早安健康 3.4月號/2020 第41期 吃補的技術
發表日期 2025-08-05
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《早安健康》教你每一天都可以做得到的健康 ＊完全健康圖解！輕鬆閱讀一目瞭然 ＊健康系統深入了解，從根源改善健康 ＊天天都做得到的健康tips，讓你一天比一天更健康 吃補的技術 營養保健品吃得正確比吃得多更重要！ 35種保健食品，針對體質吃出健康 紅麴、蜆精、魚油、牛樟芝、葉黃素、維生素C、維生素D、維生素B群、葡萄糖胺、雞精、靈芝、芝麻素、薑黃素、益生菌、膠原蛋白、礦物質鈣鎂鋅、第二型膠原蛋白 ※特別報導: 用吃打造防疫金鐘罩，教授: 5類營養要攝取正確 ◆防癌抗癌：薑黃素護心血管、紅麴降血脂… ◆促進代謝：維生素B群加速燃脂、魚油防失智… ◆維生素C低劑量、分次吃，體內濃度更均勻 【專家建議】 謝榮鴻副院長：補充保健食品前，3招評估自身需求 潘子明名譽教授：選購合格保健品，4件事特別注意
《 zao an jian kang 》 jiao ni mei yi tian du ke yi zuo de dao de jian kang ＊ wan quan jian kang tu jie ！ qing song yue du yi mu liao ran ＊ jian kang xi tong shen ru le jie ， cong gen yuan gai shan jian kang ＊ tian tian du zuo de dao de jian kang t i p s ， rang ni yi tian bi yi tian geng jian kang chi bu de ji shu ying yang bao jian pin chi de zheng que bi chi de duo geng zhong yao ！ 3 5 zhong bao jian shi pin ， zhen dui ti zhi chi chu jian kang hong qu 、 xian jing 、 yu you 、 niu zhang zhi 、 ye huang su 、 wei sheng su C 、 wei sheng su D 、 wei sheng su B qun 、 pu tao tang e 、 ji jing 、 ling zhi 、 zhi ma su 、 jiang huang su 、 yi sheng jun 、 jiao yuan dan bai 、 kuang wu zhi gai mei xin 、 di er xing jiao yuan dan bai ※ te bie bao dao : yong chi da zao fang yi jin zhong zhao ， jiao shou : 5 lei ying yang yao she qu zheng que ◆ fang ai kang ai ： jiang huang su hu xin xie guan 、 hong qu jiang xie
商品规格
出版頻率 月刊
版本類型 一般版
出版年份 2018
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