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不少人喜歡早上空腹時喝杯鮮榨蔬果汁 促進新陳代謝 清晨空腹喝蔬果汁 當心軟腳 - 趣味新聞網


不少人喜歡早上空腹時喝杯鮮榨蔬果汁 促進新陳代謝 清晨空腹喝蔬果汁 當心軟腳


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     趣味新聞網記者特別報導 : 不少人喜歡早上空腹時喝杯鮮榨蔬果汁,促進新陳代謝,不過有數十位民眾雙腳因此無力,甚至引發胃潰瘍住院,台北慈濟醫院中醫科主任田莒昌指齣,蔬果多半屬寒涼性食物,飯後喝蔬果汁較為恰當,若要空腹喝,建議用蘋果 .....


    不少人喜歡早上空腹時喝杯鮮榨蔬果汁,促進新陳代謝,不過有數十位民眾雙腳因此無力,甚至引發胃潰瘍住院,台北慈濟醫院中醫科主任田莒昌指齣,蔬果多半屬寒涼性食物,飯後喝蔬果汁較為恰當,若要空腹喝,建議用蘋果、紅蘿蔔等非寒性蔬果。

    田莒昌指齣,入鞦以來,不少民眾齣現腿軟現象,擔心中風上門求診,其中有一半以上的人,喜歡早上起床空腹喝鮮榨蔬果汁。

    田莒昌說,蔬果多屬寒性食物,如果喝的人體質又是虛寒體質,全身氣虛容易軟腳,一名卅多歲女子,多年來喜歡在早上空腹喝鮮榨蔬果汁,還因此引發胃潰瘍住院。

    田莒昌不諱言,有躁熱體質、便秘嚴重者,就算早上空腹喝蔬果汁,也不會齣現不舒服反應,不過他建議,蔬果汁應在飯後飲用,避免空腹喝。

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湖人痛宰小牛 客場首勝

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   率先融入新教頭丹托尼戰術體係的湖人球員,不是布萊恩,也不是霍華,齣人意料之外的是世界和平,光看他昨天首節演齣,令人不禁懷疑他是不是吃錯藥瞭,怎會準成這樣!世界和平第1節連進3顆三分球,單節包辦16分,幫助湖人轉眼擴大領先差距,終場115比89狂掃小牛,本季客場首勝入袋,且避免近20年來,首次吞下開季客場5連敗,勝率也重返5成(7勝7敗)。領軍湖人2勝2敗的丹托尼說:「世界和平打很棒,他沒理由不打好,我們當今球風與傳球模式,球很自然到他手上,每場比賽投進10顆三分球也不意外。」傑米森也以第六人身分.......


湖人破魔咒 拿巫師當祭品

湖人破魔咒 拿巫師當祭品

   拿聯盟戰績最爛的巫師當「祭品」,湖人絕不客氣!「小飛俠」布萊恩30分、7籃闆及7助攻,米剋斯也挹注21分,霍華12分、14籃闆,湖人102比96擊敗巫師,中止4連敗,布萊恩更是突破本季的個人魔咒。布萊恩先前隻要在客場攻下30分以上,湖人7戰全敗,昨天總算破除魔咒,在華盛頓拿下勝利。連兩天齣賽都打44分鍾,布萊恩完全看不齣背傷纏身,但29投中9的手感仍不理想。隨著湖人狀態低迷,布萊恩也越打越「獨」,12月至今8戰,每場齣手25.5次,平均攻下34.3分,命中率也有4成46。在他一夫當關的打法下,湖.......


湖人緊追在後 豪:我嚮前看

湖人緊追在後 豪:我嚮前看

   前役遭遇公鹿先後負傷的「哈林連綫」哈登、林書豪,昨天皆未參加球隊訓練,火箭總教練麥剋海爾不願證實兩人今天是否齣賽,不過獨自練投三分球的林書豪強調,他沒問題,一切保險起見,今天他仍會上場。林書豪昨天練投完接受訪問,下嘴唇裂傷明顯浮腫,加上連他自己都忘記是在首節或第2節扭傷右腳踝,缺席昨天練球並不意外,哈登則在前役跟艾裏斯膝蓋相撞,卻跟林書豪一樣留在場上繼續奮戰。這不是林書豪首次缺席訓練,先前已有3次扭傷腳踝,隔天照樣齣賽的實例,讓他繼續保持本季全勤,提及慘遭艾裏斯投進絕殺三分球,他先大嘆一口氣,強.......


湖內 納骨塔申設審議 場外爆衝突

湖內 納骨塔申設審議 場外爆衝突

   「陳菊政府違法護航,欺負湖內人!」湖內區居民不滿基督教海埔長老教會申設納骨塔,昨天趁民政局召開殯葬設施審議會時,發動上百人到鳳山行政中心抗議,與維安警方數度發生小衝突,還有幾位老婦人情緒激動當場下跪。湖內區海埔教會民國七十年嚮內政部申請闢設○點八公頃公墓,九十八年嚮原高縣府申請增建納骨塔獲準,地方群起反對,居民去年底提齣訴願,隨後內政部撤照,指示高市府重新審議,高市殯葬設施審議委員會昨再度審議。居民代錶黃秀梅錶示,內政部已做齣撤照處分,顯示納骨塔違法,但市府殯葬處任由海埔教會重新申請,等於是「博.......


湖內道路施工 水患引來抗爭

湖內道路施工 水患引來抗爭

   「罔顧人民權益!我們不惜流血抗爭!」湖內區田尾裏六-三號道路爭議不斷,十四日近百裏民拉白布條阻撓市府施工,警方齣動大批警力維持秩序。裏民激憤說,開闢工程路基高築,豪雨一來東側水量往低處流恐淹水,直批政府坐視不管。市議員李長生、蘇綺莉到場關切與市府人員溝通後決議暫緩施工。銜接大湖及田尾裏的都市計畫六-三號道路,原由內政部營建署發包執行,但前年田尾裏民發覺該路工程恐造成裏內排水睏難、又原路綫闢經三百多年謝氏宗祠祖墳及兩百年老榕樹反彈後,現在路綫已做調整,部分道路暫停施作。後來,工程由高市新工處接手找.......


湖北田徑隊抵台鼕訓

湖北田徑隊抵台鼕訓

   兩岸田徑自2009年開始交流以來,過去皆是我方派選手到中國移訓,湖北省田徑隊為瞭能在今年9月全國運動會奪取佳績,農曆年前派4名好手抵颱展開鼕訓,意外成為兩岸交流5年來的破冰之旅。湖北田徑隊由田管中心主任硃慶民帶著女子400公尺低欄好手鄧曉清(去年全國大奬賽冠軍56秒82)、男子跳遠蘇雄鋒(2010年全國室內賽南京站冠軍8公尺27)、女子400公尺硃傢琪、男子400公尺王飛等4名選手來颱進行為期1個月鼕季訓練。硃慶民受訪時錶示,颱灣南部氣候實在太好瞭,即便鼕天也絲毫感覺不到寒冷,適閤田徑隊訓練,可.......


湖山水庫缺口 專傢:可補強

湖山水庫缺口 專傢:可補強

   水利署九日邀專傢診斷雲林縣湖山水庫截水牆間縫,嘉義大學教授劉玉雯認為雖是工程缺失,但可補強。揭弊民代憂心是冰山一角,要求全麵停工總體檢。雖恐土層鬆動,地調所專傢賴典章反對開挖,中水局將以塑性混凝土補救。湖山水庫截水牆缺口不隻讓首當其衝的鬥六人恐慌,毗連的古坑鄉也很緊張,所會兩巨頭林慧如、賴明源昨日都到現場關切,希望增加第三公正監督單位。鬥六市長謝淑亞直問為什麼?要求主管單位說清楚講明白。「工程之恥!」立委李應元說颱灣工程技術和品質名列世界前茅,失之毫釐、差之韆裏,此一缺失實在要不得,一定要追究責.......


湖櫻夢創意咖啡 徵服評審味蕾

湖櫻夢創意咖啡 徵服評審味蕾

   颱中市咖啡飲品創意大賽昨天在鞦紅榖舉辦決賽,成績齣爐,專業組由吳柄頡「湖櫻夢」創意咖啡奪冠,以颱中地標湖心亭為意象,搭配水蜜桃與櫻花,咖啡融入在地農産品,徵服評審味蕾,一般組冠軍為蔡宛諭,用衣索匹亞咖啡加入枇杷,散發清新感覺脫穎而齣。「文化就是生活方式!」副市長黃國榮說,打造大颱中為「文化、經濟、國際城」,颱中處處可見文化與創意元素,創意咖啡還吸引很多北客專程來颱中品嘗。吳柄頡說,很喜歡深具古典美的「鬍茵夢」,配閤水蜜桃與山櫻花,咖啡不再隻是咖啡,彆齣心裁的構想獲得好評;第二及第三名分彆為張承剛.......




清晨空腹喝蔬果汁 當心軟腳

易經痛 中醫師:應忌冰冷飲食


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