你或许会纳闷,为什么别人大吃大喝没有发胖,而你整日谨小慎微进食,腰腹却明显见长呢?答案就在新陈代谢中。新陈代谢就像身体里面的一台小机器,每时每刻都在燃烧热量。由 ... 21个绝招为你的身体燃脂提速
大部分的减肥法包括鸡尾酒疗法、针灸减肥法以及坊间流行的许多减肥法,都只有短期减肥的效果,只要一停止使用,体重便会无情地胖回来,原因是这些减肥法在体重维持期时,都 ... 不复胖减肥法 (减肥方法,减
五招赶走瞌睡虫第1招:吃出好精神如果下午要开会,为了避免打瞌睡,最好不要吃太多或太快,以免影响消化。少吃油炸食物,吃得清爽有助血液清澈,避免气血沈滞。在选择 ... 五招赶走瞌睡虫 (按摩,消化不良
肾如何失调? 肾脏是身体新陈代谢、排除废物、排毒的重要器官。 全身的血液每小时经过肾脏二十次,血液里新陈代谢的废物透过肾脏过泸变成尿、排出体外。 肾脏功能 ... 日常保养:( 柠檬养肾法)
苹果型的瘦身法就靠它啰!!!=======================乐天派的苹果型,老是无法抗拒口腹之欲.但却是最容易瘦下来的体质.所以更要努力好好加 ... 日本最in遗传因子瘦身法【苹果型】
西洋梨型的瘦身法督靠他啰!!!=======================一旦下定决心绝对坚持到底,意志坚定的西洋梨型,简直就是减重的最佳代言人!只要好好 ... 日本最in遗传因子瘦身法【西洋梨型
减肥期间要如何吃? 坊间许多减肥法强调多吃某一种食物,可以快速减肥,这些减肥方法大部份都没有医学根据。依照医学的研究,影响减重速度的快慢,在饮食方 ... 减肥期间要如何吃? (
苦于减肥的人都有这样一种疑惑,为什么别人大吃大喝没有发胖,而你整日谨小慎微进食,腰腹却明显见长呢?原因就是新陈代谢。由于遗传因素的影响,有的人燃烧脂肪的速度会比 ... 燃脂的十大高招(组图) (消
第一篇什么食物先吃,什么食物后吃,其中可有不少学问。所谓「饭后水果能助消化」,其实,这是我们经常吃错的顺序。众所皆知,水果的主要成份是果糖,无须通过口及胃 ... 食物吃的先后顺序 (吃 什么,消化
间中失眠,相信绝大部分成年人也曾经历过,普遍原因包括睡眠环境转变、旅行时遇上时差、工作轮班时间改变、考试及工作压力等影响。可是,若果失眠问题每星期出现三次或以上 ... 世界睡眠日作息正论 (催眠治
癌症的病人,只要 脾、肝、大肠、肾,四个功能恢复,就能永远离开癌症、糖尿病、心脏病、高血压。所以我们很多癌症病人,早上我给他们做复诊的时候就发现,原来有高血压 ... 恢复四大器官功能及释放压力,永远
恢复四大器官功能及释放压力,永远离开癌症 文/林光常博士 癌症的病人,只要 脾、肝、大肠、肾,四个功能恢复, 就能永远离开癌症、糖尿病、心脏病、高血压。 所以 ... 恢复四大器官功能及释放
血型与饮食之间到底有什么关系呢?这一关系是如何影响人的健康甚至理想的体重呢?这是科学家们研究多年的课题。 最近美国“自然疗法”专家彼德·达达姆医生在他的《吃适合 ... 转贴★该吃什么适合你血型的食物
肾脏像任劳任怨的阿信,即使受伤也不喊疼,等到肾功能失去六成以上才会出现警讯,却也为时已晚。如何呵护它? 8招完全保肾 41岁,在宜兰当土地代书的张先生,8年前血压 ... 8招完全保肾 (促进新陈代
洗发精每个人因需有 2~3 瓶来搭配使用,一瓶针对头皮,另一瓶深层洗发,一个星期或10天深层清洁一次,尤其是护发或烫发、染发之前效果更好! 如果你有上发艺造型店护发的习 ... 保护发质 (蛋白质食
您是不是经常在运动过后,忍不住的大吃大喝来犒赏自己,结果不仅是瘦不了身,还增加了体重?由于现代人对健康的要求愈来愈高,许多人不是参加健身房,就是培养自己喜欢的 ... 如何正确的运动减重 (蛋白质食
柠檬养肾柠檬养肾~~~善用柠檬,对肾脏尤其好处多多,同时还可强化肝脏:1.温柠檬汁保养肾脏 每日起床后鲜榨一个柠檬,加入一杯 200CC温开水调和(可加少许天然海盐、口 ... 柠檬养肾 (尿道发
善用柠檬,对肾脏尤其好处多多,同时还可强化肝脏:温柠檬汁保养肾脏每日起床后鲜榨一个柠檬,加入一杯200CC温开水调和(可加少许天然海盐、口感更滑润顺口),空腹慢 ... 柠檬养肾 (柠檬)
【中央社】都市人生活紧张,饮食过于丰盛,却又普遍缺乏运动,血液中的脂肪浓度越来越高,加速动脉硬化,可能导致中风、心绞痛、心肌梗塞、主动脉瘤和尿毒症等。什么是血 ... 血脂肪 (胆固醇,蛋白质食物,
[奇摩网]小鱼富含钙质,鸡蛋是含最容易被人体吸收利用的蛋白质食物,对于授乳期或怀孕中的妈妈都是很好的一道料理,这道菜同时也很适合发育中的小朋友来吃!材料:小鱼 ... 补充钙蛋白质小料理 (小朋友,
˙头皮出油 1.选择针对头皮出油的洗发精。 2.能抑制、延长、改善头皮的出油状况。 3.洗发的水不能太热,避免皮脂腺更发达。 4.洗发及梳发时不能太用力,避免皮脂腺 ... 各种发质的日常保养 (油
晚餐与疾病的“不解之缘”大公开千万不要以为随便进食晚餐无关紧要,国内外专家研究发现,很多疾病发生的原因之一,来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了,小心疾病上身。 ... 晚餐与疾病的“不解之缘”大公开
油性发质的话,选择油性发质用的洗发精应特别加强去污能力。如果是特别油腻的发质则应不含滋润成份的单效洗发精,才能彻底去除油分。 洗发精的选择,成分是远比品 ... 油性发质的保养方式 (油性发质,洗
贴心小提示:为了避免一些无意义的回文请按这个按钮就以看到 隐藏的内容袋鼯袋鼯科包括各种大中型的袋鼯类和缟袋貂、环尾袋貂等中型的袋貂类。袋鼯科成员除了巖栖环 ... 蜜袋鼯的基本饲养+小常识[11p]
想要猫咪健康强壮吗?首先最基本的,即是提供营养均衡、种类多样化的食物。 猫咪是肉食动物,需要的蛋白质与脂肪比狗狗更多,这也是不可餵猫咪吃狗食的原因。 猫咪同时 ... 猫咪的营养需求 (维他命B群,
(自由 07/24 04:09) Q:我的女儿现在已经12岁,但身高只有140公分,带她去看医师,也测了黄体素是8,骨龄则晚了1年,月经也还没有来。医师要我的女儿多吃钙,多吃牛肉及 ... 医药信箱╱
黑芝麻,含钙量达牛奶的十八倍同重量的黑芝麻,含钙量达牛奶的十八倍 现年六十七岁的 钟太太不慎滑了一跤,伤到腰椎,起先以为是扭伤,到国术馆去推拿敷草药,看了 ... 黑芝麻,含钙量达牛奶的十八倍
《抗癌之路守则》患者应维持理想体重 斤斤计较 更新日期:2010/03/20 00:07 ◎记者钟佩芳/专题报导 依美国癌症协会所作的调查,肥胖者会增加子宫颈癌、胃癌、胆囊癌、大 ... 《抗癌之路守
分享一下啰^^"谢谢大家转贴自网路新闻多年来,癌症一直是国人十大死因的第一名。根据日前公布的2009年台湾销售药物排行榜显示,在前20名中,癌症用药明显上升,首次与 ... 台湾用药排行 癌症用药大幅
[applenews=http://twvid.edgesuite.net/video/20101027/4c3945be8e1520528f4e.flv]http://twvid.edgesuite
女人应对贫血需对症下药失血是贫血最常见的原因,可分为急性和慢性两种。 慢性失血常引起缺铁性贫血;由于外伤或疾病过程造成血管破裂或止血机制缺陷,在短时间内大量失 ... 女人应对贫血需对症下药 (妊娠
小米为台湾杂粮作物,是原住民古老且神圣的作物,不只是主食,还是酿造小米酒的原料。尝起来甜甜、略带辛辣的风味,相当独特。 至于中国大陆北方妇女,产后则有以红糖小米 ... 小米煮粥补元气 (小米,市立
[applenews=http://a342.g.akamai.net/7/342/86068/v001/tw.img.nextmedia.com/video/20100817/8410.flv]ht
千万不要以为随便进食晚餐无关紧要,国内外专家研究发现,很多疾病发生的原因之一,来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了,小心疾病上身。 ☆晚餐与肥胖 ... 晚餐与疾病的「不
千万不要以为随便进食晚餐无关紧要,国内外专家研究发现,很多疾病发生的原因之一,来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了,小心疾病上身。 ☆晚餐与 ... 晚餐与疾病的「不
消化系统从口腔开始,经过喉咙、食道、胃、小肠、大肠到肛门,共三十英尺(九米)长。碳水化合物的消化,从口腔分泌唾液开始,这一步靠细细嚼来完成工作。接着食物送到胃, ... 消化系统的保健 (十二指肠溃
[applenews=http://a342.g.akamai.net/7/342/86068/v001/tw.img.nextmedia.com/video/20100831/8906.flv]ht
夏天吃姜,有助养生?台北马偕医院营养师赵强解释,姜含有姜辣素,吃点姜可以帮助身体排汗,促进身体血液循环、加速新陈代谢,也可帮助消化、舒缓胀气。但如果身体容易上火 ... 姜含姜辣素夏天吃养生功效一样好
此文源自:http://nmart.pixnet.net/blog/post/10820126现代人生活紧张,饮食过于西化,又普遍缺乏运动,血液中的脂肪浓度越来越高,加速动脉硬化,可能导致中风、心绞