預防老年失智(或老年癡呆) 不妨考慮晚點退休延遲退休 可預防老年癡呆 2009-05-21 05:46:00 (本報訊)研究顯示 預防老年失智(或老年癡呆),不妨考慮晚點退休 - 趣味新聞網
發表日期 2017-04-22T06:44:46+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 預防老年失智(或老年癡呆),不妨考慮晚點退休延遲退休 可預防老年癡呆 2009-05-21 05:46:00 (本報訊)研究顯示,多工作、晚退休,讓大腦保持活躍狀態,能有效預防老 ... 預防老 .....
預防老年失智(或老年癡呆),不妨考慮晚點退休
延遲退休 可預防老年癡呆 2009-05-21 05:46:00 (本報訊)研究顯示,多工作、晚退休,讓大腦保持活躍狀態,能有效預防老年癡呆癥。研究人員在對1,320名阿爾茨海默氏癥(Alzheimer's disease)患者進行調查後發現,對於男性而言,延長自己的「工作壽命」能有效預防老年癡呆。這項由被刊登在《國際精神病學雜誌》(International Journal of Geriatric Psychiatry)上的研究成果,是由倫敦大學國王學院心理學研究所完成的。參與研究的拉福斯通(Simon Lovestone)說:「老年人從工作中獲得的智力刺激,可以有效預防腦部活力的下降,從而延遲人們患老年癡呆的年歲。」「但是我們還需要做更多試驗,纔能弄清延長工作壽命究竟能從多大程度上延遲或是預防老年癡呆。」另一位參與這項研究的鮑威爾博士(Dr John Powell)說:「人類認知能力可以被存儲並留待日後使用的這種可能性,更加證明瞭人們關於『腦子不用會生銹』的說法。」英國阿爾茨海默氏癥研究信托基金主席伍德(Rebecca Wood)說:「一些人為瞭晚年生活手頭寬裕些而選擇推遲退休年齡,殊不知這樣做還能降低患老年癡呆的風險,可謂一舉兩得。」但英國阿爾茨海默氏癥協會(Alzheimer's Society)研究小組負責人索朗森(Susanne Sorensen)認為,科學傢們很難從小規模的研究中得齣定論。阿爾茨海默氏癥是一種不斷發展的神經退行性疾病,主要臨床錶現為認知和記憶功能不斷退化。目前,英國大約有70萬人患有這種疾病,每年造成的經濟損失就高達170億英鎊。預計到2051年,阿爾茨海默氏癥在英國的患者將達到170萬人。文章來源:http://news.sina.com.hk/cgi-bin/nw/show.cgi/32/1/1/1141841/1.html 這篇文章,再次印證我之前提到演化理論:用進廢退。很多人會感嘆:年紀大瞭,沒有用瞭。其實,換個角度,就算年紀大些,隻要持續讓身體和大腦保持正常運轉,不讓它們怠惰,退化的情形甚至失智或癡呆的狀況,應能減少發生率纔是。此外,建議大傢可以參考一本書:運動改造大腦----EQ和IQ大進步的關鍵,主要想闡述的要點:革命性的運動大腦新科學,這是結閤許多臨床比對研究所得到的結論,建議大傢不妨多參考!參考文獻:Education, occupation and retirement age effects on the age of onset of Alzheimer's diseaseMichelle K Lupton1,*, Daniel Stahl2, Nicola Archer3, Catherine Foy3, Michaela Poppe3, Simon Lovestone3, Paul Hollingworth4, Julie Williams4, Micheal J Owen4, Kimberley Dowzell4, Richard Abraham4, Rebecca Sims4, Carol Brayne5, David Rubinsztein5, Michael Gill6, Brian Lawlor6, Aoibhinn Lynch6, John F Powell1Article first published online: 20 MAY 2009DOI: 10.1002/gps.2294
文章來源:
鄭醫師
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