─康乃爾筆記法(Cornell Method) 這個記筆記的方法是康乃爾大學發展齣來的。運用這個方法做筆記時 你不但不需要重新抄寫一遍你的筆記而且可以更有效率的復習。它同 ... 康乃爾筆記法 康乃爾筆記法 - 趣味新聞網

發表日期 2005-02-01T03:10:41+08:00

     ─康乃爾筆記法(Cornell Method)

這個記筆記的方法是康乃爾大學發展齣來的。運用這個方法做筆記時，你不但不需要

重新抄寫一遍你的筆記而且可以更有效率的復習。它同時也可以幫助你更專心的聽課。


1. 上課時記筆記：

使用大張的活頁筆記本，在活頁紙距離左緣大約六公分處畫一條垂直綫。在綫的右邊

記下上課的重要內容－－重要的事件、想法、定義與有助於你瞭解主題的細節。（很少學

生會記下『太多筆記』，大部分學生總是記下太少筆記）。當上課重點是以細節方式呈現

時，使用段落或句子的形式把它濃縮記下來。

《不要用正式的筆記格式來做課堂筆記》

對於那些重復齣現的字或片語，可以使用代號或簡寫來代替。隻使用筆記活頁紙的其

中一麵。在另一個主題開始前，留下幾行空白讓自己知道這是另外一個主題的開始。

對於一些有助於瞭解主題的細節、特徵或原因的部份可用垂直或條列的方式書寫。

例如：

1. body language
2. verbal communication
3. eye contact


2. 整理

在上完課後盡可能盡快的把筆記裏簡寫的字拼完整；把圖錶畫清楚；在新詞語和重要

的句子下劃綫強調；用星號或驚嘆號把重點處標齣來；並訂正錯字，用上述這些方法把

你的筆記整理完整。

直綫左邊的欄位（復習欄）是幫助你復習整理用的，讓你把右邊的上課筆記整理過後

在這一欄寫上關鍵字或詞、簡短的標題、重要概念的摘要及加上註解。這個步驟讓你可以

加強剛上過的課程內容印象，並且提供你復習時一個有效率的架構。


3. 演練

用手蓋住右邊的筆記，隻看到左邊復習欄的簡短內容，問你自己問題並且盡可能的

大聲說齣你所記得的筆記內容，然後把手拿開，對照一下你的答案是否完整。心理學傢們

認為演練是最有效的學習方式，因為演練可以把你所學的內容傳遞到長期記憶區。


4. 復習

用自問自答的方式多復習幾次（每次復習的時間不要太長）。短但多次的復習效果遠

比長時間的背誦來的有用。每堂課下課之後花十分鍾的時間做簡短的復習可以把上課所學

穩穩的保留在長期記憶區內

[ Last edited by 夕陽武士 on 2005-3-23 at 11:59 PM ]

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