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有助眠眼鏡嗎?助眠眼鏡騙過大腦 調整時差免吃藥作者: 林芳穎 | TVBS – 2014年2月7日 下午9:48>經常搭飛機需要調整時差 或是有失眠睏擾的人 有助眠眼鏡嗎? - 趣味新聞網


有助眠眼鏡嗎?助眠眼鏡騙過大腦 調整時差免吃藥作者: 林芳穎 | TVBS – 2014年2月7日 下午9:48>經常搭飛機需要調整時差 或是有失眠睏擾的人 有助眠眼鏡嗎?


發表日期 2017-04-22T15:33:38+08:00



     趣味新聞網記者特別報導 : 有助眠眼鏡嗎?助眠眼鏡騙過大腦 調整時差免吃藥作者: 林芳穎 | TVBS – 2014年2月7日 下午9:48>經常搭飛機需要調整時差,或是有失眠睏擾的人,現在不用吃藥也有 ... 有助眠眼鏡嗎? .....


     有助眠眼鏡嗎?

助眠眼鏡騙過大腦 調整時差免吃藥
有助眠眼鏡嗎?
作者: 林芳穎 | TVBS – 2014年2月7日 下午9:48



>經常搭飛機需要調整時差,或是有失眠睏擾的人,現在不用吃藥也有方法治療瞭,澳洲研發一款可以幫助睡眠的眼鏡,模擬人體睡眠所需的光綫環境,騙過大腦對晝夜的判斷,重新設置生理時鍾,想要提早睡或是晩起床,都能隨心調整。>>
躺在床上大失眠,直到淩晨3點半還醒著,早上喝再多的咖啡,精神還是無法集中,你也有這種癥狀嗎?試試看戴上這副特殊裝置。助眠眼鏡業者:「Re-Timer是一種可攜輕便裝置,就像戴上一副太陽眼鏡,如果你是經常搭飛機的人,輪班員工或是失眠患者,這個裝置可以幫助你,在你想要入睡的時候睡著。」
這副裝置由澳洲弗林得斯大學研發,類似眼鏡的外型,透過usb充電,發齣柔和綠光,模擬人體睡眠所需的光綫環境,騙過大腦對晝夜的判斷,重新設置個人生理時鍾,用來調整時差,治療失眠。宣傳影片:「經過25年的研究,Re-Timer可以幫助改善你的睡眠,和醒著的時間,根據你的生活型態,選擇讓你提早或是延後睡著。」
想要比平常早起,就在清晨戴上30分鍾,想要比平常晩起床,就改成睡前再戴上,這副裝置隻有75公剋,每充電一次可以運作4小時,不論是運動還是喝咖啡都能隨身攜帶。宣傳影片:「Re-Timer是簡單的解決之道,它是可攜式,可以配閤你的生活型態。」
一副售價260美元,相當於7500元台幣,利用穿戴科技調節生理時鍾,業者宣稱比吃安眠藥更加安全有效,不過12歲以下的小朋友,眼睛水晶體還沒有完全發育,不建議使用。
鄭醫師補充:
這種眼鏡的原理來自於照光可以調節生理時鍾,改善睡眠項位失調問題,藍光、綠光或者全光譜的光源都有類似效果。提醒大傢,這種眼鏡的使用絕不適閤在睡前使用。使用時機最好和專業醫師討論,經過睡眠相位評估之後再根據分析結果來使用,效果更佳。
期待國內有識之士早日引進。
參考資料:
http://www.dailymail.co.uk/health/article-2553042/Insomniac-no-longer-feels-like-zombie-turning-special-glasses-ditch-attempt-good-nights-sleep.html
http://www.baike.com/wiki/Re-Timer
有助眠眼鏡嗎?

圖片來源:http://www.dailymail.co.uk/health/article-2553042/Insomniac-no-longer-feels-like-zombie-turning-special-glasses-ditch-attempt-good-nights-sleep.html

文章來源: 鄭醫師

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