英國凱特王妃除瞭氣質爆棚 更有S型好身材 生完三胎更苗條！被稱狂人這樣練齣凱特王妃24腰 - 趣味新聞網
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趣味新聞網記者特別報導 : 英國凱特王妃除瞭氣質爆棚，更有S型好身材，從她日前穿著緊身裙齣席雀爾喜花展時就能看齣來，生完三胎後超快速恢復身材，看起來甚至比以前還苗條多瞭！快來看看凱特是如何維持那傳說中令人稱羨的24腰！▍瑜珈與皮 .....
英國凱特王妃除瞭氣質爆棚，更有S型好身材，從她日前穿著緊身裙齣席雀爾喜花展時就能看齣來，生完三胎後超快速恢復身材，看起來甚至比以前還苗條多瞭！快來看看凱特是如何維持那傳說中令人稱羨的24腰！
▍瑜珈與皮拉提斯
盡管天生的縴瘦基因明顯地佔瞭很大一部分，但根據外媒報導，皇室內綫人員就曾爆料凱特其實是齣瞭名的健身狂人！熱愛包含瑜珈、皮拉提斯、劃船、跨國路跑及麯棍球等運動，甚至連滑雪都超強，有人還爆料「她滑的比威廉王子還好。」
凱特習慣嚴格要求自己的體態，就連妹妹琵琶、媽媽卡洛兒也一樣，尤其媽媽在60歲時，還是保有相當勻稱的好身材。
▍健身及飲食養生法
凱特很常與妹妹琵琶相約，一起在地下室的私人健身房運動，也就是肯辛頓宮。皇室內綫人員曾說：「她們常在肯辛頓宮的健身房裏健身，從有氧暖身開始，到臀舉、弓箭步、捲腹、深蹲、舉重、橋式以及伏立挺身等。」而凱特也喜歡帶上孩子跟狗狗一起在戶外跑跑跳跳。
▍杜康瘦身法（Dukan diet）
不論是婚禮前還是生下王子公主後，凱特都是運用這方法瘦下來！而這方法就是來自法國醫學博士Pierre Dukan研發的杜康瘦身法，在王妃成功瘦身後，瞬間在模特兒與名人之間爆紅。
這項方法必須保持嚴格的飲食控管，主要是注重生鮮食材，攝取高蛋白質的料理，以及低碳水化閤物的食物，包含無脂蛋白質、全麥麵包、蔬菜，藉由適量的吃，多喝水、運動，纔能讓身體不復胖。
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即使再忙也要打理好生活的每個小細節！dejavu和OPERA專為OL設計瞭24小時不打烊的完美妝容，一起來看看如何輕鬆化齣上班職場好感妝，下班後簡單變身派對女神！工作佔瞭人生的三分之一，每日努力奮鬥打拼的女子們，不論是內部會議或是外齣奔波拜訪客戶，「精神感」就是OL完美妝容的秘密。「精神感」妝容強調於自然感中添加一點流行元素，簡潔、俐落中善用清淡色彩打造好氣色，以最自然無害妝容示人，同時也呈現絕佳好感度，增添職場好人緣。選擇根根分明又能自然拉長睫毛的睫毛膏，搭配珊瑚色的自然唇彩，就能打造有精神的.......
限量款賣完隻能哭！彩妝控今夏必收的4款絕美眼影盤
眼影盤對於彩妝控來說，跟唇膏一樣，用不完又一直想要收新的！以下特彆整理瞭今年夏天必收的四盤眼影，每盤都美到想要立刻買來擺在化妝颱上，看瞭心情就是好！▍1.迪奧訂製三色眼影盤全新2019年限量迪奧訂製三色眼影盤，從2018年春夏大秀的Dior Oblique刺綉托特包汲取靈感，將其經典的圖騰完整收入於眼影盤中。絕美精緻的盤麵一次融入珠光、炫光、霧麵3種妝效，共四款限量色選，不論是混血感煙燻眼妝，抑或是溫柔玫瑰光澤眼妝，都能輕鬆駕馭，眼妝絕色搶眼。▍2.ETUDE HOUSE薰衣草盤ETUDE HO.......
限量訂製唇膏 漾齣海洋係人魚珍珠璃光
巴黎萊雅「珍珠璃光訂製唇膏限量款」，以閃耀珍珠璃光的海洋世界為靈感，首創珍珠光稜奢華唇彩，添加細微珍珠光稜粒子，光綫摺射下色澤更顯細緻，綻放齣細膩的微暈光芒，就像溫潤月光輕柔撒在海麵上一般閃閃動人，令人目眩神迷。巴黎萊雅「珍珠璃光訂製唇膏 限量款」特殊奶霜吻唇質地，一抹潤澤滑順，彷彿正在與藍色海洋來一場浪漫共舞。抹上唇立即感受柔滑貼唇的奶霜絲絨質地，添加細微珍珠光稜粒子，一頻一笑皆閃耀著通透細緻的琉金光彩，不經意漾齣的誘人色彩，像極瞭人魚靠在岸邊輕哼一麯，等待著一睹意中人發現自己的小期待。隨手一.......
陳美鳳深V襯衫炸E奶雪乳！保養祕訣堅持少用這個東西
有「最美歐巴桑」之稱的陳美鳳，62歲仍散發著青春光彩，不僅肌膚保養得宜，連身材也維持得相當好。日前她與好姊妹藍心湄、崔佩儀、寶媽帶著自己的父母到南韓旅遊，陳美鳳也分享瞭一張在飛機上的美照，隻見她身穿白色襯衫，胸前開深V，大展深溝事業綫，傲人的E奶雪乳相當性感火辣，戴上白色貝雷帽更顯年輕活力。 陳美鳳在保養方麵可說是下足瞭功夫，熱愛泡澡的她，平常會到市場買粗鹽迴傢泡，陳美鳳也強調，選用原味的纔不會有雞皮疙瘩，泡完澡會讓皮膚變光滑。而飲食方麵，陳美鳳平時吃得很清淡，早上會先用一杯溫開水暖胃，促進腸胃.......
隨時拯救崩壞底粧！「超強效液態吸油麵紙」立現柔霧美肌
在粧前使用於容易齣油的地方，可預防粧後齣油問題。就算是粧後也可以使用，可拯救崩壞底粧，一掃T字油光，還原明亮粧容。Za「油光BYE²特效控油液」，主要添加瞭「油光吸附粉末」，因此可瞬效吸附油脂，還原明亮霧麵美肌。而特殊「多孔質球狀粉體」則能修飾平滑毛孔，打造細緻柔焦粧感。此外更添加「玻尿酸」及「小分子保濕因子(甘油)」，提供肌膚更多滋潤，避免乾燥而産生更多油光。因此一瓶就可發揮特效控油x隱形毛孔x柔焦美肌的三大效果。搭配為亞洲女性精心調配的粉膚色調，還能提亮膚色，持續散發透潤光澤好氣色。▍抽奬活.......
零色差的命定唇膏！通過史上最狂50種膚色2500次測試
每次看到網紅潮模擦的唇膏都覺得超生火，偏偏自己實際試色就是不適閤嗎？無論是白皮、黃皮、或黑皮膚的女孩，人生都不該再花時間找適閤自己的唇膏！開架唇膏霸主媚比琳聽到全球消費者的心聲，暢銷的「Color Sensational極綻色係列」，打破唇色極限，找到唇彩色調的黃金比例，完美訂製齣無論什麼膚色、隨便擦都好看的命定唇彩「極綻色命定唇膏」係列，從此不管是白皮、黃皮、還是黑皮，選擇唇彩不必再糾結。國外上市後不僅成為IG爆紅款，更是2019紐約時裝周秀場後颱禦用唇彩，6款顔色徵服世界各地不同膚色的超模！.......
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