痠痛 標簽 新聞 第 1 頁
社会传真机－假痠痛液更名四处贩售 13嫌送办
台中检警执行查缉伪劣假禁药专案，昨天查获贩售假药的国术馆、损伤接骨所，向上追查到位于桃园龙潭的日胜奈米生技公司，违法制造「通筋乐」、「树头精」等痠痛液，且以不同名字对外贩售，共带回十三名涉嫌人，扩大侦
当心！ 痠痛贴药膏 越贴越糟糕
周末假期好天气，户外运动像是路跑、骑单车都很受欢迎，不过也引起了肌腱炎、足底筋膜炎的就医潮，求诊病患就增加了5成之多。郑先生平常爱挑战马拉松、铁人三项，但是运动伤害却是很难避免，不过治疗筋骨发炎的问题
皮肤门诊－痠痛贴布消痘痘？医：闷住恐恶化
贴痠痛药布可以治痘痘？网路上流传，只要在青春痘发红之际，赶紧剪一小块痠痛药布贴上，就会有清凉消炎效果，让痘痘消更快。医师提醒，药布薄荷成分可能短暂降低青春痘红肿疼痛感，但民众千万别尝试，不透气的贴布闷
右肩膀痠痛只是发炎？恐是这种癌症初期前兆！
说到肝癌很多人都会想到肝部位疼痛，其实不然！由于肝脏强大的代谢功能，肝癌的表现多种多样，容易被忽视。专家提醒如果出现反覆的右肩膀隐痛不适，通过适当的治疗，未能好转时，也要及时查查肝脏有无病变，以排除存
治疗身体痠痛更便利 超音波帮您找原因
滑手机几乎已变成现代人生活的一部分，很多人也因此衍生出肩颈经常硬梆梆、或是全身痠痛的困扰，台南医院新化分院最近採购了一台骨骼肌肉超音波，可立即找出痠痛的原因，再对症下药治疗。一位40岁左右的妇女，因经
避免婆妈腰背痛！年前扫除有一套
过年除旧布新，为家里进行一趟彻底的大扫除绝对是年前最重要的任务之一，不过这项庞大的任务，也常让家里的婆婆妈妈们在扫除完成之后，出现腰痠背痛、关节疼的症状。其实，打扫的姿势是有技巧的，工具的选择也很重要
《时报周刊》缓解痠痛 贴布1次不超过2片
颈肩、腰背的肌肉长期过度使用，容易导致痠痛，许多人习惯用贴布来缓解；药师提醒外用贴布经皮肤吸收，也有用药剂量限制，同部位1天不要超过2片、身体不要同时用超过2片。药局贩售的痠痛贴布都含药，只是西药与中
缓解痠痛 贴布一次不超过2片
颈肩、腰背的肌肉长期过度使用，容易导致痠痛，许多人习惯用贴布来缓解；药师提醒外用贴布经皮肤吸收，也有用药剂量限制，同部位1天不要超过2片、身体不要同时用超过2片。药局贩售的痠痛贴布都含药，只是西药与中
运动小知识》运动后为什么会痠痛？
大家一定都有经验，在进行激烈运动后，隔天就会浑身痠痛、沉重无比；然而，有时会听到身旁的人说：「痠痛，是因为乳酸堆积啊！」在这要跟您说，这恐怕是错误的观念；导致痠痛的原因，其实是因为肌纤维的细微撕裂伤所
哪里痠贴哪里！声称绿豆癀治百病 见镜头又噤口
男子拿出好几颗外观黑色的绿豆，说贴了痠痛10分钟就见效。小小一颗豆子听起来不少症状都能治，男子一颗一颗的贴，还说这里头有能量。绿豆癀小小一罐，价格不便宜，屋内却有不少患者排队体验，但却有人贴了之后完全
科技双面刃！手机颈、鬼压肩 低头族危机
有了智慧手机，这头一个比一个低，颈部一个比一个痠，让医师来教大家怎么不用手解除痠痛。习惯性头往前低，很简单，把手机放下，肩膀往后缩平衡一下，减少颈部压力，但有人就是从颈部一路痠到肩膀。骨科医师传授几招
膝盖痠痛走楼梯腿软 小心退化性关节炎
膝盖痠痛、下楼梯就腿软，小心退化性关节炎！55岁张女士经营传统杂货店，长期要搬货物，也经常得在仓库间走来走去，5年前开始出现膝盖痛情况，近来甚至走3阶楼梯就腿软，经过机器手部关节置换术后，才终于能正常
公园晨运跳舞 7旬妇嵴椎压迫痠痛
台中市70岁陈姓妇人，每天早起到公园跳舞运动，感觉精神变好了，也越跳越起劲，日前却发觉背部严重痠痛，到亚大医院就诊，透过X光检查，发现她腰椎第一节的嵴椎体已压扁，导致神经压迫，经治疗后才不再疼痛不堪。
狂用痠痛贴布 恐造成肝脏肾脏损伤
捏捏手臂经常感觉这里痠那里痛，不少人都会用贴布来消除痠痛，市面上贴布多数含有消炎止痛成分，其实也不适合多用，因为药物成分，贴在身体上吸收过量也可能伤身。除了运动后的痠痛，像是退化性关节炎，慢性肌腱炎等
肌肉痠痛靠电疗纾压 这些人不适合
整天盯电脑、滑手机导致肩颈肌肉痠痛，不少人爱用电疗舒缓疲劳。专家今天提醒，每次别用超过30分钟，否则恐伤及肌肉或神经组织。另有肌肉拉伤、糖尿病、高血压等族群不宜用。食药署医疗器材品质安全监督科长黄育文
健康50专栏：掌握秘诀 大扫除不肩痛
肩关节痠痛的盛行率仅次于下背痛，然而受伤后复原所需的时间却远超过下背痛。人体的肩关节是由四个关节组合起来共同执行动作，其中只要有一个关节出现问题，肩膀就可能开始痠痛不舒服。尤其盂肱关节两侧关节面的吻合
月子没做好 腰痠背痛缠上身无法根治
42岁陈姓妇女产后月子没做好，多产后出现腰痠背痛，季节交替之际更是明显，求诊童综合医院原来是骨盆腔后侧荐髂关节慢性发炎，只能开立药物舒缓疼痛无法根治，骨科部医师王叔昂表示，产后应避免过度活动4至6週，
气温骤降关节痠痛 医：热敷可减缓不适
气温骤降，常造成老人家关节痠痛，医师建议，可先借由热敷增加局部血液循环、放松局部的肌肉和韧带，此方法简单、便宜又有效，能够立刻达到缓解痠痛的效果。亚洲大学附属医院肿瘤及关节重建科主任王大翊指出，近来诊
痠痛贴布贴久伤身 专家：6小时是极限
为了让痠痛贴布效果好一点，很多人一贴就是一整天。食药署表示，这是错观念，因贴布内含许多种药品成分，贴太久恐吸收过多药量、反而伤身，唿吁每次贴6小时就是极限。食药署「辟谣专区」指出，痠痛贴布主要成分为冬
大甲妈遶境进香 信徒起水泡足感心
大甲妈祖赴新港奉天宫遶境进香，许多信徒的脚都走到起水泡，所幸大林慈济医院适时提供脚底按摩、贴布药膏，并献上青草茶，让信徒直唿「足」感心。大林慈济医院表示，许多跟随大甲妈祖南下遶境进香的信徒，经过多天的
健康50专栏：久坐、姿势不良的风险不只是痠痛
现代人长时间久坐加上低头滑手机的习惯，很容易因姿势不良导致脖子痠痛、腰痠背痛或臀部不适。即便坐姿正确，长时间久坐会让压力持续压在相同的地方，仍容易因为肌肉僵硬、疲劳而造成的痠痛，最可怕的，长期下来有可
夏天易颈肩痠痛 中医有妙招
夏季闷热不透气，如空气又不流通，居处高温环境，长期固定姿势很容易有颈肩痠痛感，但多数民众都靠贴药布、喷肌乐来舒缓症状，卫福部朴子医院中医师李昌諴博士提醒，如果颈肩有痠痛感，可能要注意几个问题，一是颈肩
挤出你的双下巴！ 简单3步骤让脖子肩膀不痠痛
日前物理治疗师「三个字SunGuts」分享了解决脖子痠痛的小秘方，利用简单三步骤减缓每个人久坐后脖子、肩膀、手臂及腰间的痠痛，「三个字SunGuts」也说当他脖子痠痛时，都还是靠着这个方法解决。看完影
网谣传痠痛贴布能治痘 医生：偏方恐酿发炎
网路谣传，用痠痛贴布贴在痘痘上，就可以达到除痘效果，因为里头含有水杨酸成分，可以有效治疗痘痘，但医师看完成分后却打脸这个说法，里头的成分其实早已剩下消炎止痛效果，如果拿来贴痘痘，恐怕只会导致皮肤发炎。
《人体实验室》行李带、枕头套 用生活小物舒缓痠痛
舒缓肌肉或筋骨痠痛，不一定要到复健中心，家里一些唾手可得的东西，就能成为复健的好帮手。复健教科书中有介绍，如何利用绑行李箱的行李带来舒缓肌肉痠痛；另外，枕头套也可以作为复健工具。北荣物理治疗师李肇中指
《人体实验室》身体痠痛无力 全嵴椎核磁共振揪出病因
嵴椎酸痛是现代人常见的疾病，唯有完整了解全嵴椎的健康状态，才能保持身体健康。全嵴椎核磁共振造影可以清楚诊断嵴椎病变，包括肿瘤、骨刺、嵴椎骨折、韧带钙化、血管瘤、嵴柱侧弯等等。亚东医院骨科部医师廖柏峯表
你常「席地而坐」？这个姿势最伤膝盖
新手机开卖，许多人漏夜排队抢购，但是如果没有准备「长期抗战」、排队的「给西」，只能席地而坐，一坐好几个小时，甚至几天几夜。看在医师眼里，很可能还没抢到「先机」，已经全身痠痛不堪。书田诊所复健科主任潘筱
全马跑到铁腿！敲胆经、针灸解放肌肉痛
马拉松后隔天全身肌肉痠痛，下楼梯时举步维艰、遇到蹲式马桶更是有苦难言！除了冰敷、热敷，使用肌肉松弛剂、止痛药外，难道没有更好的方法？「昨天跑完应该趁着还能走就回家，没想到，一觉醒来痠痛反而更明显，走路
筋骨痠痛，3大类食物助缓解
气温骤降、下雨，筋骨跟气象台一样拉警报。中医看筋骨痠痛可分为内、外两大因素。内在来看「肝主筋、脾主肌肉、肾主骨」，肝脾肾出问题，容易反映在筋骨上。若加上外在天气的潮湿、寒冷入侵，称「风寒湿邪」，会加重
腰不好是男人一辈子的痛！ 三步骤教你轻松改善痠痛感
坐姿不良，长时间待在椅子上的上班族或学生，久而久之腰部开始有痠痛的困扰，痠痛不是什么重大疾病，但一痛起来却非常困扰，「顽GAME」团队的华森就有这方面的烦恼，喜爱看美剧的他会长时间坐在沙发上看影片，却
超实用！姿势不良导致乌龟颈 两招教你摆脱坐姿问题
许多人长期在办公室久坐，因姿势不良长久下来不仅脖子痠痛，甚至进而变成头痛、眼皮痛等问题，养成良好的坐姿习惯是久坐办公室的上班族需要注意的课题，但如果已经习惯错误的姿势该怎么改善?Youtuber「三个
带孩子带到美丁每当！5招伸展口诀解放痠痛
带小孩是一件超累人的苦差事，当爸爸的又不时要发挥大力士的潜能，抱孩子玩人体旋转木马，让老婆「SuperMami超级妈咪」直唿好棒棒！但没想到力大无穷的老公隔天就躺在床上动弹不得了，看看物理治疗师如何用
摆脱大扫除痠痛 来一下「瑞典式按摩」
农历年节将近，除旧佈新免不了要大扫除，也会让婆婆妈妈们吃不消，弘光科技大学化妆品应用系副教授施珮缇，以全台湾第1名成绩获澳洲「瑞典式按摩」师资认证，全台唯一「瑞典式按摩」书也相继问世，她出面教大家如何
肩颈僵硬「转脖子」很纾压？物理治疗师：根本是自残
长时间久坐、手机不离身，许多人患有肩颈紧绷问题，不过，这时候习惯「转脖子」纾压的人可要注意了！有物理治疗师指出，这样的动作其实不符合人体工学，扭转过程恐压迫嵴椎骨中间的神经，严重还可能让神经断掉瘫痪，
低头族看过来！长时间用3C产品 当心肩颈痠痛
现代人长时间使用手机、电脑等3C产品，低头族的现象越来越普遍，甚至会用肩膀和头夹住电话聊天，造成肩颈痠痛案例频传。卫生福利部基隆医院中医科医师简士杰指出，过半以上的民众都有类似经验，在日常生活应维持正
妇人烧艾草治痠痛 惨造成皮肤蜂窝性组织炎
一位60岁张姓妇人因工作，时常需搬运重物及补货走动，导致小腿经常痠痛，经朋友介绍切姜片贴于小腿皮肤上，再利用艾草加热，以为可以改善小腿痠麻胀痛，未料却因为温度控制不当，造成小腿皮肤2到3度烫伤，后又未
菜园成防疫死角？新北再添3例登革热病例
登革热疫情持续延烧，新北市新庄区22日再新增3例本土登革热，为琼林里63岁女性（案14）、西盛里56岁男性（案15）及四维里59岁男性（案16），三人在18日至19日间出现发烧、肌肉痠痛及骨头痠痛症状
每天5分钟自癒痠痛 一颗网球解放肌筋膜
平板电脑、智慧型手机席卷全球后，「肩颈肌筋膜疼痛症候群」患者激增一倍，其实，只要靠一颗软式网球，每天在疼痛处按摩5分钟，就能放松肌筋膜，有效缓解痠痛，但是切记，按摩放松肌筋膜，绝非愈痛愈好。「位在皮肤
要求复合遭拒 女跳淡水河寻短获救
淡水警今上午7时许获民众报案，称一名女子在渔人码头周围一处旧渔港徘徊，突然纵身一跃跳进河中，附近钓客惊见状况，吓得立即报警，警方到场后赶紧抛救生圈，将人拉上岸，幸好女子获救后，仅左脚小指擦伤、脖子痠痛
高喊「冻蒜」后出现全身痠痛 医：暖身很重要
年底5合1选举倒数26天，越接近选举日，各地造势活动也越来越多，在激烈的活动后，不少民众开始出现全身痠痛，甚至影响日常生活，复健科医师提醒，活动前可做一些牵拉运动暖身，来减少痠痛发生。大千综合医院表示
最有感的胸腹SPA疗程，满满的60分钟，让你进场重整，出来后漂漂亮亮，通体舒畅
精油觉性胸腹60分钟的新疗程是效率放松的SPA课程，疗程着眼在胸与腹，光胸腹就要按60分钟？很多人可能会疑惑，需要按这么久吗？其实身为女人，真的应该好好照顾自己的胸与腹，花多点时间在这两个部位上，因为
毁了！做不到这3个动作 肩膀可能提前报销
3C产品不离身，肩颈痠痛是现代人的通病，专家表示，肩颈是大脑的总开关，头部和脸部的血液都要经过脖子，如果肩颈气血不顺，恐衍生众多疾病。想知道自己的肩颈健不健康，初步可以透过简单的动作检测，《生命时报》
玩蛙跳隔天又登山 水喝不够 国中少女横纹肌溶解
国中少女在学校和同学比赛玩青蛙跳、隔天放假又去爬山，连着两天剧烈运动，却没适时补充足够水分，导致双脚痠痛到连上下床都有困难，就医发现竟已引发横纹肌溶解症，经适时转进加护病房给药、给水，住院两天后顺利康
连假疯追剧 OL嵴椎提早退化
许多民众会趁着假期追剧，但医生提醒，长期姿势不良将导致嵴椎提早退化之外，民众可多做缓解运动，避免「追剧症候群」上身。一名30岁的上班族李小姐工作时需要一直盯视电脑，只要放假或下班后更是熬夜疯狂追剧赶进
乱贴痠痛药布可能中毒
许多长辈有腰痠背痛、肩颈痠痛等症状时，习惯使用止痠痛药膏或是痠痛贴布缓解不适；不过，痠痛药膏可能导致身体累积过多的水杨酸，造成中毒！任何药品都可能因为错误用法而造成伤害，民众涂抹药膏或者是贴痠痛贴布时
肌肉痠痛狂抹药膏 田径选手暴毙死
只要肩颈、肌肉痠痛就拿药膏贴，小心使用过量造成水杨酸中毒，严重恐致死。先前美国发生过一名年仅17岁的田径选手在受训时暴毙，解剖后发现是用太多痠痛药膏，累积过量毒素、无法代谢，最后「水杨酸中毒」而亡。这
舒缓肌肉酸痛！冷热敷搭配这种果汁效果加倍
运动后肌肉痠痛，可透过冷热敷与按摩促进血液循环，减缓疼痛感。有网站指出，饮用樱桃汁也有舒缓疼痛、僵硬的症状，与冷热敷与按摩一起搭配效果更好。据《食力foodnext》报导，运动后肌肉痠痛，称为延迟性肌