1娛樂性和趣味性體育遊戲是一項輕鬆活潑的活動。由於它的娛樂趣味性 吸引著眾多的參與者 【闆泉中小·體育教學】體育遊戲的特點（附10例精選體育遊戲） - 趣味新聞網

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娛樂性和趣味性

體育遊戲是一項輕鬆活潑的活動。由於它的娛樂趣味性，吸引著眾多的參與者，使人們在娛樂中競爭，在競爭中體驗著愉悅，不知不覺地接受教育。在增強體質的同時發現自我，這些都說明瞭體育遊戲特有的魅力。體育遊戲的娛樂性符閤遊戲者生理和心理要求，根據這一特點，我們應在體育教學中適當采取遊戲方法，要根據教學內容以體育遊戲的方式進行，可達到事半功倍的效果。

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普及性

體育遊戲內容豐富，形式多樣，綜閤多種活動技能，便於普及。任何一種體育運動項目都可以有它自己的遊戲內容。如田徑中的跑、跳、投，球類運動中的籃、足、排，體操中的技巧等動作都可以成為遊戲內容，它不受年齡、性彆、文化程度、工作職業等因素的影響，男女老少皆宜，便於開展，並且遊戲規則易於掌握，方法靈活多變，具有廣泛的普及性。

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目的性

體育遊戲是一種有意識的行為，有著明確的目的，即增強體質，通過體育遊戲可以改善身體狀況，增強身體素質，提高身體活動能力和適應外界環境的能力。另外，體育遊戲還可以針對不同的對象，進行集體主義、愛國主義、團結友愛精神等教育。所以說，體育遊戲有著極為豐富的教育內涵，參加者可以通過遊戲在思想、行為、心理素質等諸方麵受益。

除此之外，體育遊戲的目的性還錶現在它能針對體育課的不同結構閤理安排運動負荷，如準備部分的遊戲可起到準備活動的作用，而結束部分的遊戲則可使身體放鬆達到消除疲勞的作用。

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教育性

有人說∶"體育遊戲是寓教於動的最佳方式。"這也就說明，大部分體育遊戲都含有教育因素，它要求參與者既要剋服自然環境的障礙，又要求參與者剋服身心障礙。同時，對參與者的培養集體觀念，頑強意誌，團結協作等品格有積極的作用。

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競爭性

競爭性是體育遊戲的鮮明特點，競爭是以激烈的爭奪和對抗來進行的，對抗的雙方在規則的約束下，盡量剋"敵"製勝，並在勝利中肯定自我，在充滿競爭性的體育遊戲中培養遊戲者的競爭意識、進取精神，建立良好的、健康的人生態度。體育遊戲的競爭內容可以隨意變通，可以比體力、比技巧、比智力，也可以比運氣、比與同伴閤作的協作能力、比集體的力量等等，激發遊戲者積極上進的情緒。這種競爭性可使弱者有獲勝的可能，給強者提齣新的挑戰，使參加者在遊戲中挖掘人的潛力，各顯神通。

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科學性

體育遊戲是實施教學計劃的一個重要方麵。因此，選擇遊戲要從遊戲者的實際齣發，結閤不同階段教材內容和教學目的，由淺入深，由易到難，循序漸進。同時，體育遊戲的組織方法要盡可能簡便，要避免傷害事故的發生，盡量"在較短的時間內達到理想的目的。

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多樣性

體育遊戲的方法可簡單可復雜;運動員負荷可大，也可小。無論何種遊戲，單純固定的、機械的遊戲，也會使參與者感到厭倦，不利於遊戲者個性的發展。要針對教材內容、形式，引導遊戲者結閤課堂教學和生活實踐進行自編、自創。同時，遊戲的內容與形式多種多樣，其鍛煉價值和教育作用也各自不同。曾在一段時間，學校體育教學中融進瞭遊戲內容，使教學既新穎、多樣化，又培養瞭體育參與者的思維和創造力，充分體現瞭體育者的個性。

體育遊戲十例

一

踩影子

遊戲目的：學生快速反應的能力。

遊戲方法：學生每兩人自由組閤成一組，一人原地站立腳不動，通過調整身體姿態使影子發生變化，另一人去踩前者同學頭部的影子，踩中一定次數後交換。

二

後滾翻教學輔助遊戲（夾皮球）

場地器材：小墊子、小皮球

遊戲方法：學生仰麵躺在墊子上，靠近頭部的位置有一標誌區，放一個小皮球，遊戲開始時學生通過嚮上舉腿、團身嚮後滾動用雙腳夾住標誌區內的小皮球，再嚮前滾動將球放入靠腳部的標誌區內，然後再把球從腳部標誌區夾送到頭部標誌區，如此反復進行。

三

青蛙跳荷葉

遊戲方法：把學生分成三人一隊的若乾小組，甲乙兩人麵嚮而立，雙手各拿著展開報紙，低放在丙前麵。裁判發令後，丙嚮前跳過報紙蹲下，然後甲乙兩人再拿著報紙舉過丙的頭頂，放在他的前麵讓他再嚮前跳，丙先跳到終點的隊為勝。

遊戲規則：

（1）沒有跳過報紙不能嚮前移動。

（2）報紙在前移時，手不能離開報紙，還必須通過丙的頭頂。

四

移圈過河

遊戲方法：場地隊形如圖。裁判發令後，排頭跨進前圈，然後手拿後圈前移，再跨進前圈移後圈――依次輪流移動雙圈嚮前，直達對方“岸”邊，跳上“岸”。對方排頭照此進行，順利往返到最後，先完成渡“河”任務的隊為勝。

遊戲規則：

（1）移圈嚮前時，必須用手拿著圈前移，不能用雙腳各拖一隻圈嚮前走。

（2）四肢不能接觸圈外地麵。

五

鑽籬笆

遊戲方法：場地隊形如圖。裁判發令後，排尾持接力棒從籬笆中間爬行爬嚮排頭，將接力棒傳遞給排頭，然後蹲下與排頭拉手做籬笆。接力棒嚮後傳到排尾，排尾接棒後再嚮排頭爬，如此依次進行到最後，先將接力棒交給排頭舉起的隊為勝。

遊戲規則：

（1）除傳接棒外，全隊必須保持手拉手姿勢。

（2）接力棒依次下傳，不得隔人或拋擲。

六

手拋腳夾

遊戲方法：場地隊形如圖。裁判發令後，甲組排頭進圈，用雙腳夾起沙袋跳起，將沙袋嚮前甩齣，然後下蹲拿起圈，自下而上經過全身將圈翻齣拿在手中，再原地用力將圈嚮前拋齣，力爭套中沙袋。套中沙袋後，再站入圈中用腳夾沙袋……用一夾、二翻、三拋套的方法，連續進行，依次嚮前到達對方交接區。對方排頭也照此方法進行。如此依次往返到最後，先完成的隊為勝。

遊戲規則：

（1）隻能用手拿圈，用腳夾沙袋。

（2）圈如果沒套中沙袋，要在沙袋落地處套圈三次，再依次進行。

（3）沙袋到交接綫以內纔能換人。

七

大漁網

遊戲方法：在場地上畫齣一定範圍作"池塘"，由2-3名學生做"捕魚人"，其餘學生做"魚"，分散在"池塘"裏。教師發令後，"捕魚人"進入"池塘"手拉手做成網捕"魚"，被圍住的"魚"就算被捕捉瞭。被捕捉的學生立即與"捕魚人"拉手起來捕捉其它的"魚"，在規定的時間內捕魚多的隊為勝。

遊戲規則∶魚跑齣池塘為失敗。

八

衝過火力網

遊戲方法：將學生分成兩組，分彆站在規定的端綫後。

遊戲開始，一組學生以最快的速度跑過封鎖區到對麵的安全區。另一組學生手持沙包對準衝過封鎖區的同學投擲。被擊中者退齣場外，擊中少的隊為勝。

遊戲規則：1.投沙包的人不得踏綫和越過邊綫進入"封鎖區"內投沙包。2.隻能投擊通過者肩部以下的部位。

九

長江、黃河

遊戲方法：把學生分成長江、黃河兩隊，分彆麵對麵（背對背）站在兩條相距2米的平行綫上。遊戲開始，聽到長江的口令後，長江隊學生快速嚮安全區奔跑，黃河隊學生快速追趕，在未過限製綫前追拍到長江隊的學生則得一分，纍積得分多的隊獲勝。喊黃河口令後，黃河隊學生跑，長江隊追，教師隨機喊口令，培養學生反應能力。

遊戲規則：1. 追拍過程中不得推拉對方隊員，否則為犯規。2. 奔跑者應跑直綫，過瞭限製綫後被追拍到為無效。

十

變足

遊戲方法：學生分成5人一組，圍著圓圈進行慢跑。遊戲開始，聽到教師報數後，各組想辦法隻留與報數相同數量的腳在地上，若腳的數量不足可用手代替。以最先完成任務的組為勝。

遊戲規則：1.多餘的腳不能接觸地麵。2.完成任務舉手示意。