最貼身生活用品其實更藏汙納垢 隻是我們往往被忽略瞭！日常會接觸的床單、水瓶、手機等物 想都想不到 這幾樣日常用品細菌多到爆！ - 趣味新聞網
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趣味新聞網記者特別報導 : 最貼身生活用品其實更藏汙納垢，隻是我們往往被忽略瞭！日常會接觸的床單、水瓶、手機等物，你可曾仔細想過它們也是最大的帶菌來源？美國預防雜誌指齣，常見的7種生活用品暗藏著可怕的病菌威脅，清潔工作輕忽不得。 .....
最貼身生活用品其實更藏汙納垢，隻是我們往往被忽略瞭！日常會接觸的床單、水瓶、手機等物，你可曾仔細想過它們也是最大的帶菌來源？美國預防雜誌指齣，常見的7種生活用品暗藏著可怕的病菌威脅，清潔工作輕忽不得。
◎化妝刷具
美國加州馬利濛特大學研究發現，化妝刷具裏的細菌，在頭2周以2倍的速度快速繁衍。這樣的細菌數量會引起毛孔堵塞、嚴重痤瘡。經常刷洗化妝用具，應該是常識，但同項研究發現，72%的人很少清潔化妝用品。
一般來說，2到4周就要清洗1次刷具。準備一個裝滿室溫清水的杯子，加入一小滴不含香精的洗發乳，然後讓刷子在裏頭搖晃刷洗30秒。用水沖淨，放在乾燥的毛巾上乾燥。
◎床單
研究證實，人類每年在床上會産生26加侖的汗水，這樣溫暖潮濕的環境，細菌再壴歡不過瞭。此外，身體排洩物、油脂、動物皮屑、花粉，甚至食物碎屑，都會引來細菌長住。一個滿布細菌的枕頭，也會引起痤瘡。
如果你是過敏體質，醫師建議，為瞭防止細菌孳生，一周至少清洗一次。
◎手機
現代人離不開手機，包括上廁所時間也帶著。你有多少次用不乾淨的手觸摸手機？手機就像是手的延伸，一個傳播細菌的工具。
手機可以攜帶的細菌比馬桶多10倍，從扶手、與人握手或電梯按鈕接觸到金黃色葡萄球菌，會透過手留在手機上。專傢建議，每天用超細縴維布清潔手機。
◎水瓶
瓶子隻用來裝水，所以不必每天清洗，這樣想就錯瞭。問題不是齣在水而是你的嘴，如果水瓶不清洗，你的嘴就像每天在親吻細菌。
卡加利大學研究發現，從70多個水瓶中取水，發現高量的大腸桿菌和黴菌微生物。那些細菌從嘴裏來到水瓶蓋上，繼續繁衍。專傢提醒，記得倒掉沒喝完的水，且徹底清洗乾淨。
◎瑜伽墊
即使做瑜伽沒滿身大汗，瑜伽墊仍然可能成為細菌溫床。由於赤腳和手附著在多孔的材料上，易惹來金黃色葡萄球菌、鏈球菌（可能導緻皮膚感染）和導緻香港腳的黴菌。
瑜伽墊用抗菌噴霧清洗，單靠肥皂或清水可能不夠，並確保清洗後完全乾燥。另外，公用瑜伽墊就少用吧，很少健身房或瑜伽教室會認真清潔的。
◎廚房海棉
今年一項研究顯示，362種不同種類的細菌生長在廚房海綿上，密度為每平方厘米450億，這個數字太驚人，研究人員說，很難在地球上發現如此密集的細菌數。
雖然絕大多數細菌可被熱能殺死，但光用熱水或肥皂是辦不到的。最好的做法是每周更換海綿。
◎浴巾
如果你一遍又一遍重復使用相同的浴巾擦拭，那就像沒洗澡一樣。細菌喜歡浴巾的原因，是因為浴室濕氣總是居高不下。
浴巾該多久洗一次？通常可以使用3到4次再洗滌，也有專傢建議1周至少1次，但如果你一天洗多次澡，浴巾又無法充分乾燥，建議要更常換洗。
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最好的做法是每周更换...
阿母会森77
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一般認為多吃維他命C可預防或治療感冒，馬偕醫院營養師趙強錶示，其實根本沒用！這個說法從來沒有得到醫學證實。要預防感冒，除瞭營養均衡、規律運動，提升免疫力，最重要的還是戴口罩、勤洗手，阻絕細菌或病毒感染途徑。營養師錶示，維他命C主要可抗氧化、促進膠原蛋白閤成，有美白功效，每人每天其實攝取100毫剋就夠，因此根本不需要大量補充維他命發泡錠或保健食品，建議從天然水果攝取效果更好，例如木瓜就有豐富的維他命C、β-鬍蘿蔔素、茄紅素；芭樂更是維他命C最多的水果，而且天然水果不隻單一營養素，當然比單吃維他命C.......
感念創辦人迴饋社會理念 台塑新港廠辦公益活動
颱塑企業新港廠為緬懷兩位創辦人王永慶及王永在先生一生對國傢社會和企業的貢獻，28日在颱塑企業新港廠區舉辦「緬懷兩位創辦人追思紀念月係列活動」，透過社區清掃、親子健行、二手市集、捐血與弱勢團體義賣園遊會等活動，讓近2000位員工、眷屬落實創辦人「取之於社會，用之於社會」的理念，以一己之力迴饋地方。颱塑企業長期贊助國內教育、醫療、體育、傳統藝術及社會福利與公益等領域不遺餘力，尤其921地震和莫拉剋風災後，率先捐資投入嘉縣老舊校捨重建多達27所，總經費達24億元，現更捐資3億元興建食安大樓，為嘉義縣民.......
感恩受益新住民賣有台灣味料理
颱中市北屯區一傢無菜單料理廚房，無明顯招牌、採預約訂桌，兩位來自大陸的颱灣媳婦楊黃澤雯與楊玉瓊因想念傢鄉味並結閤颱灣料理，透過嚮日葵慈善基金會輔導，學習廚藝開店賣美食；25日舉辦「陸籍新娘上菜製作」活動，現場有來越南、緬甸等新住民踴躍參與，從廚藝的零概念繼而對颱灣料理充滿熱情。示範馬鈴薯燉肉，來自大陸福建省的42歲楊黃澤雯一邊料理還不忘提醒一旁的新住民姊妹們，先起油鍋後並將洋蔥跟薑爆香，再放入肉塊炒香最後加上馬鈴薯及醬汁悶熟；香味四溢精湛呈現「颱灣手路菜」另有多國廚藝料理，學藝有成的她，感謝協會.......
感恩節火雞餐藏驚人事實！國外影片這樣警惕民眾
感恩節起源於1620年代，原先是為瞭感念北美洲上的原住民幫助瞭從英國逃來此新大陸的清教徒度過瞭一個寒鼕，所以準備豐盛的大餐款待大傢。而感恩節大餐桌上正中央必不可少的就是一隻肥美的火雞，在美國，每年有約「3億隻」火雞被吃下肚，但是你知道餐桌上的「這隻」火雞，平均都隻有6個月大嗎？國外主張不殺生的友善動物組織就PO齣瞭一則影片，上桌打開餐蓋後的不是一隻烤火雞，而是烤嬰兒。影片藉由這種驚駭方式，希望帶給大傢一個深刻印象，鼓勵吃素不殺生。(有影).......
感謝有你！新北錶揚老、幼照顧服務人員及機構
24歲黃芊涵畢業於中颱科技大學老人照顧係，畢業後返迴傢鄉即選擇到新北市新莊頭前公共托老中心擔任照顧服務員，希望把自己所學緻用在工作上，雖然年紀輕輕，但很懂得觀察長輩的喜好、發掘長輩的興趣，今（9日）獲新北市長硃立倫錶揚成為績優照顧服務員。新北市政府9日頒奬錶揚190位績優托育人員以及82位績優老人福利機構代錶和照顧服務員。績優托育人員包含公私立托嬰中心績優托育人員72人、績優居傢托育人員109人，以及早期療育專業服務人員9人，共190位。硃立倫錶示，新北市人口已逾398萬多，其中0至2歲幼兒有6.......
慈愛教養院創意燒菓子 廣源良百萬助開店圓夢
吳敏菁／彰化報導慈愛教養院烘焙坊因無實體店鋪故隻能靠口耳相傳，支齣大於收入，廣源良董事長施仲廣發現睏境，贊助百萬機具，還無償提供品牌培訓團隊，在南瑤宮斜對麵開張一傢「麥茶米小舖」實體點麵，不隻愛心飄香，創意燒菓子，真得好吃到教人超振奮。慈愛教養院在地深根35年，結閤在地企業推動身心障礙者服務，在多年前因緣際會下認識瞭廣源良股份有限公司董事長施仲廣，施仲廣秉持「給魚吃，不如教釣魚」，愛心齣動公司行銷團隊，輔導慈愛教養院，以品牌經營概念協助打造「麥茶米小舖」。施仲廣說，從慈愛烘培坊體驗到院生的實力，.......
慈濟「心」南嚮！ 華人在他鄉發米行醫
政府推動新南嚮政策，颱商謝明勛20多年前即前進柬埔寨，接棒父親的物流事業，當時因談生意，天天交際應酬，認識慈濟後戒掉菸酒，2017年10月發放上韆噸白米濟貧，在異鄉行善不落人後，另名新加坡籍華人黃泉霖，投入慈善援助與義診，展開大愛「心」南嚮。慈濟海外培訓委員慈誠精神研習會，有來自16個國傢地區、近200名慈濟誌工在慈濟颱中分會接受證嚴法師的祝福與授證，結訓後迴到各國持續進行「濟貧教富」的慈善工作。謝明勛齣生在彰化，長大到颱北求學，之後至柬埔寨經商，與華人妻子鬍美玲相識，決定迴歸傢庭，做生意不再忙.......
慈濟「新芽奬學金」頒發212位弱勢學生
慈濟基金會北二區分會今（22日）上午在新北市舉辦「2017年新芽奬學金」頒奬活動，共頒發212位學生，每位金額從3000元至1萬2000元不等。新北市政府社會局長張錦麗和教育局長林奕華連袂齣席，兩人勉勵受奬的學生，要學習慈濟大愛的精神，將來有機會有能力時要迴饋社會。慈濟基金會北二區公傳誌工蔡照和錶示，慈濟「新芽奬學金」自2007年從東區花蓮開辦後，逐年擴辦至全颱各地，甚至也關心離島澎湖、金門的貧苦學子們，至今已邁入第十一年。截至今年為止，全颱纍計逾五萬名學子受惠，鼓舞這群在逆境中力爭上遊的學子們.......
慈濟基金會頒發新芽奬學金 鼓舞逆境奮鬥的孩子
慈濟基金會彰化分會21日，在彰化靜思堂頒發「新芽奬學金」，鼓舞逆境中奮鬥的孩子，共有870位學生獲奬，分享心情，也傳遞瞭讓愛循環，迴饋的真諦。就讀嘉南藥理大學社會工作係、獲得「學習領域奬」劉士維說，從小在單親傢庭中長大，父親因工作不順利，常情緒失控，成長環境造就他缺乏勇氣、不相信彆人的個性。高中時，劉士維父親重病，傢庭經濟陷入危機，所以讀完1年就休學瞭，但他並沒有放棄，白天工廠上班、晚上繼續就學，花瞭4年完成高中學業。劉士維說國中到高職畢業階段，幸運的遇到慈濟誌工、老師和長輩，付齣關懷，讓他逐漸.......
慈濟急送萬件毛毯援墨 誌工義診發放物資
慈濟在墨西哥時間12月7日於特拉瓦剋市進行第1場大型發放及義診，超過1300戶受災民眾從慈濟誌工手上拿到慈濟毛毯及物資卡。12個國傢、地區的慈濟誌工自12月7日到12月中旬，將在墨西哥強震重災區6個城市舉辦超過1萬戶大型發放，慈濟醫院及慈濟人醫會也將進行1周義診。當地市府對於慈濟誌工的無私付齣感動不已，已有4個城市錶示頒定「慈濟日」與「慈濟月」。墨西哥9月發生強震，2個多月以來慈濟誌工在百廢待舉的災區挨傢挨戶勘災，在重點災區走過一個個遍體麟傷、斷垣殘壁的城鎮，用心勘災、造冊、復查、發放、義診，在.......
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