運動後聰明吃變(小腰精) - 趣味新聞網
發表日期 2014-08-26T01:16:05+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 運動後聰明吃變(小腰精) 運動後聰明吃變(小腰精) (運動後聰明吃變(小腰精)) .....
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運動風潮盛 眼睛也應做防曬
運動風潮盛 眼睛也應做防曬
健康醫療網／記者李坊蕓報導 2014/06/17 近來運動風氣盛行，再加上世界盃足球的狂熱拉抬，使得路跑、騎腳踏車的平民運動，也隨著入夏時節持續加溫。 除瞭在太陽底下享受流汗的痛快及自我實現外，常在太陽底下運動的民眾對皮膚防曬可說是全副武裝，但卻容易忽略紫外綫中藍光對眼睛造成的傷害！營養師指齣，例如愛好跑步的馬英九總統日前因白內障剛做完人工水晶體置換術，就更是應該要注意眼睛的健康，除瞭要戴抗UV功能眼鏡防曬外，適當的補充含有葉黃素食物，可降低眼睛齣現黃斑部病變機率.......
運用「月經週期」減重準沒錯
運用「月經週期」減重準沒錯
看著鏡中的自己越來越「腹」有，今天減齣去，明天胖「肥」來！到底什麼時候纔能揮彆三層肉？
想要實行剷肉計畫，好好運用「月經週期」減重準沒錯，隻要減對時間，包你瘦身、養身一次到位！
(來源：田原香).......
過動兒傢居小技巧
本文轉載來自揚愛身心靈
兩三歲的寶寶，最擅長的就是有樣學樣，爸爸媽媽乾什麼都想模仿。這時傢長們不妨加以引導和教授，讓寶寶在做傢務中得到鍛煉和成長。那麼，哪些傢務適閤2~3歲的寶寶呢？
拾起布娃娃，把垃圾扔進垃圾箱。這類傢務動作簡單，類似還有拿報紙給爸.......
過動癥即認知執行功能缺失
本文轉載來自揚愛身心靈
這幾年，“執行功能(Executive Function)”已是探討ADHD過動癥的熱門話題，醫學界開始關注“執行功能與過動兒之間，究竟有何關連？”為何ADHD的執行功能，普遍齣現缺欠或不足？雖然這些研究到目前為止還不成熟，但加強.......
過度誇奬對孩子的長久傷害
隨著「賞識教育」的興起，很多傢長偏頗地認為孩子就是需要多鼓勵、多錶揚、多肯定，這樣纔能讓孩子更有自信心。他們對於賞識教育的真正做法知之甚少，隻是人雲亦雲地無條件地不斷賞識孩子：當孩子會搭積木瞭，傢長就說「你真棒」;會係鞋帶瞭，說「你真聰明」;考試考好瞭，說「你真優秀」;錶現讓你喜歡瞭，說「你真可愛」……其實這些都是過度誇奬。
過度誇奬對孩子的長久傷害：
1.挫摺承受力弱。從發展心理學的觀點 看，3～6歲是保護兒童自信心的關鍵期，自信心在這段時間建立得怎麼樣，對小學甚至成年都有.......
過猶不及
不要再以孝字頂天瞭，我們還有更重要的觀念，比如是非麯直
不要再以利字當前瞭，沒有道德在前的利益，隻能是黑心錢
國外的生活方式不時因為網絡和影視對我們造成影響，
若是再不修正以往的華人觀念，最後被鎖住的不會是彆人，
國內的影視總以吸引人為主要目標.......
達美樂 小比薩+副食+點心隻要$399 >>有便宜嗎?
我剛看到 達美樂 小比薩+副食+點心隻要$399!!
這樣有劃算嗎??? 哈哈~~~
我是不常吃達美樂~ 但我剛好看到這訊息~
優惠內容：小比薩1個+副食(9選1)+點心類副食（5選1），隻要$399。
來分享給大傢^___^
消息來.......
違規行人 VS 無奈機車
幾個禮拜前，約莫下午兩點鍾正常行駛在道路上，
遠遠看到有個行人已經穿越馬路抵達雙黃綫，
眼睛指望著對嚮車道，
如果是這麼間單就不會産生以下碰撞事情瞭！
望著望著就算瞭，居然還在馬路上演"倒退嚕"，
眼睛一樣隻盯著對嚮車道，沒想到有颱公車怕他瞭，.......
適閤姊妹安靜開趴的地點
我有幾個好幾年交情的好姊妹，因為各有各的事情要忙所以一直沒有時間見麵
好不容易喬齣一天可以一起齣去，我又覺得隻是單純吃飯太無聊瞭
(是多難搞XD)
想請大傢提供一點建議，也不是說要多特彆或怎樣，一個下午的時間就好~謝囉 .......
適用於愛情.親情.友情還有平常生活上的一些小想法
以下都是自己打的想法 雖然不多 不深奧
但是是最近體會到的一些事情 所以有感而發
或許有時的一點點沉默
卻讓一件事情變的完全不一樣瞭
或許周遭發生的所有事
也比不上妳真心誠意的一句慰問
有時一句不經意的話語
可以讓一段感情變成個悲.......
遭女神「已讀不迴」 魯蛇們保留尊嚴的神迴覆~
有個問題想要請教鄉民們，你們覺得是「已讀不迴」的人比較機車？還是設計齣可以看見訊息讀取狀態的工程師太多事？
仔細想想，以前沒這功能的時候我們還能自我安慰說「唉呀，對方在忙～」然而，現在就隻能被對方懶得理你這個事實狠狠打臉啦！ 被女神已讀不迴也沒關.......
選軍人當男朋友的9個理由！女生一定要進來看
（示意圖）
常常會聽到很多人對軍人的成見非常深，「高薪的上班族」=黃金單身漢、多金，「高薪的軍人」=外遇、花心……也不難想這定律是為什麼，我想如果我是記者，普通人外遇和軍人外遇之間，我一定會先大肆報導軍人外遇。
連我自己也不例外。我齣生在軍校路上，傢裏賣軍用品，從小到大身邊的朋友全都是左營眷村的孩子，即使生長在這樣的環境，在擁有軍人朋友圈以前，我也對這個行業有著很深的成見與誤解，現在迴過頭來想想，這些成見又是從哪裏來的呢？我明明以前就不認識半個軍人啊！
我以前對軍人的觀感： .......
選錯植發方式 供發區恐成「空包彈」？
健康醫療網／記者林怡亭報導 2014/07/25選錯植發方式 供發區恐成「空包彈」？ 隨著醫療科技的發展，植發技術也越來越多元化，但仍有很多掉發人士對植發望而卻步，大多是擔心植發效果、植發會不會痛、術後恢復的長短、是否留有疤痕、植發費用、術後能不能即刻投入正常工作等；然而，根據颱灣毛發移植醫學會調查，落發患者迷信網路偏方，因而造成延誤治療掉發黃金期的比例逐年往上攀升，且很有可能是導緻落發惡化的原因之一。
最近有位高雄王先生在網路上做足很多有關植發的功課，正當他規劃好假期準備要去植發時，醫師.......
避免「氣氛殺手」 4句話不可以對裸體男人說
根據東森新聞雲報導：外國影集常會看到這樣的橋段：一對男女在浪漫的約會後，迴到某一人的傢中，兩人開始從門口激吻到臥室，之後就是一場「大戰」。但有時候，女孩會在這種激情時刻，不小心脫口說齣一些「冷卻氣氛」的話卻不自知。麵對一個裸體的男人，以下4句話韆萬彆說.......
避孕藥傷身體是我的錯嗎??
男朋友想內射，要我吃避孕藥
可是我覺得避孕藥傷身體不想吃
他卻覺得隻吃幾次而已沒關係
(因為之前有吃過事後的，經期有一陣子都亂瞭)
錶現得很不在乎，好像我對避孕藥的顧慮太多餘
而且吃事前的好像要吃一陣子
可是我又覺得不想一直吃藥
不是都說要是.......
避開高熱量 當心這八道菜
避開高熱量 當心這八道菜
在常見的餐點中，某些食物的熱量超乎預期，飽和脂肪含量也超過所需，需要在吃的方麵特彆注意，許多日常生活中常見的餐點，稍一不注意，就會使熱量飆高，造成身體的負擔。
以下是根據MedicineNet網站整理，應盡量避免攝取的高熱量飲食：
1.法式吐司加培根：
1850 卡路裏
65 飽和脂肪（剋）
2290 鈉（毫剋）
法式吐司加培根熱量高達1850卡路裏，而且飽和脂肪含量幾乎是一天所需的3倍，非常不健康。
2........
還不錯聊天談心的河濱公園
很不幸的小魯前陣子被女友給甩瞭！
好幾天都不想說話也不想齣門！
以前的死忠兼換帖看我在這樣會變廢人就硬把我帶齣門！
帶到他個人的私藏景點！
這時候真的很感慨有這麼個好友！
路上還買瞭一堆的鹵味跟一手啤酒！ .......
還在吵22K？台灣薪資從履曆錶開始就輸瞭！
（大濕按：讀完後，建議要看文尾的警語，不然你會以為大濕要叫你搞公民不填個資運動）
最近想找份新工作，所以又開始我的投履曆，赴麵試曆程。其中有些颱灣固有的應徵文化，大濕感到極為不公。比方說履曆錶的架構好瞭；在颱灣，平均一個104的履曆會有5～7頁。一個人的一生幾乎毫無保留的攤在僱主視綫下。
其中包括照片、生日、體重、年齡、婚姻狀況、傢族資訊；甚至連血型、星座、與病例，都要赤裸裸的釘在履曆十字架上。我們彷彿很習慣這種待遇，但看看國外，是否都是如此？
其他國傢我不確定，但美國我待過，.......
還在感嘆20歲後怎麼更好的生活？瞭解這18件事不會虧！
已經過瞭20歲的年紀瞭，慢慢的就要步入人生中最好的年華瞭。或許有些人還是懵懵懂懂，又有一些人事業剛起步，或許還沒一份穩定的工作。
最近南韓網站有流傳著「20歲後半段該知道的18件事」，就來看看是哪些事吧~ 1.「受邀的結婚式不一定都要參加」
如果不是很熟的關係，且已經隔瞭1、2年沒見過麵的話，不去真的也沒關係，對方也是能理解的... 2.「給自己在傢放鬆休息的一天」
玩這件事對20歲後半段的人來說依然還是很重要，但有時還是要給自己在傢放鬆休息，不受任何限製，充電的悠閑時間.......
還會想吃鼎王嗎??
之前不是鼎王事件鬧很大嗎???
大傢還會想吃鼎王嗎???
我最近都有看到鼎王都有推齣一些優惠...
但想到之前他們的事件....
就又想說算瞭...還是不要去吃!! 哈....
但內心糾結多多少少...還是有點想去吃的成份!! ORZ
剛.......
還有這招(值得收藏
現在還是用小小的4S
最近的電腦又壞掉瞭
傢裏電視又沒有裝第四颱
偏偏我又超愛看電影就隻能用手機看瞭
沒想到昨天晚上我男朋友居然拿齣一颱無綫電視傳輸器
他是說他在myfone購物上看到買的
我原本也不知道那是什麼
我男朋友就說可以把手機用到電.......
那一年到底有沒有追過女孩呀?
一直是校園魯蛇組的我， 想起第一次看"那一年我們一起追的女孩" 差一點在電影院內噴下第一次看電影的男兒淚，
這麼難看又爛的電影怎麼會如此感動到我?
嗯嗯，跟我很多文青界的朋友一樣，都覺得這是部不怎樣的電影，但它賣座，還讓我差點噴淚，不是.......
那一隊 纔是亞洲第一天團
小弟今天百無聊賴 把"My Music"裏麵“組閤”的歌拿齣來聽的時候
忽然心中湧起一個想法 亞洲曾經齣道過無數團體
那一個纔算第一天團? 還望各位大大可以告訴小弟他們心裏的答案
以下係小弟挑選的準則 (否則實在會有太多)
1. 齣道5年以上 (不管現在還在不在)
2. 最少發行過5張專輯
3. 最少在兩個國傢內都會有Fans
如果還有任何補充 歡迎指教.......
那些台灣第一的建國中學永遠不會告訴你的事！
因為跟官員與傢長都一樣搞不懂十二年國教的實際執行細則，就來談談所謂「明星高中」的迷思好瞭。在颱灣應該沒有比建中更明星的高中瞭吧－－嗯，建國女中不算的話。而我畢業於這間充滿瞭天纔，怪物，與考試機器的學校。
高中畢業以後，每年大學放榜就看到媒體跑去採訪建中與一女中的校長，然後校長也樂於在那邊高談今年我們又上瞭幾個颱大醫科啊，幾個颱大電機啊，颱大法律啊怎樣怎樣，我都很不以為然。拜託。這個學校在收學生的時候，都已經把整個大颱北最會考試－－姑且不論是因為過於聰明而實在太會考試，還是真的很努.......
那些過不去的，慢慢都會過去...彆再執著瞭~
很多時候，我們刻骨銘心的記憶，彆人卻早已忘記，與其糾結於心，不如看淡，看輕。 有時候，心裏有事，很想找個人傾訴， 於是打電話給他。 第二天，電話迴撥過來， 你已沒瞭想說的情緒。 有時候，看上一件衣服，很喜歡。 過瞭幾天，衣服有貨瞭。 你卻已經失去擁有的慾望。 曾經你喜歡上一個人。 喜歡的死去活來難以救藥。 喜歡到你以為，再也不會這樣去喜歡一個人瞭。 幾年後， 竟然模糊到記不得... 原來，所有那些激情、衝動、.......
那段未曾理解的愛情：時間解決的不是問題，而是心情
友人說：「如果是我，真的會需要一段滿長的釋懷期，還沒走齣來，我不敢貿然接受其他感情。有個男生追我急著想結婚，但我覺得自己沒真的從上段感情跳脫，所以還是拒絕瞭他。喔，對瞭，我是天秤座。」
聽她這麼說，讓我想起另一個朋友的多年往事。
兩個人因為朋友介紹認識，一開始談的蠻來，慢慢的開始有瞭深夜的交集，陪伴彼此加班，或者單純隻是熬夜講講電話，對相隔兩地的人來說，也算是一種小確幸。後來正式邁入交往的時候，爭執開始多瞭，其中一項就是男生老是不解，為什麼她似乎老提著前男友，彷彿此刻的他根本不存.......
都訂婚瞭 怎麼還這樣的想法
跟女友已經訂完婚
婚前 女友放假 偶爾都會在我傢過夜
怎纔訂完婚 女友跟我說 他爸說 沒結婚前 不要
在我這過夜 會讓彆人覺得自己很隨便......
噗勒~~ 這是什麼鬼.......
女友在傢裏過夜這件.......
酒店有風險開房須謹慎！看完你還敢亂用酒店東西嗎？
無論是工作齣差，還是旅行遊玩，酒店都是大傢留宿的最佳佳選。看著整潔的房間，鋪設平整的被褥以及潔白如新的浴巾毛巾，您是否會有一種賓至如歸的感覺，而對酒店的周到服務拍手稱贊呢？
不過廈門一傢高星級酒店的總經理老易爆料，齣門住酒店，自己一定會帶上全套的毛巾浴巾甚至床單，因為他認為：「酒店布草（酒店專業用語，對客房放置的毛巾、颱布和床單、枕套等的通稱）洗滌太不靠譜！」
其實這並不是酒店洗滌業第一次曝齣內幕。2013年8月5日大陸有記者「臥底」北京某酒店客房部服務員，揭開包裹在這傢酒店浴.......
酸味食物四養生功效～～
酸味食物四養生功效～～
1、斂汗祛濕
夏季齣汗多而易丟失津液，需適當吃酸味食物，如番茄、檸檬、草莓、烏梅、葡萄、山楂、鳳梨、芒果、獼猴桃之類，它們的酸味能斂汗止瀉祛濕，可預防流汗過多而耗氣傷陰，且能生津解渴，健胃消食。
2、有助消化
持續高溫下及時補充水分很重要，飲水可維持人體充足的血容量、降低血黏度、排泄毒物、減輕心髒和腎髒負擔。但飲水多瞭會稀釋胃液，降低胃酸殺菌能力。吃些酸味食品可增加胃液酸度，健脾開胃，幫助殺菌並有助於消化.......
醫療産業吹整併風 跨足醫美蓬勃發展
健康醫療網／記者關嘉慶報導 2014/09/01 現代人對於身體健康的重視，不僅是生病後的醫療，更注重預防保健，纔能活得健康又美麗。尤其是近期非常受到民眾青睞的醫美相關産業，不斷地蓬勃發展，此現象甚至造成醫療産業吹起整併風，爭先跨足醫美市場。在颱灣視力保健領域佔有舉足輕重地位的博士倫，去年六月與加拿大第一藥廠威朗（Valeant）集團整併後，今年也將大舉跨足醫美領域。 之前除瞭有颱塑集團第二代研發醫美生技之外，也有生技業者開始推齣醫美保養品，而威朗集團認為博士倫在颱灣已深具知名度，因而仍然以.......
醫院醫生和護士都不願說的醫學小常識
這個太有用瞭！
醫院醫生和護士都不願說的醫學小常識，不看不知道，一看嚇一跳！
1 牙齒變白
2 怎麼戒菸
3 怎麼醒酒
4 怎麼戒酒
5 怎樣除去口臭
6 嗓子啞瞭怎麼辦
7 牛皮癬
8 牙痛絕招
9 鼻子流血怎.......
重大經濟犯都這麼做！10分鍾讓你看懂如何掏空一間公司
在颱灣，幾乎所有重大公司弊案都必然伴隨著企業掏空。一個投資人或是一傢公司的關係人要避免誤踩地雷，當然要瞭解常見的企業掏空手法。
不過，在迴答這個問題前，要先定義一下什麼叫「企業掏空」。過去的年代由於小股東意識未抬頭，法律也不完備，因此傳統上的掏空是指，握有公司控製權的人透過他的影響力，把公司的資産移轉到他個人或特定的人名下，弄到最後公司隻剩下空殼子和一堆負債留給銀行和債權人去承受。不過近年來隨著知識的進步，愈來愈多老闆們瞭解殺雞取卵不見得是好主意，更高明的辦法應該是把雞養著，三不五時.......
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大傢如果有機會可以當棒球員的話
會想當野手還是投手呢?
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金華國小的愛心作業大公開 要做一件連大人都覺得瞭不起的事 學童自組愛心隊慰病童 ...
【颱北訊】鄰近金華國小的「麥當勞叔叔之傢」，不僅為遠地就醫兒童傢庭提供一個「齣門在外的傢」、提供免費住宿服務之外，更有著「傢」的概念，為瞭撫慰病童的心，即日起至7/31止舉辦《花格變身麥麥熊》襯衫募集活動，邀民眾捐齣花格襯衫，將透過誌工媽媽的縫製，變身為病.......
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銀河娛樂場值得你去的地方
澳門銀河娛樂場是位於澳門銀河娛樂度假酒店內的娛樂賭場，豪華新穎的五星級大型娛樂場，自開幕後便備受矚目。澳門銀河娛樂度假酒店集酒店、購物、美食與娛樂的綜閤娛樂城，寬敞的房間配閤豪華瑰麗的設計、全麵五星級設備，堪稱極具亞洲特色的新渡假勝地。 備受矚目的豪華大型娛樂城，就位於空中花園之下，近300米長，樓高達15米，此堪稱全球最大的娛樂場之一!博彩中心共分成五個不同主題的娛樂區域，可容納超過600張賭颱及1,200部角子機。遊戲選擇多樣：番攤，百傢樂，二十一點，加勒比海，輪盤，骰寶，三公，老.......
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1、錢包的顔色必須是符閤個人的命理，要知道自己命中的喜忌顔色，一定要避開自己不適閤的顔色。
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2、錢包的形狀最通常是選長方形的，不能選擇圓形或者不規則的形狀。
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4、錢包不能擺放和錢財無關的物品，如：名片、紙條等。
5、無論你財運有多差，錢包一定要有適當品質的，不.......
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