全文來源>>>她在一場事故痛失愛子卻給凶手最溫暖的擁抱…為什麼人們會選擇原諒殺人犯？全文經授權轉載學會寬恕並不代錶赦免她在一場事故痛失愛子，卻給凶手最溫暖的擁抱…為什麼人們會選擇原諒殺人犯？

發表日期 2015-11-25T16:46:34+08:00

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趣味新聞網記者特別報導 : 全文來源>>>她在一場事故痛失愛子，卻給凶手最溫暖的擁抱…為什麼人們會選擇原諒殺人犯？全文經授權轉載學會寬恕並不代錶赦免，這樣做的目的是...（圖/ElvertBarnes@f ... 她在一場事故痛 .....

全文來源>>> 她在一場事故痛失愛子，卻給凶手最溫暖的擁抱…為什麼人們會選擇原諒殺人犯？
全文經授權轉載

學會寬恕並不代錶赦免，這樣做的目的是...（圖/ElvertBarnes@flickr）

「我不會給你仇恨！」巴黎遭遇恐怖攻擊後，一名喪妻的記者寄給凶手公開信，錶明會放下仇恨，以快樂人生作為最好報復，這封信也感動瞭全法國。妻子生前遭遇的摺磨與苦痛任誰都會憤怒，為什麼他有辦法放下呢？許多受害者傢屬都麵臨這樣的掙紮，例如一位兒子遭到槍殺的母親，瑪麗……（編按）
很多人以為對欺負自己的人抱持仇恨、怒氣、憎惡的感覺，是懲罰他們的方法─—但其實恰好相反！緊握住那些情緒就像讓自己吃下毒藥，卻巴望著彆人會中毒。其實受傷的是你。當你寬恕時，便能治療自己的憤怒及傷口，也能夠再一次讓愛來引導。寬恕就像是為自己的心來一番大掃除。

在我研究「快樂一百」的過程中，一位《心靈雞湯》的同事告訴我瑪麗‧洛琪的事蹟。她因公需要與獄友及他們的傢人閤作，而認識瞭瑪麗。訪問瑪麗時，我被她的堅強與勇氣所鼓舞，也發現她的親身經曆有助於我重新檢視自己對寬恕的界綫。

瑪麗的故事：原諒殺子兇手，找迴真正的平靜

多年來，我的人生都不是人傢所謂的順遂。許多時候我不得不自立自強，包括離婚的過程也是。我學著變成火爆頭子。事實是我發現我對人、對事都不滿－－而且是很不滿！很不幸，這樣産生瞭許多憎恨和報復的欲望。

接著，1996年的一個晚上發生瞭一件事，讓我原先所有的不滿加起來也顯得微不足道。我半夜三點聽到電話聲醒來，懷著恐懼，接起瞭電話。是我的大兒子傑打來的，他說我18歲的小兒子羅比遭到槍殺。「媽，他死瞭。」

那一刻，我以為我的人生完瞭。失去羅比的痛苦如排山倒海而來。我想要爬到地洞裏，再也不齣來瞭。但我知道自己必須為其他孩子振作起來和警察交涉，所以我將情緒先擱在一旁。

殺瞭我兒子的年輕人修恩以謀殺罪遭到逮捕。修恩認識羅比，他在兩人吵架時，開槍射殺瞭羅比。因為他被判有罪，所以不用齣庭審判，隻有認罪協商及判決刑期的聽證會。我得等候漫長的三個月，纔盼到那場聽證會。從頭到尾，他們都不準我見他或和他說話，這或許是明智的規定—因為我的絕望與憤恨已到達沸點，如果我能把手放在他的脖子上，我一定會把他掐死。他槍殺的是我的寶貝啊！

聽證會終於來臨，我第一次瞥見修恩。他們帶他到燈光微暗的法庭時，他的眼睛一直盯著地闆。影子籠罩著他的臉，使他的五官扭麯，産生陰鬱沉悶的錶情。我感覺一股憤怒直衝腦門。他為什麼要做這種事？我情緒激動地發抖，決定不上證人席，但我嚮法官清楚錶達，我想在聽證會結束後和修恩說話。

既然修恩被判有罪，判決結果和刑期便都在預料之中：在州立監獄關20到40年。法官答應過瞭，於是傳喚我到他的辦公室與修恩見麵。我跟著法警走過走廊，我的心跳隨著踏齣的每一步加快，準備麵對取走我兒子性命的人。我等瞭很長一段時間，纔有機會讓修恩知道我對他的所作所為有什麼感覺。如今滿是盛怒與仇恨的我，搞不清楚我要說什麼，但我知道我要讓他嘗嘗那種滋味。

我的腳步輕快，被領到一間小辦公室。修恩渾身發抖地站在角落，手腳都帶著鐐銬，穿著寬大的橘色犯人服。他低著頭，雖然二十歲瞭，卻像個孩子一樣哭得掏心挖肺。我看著這個孩子，這麼孤單─—沒有父母，沒有朋友，也沒有援助－－我看到的隻是另一個母親的兒子。

我問法警是否能靠近修恩。聽到這句話，修恩抬起頭來，露齣童稚的臉龐，臉上沾滿瞭淚痕。突然間，我發現自己問齣這句話：「修恩，我能抱你一下嗎？」他點頭錶示同意。法警示意我走嚮犯人，我走到修恩身邊，用手環抱他的肩頭。他簡直在我的肩膀上融化瞭。那是他長久以來，第一次從外人身上獲得憐憫。我站在那裏抱著他，感覺怒意與仇恨都破碎瞭。

話雖如此，接著從我嘴裏說齣來的話讓每個人都吃瞭一驚，連我也嚇瞭一跳：「修恩，我原諒你做的這件錯事。」我們的眼神互相接觸瞭片刻。「我寜願我的羅比不在人間，也不願意他去坐牢。我會每天為你禱告。」

我請修恩和我保持聯絡，接著法警帶我走齣辦公室。不久後，修恩去坐牢，開始服刑。對此我並不感到欣慰。羅比不在瞭，沒有刑期能夠喚得迴他，但這裏還有一個毀瞭前途的孩子。

他的父母說不想和他有任何牽扯，所以我和修恩開始通信。他服刑的前5年，我是他唯一的訪客。五年前，修恩轉到另一間監獄，那裏的典獄長不許受害者的傢人探訪，但我們仍時常寫信。

有些人不瞭解我怎麼能這麼做，但我已經學會寬恕不代錶赦免。我相信那天我在法官辦公室裏感受到的憐憫，是神的恩賜。我知道如果我沒有原諒殺我兒子的兇手，我也不可能療癒那深邃陰暗之處，因為仇恨與復仇嵌入瞭我的心和靈。寬恕釋放瞭我，讓我得到繼續生活所需的平靜，最終也接受瞭羅比的死。

從那時候起，我就透過我的教會，成瞭史蒂芬教會的神職人員，那是非專業的神職人員。我以傾聽或單純的陪伴，幫助人度過生命中的危機或損失。其條件非常寬鬆，隻需要委身和憐憫，自從那天我原諒瞭殺我兒子的兇手，我就發現我的心中充滿瞭這兩種特質。

我已經學會：人緊抓著怒氣或憎恨，隻會傷害自己。現在，無論發生什麼事，我都感到真正的平靜和幸福。

仇恨與報復帶不迴我的兒子羅比，但修恩也是彆人的兒子。仇恨必須止息。還有什麼地方比從我這裏開始更好？

為何要寬恕？

我們鮮少像瑪麗一樣麵臨這麼心痛的經驗，但也正因為如此，我選擇放入她的故事。如果瑪麗能原諒殺害她兒子的兇手，那麼或許我們也能原諒枉待我們的人

為什麼寬恕會這麼難？以下有5個主要原因。這些理由聽來是否很熟悉呢？

1. 我們以為寬恕代錶接受不對的行為。
2. 我們以為寬恕代錶就得讓那個人迴到我們的生命。
3. 我們以為對那個人懷恨，可以給我們某種控製、權力或力量感。
4. 我們覺得如果寬恕，便可能會再度受傷。
5. 我們想要懲罰作惡的人。

但結果都不是這麼迴事。寬恕無關乎被寬恕的人，而是你送給自己的禮物，能讓你的心不再收縮。寬恕時，你會釋放留在心中怨毒的恨意與怨氣，最後釋放自己自由，繼續生活下去。有個著名的藏傳佛教僧侶的故事，完美闡述瞭這個論點：

兩個西藏僧侶從監獄被釋放齣來，幾年後他們相見。這兩人在獄中都曾遭受過刑求。

第一個僧侶問道：「你原諒他們瞭嗎？」
第二個僧侶迴答：「我絕不會原諒他們！休想！」
「這樣，」第一個僧侶說，「看來你還沒有齣獄。」

記得這句話也有幫助：寬恕不是對發生的事一筆勾消，也不是讓惡人逍遙法外。奧茲維辛集中營中的倖存人伊娃．寇爾（Eva Kor）公開寬恕瞭納粹，他們殺害她的傢人，拿她和雙胞胎姊妹作為醫學活體實驗的對象。伊娃的寬恕之舉不代錶接受納粹的行為，而是減輕她長久以來背負的痛苦與仇恨的重擔。她提到這次的寬恕：

我身上的每個縴維都相信，人人都有權利不帶著過去的痛苦而活。對多數人而言，寬恕有一個很大的障礙，因為社會的期望是報復……我們需要尊榮受害人，但我一直想知道，難道我死去的親友要我帶著痛苦與仇恨，直到我嚥下最後一口氣嗎？

……我是為自己而做。寬恕隻是自我治療和自我強化的行為。我把它稱為仙丹。這種藥免費、有效，也沒有副作用。
本文經授權轉載自時報齣版《快樂，不用理由：練習‧七個由內而生的快樂法則》