據說很多人都曾想過減肥並且參與過減肥的運動和訓練試圖減肥卻未遂的10個階段，據說你也有過...

發表日期 2013-04-27T15:31:01+08:00

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趣味新聞網記者特別報導 : 據說很多人都曾想過減肥，並且參與過減肥的運動和訓練，可是最終他們為什麼還是沒有瘦下來呢？下麵我們將從10個階段來告訴你原因...第一階段：動力開始幻想減肥之後 ... 試圖減肥卻未遂的10個階段，據說 .....

據說很多人都曾想過減肥，並且參與過減肥的運動和訓練，可是最終他們為什麼還是沒有瘦下來呢？下麵我們將從10個階段來告訴你原因...

第一階段：動力

開始幻想減肥之後的各種好處：

並最終下定決心，減，一定要減！！

然後鬥誌昂揚的來到健身房：

第二階段：認識到事情沒有那麼簡單！

（十分鍾之後..........）

發現身體吃不消，並開始亂搞：

一、二..............

三..........

哎呀...不行啦！

第三階段：憤怒

第四階段：後悔

（又過瞭半小時.........）林北扛不住瞭啊！！！

最後，帶著一臉苦悶相準備迴傢，心裏想著：沒關係，Tomorrow is another day!

然後第二天：

第五階段：意誌消沉

我這輩子怕是瘦不瞭瞭

第六階段：誘惑

OH，my god！有好吃的

第七階段：暴飲暴食

這種久旱逢甘雨的感覺你們是知道的，誰不讓她吃，她就跟誰急！

我吃！我吃！

我吃吃吃吃！

第八階段：不願意接受現實

不，我絕不可能吃這麼多！！

第九階段：無所謂

我已經不在乎瞭啦！！

第十階段：接受現實

要麼下定決定減，要麼就乖乖吃你的零食吧！

覺得中肯就按個贊吧！

本帖最後由 Jacobdd 於 2013-4-27 17:55 編輯

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哈哈~我重招了~根本就是在说我么

手中正拿着零食...

(历经几次失败之后就变成这样了)

说的太贴切啰~还是每天要固定运动的好，散步也行呀

太贴切了!!
减肥真的是要有毅力与决心
我准备来去减肥了

哈哈这好像有点太贴切拉

以前成功减了10kg 好友们就说走!我们来帮你庆祝天天吃好料没多久又回来了......

一针见血, 看来减肥失败的人很多呢! 理由也都差不多...唉! 看着自己的肥肚肚, 好吧! 明年我一定减啦! 真的! 偶花誓~

痾~真是招招毙命阿~
所以我已经保持在阶段十~
我认命了

把运动当作是生活的一部分就不会这么累了~

有奖等于没讲!

总之就是要有毅力!

真的减肥真的需要很有毅力阿!我当初也是很有恆心毅力撑过去，回想当时真的很难受一整天只吃ㄧ份原味蛋饼比人家吃ㄧ餐的热量还少，然后上健身房两小时跑跑步机20-30分钟家划步机20分中与重训，每天都运动全身是汗连内裤都全湿了，这样持续半年瘦了10公斤真的很慢可是要复胖却超快，所以减肥要持续不能中断阿!就算到达目标也要无时无刻注意自己饮食与运动。

经验是~~~~~想减肥是没shortcut的~~~~~

不要想快...........也不要一下太操.......

慢慢来~~~~~越动越多~~~~~越吃越健康~~~~

这样才会成功跟持久~~~

没仔细看以为你是在说我勒XD
之前瘦了十公斤，过两年又回来了

中肯啊~~

不只是减肥~~

很多事情都有10阶段~~