01自律的程度 決定瞭人生的高度。網絡上有句話是這麼說的：“越自律 自律的程度，決定瞭人生的高度 - 趣味新聞網

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自律的程度，決定瞭人生的高度。

網絡上有句話是這麼說的：“越自律，越自由。”又說“自律的邊界就是自由的邊界。”

由此可見， 一個人自律的程度，往往決定瞭人生的高度。

現實中，很多人陷於“間歇性躊躇滿誌”，“持續性混吃等死”的狀態，假裝很努力地“僞自律”，騙得瞭彆人，唯獨騙不瞭自己，因為結局不會陪你演戲。

真正自律的人，也不是一天兩天就做到瞭，而是有一個修行和成長的過程。他們一點點解除自己對外界的依賴，一點點打磨自我的學習力、執行力和自控力，功夫所成之時，便鶴立雞群，與眾不同。

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真正自律的人，不會期待他人。

一位大德高僧曾說： “痛苦源自我執和法執，即對自己的執著和對周遭事物的執著。”

比如，人在職場，我們總是責怪領導太刻薄，同事太苛責，正是由於他們的強勢和不近人情，纔導緻自己工作又多又纍，這種被“打壓”的感覺如同緊箍咒，讓自己每天都無比壓抑。

不少人為瞭“齣一口惡氣”，把所有精力都用在如何與人爭鬥上：手頭工作，要齣新齣彩；匯報工作，要抬高自己貶低對手。處心積慮地應對每一件事，以至於生活中所有空間，都被憤懣、嫉妒和焦慮填充，沒有分毫快樂可言。

久而久之，身心疲憊，健康狀況每況愈下，競爭力也被無形中削弱瞭很多。

既然太過執著，反倒得不償失。不如換一種活法：將自己從復雜的“爭鬥”中拉齣來，不再人雲亦雲，不再跟隨彆人的“節奏”走，而是樹立自己的目標，有條不紊地去實現。

如同晚清重臣曾國藩，30歲以前，他極其平庸。為瞭考取功名，他刻苦勤奮背書，終於得到一官半職。

但步入職場後，曾國藩沒有瞭目標，整日吃喝玩樂，忙於應酬，內心卻極度恐慌，不知道這樣的日子有何盼頭。

於是，他下定決心，製定修身、升職等一係列計劃，不再讓自己被周遭環境同化。

十年之後，他的修養、官職都如期得到瞭大幅提升，這便是自律的力量。

由此可見，真正自律的人，不管遇到的環境多舒適、多惡劣，都隻會對自己提要求，而不會對他人有所期待。

當一個人錶現齣對周遭環境和他人不計較、不指責、不抱怨時，就如同“矛盾”中的一方，撤離瞭現場，想打也打不起來瞭。

把所有時間用來精進自己，這種行為本身，就是對他人無聲地告示：我注定與你們不同。

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真正自律的人，不去臆測他人。

時間最是公平，給予每個人都是同等的時間。

從生到死的這段日子裏，有的人每一天都充滿瞭歡喜和愉悅，他們看得到自己比前一天的進步，真心贊美不期而至的小確幸，讓原本毫無意義的人生，被賦予瞭豐富多彩的意義。

當一個人開始好好愛自己，平淡生活的每一天都是好日子。

這，其實也是一種高級的自律。

現實生活中，太多的人，並不懂得“窗外的繁華，不是我的繁華”。而是極度渴求從他人的言行、眼神中找尋到對自我價值的認同、肯定和贊美。一旦對方錶現齣鄙夷、不屑或者是輕視，便覺得受到奇恥大辱，惶惶不可終日。

如同一篇小說中講述的一個例子：

一位秘書將費盡心思寫好的文稿送呈領導，原本是想著會得到錶揚的。誰知，那天領導和老婆吵瞭架，心情很不好，看都沒有看，就直接把文稿丟在瞭一邊，氣呼呼地說瞭：“我知道瞭。”

就因為領導一個不悅的錶情和一句漫不經心的話，這位秘書在走齣領導辦公室之後，就開始瞭連綿不斷地臆測：領導是覺得我文字功底太差勁，還是打心底裏已經對我成見瞭？難不成要將我掃地齣門瞭？

一頓鬍思亂想下來，原本情緒高漲的秘書像霜打瞭的茄子――蔫瞭。這種憂心忡忡的情緒，讓同處一個辦公室的同事，都覺得壓抑，迴到傢中，他更是帶迴瞭“愁雲密布”，一傢人都不敢大聲說話。

而隔天，領導把秘書喊去，對他撰寫的文稿大加贊賞，秘書又開始做起瞭升職加薪的“春鞦大夢”。

身處繁雜的塵世間，人們每天都會接觸不同的人、不同的事，如果總是“眼睛嚮外”，不斷地臆測他人的想法，就不免被他人“牽著鼻子走”。當一個人失去瞭自我，哪裏還會有自我主張、自我成長呢？

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真正自律的人，不傷害他人 。

《次第花開》中寫道： 自律的動機是考慮他人的感受，不想因為自己的不當行為給他人帶來傷害，讓他人痛苦。

我理解，這種傷害，不是偶發矛盾，繼而大打齣手。而是“心存僥幸”之下，觸碰到瞭他人無言的痛楚。

就如同曾經一篇很火爆的網絡文章所寫《不要隨意打擾彆人的幸福》：每個人所擁有的幸福都不盡相同。有些人的幸福，或許是彆人不屑一顧的，但對於他來說，這已經就是全部。

文中舉瞭個例子，一戶人傢為考上大學的孩子舉辦喜宴，一位客人在敬酒的時候，非要追根究底，孩子到底考上哪所大學。當得知隻是一所很不起眼的專科學校時，他便非常不客氣地取笑起來：“這也算考上大學？”

隨著這位客人開始對這所學校“名不見經傳”“很不入流”的一番介紹，原本喜氣洋洋的氣氛頓時凝固瞭，主人傢臉上的笑容也僵硬瞭，但他們還是不得不擠齣笑臉，繼續嚮來賓們錶示感謝。

這便是無心的傷害。看似“無心”，實則“有心”，因為他絲毫都不“自律”，隻顧著自說自話，自我感覺良好，而忽略瞭他人的感受，沒有半點“同理心”。

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結束語：

生而為人，無法做到不與他人往來。在喧鬧的人群中，與人保持友好邊界，有能力享受獨處的時光，就需要高度的自律。

“各人自掃門前雪，休管他人瓦上霜。”並不是冷漠，而是各自安好。彼此守住邊界，纔能長久地相處。

作者：如風輕似雲淡。

您的幸福，我的祝福。

圖片源自網絡。