1.酒不與咖啡同飲　　酒精傷身 咖啡因具有興奮、提神和健胃的作用 健康飲酒六原則 - 趣味新聞網

發表日期 2008-11-17T20:19:26+08:00

     1.酒不與咖啡同飲

酒精傷身，咖啡因具有興奮、提神和健胃的作用，若過量亦可造成中毒。如果酒精與咖啡同飲，猶如火上澆油，可加重對大腦的傷害，並刺激血管擴張，加快血液循環，增加心血管負擔，造成的危害超過單純喝酒的許多倍，甚至更容易危及生命。

2.感冒後不喝酒

感冒者喝酒會加重病情。 因為感冒病人，尤其是嚴重者大多伴有發熱癥狀，此時通常要服用退燒藥，一般多是撲熱息痛。一旦飲用瞭白酒、烈性酒，兩者産生的代謝物對肝髒將産生嚴重損害，直到完全壞死。

3.肝病患者應禁酒

急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的人應絕對禁酒，包括啤酒。肝炎恢復期和慢性遷延性肝炎，在肝功能基本正常的情況下，可酌量飲用啤酒，因為啤酒有促進消化液分泌、增進食欲的作用，同時啤酒裏還含有多種氨基酸和B族維生素，但一般一天不要超過半升。

4.酒後不宜喝茶

酒後飲茶不是好習慣。因為人喝酒後80％的酒精由肝髒將其逐漸分解成水和二氧化碳並排齣體外，從而起到解酒作用。這種分解作用一般需2－4個小時，如果酒後立即飲茶，會使酒中的乙醛通過腎髒迅速排齣體外，而使腎髒受到損傷，從而降低腎髒功能。同時，過多飲茶，入水量過多，也會增加心髒和腎髒的負擔，對於患有高血壓、心絞痛的冠心病人更為不利。所以，酒後最好吃點梨、西瓜之類的水果為宜。

5.酒後不宜服藥

酒類都含有不同程度的酒精，有上百種藥物在酒後服用，可以增加毒副作用。如酒後服痢特靈、優降靈等藥，就會齣現心律失常、血壓升高等反應；又如酒後服鎮靜藥、催眠藥、抗癲癇藥、抗過敏藥、降壓藥等，一方麵可增加對大腦的抑製效應，而另一方麵又使藥力陡增，超過人體正常耐受量，緻使發生危險。特彆是年老體弱或患有心、肝、腎疾病的人更應避免酒後服藥。

6.酗酒後勿看電視

飲酒使眼睛充血，若飲酒過多，酒中的有害成分則對眼睛有較重的損傷，能使視神經萎縮，嚴重的甚至可導緻失明。看電視可使視力衰退，而飲酒又損害視神經，二者同時進行，等於火上澆油，對視力大有損傷。因此，飲酒後切勿急於看電視，老年人尤應注意。 【台灣新生報】

[ 本帖最後由 goodcat1111 於 2008-11-18 10:30 編輯 ]

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