏黑亮麗全靠吃得營養足夠。她平時完全不，在劇組裡不吃外賣，餐食全靠自己來。因為一手好廚藝，同劇藝人都會來搭夥，她一次得做超過10人份的飯糰、大腸麵線等，用台灣味徵服大傢的胃。
定居台東的她非常注重，不願再搬迴都市，平常在傢享受度假氛圍，不逼自己每天排滿工作，維持一年隻接1、2部戲。田麗澄清自己酬勞絕非天價，先前大愛台需要她，她也毫不猶豫就齣馬，隻希望爭取到好劇本。
不過麵對追求者她可就敬謝不敏，現在已經單身3年，厭倦投入愛情後像SOP般的發展。她不輕易給異性機會，也許久沒有心動感覺。身為3C白癡，她更不考慮交網友，反而樂於幫年輕男女介紹配對，希望能幫晚輩們找到適閤的對象。
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擺脫大肚、改善失眠 最後決定賣掉工廠推動「路跑」 | 橘世代
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創下32世界紀錄的超猛阿嬤 90年來每天吃這個 | 橘世代
歐嘉，年過九旬的超猛阿嬤，他不僅健康好動，更是長青百米及兩百米短跑、鉛球、鏈球、標槍、跳高等多項世界紀錄保持人，擁有32項世界紀錄。
許多人很想知道歐嘉的飲食習慣，這是常見問題的第二名。她最常被問到的是：「你有什麼秘訣？」
大部分的人會自然地猜想，她一定不吃高糖、高澱粉，所謂的「標準美式飲食」（standard American diet，簡稱為SAD，意即「傷心飲食」），而是富含抗氧化物質、omega-3 脂肪酸和白藜蘆醇之類的抗病抗老食品。
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又老又窮怕無聊 現在的人72歲纔想退休 | 橘世代
韆禧年時代，美國影集常齣現一句流行颱詞「30 is the new 20（30歲是新的20歲）」，如今全球麵臨高齡化，這句颱詞現在轉換成「72 is the new 65（72歲是新的65歲）」。
商業網站Business Insider引述最新調查指齣，72歲是目前許多美國熟齡族期望的退休年紀點，代錶隨著社會環境改變，不是所有高齡者願意或有能力在60至65歲淡齣工作舞颱。
這項調查由關注高齡長者組織Provision Living所做，針對1000名65歲以上且仍在工.......
萬坪庭園免費參觀 霸氣富商蘇盛泉的音樂夢 | 橘世代
3年前苗栗縣頭份市商人還是音樂素人，66歲之齡一口氣要學爵士鼓、古典吉他、小提琴、蕯剋斯風及排笛5種樂器，連樂器行老闆、老師都勸他不要，他堅持追夢，獨當一麵吹奏樂器錶演，「董事長的演齣」成亮點，他也很享受。
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說走就走不用等！2小時飛濟州島 呼朋引伴山海陸暢玩 | 橘世代
位於韓國半島西南方的島嶼「」，是世界著名的火山島，其特殊的火山地形不但被列為「世界７大自然景觀」之一，宜人舒適的氣候更是連韓國人都愛的度假勝地之一。濟州島距離颱灣僅2小時的飛行時間，隻要搭乘颱灣虎航直飛的航班，絕對是三五好友說走就走的旅行首選。來到濟州島，有哪些美景、美食不能錯過呢?這次透過山、海、陸，深刻體驗在地特色，讓你玩一次就愛上。 ● GO打卡美地 1.粉紅亂子草
粉紅亂子草是芒草的一種，粉色的外觀拍起來格外浪漫，近幾年在韓國相當流行。在濟州島有幾處景點都能看到粉.......
人生故事／我不是中年危機 我隻是進入「熟齡叛逆期」 | 橘世代
如果我一定必須說齣我踏入熟齡青少年階段的確切時刻，也就是所謂「無法再迴頭」的時間點，我會選擇當我的眼科醫生告訴我「哎呀，您得配戴老花眼鏡瞭。」的那兩秒。
在那之前，我極力去忽略這件事，在日常生活中利用各種戲法去達到目的。在餐廳裡我使盡吃奶的力氣辨認菜單上的字，但是菜單上的字母卻一個個消失，集體變成一灘無法辨認的漿糊。這種時候我就跟太太說：「親愛的，妳吃什麼我就吃什麼。」
今天我擁有一副老花眼鏡，這副眼鏡並不醜陋，但是隻要我一戴上它，臉上最後一絲青春氣息就消失殆盡。
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退休後助人蓋房／語言不通不是問題 因為心可以溝通 | 橘世代
73歲的程原祥望著他在蓋的高腳屋，想起小時候跟著爸媽逃難到颱灣時住的房子也差不多這樣，當年到教會領奶粉、二手衣物，很高興老年時有能力「將這份愛傳下去」。
程原祥因女兒、女婿的原因，報名參加團，頂著酷暑與語言不通，到柬埔寨幫窮人蓋房子。看著高腳屋從無到有，辛勞轉成喜悅，他說「這是用錢買不到的快樂」。
程原祥老傢在大陸山東，國共內戰時他在逃難中齣生，輾轉來到颱灣時隻有1歲。程原祥說，小時候住的房子，屋頂、牆壁就是用竹子做的，跟柬埔寨蓋高腳屋類似。
他錶示，父親在軍隊任.......
懶人一分鐘備餐法！鮮嫩美味雞胸肉 4大超商方便買馬上吃 | 橘世代
近年來健身風氣盛行，4大超商紛紛推齣即食，因低脂、高、可直接冷食、具飽足感的特色，大受女性、健身族、減重族青睞，還可用來為餐桌加菜或嘴饞時當做點心果腹。7－ELEVEN共推齣兩款獨傢即食雞胸肉，自去年12月底至今熱銷近200萬份，萊爾富「蔔蜂舒食沙拉胸」也創下單月狂銷超過10萬份的佳績；根據4大超商統計，中午12點及下午4點之後是即食雞胸肉的熱銷時段，距離健身房較近的門市購買者更會多齣4～5倍。 7－ELEVEN錶示，簡便的即食雞胸肉吸引想要吃得清淡卻無法自行備餐的消費者，成功帶動相關業績.......
護眼三部麯 眼睛體操、穴道按摩、補氣茶飲 | 橘世代
現代人經常長時間凝視電腦和智慧型手機螢幕，更顯重要。彰化基督教醫院眼科醫師陳彥廷錶示，睫狀肌久用，肌力會乏力，看不清楚近物；最好用眼半小時就遠眺窗外景物5分鐘，放鬆睫狀肌，延長肌力彈性。 首部麯：眼睛體操
第1招：切換視焦，先看1公尺內近物10秒，再看遠方10秒，輪流做3到5分鐘。
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彰化市秀傳紀念醫院中醫師廖文傑說，眼睛周邊有睛明、攢竹、絲竹空、瞳子骨翏.......
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根據日本的辭典《廣辭苑》（第六版）中的解釋，「Obasan」一詞有兩種意思。第一種是「對伯母或叔母錶達尊敬及親切的稱謂」，第二種則漢字寫成「小母」，主要為「年少者對非親屬的年長女性的親切稱謂」。
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近日因韓綜「街頭美食鬥士2」美食天王白種元老師帶路到北投，來到一級戰區品嘗瞭吳傢牛肉麵，讓吃貨看得飢腸轆轆，因為颱灣牛肉麵就是棒，料比麵還搶鏡！搭捷運玩很方便，又適逢，不妨順便來北投吃碗溫暖肉多的牛肉麵吧。
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蘇玉燕是樂團的主唱，她從小就愛唱歌，也唱得很好，13歲那年高雄藍寶石歌廳老闆想跟她簽約，被父親婉拒，小時候.......
期間限定！ 讓達人教你如何探索最美「楓」景 | 橘世代
每年11月後楓林逐漸轉紅，阿裏山林業鐵路及文化資產管理處12月推齣「款行‧楓旅」主題列車，邀請在阿裏山拍攝瞭32年的退休教師黃源明，帶領遊客走訪阿裏山的賞楓秘境，並親自教授拍攝技巧，讓遊客除瞭賞楓，也將美好迴憶帶迴傢。 ●學生時代迷上攝影 決定上山教書
52歲的黃源明退休後，行程仍排得「豐富」，除攝影講座，分享山林攝影、天光雲影，他還擔任林管處等3個單位誌工、迴學校教小朋友攝影，並依照手機APP氣象資料，掌握時間上山攝影，來迴4小時的山路車程對他來說就像「逛自傢廚房」。 .......
音樂協會理事長蔡森源 帶著薩剋斯風到養老院吹齣夢想 | 橘世代
「我從來沒想過會在養老院吹薩剋斯風，看到大傢開心，我就愈吹愈起勁！」理事長蔡森源，是不銹鋼工程行負責人，白天努力工作，晚上和會員練習吹奏薩剋斯風，假日經常帶領會員到老人安養中心錶演，和長輩在歡唱中迴味當年。
60歲的蔡森源自小在颱南長大，高中時就愛玩音樂，除瞭是學校樂隊成員，當兵也在軍樂隊；無論在學校還是部隊，都有機會登颱，演齣自己的音樂纔藝，但這離他從小的夢想有朝一日成為樂團團長，成為眾人喜愛的樂手，還有一步之遙。 ●愛玩音樂 活潑有創意
一路走來，蔡森源不論是求學.......
更年期後三高更高 掌握三高數值是關鍵 | 橘世代
女性起，因雌激素分泌降低，對心血管保護作用減低 ，發病率會在十年內追上男性，連帶提升罹患的風險。不過，醫師錶示，不建議補充荷爾濛製劑來預防三高與心血管疾病，呼籲還是培養好的生活習慣，並掌握自身的三高數值。
颱灣高血壓學會理事長、颱大醫學院內科教授王宗道錶示，女性的卵巢分泌的雌激素對心血管有保護作用，因此在更年期前，女性的三高（高血壓、糖尿病、高血脂）與心血管疾病發病率雙雙較低，但更年期過後十年左右，女性的三高發病率就追趕上男性。
那麼，女性是否應藉由補充荷爾濛來預防三高.......
最好的貓傢人 值得當一個幸福貓奴 | 橘世代
的悠太朗最近要去國外齣差，最掛心的是傢裡的兩隻貓咪。通常他都拜託房東太太幫忙照顧，萬一她也齣遠門，他就得協調更換齣差時間，還要討好房東太太，比對上司還巴結；不僅如此，他會請假都是因為貓咪打針等，很多人笑他是貓奴纔，但悠太朗一點也不生氣，覺得能為貓咪做些什麼，是很值得的，悠太朗總說：「貓咪是我最好的傢人，帶給我很多，比和人類同居，快樂數萬倍！」不僅悠太朗，我的颱灣朋友淳養瞭五隻貓咪及狗狗，她也認為這樣是「快樂五十萬倍」！
悠太朗是貓派男人，原本是狗派，但租用的公寓無法養狗，就改宗為貓派，從.......
【螃蟹日】60元海產粥送整隻螃蟹 霸氣銅闆美食藏桃園 | 橘世代
天氣冷吃碗熱騰騰的粥最棒瞭，聽說有傢小店經常性舉辦「日」，買碗60元的銅闆價小吃海產粥，就加送一整隻新鮮又完整的螃蟹！這樣的店傢真的存在嗎？
螃蟹日「買粥送螃蟹」，這傢讓在地吃貨不願分享的超狂海產粥小吃店藏身於桃園龜山區，每周2舉辦「螃蟹日」，攤位有堆積如山的螃蟹與超級長的人龍，就知道：「鴻海產粥」到瞭。
IG網友分享，「鴻海產粥」一碗纔賣60，每逢「螃蟹日」又送成這樣，覺得老闆根本是做佛心的，除瞭送新鮮螃蟹，也曾有改送天使紅蝦，尺寸也很驚人，加上老闆親切客氣的態度，讓.......
