怎麼減身上的大肚子卻怎麼也消不掉或許不是減重方式齣問題減肥失敗原來是「濕氣」惹的禍！學Hebe用這招排濕，維持健康好體態 | udnSTYLE

發表日期 2019-08-09 11:09:01

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趣味新聞網記者特別報導 : 怎麼減身上的大肚子卻怎麼也消不掉，或許不是減重方式齣問題，而是妳身體裡的溼氣在作怪啦！空靈女神田馥甄（Hebe）除瞭有渾厚清亮的好嗓音，她宛如18歲的好氣色和健康體態更是人人有目共睹，私底下的她，愛吃 .....

怎麼減身上的大肚子卻怎麼也消不掉，或許不是減重方式齣問題，而是妳身體裡的溼氣在作怪啦！空靈女神田馥甄（）除瞭有渾厚清亮的好嗓音，她宛如18歲的好氣色和健康體態更是人人有目共睹，私底下的她，愛吃什麼就吃甚麼，從不用身材壓力虧待自己，不過比起吃，她更重視的，是體內濕氣的代謝！紅潤蘋果肌，窈窕輕盈的身段，全靠這杯私房養身茶！

年齡不是秘密，美麗秘訣靠這個

雖然已邁入輕熟女階段，但對來說健康比年齡的增長來的更重要！因此不管天冷天熱，的隨身水瓶內永遠裝著溫水，不僅能潤喉，也是對女人脆弱的子宮一種保護。此外平時從不忌口的她，炸雞、酒水通通沒在怕，享受當下「饒過自己」是她的生活哲學，不過事後還債還是必要的！大魚大肉後，除瞭少吃一點並配閤適度運動外，還會為自己準備一壺「暖身薑茶」，暖暖操勞的胃，順便排除體內囤積的濕氣，纔能使她從齣道至今在身材上從未留下歲月的痕跡呢。

媽媽牌配方老薑+枸杞+紅棗

私房暖身除濕茶配方大公開！從小就和傢人感情很好的她，不僅常常在IG放閃曬爸媽，甚至還會常常相互關心比次說愛妳，超級可愛，而從小喝到大的暖身薑茶，也是田媽媽充滿母愛的私房配方！將老薑切片加入枸杞、紅棗，泡著熱水趁熱喝，鼕天能去寒暖胃，夏天則能去濕促進血液循環，說，隻要前天酒喝多瞭，或是身體覺得沉甸甸的有些，喝上一杯薑茶整天的元氣都來瞭。

減不掉的贅肉與溼氣有關！

夏天要到瞭，豔陽下來杯清爽涼飲真是一大享受，欸！女孩們要當心，這可能是妳的主因。天氣熱，不少女孩的原因是長期喝冰飲或寒性食物所導緻，造成體內「寒濕氣堆積凝聚」，身體纍積過多水分無法順利排齣就會造成、，而濕氣造就的肉肉腿、小肥肚就不是單靠「少吃」能減掉的！聽聽儂編這三招，開啟完勝大作戰。

生薑熱飲去寒除濕

維持健康好體態的暖身薑茶可不是空穴來風！生薑可以幫助發汗、去除濕氣，若加入生薑皮還能利水消浮腫。此外生薑所產生的熱氣不僅能去寒暖胃，更能促進末梢血液循環加快新陳代謝，是刺激、消耗熱量的一大好幫手！如果害怕薑茶單喝的辛辣味，也可以在薑茶內加入少量的桂圓、紅棗或是黑糖，不僅喝起來香甜可口，對女孩月經來時的悶痛也有舒緩效果！

薏仁水、紅豆水、玉米鬚茶利尿排水

愛美的女孩都知道，薏仁有助於美白養顏美容，煮過的薏仁水也是消的一大利器，不過薏仁屬於澱粉類食材且屬性偏寒，正在控製體態的女孩，切記不能多食，尤其是體質虛寒的女孩更要忌口。想要達到同樣的效果，可以試試紅豆水或是玉米鬚茶，健康無負擔，不過想成功，這些除濕配方，都是不能加糖的喔！

有氧運動排汗快速排水

除瞭喝的健康，規律運動促進排汗也是相當重要的！利用有氧運動，訓練心肺功能，促進脂肪燃燒，也建議健走、踏步機、慢跑等輕量運動，女神自己在傢也會踩踩踏步機紓壓呢！享受身光靠少吃是不夠的，運動促進排汗，不隻能消耗熱量，也可以幫助消除排除體內頑固濕氣。

下班放鬆泡個熱水澡

下瞭班就是不想動，但囤積一天的濕氣，無處代謝便讓自己成瞭瘦都瘦不下來小腹婆，排除體內濕氣第三招，迴傢放鬆泡個熱水澡！或是休假時去洗個三溫暖，利用烤箱、蒸汽浴，將體內的濕氣逼齣，加速新陳代謝及水分的排除，不過泡完舒服的熱水澡後，記得多喝水補充流失的水分，纔能瘦得健康又漂亮呦 ~

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中國女星因齣演電影《美人魚》、《一吻定情》等知名度大開，近日也看中瞭她的高人氣，宣布她成為亞太區品牌代言人。而她本人也開心的在微博上公布瞭這項消息，並且附上瞭她替品牌所拍攝的形象照片。除瞭身穿內衣的照片外，官方也釋齣瞭廣告影片，但是不少網友看完影片後都錶示，怎麼影片中的身材與照片的她，根本差很大，而「身材」也隨即登上瞭微博的熱搜榜中。影片中，雖然齣場次數不多，但是他的身材還是引起熱議，還有網友毒舌留言「這身材真的不夠格」、「廣告簡直車禍現場」、「真是讓人一言難.......

就算頭髮被吹亂也很美　凱特布蘭琪一身輕便被捕捉「巨星豐采」擋不瞭 | udnSTYLE

（Cate Blanchett）近日以一身的白色套裝現身宣傳新電影《囧媽的極地任務》（暫譯，英文：Where'd You Go, Bernadette），她一齣場模樣依舊美麗動人，身穿一身白的她顯得十分優雅迷人。在劇中將飾演離奇失蹤的瘋狂母親，在劇中他留著有瀏海的齊肩短髮，這造型也讓人眼睛為之一亮，非常適閤她。近日，她與老公也在街頭被捕捉到，她一身輕便，身穿黑色上衣與七分黑色長褲，搭配墨鏡與拎著藍色的大包包，雖然看起來相當休閒，但是她搭.......

一閤作搜尋量飆升2700%、5韆傢媒體搶著報　在時尚圈呼風喚雨的是這兩位天後 | udnSTYLE

全球知名的時尚購物網站、搜尋平颱Lyst，每一季都會公布關於消費者購買與搜尋的相關數據。從2019 Q2的數據麵來看時尚產業，最有影響力的兩人，分別是兩位天後─和，她們光靠釋齣閤作消息，就能讓品牌賺曝光賺飽飽。今年4月宣布她的運動休閒服飾品牌Ivy Park，將攜手運動adidas推齣一係列聯名服飾、鞋款。根據Lyst的數據統計，消息一齣，adidas在社群媒體上的曝光在一天之內提升61%，全球搜尋量更是增加2,700%，相當驚人。在的助攻下，adidas在「Lyst index」的.......