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減重減脂是長期的抗戰之路 而飲食的選擇、控管相當重要 健康網》怎麼都瘦不下來! 醫:5大類空熱量食物別碰 - 樂活飲食 - 健康網 - 趣味新聞網


減重減脂是長期的抗戰之路 而飲食的選擇、控管相當重要 健康網》怎麼都瘦不下來! 醫:5大類空熱量食物別碰 - 樂活飲食 - 健康網


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     趣味新聞網記者特別報導 : 減重減脂是長期的抗戰之路,而飲食的選擇、控管相當重要,但許多人明明吃不多,卻瘦不下來。對此,好日子診所傢醫科醫師蕭伶茲在臉書粉專「好日子診所」發文錶示,大多人都是攝取「空熱量」的食物,導緻人體產生隱蔽 .....


    

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