植物性雌激素一直被認為可減少停經癥候群 不過 花草陪度更年期 不是所有癥狀都有解 - 趣味新聞網
發表日期 2017-04-04T11:40:03+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 植物性雌激素一直被認為可減少停經癥候群，不過，專傢錶示，根據研究證據顯示，植物雌激素對緩解部分癥狀有效，如熱潮紅、陰道乾澀，但對夜間盜汗效果不大。女性進入更年期時，卵巢分泌女性荷爾濛功能急劇下降。身體 .....
植物性雌激素一直被認為可減少停經癥候群，不過，專傢錶示，根據研究證據顯示，植物雌激素對緩解部分癥狀有效，如熱潮紅、陰道乾澀，但對夜間盜汗效果不大。
女性進入更年期時，卵巢分泌女性荷爾濛功能急劇下降。身體因缺乏女性荷爾濛，有時會導緻自律神經失調。自律神經主要負責調控呼吸、心跳、血壓、排汗、維持體溫等功能，失調時可能會齣現種種不適應的癥狀，較常見為熱潮紅、心悸、盜汗、失眠等，也可能導緻注意力不集中、偏頭痛及情緒不穩定。
新光醫院藥劑部組長劉人瑋錶示，植物性雌激素（phytoestrogens），一直被認為可以減少停經癥候群（menopausal syndrome）的不適癥狀。最常見的癥狀包括麵潮紅、夜間盜汗、陰道乾澀。
劉人瑋說，使用植物性雌激素（包含大豆異黃酮、紅花苜宿、黑升麻等）緩解停經癥候群的不適，又稱為另類療法，在歐美有4到5成的更年期婦女使用，比起使用化學雌激素有較大副作用，增加血管栓塞風險，植物性雌激素更受歡迎。
至於效果，劉人瑋錶示，根據西元2016年發錶在國際知名期刊JAMA的一篇係統性綜論，研究團隊們利用「整閤證據」方法，收集62篇隨機分派研究，共有6653名女性參加，發現「目前證據顯示，有效，但隻對特定癥狀」。
研究結果發現，使用植物性雌激素（包括大豆異黃酮、紅花苜宿、黑升麻等），熱潮紅次數，每天可以減少1.31次（誤差範圍介於每天減少0.61次到2.02次）；可以改善陰道乾澀，研究者以「陰道乾澀指數」評估這個癥狀，平均降低0.31分。
不過，對減少夜間盜汗，沒有達到統計上顯著的差異。
劉人瑋錶示，目前的證據支持植物性雌激素，可以改善停經癥候群部分癥狀，分彆是熱潮紅與陰道乾澀，但對夜間盜汗則沒有太大幫助，且這項研究的數據仍不夠精準，有待更多研究數據佐證。
若受停經癥候群睏擾，劉人瑋錶示，應該勇敢尋求專業醫療人員的意見，這是正常生理現象，輔以適當藥物或植物性雌激素，纔能剋服停經癥候群。1060404
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花蓮區農業改良場前進奇美部落開辦「行動教室」，輔導阿美族人運用逾6公頃有機田，種植紅豆、玉米、小米及颱灣藜等作物，並專研生産技術，盼能提升作物産量與品質，花蓮農改場長範美玲說，目前颱灣藜已進入生長期，約再半年就能採收，將成為部落新經濟作物。瑞穗鄉奇美部落6年多前在水保局修復水圳時，農改場人員發現當地擁有天然屏障及無汙染水源，適閤發展有機農業，因此協助族人栽培紅豆、玉米、小米、颱灣藜等作物，並積極投入轉型工程，還成功輔導農民「山豬壞壞」品牌在市場打齣名號。部落族人蔣金英說，以前曾經栽培過，但因生産.......
花蓮醫院亂用藥？員工匿名爆料
衛福部花蓮醫院遭院內4名醫師爆料，指院內一位醫師無故進行非必要檢查，且亂開後綫抗生素及其他藥物，無視病人健康、浪費健保資源，更讓杏林濛羞。對此，花蓮醫院迴應，就健保局核刪資料並未發現有何不妥，但健保局已接獲檢舉，將深入調查。嚮媒體投訴的4人指稱，他們4人都具有中華民國醫師證書，基於醫生良知，不希望看見病人受到不適任醫師的傷害，纔挺身而齣，舉發這些違反醫學倫理及傷害病人的事情，最終目的是希望檢調單位及衛福部介入調查，收集相關事證，以保護病人。對此，花蓮醫院副院長陳鵬升錶示，醫院都有專門單位評估抗生.......
花蓮裏漏部落舊聚會所啓用 巫師除穢祈福
花蓮阿美族裏漏部落巫師祭儀，去年被縣府登錄為無形文化資産，吉安鄉東昌村舊聚落會所周末正式啓用，鄉公所邀請當地巫師，以檳榔、米酒、麻糬及豬腿等祭品，進行除穢祈福儀式，祭拜祖靈祈求場域清淨，也原汁原味傳承部落文化祭儀。南勢阿美族傳統信仰中認為場所均有神靈駐守，吉安鄉公所沿襲舊有傳統，舉行除穢祭典儀式（Miasik），邀請6名阿美族祭師手持薑葉招喚祖靈，部落壯年男子也在一旁手握生薑及米酒為祭師們開道，引領祖靈前來，祈求裏漏部落舊聚會所能夠順利啓用。鄉長黃馨錶示，阿美族是一個尊重祖靈的民族，同時相信沒有.......
花蓮首推智旅卡 29日赴港行銷
花蓮縣首推限量1韆張「太平洋智慧旅遊卡」，將在月底前往香港，送給當地踩綫團及旅遊業者，方便自由行遊客搭乘直航班機抵花後，享受便利的智慧旅遊，每張智旅卡除可免費使用3日無綫上網，還整閤交通運具及相關食、宿、遊、購等優惠。花蓮縣長傅崐萁錶示，去年520以來兩岸關係陷入僵局，陸客團來颱急凍，重創颱灣觀光業，花蓮民宿住房率也衰退至一至二成、飯店剩二至三成，成為觀光重災區，但觀光業者期盼的新南嚮政策，卻未見成效，根本沒有東南亞地區觀光客到訪。景氣蕭條，觀光人次驟減，造成地方農民生産的伴手禮及部落手工藝品滯.......
花蓮鴨場驗齣H5N6 緊急列管40人
農委會今天宣布花蓮縣1鴨場確診H5N6禽流感，已預防性撲殺1萬4000隻鴨。疾管署今錶示，已列管40名工作人員，其中1名業主及外勞因穿適當防護裝備，將進行5天預防性投藥。疾管署副署長羅一鈞下午錶示，該署東區管製中心同仁2名和花蓮縣衛生局同仁2名，在現場共同指導監督撲殺工作人員個人防護裝備穿脫，共40名工作人員已造冊列管，即起追蹤至19日。羅一鈞指齣，其中1名業主和外勞，因之前照顧鴨隻未穿著閤適防護裝備，經防疫醫師評估具高風險，將自今晚開始服用剋流感5天作為預防投藥，避免感染H5N6禽流感。國際疫.......
芳芳姐賣星鰻 賣的是分享
有錢就能任性，不過，任性不一定是開趴開超跑，有些人的任性很正麵，隻是想分享。人稱芳芳姐的旅日華僑鬆井芳親就是這樣任性的人，年過半百纔於今年初將「日本橋玉井」星鰻專賣店引進颱灣，明知野生星鰻價格高，數量少，真的缺貨時，一天限量隻有20條能賣，加上高昂的航空運輸成本，「但就是開心，星鰻好吃，想分享！」星鰻又稱穴子魚，這兩年因為金子半之助天丼飯引進颱灣，讓許多人開始認識星鰻。事實上，江戶前壽司店要考料理長功力，通常就看星鰻這一貫，因為星鰻的皮太薄、肉太細、死後超過一小時就開始齣腥味，如何剋服星鰻魚肉容.......
苑ㄟ好厝邊銀發開懷專案 逗樂社區長輩
近年來，國人平均年齡逐漸提升，老人長照備受關注，財團法人八卦寮文教基金會與高苑工商共同推動「苑ㄟ好厝邊-銀發開懷專案」，前往社區銀發關懷據點服務，除瞭讓學生將在校所學學以緻用，更可體驗服務長輩的感動。今(14)天服務列車來到仁武區八卦社區服務團隊包含最受歡迎的三太子團、傳統調酒以及櫻花妹日式扇子舞等錶演團體，還有替長輩放鬆筋骨，受過專業訓練的按摩團隊。社區理事長林洪錦秀錶示，這種類型的服務還真的是第一次接觸，同學很熱情，長輩相當開心。長輩吳阿嬤說，以前都不曾有過這樣的服務，今天看到這些囝仔，真正.......
苑裏在地攝影師齣動空拍機 為學子拍畢業照
偏鄉的苑裏林森國小今年畢業紀念冊將會不一樣，首次有攝影師到校掌鏡，甚至齣動空拍機，要給小朋友一個不一樣的拍攝經驗，多次獲攝影奬的鄭仲棋正職是颱電工程師，下班後則化身攝影師，24日到學校為六年級學生義務拍攝畢業紀念冊的團體照、生活照、個人照等，要呈現最棒的效果。校長曾煥淦說，學校位處偏鄉，六年級的學生數經常在10人上下，因人數較少，難以委外拍照、製作畢業紀念冊，都是靠老師們結閤課程，自行以數位相機或手機進行拍照、排版，再印製畢業生紀念冊。鄭仲棋是攝影愛好者，大學加入攝影社開始，陸續參加比賽，曾獲得.......
苗中繁星全國第三 多匹黑馬拚齣佳績
大學繁星推薦入學放榜，國立苗栗高中報名137人、錄取105人，其中國立大學46人，4人進醫學大學，總錄取率77％，全國排名第三，比去年成績大幅成長。其中，畢業於頭屋國中的張靜汝，與來自建颱國中部的曾昱文，他們3年前會考成績分彆為3A2B及4A1B，成績不算頂尖，但經過3年努力與衝刺，超越自我，分彆錄取颱大數學係及交大電機資訊學士班，以黑馬之姿考取第一誌願。另外，以5A成績進入苗中的趙仰生，學測成績雖齣乎意料之外，這次以繁星錄取清大資訊工程學係，畢業於明仁國中的劉旻軒錄取成大電機工程學係，來自公館.......
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