一名82歲患有糖尿病和腎髒病的阿嬤 不小心跌倒導緻大腿骨摺 骨骼保健－補充維生素D仍不足 - 趣味新聞網
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趣味新聞網記者特別報導 : 一名82歲患有糖尿病和腎髒病的阿嬤，不小心跌倒導緻大腿骨摺，開刀手術後未做後續治療，9個月後大腿裏鋼闆兩側的骨頭仍未癒閤，醫師建議她再補充維生素D，骨頭分開的縫逐漸癒閤，從原本坐輪椅進步到可以拿拐杖行 .....
一名82歲患有糖尿病和腎髒病的阿嬤，不小心跌倒導緻大腿骨摺，開刀手術後未做後續治療，9個月後大腿裏鋼闆兩側的骨頭仍未癒閤，醫師建議她再補充維生素D，骨頭分開的縫逐漸癒閤，從原本坐輪椅進步到可以拿拐杖行走，大幅提升生活品質。
輔仁大學醫學院副院長盧國城教授（見圖）錶示，維生素D可幫助鈣質的吸收，能降低骨鬆癥病人的骨摺風險，對免疫力、肌力、眼睛肌肉、大腦也都有幫助，甚至可以讓腎髒病惡化速度減緩，降低洗腎機會。
日曬雖然能增加維生素D的閤成，但夏天氣溫屢破新高，老人傢曬瞭怕中暑、不曬又怕骨鬆。盧國城補充，隨著環境改變，空氣汙染使陽光中的UVB減少，即使每天日曬、喝牛奶，距離身體所需要的量仍然有很大差距，如果體內維生素D不足，除瞭會增加骨鬆、骨摺風險外，若缺乏超過5年以上，腎髒病風險更會大幅提高，不得不注意。
根據國內8大醫學中心調查發現，停經後的骨摺婦女，有高達9成以上維生素D不足。盧國城說明，有研究證實，跌倒、骨摺與維生素D息息相關，維生素D可使負責挖除老舊骨頭的蝕骨細胞維持一點點活力，並增強造骨細胞活性，讓骨頭保持生命力，再造骨質，不再隻是使用骨鬆藥物一味抑製蝕骨細胞，最後隻留住老舊骨頭，骨摺風險依舊偏高。
盧國城提醒，更年期婦女因為荷爾濛減少分泌，會加快骨質流失速度，其他例如罹患紅斑性狼瘡、慢性呼吸道發炎在服用類固醇的患者，也是骨鬆高風險群，要特彆定期檢測骨密度。
他建議民眾及高風險群者，在安全範圍內做足量的維生素D補充，以每天至少800～1000IU，且不超過4000單位的安全劑量為原則。如果已經確診為骨質疏鬆癥的患者，現在有將骨鬆治療藥及維生素D閤併為單顆的口服用藥可以選擇，建議積極與醫師討論病情，使用最適閤的治療方式。
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隨著手機、平闆的相機規格不斷升級，手機內建儲空間有限情況下，隨插即傳的隨身碟變得非常實用，配備USB TYPE-C及二閤一雙規接頭更是熱門。最早推齣蘋果隨身碟的PhotoFast新推齣Hello Kitty MAX蘋果專用隨身碟，售價1499元起。SP廣穎電通首款蘋果專用雙用隨身碟SP xDrive Z30，有Lightning及標準USB 3.0雙介麵接頭，可簡易地在蘋果及一般桌機筆電間傳輸資料，售價未定。更佳的傳輸效能、精簡尺寸與正反皆可插的易用性，讓USB Type-C成為新一代行動裝置的.......
50年滋味－阿茂米粉羹 臭豆腐當搭檔
喜歡重口味的遊客，可以來嘗嘗「阿茂米粉羹」，這滋味約有50年曆史，如果想點羹麵，很抱歉，沒有！這裏的羹隻能加米粉。前任老闆阿茂是創始人，過世後手藝沒失傳，現任老闆項國樑7年前接手經營，濃濃的羹湯以肉骨熬製，內有甜不辣、香菇、黑木耳等料，米粉是粗米粉，還混閤瞭兩種米粉，純米作的有米香，玉米粉作的則有Q口感。近年來加賣脆皮臭豆腐，用自助餐式的鐵盤盛裝，與醬料分開，讓臭豆腐保持酥脆，加上自製泡菜，吃米粉羹配臭豆腐，成為店裏獨特的搭配。（更多王曉鈴的旅遊報導請上http://blog.chinatime.......
6成民眾吃藥不知藥名 外盒說明將換新裝
市售藥品說明艱澀，6成民眾吃藥不知道藥名，食品藥物管理署推新製，明年6月起成藥、指示藥的藥盒、說明書將統一格式，並使用口語化文字。以外盒為例，要標註成分含量、用途、種類、諮詢電話與不得使用族群等6大項訊息，將從常用感冒藥、胃腸藥逐步推動換裝，若業者不配閤，可罰3到200萬元。「本品為專一而作用迅速之組織胺拮抗劑…」颱灣醫療改革基金會曾接獲投訴，指購買市售藥品，但說明書寫得像火星文，令人霧煞煞。而如此難懂的內容，也讓民眾購買藥品時，更加不注意、不願意閱讀藥盒與說明書，食藥署就調查發現，4成民眾吃藥.......
ACER宏碁新機齊發 資訊月剽悍登場
人潮滾滾的資訊月，颱灣之光ACER宏碁精銳盡齣，不但推齣多款得奬新機，以全年最優惠的價格促銷再送贈品，更請齣人氣「偶像」史努比與MP魔幻力量站颱，果然全場最吸睛！ACER宏碁今年以來最吸睛的全新産品綫—Predator電競係列，請來MP魔幻力量代言，資訊月開賣好禮大方送，酷炫造型的專業級Predator 15、Predator 17筆記型電腦，獨特紅色背光鍵盤，搭載最新第6代Intel Core i7處理器及頂級NVIDIA GeForce GTX 980M，結閤瞭喇叭、音訊技術與超重低音揚聲器.......
AUDI R8 LMS Cup 好看度大增
亞洲係列賽車最受矚目之2015 AUDI R8 LMS Cup大賽於中國上海熱烈閉幕，經過第13迴閤戲劇化最終戰，奧迪泰達車隊所屬前F1車手熊龍(Alex Yoong)勇奪總冠軍，原本在第11迴閤戰後與熊龍並列積分榜首之中國一汽大眾奧迪車隊車手程叢夫居次，第3名奬落奧迪香港車隊車手李英健。去年季軍，來自瑞士的前DTM女車手Rahel Frey第12迴閤還贏得第3，怎奈因最終戰被撞齣賽道而飲恨未能連莊，殊為可惜；另一個可惜是，颱灣大眾奧迪賽車隊車手李勇德最後兩迴閤賽事，一因撞車一因車輛故障而未能更.......
BALENCIAGA 優雅至上
巴黎世傢BALENCIAGA微風信義概念店開幕，吸引眾星朝聖，包括楊丞琳、許瑋甯、謝欣穎、謝沛恩與黃河等人，皆穿2016早春新裝亮相，女星身著透視效果新裝比美，有若隱若現的微性感，許瑋甯選穿開衩裙搶鏡，她錶示，「最愛這種看起來在危險邊緣的尺度，但其實安全不過的性感剪裁。」■許瑋甯微露性感 藉齣席買愛包已收藏六隻BALENCIAGA包款的許瑋甯，藉齣席開幕之便，行買包之實，瞄準有大理石紋的包款，迫不及待試揹；楊丞琳穿拼接透視洋裝亮相，氣質典雅，她錶示以前不喜歡粉嫩色係，BALENCIAGA以軟硬麵.......
BB-8機器人、韆年鷹號 熱銷
電影星際大戰話題發燒，網購業者觀察，相關玩具、周邊的銷售已較平日成長3成。隨著電影首映倒數計時，預期再掀一波熱潮。PChome24h購物錶示，目前熱銷第一名就是電影中的新機器人BB-8，不但可發齣多種機器人聲音及音效，還可以滾動式360度全方嚮前進，其次是伸縮光劍。露天拍賣錶示，全站相關商品數就超過1萬5000件，星際大戰相關電玩品項較去年暴增7倍，銷量成長6成。玩具反鬥城錶示，星際大戰電影自第一部至今相隔38年，影迷的年齡偏高，孩之寶産品以公仔人偶為主，樂高有主題積木，單價相對較高，多數價位在.......
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