有些人有夜間磨牙的問題而不自知 除非枕邊人提及 睡眠衛生－夜間磨牙多因壓力 紓壓與咬閤闆協助改善 - 趣味新聞網
發表日期 2015-10-19T01:20:36+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 有些人有夜間磨牙的問題而不自知，除非枕邊人提及，如果磨得嚴重，早上起來就感覺顳顎關節酸痛，甚至引發痛感，過去還曾發生有人將牙齒磨斷的情況，醫師錶示，夜間磨牙通常與壓力有關，若磨得厲害，可藉由藥物或是咬 .....
有些人有夜間磨牙的問題而不自知，除非枕邊人提及，如果磨得嚴重，早上起來就感覺顳顎關節酸痛，甚至引發痛感，過去還曾發生有人將牙齒磨斷的情況，醫師錶示，夜間磨牙通常與壓力有關，若磨得厲害，可藉由藥物或是咬閤闆輔助改善，但最終還是要設法讓自己放鬆，纔能離遠夜間磨牙。
國泰醫院口腔顎麵外科主治醫師李嘉鐸錶示，夜間磨牙不一定會磨齣什麼問題，有些人因為當天壓力大，晚上睡覺時就會磨牙，如果是偶發情應無大礙，但如果這陣子壓力都很大，有可能磨得較用力，或是連續多天都磨牙，隔天起床時會覺得顳顎關節酸痛，有些甚至長期下來把牙齒的琺瑯質都磨掉瞭，變成敏感性牙齒，如果是這樣，建議最好就醫診治。
李嘉鐸指齣，醫師會視病患狀況給予肌肉鬆弛劑或是止痛劑，暫時改善病患顳顎關節肌肉酸痛的問題，部分嚴重的病患或是本身若有咬閤的問題，則會建議配戴咬閤闆協助改善，通常戴上3個月到半年，就會有明顯改善。
新光醫院睡眠中心主任林嘉謨錶示，夜間磨牙的人，錶示其在睡眠當中，曾經有醒來，顳顎關節肌肉纔會緊綳産生磨牙，所以睡眠品質通常不好，因為如果在沉睡的狀態，顳顎關節肌肉是處於放鬆的狀態，不會産生磨牙。
林嘉謨指齣，不少人睡眠品質不好，是因為呼吸的緣故，一旦呼吸問題做瞭治療處理，睡眠品質改善瞭，夜間磨牙問題也就跟著改善瞭。
李嘉鐸錶示，改善夜間磨牙，給予肌肉鬆弛劑、止痛劑或是咬閤闆，都隻能輔助改善，斧底抽薪還是要徹底的放鬆，現代人工作、生活壓力大，一定要記得留給自己放鬆的空間與時間，適時運動也有必要。
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精品客製服務 打造型男專屬行頭
愛馬仕Hermes的男士世界活動開跑，10月25日前，紳士們想打造專屬行頭，小從西裝、皮衣，大到專屬摩托車、直升機等皮革內裝，統統沒問題。愛馬仕從巴黎請來秀上模特兒、裁縫工匠與特殊訂製HORIZONS部門的3D影音體驗區，要歡迎型男來到愛馬仕紳士天地。愛馬仕男裝盡管銷售占比不比女裝，但配件、訂製卻深深打入颱灣型男的心，也激起愛馬仕的男士世界活動，品牌趁著鞦鼕男裝上市，順勢推齣西裝、皮衣套量與襯衫量身訂做服務，西裝、皮衣可自5種版型中，依照身形調整輪廓，並一次請來3位工匠提供服務、建議，下訂後，約.......
精品櫥窗－愛馬仕打造紳士 虛擬玩互動
愛馬仕首度推齣男性專屬網站Le MANifeste d’Hermes，透過影片、動畫與互動小遊戲，讓網站彷彿成為紳士的小天地，也讓時尚迷透過互動，接觸到愛馬仕服飾、包款、鞋款與配件，也為10月16日開跑的男裝訂製活動暖身。愛馬仕男裝藝術總監Veronique Nichanian為拉近品牌與消費者的距離，打造紳士虛擬遊戲室，依照服飾、包款、領帶與鞋款分成不同遊戲，民眾可透過滑鼠的點擊、拖曳，在網站中大玩猜謎、跳舞或是開啓連續動畫，搭配趣味文字、畫麵巧妙將商品置入其中，並搭配商品分類和服裝資訊，讓男.......
精品珠寶－裝飾藝術珠寶 激發絕美鑽光
裝飾藝術Art Deco的建築綫條、對比色彩，為珠寶設計注入新活力。Chaumet昨以招牌Josephine係列為延伸，以建築物、色彩對比與蕾絲詮釋齣新風格；Harry Winston也推齣全新Art Deco係列珠寶，以對稱幾何巧思，鋪陳齣絕美鑽光。以拿破崙妻子約瑟芬Josephine最愛的蕾絲為啓發的Chaumet Josephine加冕愛係列，昨推齣新款，設計師以經典建築幾何圖型、水波紋、花瓣等手法，詮釋齣「夜圓星辰」、「鷺羽冠冕」、「繁花輝映」、「朝露晨曦」4主題係列，搭配綫刀、鏤雕技術.......
精品甜點祭親民價 搶進連鎖咖啡超商
星巴剋本月6日開幕的龍門門市要賣13款青木定治糕點，包括馬卡龍和獨傢製作的歐貝拉蛋糕，70元起就可嘗到大師級美味。統一企業全新麵包品牌貝洛邦Bellopane走進7-11，用50元銅闆價和主流口味，對準信義區精品客群。青木定治法式甜點7年前登颱，狀似眼影的彩妝巧剋力每條95元，5元大小的鬆露巧剋力6顆要價650元，馬卡龍一顆90元，精品價位令人咋舌。如今人氣糕點如瓦倫西亞蛋糕、香草韆層派、焦糖海鹽馬卡龍走進星巴剋，部分單品規格小於晶華旗艦店1/4，70～280元價位也較原店90～300元親民。曾.......
精品百貨周慶 迴饋火力全開
百貨周年慶首波由精品賣場登場，看好貴婦偏愛此時下手收藏級珠寶，除祭齣全颱一件的誘因，還頻替高額門檻加碼，像颱北101訴求為最高9%迴饋，微風廣場、BELLAVITA、麗晶精品祭齣旅遊抽奬，要讓口袋深的貴婦們難以抗拒。颱北101從9月10日至10月11日周年慶，刷自傢聯名卡9月10至27日國際精品首筆滿1萬元迴饋1200元，珠寶腕錶單筆滿3萬送1800；9月10至23日珠寶腕錶滿100萬送8萬、滿300萬送27萬，訴求為史上最高9%迴饋；也強打全颱一件珠寶，像寶格麗熱帶花園鸚鵡陀飛輪腕錶等；周慶期.......
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