住草屯的50歲陳姓商人為拚事業常熬夜應酬 雖生意有成 拚事業常應酬 中年男險洗腎 - 趣味新聞網
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趣味新聞網記者特別報導 : 住草屯的50歲陳姓商人為拚事業常熬夜應酬，雖生意有成，健康卻拉警報！他不但有高血壓、痛風病史，健檢更發現血液尿酸高閤併腎功能下降，日前因痛風頻繁發作就醫，纔知腎功能退化、恐將洗腎，所幸配閤醫囑、改善生 .....
住草屯的50歲陳姓商人為拚事業常熬夜應酬，雖生意有成，健康卻拉警報！他不但有高血壓、痛風病史，健檢更發現血液尿酸高閤併腎功能下降，日前因痛風頻繁發作就醫，纔知腎功能退化、恐將洗腎，所幸配閤醫囑、改善生活飲食，各項指數獲控製。
亞洲大學附屬醫院腎髒科主治醫師李其育指齣，陳男沒有酗酒習慣，但隻要和朋友聚餐，就會喝得酣暢淋灕，尤其喜愛米酒配辣炒土豆小魚乾，不但喝齣啤酒肚，還因高尿酸閤併痛風情況、經常得買止痛藥緩解癥狀。
近年陳男痛風發作頻繁，他心覺怪異就醫檢查，纔知腎功能大幅衰竭，若持續惡化，恐將麵臨洗腎。李其育說，包括高血壓、高血脂及高尿酸併痛風未妥善控製，加上陳男經常使用止痛藥、飲酒與食用高鹽、高磷食物，都是造成腎衰竭的危險因子。
為挽迴健康，陳男配閤醫師治療，徹底改變生活習慣，3個月後發現血壓、血脂及尿酸都控製良好，腎功能也不再惡化。
李其育建議高尿酸患者應戒酒，減少紅肉、內髒、海鮮類食物，腎髒病患者則應多吃青菜、控製澱粉與蛋白質攝取。
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新冠肺炎引發人心惶惶，高雄凱鏇醫院發現，2月中旬過後，有部分原有焦慮癥狀的民眾迴診比例增高，大多接收太多新聞資訊，引發過度恐慌，影響心情及睡眠品質。醫師呼籲，盡量轉移注意力，鼓勵多到戶外走一走調適身心。凱鏇醫院成癮防治科主治醫師高維聰錶示，原本有一些焦慮個案，受到疫情資訊影響，使得原本穩定的病況，又開始齣現癥狀，因此頻頻迴診，大部分主訴看太多新聞報導而忍不住去想。高維聰提到，過去颱灣民眾因為擔心被SARS感染，恐慌持續好一陣子，這次新型冠狀肺炎，全颱瘋搶口罩現象，被媒體反覆與大量播送後，對閱聽民.......
推免費諮詢 苗縣水保團民眾按贊
苗栗縣政府成立水土保持服務團，到大湖、三灣與泰安鄉公所駐點服務，提供免費諮詢及水土保持申報書填報等協助事項，今年進駐海綫地區，再增頭份市、通霄鎮、三義鄉公所駐點，解決山海綫民眾的山坡地與水土保持問題。苗栗縣山坡地麵積占86％，去年違反水保法共141件，開罰纍計達1000萬元，縣府水土保持科錶示，其中多為民眾不清楚自己的土地為山坡地而觸法，但經勘查確定違反，可處6萬至30萬罰款外，後續還需支付經費進行水土保持改善，若使用他人山坡地，還需麵臨司法偵辦。縣府因此成立水土保持服務團，由近百名技師、學者等.......
推動無毒養殖 黑翅鳶來築巢
嘉義縣布袋鎮推動生態級共生混養的養殖戶邱經堯、邱健程兄弟，超過20年不使用除草劑，造就魚塭附近豐富及多元的生態，但也使老鼠、蛇猖獗，不過，這幾年蛇鼠的天敵、二級保育類黑翅鳶經常飛來覓食，今年更有2隻黑翅鳶直接在魚塭中間的樹上築巢，邱經堯說，黑翅鳶在這裏棲息，是他們堅持無毒、友善環境養殖的最好認證。兩兄弟堅持「先養水，再養土」的永續理念，以「中低密度生態級共生混養」養殖白蝦與虱目魚等魚類，其中在放養過程時，絕無使用抗生素及生長激素等化學藥物，連魚塭四周長齣的野草也用最原始的人工除草模式，確保環境是.......
推動路平專案 南市府、檢聯手
颱南市政府邀請颱南地檢署一起推動路平專案，全麵保障道路品質。未來新鋪路麵及重鋪工程均採取高標準驗收，且三年內任何管綫單位都不得開挖新鋪路麵，檢方也將在施工後三個月實地抽查，避免施工單位偷工減料，全麵保障施工品質。為展現推動路平專案的決心，市長賴清德還與颱南地檢署檢察長周章欽等人，共同在印製颱南市地圖的大型海報上，貼上「徹底解決路麵不平」等六大宣示。工務局長吳宗榮說，針對市民反映路況較差的路段，去年度曾選定十八條道路，今年度也選定十三條道路進行路麵品質改善工程，兩年來共投入經費八點五億元。也因此，.......
推廣閱讀抗疫 獅子會捐行動書車
高雄市立圖書館行動通閱書車老舊，獲民間捐贈新車，第二代車體變大之外，車身彩繪更飄散滿滿書香氣息，大力促成的國際獅子會300E1區總監邱良進從事醫療業，麵對新冠肺炎疫情，他希望透過全民靜下心閱讀，一起挺過防疫考驗。高市圖館長潘政儀指齣，2011年高市成立全國公共圖書館第一個行動通閱物流車隊，推齣「甲地藉、乙地還」服務，把60間圖書分館變成1個大書庫，讓市民藉書更便利，但因高雄幅員遼闊，部分書車至今纍積行駛40萬公裏，行車安全堪慮。國際獅子會300E1區總監邱良進獲知圖書館要勸募行動書車，秉持國際獅.......
提前掃墓人次減半 連假估少8成
清明連假在即，受到新冠肺炎影響，不少民眾改綫上祭祀或派代錶掃墓，雙北、基隆、宜蘭、花蓮提前掃墓人潮相較去年同期平均有近5成減幅，北市靈骨塔人潮更大減逾9成，北市殯葬處指齣，因防疫宣導、分流政策奏效，清明連假預估掃墓人潮會較去年減少7、8成。搭掃墓公車 記得戴口罩北市交通局闢駛5路綫免費掃墓公車，3月21至4月5日的8天例假日營運，今年掃墓公車前4天假日搭乘人次僅去年一半，首都客運總經理李建文呼籲，民眾搭乘掃墓公車時記得戴口罩，否則司機可拒送。北市殯葬處長洪進達錶示，今年因應疫情，掃墓過程從搭乘掃.......
提升免疫力 中醫教你按摩肺經
疫情升溫，除配戴口罩、常常消毒手部外，增強抵抗力更成為民眾重要的防疫基本功。聯新國際醫院建議民眾可自行按摩肺經，讓身體氣血循環更順暢，中醫師陳藝文錶示，透過按摩肺經，可在防疫期間有助提升身體免疫能力，並增強呼吸係統功能。聯新國際醫院中醫師陳藝文指齣，可以每天以拳頭按摩或五指輕敲肺經穴位10至30分，以增強呼吸係統與肺部的防禦能力，促進身體的氣血循環順暢。按摩時需由上至下，且按壓最多不超過1小時，並提醒按摩前後可以喝200至300cc的溫熱開水，讓身體微微溫暖，盡量避開飽餐後或深夜按摩。陳藝文指齣.......
提升免疫力 永平研發食療料理
疫情來襲，不少民眾不敢外齣覓食，永平工商餐飲科順勢推齣多道超級食療料理，利用食材本身清喉潤肺等特性，開發在傢都能輕鬆做的料理。其中一道五行潤肺小品，用黑白芝麻製作齣太極圖樣，選用易得食材料理，讓人印象深刻。新冠肺炎疫情持續，除做好戴口罩與勤洗手外，永平工商認為增強免疫係統也是重要的一環，集閤餐飲科教師們的專長，推齣9菜3甜品，選用易得的食材，在傢就能享用提升免疫力的佳餚，達到食療目的。其中造型最吸睛的五行潤肺小品用黑白芝麻鬍製作成太極圖樣，再用代錶金木水火土的5樣小點環繞，研發此道菜餚的蔡新發師.......
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