趣味新聞網 logo



哪一種運動對健康最好? 哪一種運動對健康最好? (健康 最好) 哪一種運動對健康最好? - 趣味新聞網


哪一種運動對健康最好? 哪一種運動對健康最好?  (健康 最好) 哪一種運動對健康最好?


發表日期 2017-04-11T17:19:22+08:00



     趣味新聞網記者特別報導 : 哪一種運動對健康最好? 哪一種運動對健康最好? (健康,最好) .....


     哪一種運動對健康最好?

分享鏈接



看最新新聞就到趣味新聞網
quweinews.com
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

只要肯运动都对身体好
我个人的运动是健走90分钟( 好天气的话 )


真的是只要肯运动都会对身体好!
找看看自己最没有压力、负担的运动,我个人喜欢慢跑(住所离公园满近的)下班就出发 跑+走路 30~50分钟

游泳运动是最好的,但是我不会游泳@@

我觉得没有哪种运动最好,应该是说哪种运最适合自己

运动不要太危险都很好吧
不过个人推荐跑步
因为不用花太多钱就可以享受运动

最适合自己跑步走路

做什么样的运动对身体最好


tag

相关新聞

哪些網絡小說可以稱為「神作」?

    是時候祭齣這張書單瞭—— 《悟空傳》今何在 《褻瀆》煙雨江南 《佛本是道》夢入神機 《鬥破蒼穹》天蠶土豆 《盜墓筆記》南派三叔 《迴到明朝當王爺》月關 《侯衛東官場筆記》小橋老樹 《步步驚心》桐華 《後宮·甄嬛傳》流瀲紫.......


哪傢企業叫"某大型"的???

    今天在報紙的徵纔廣告上看到的 他履曆的投遞地址是.某某郵局信箱 是剛開的沒辦公地址 還是因為有其他原因??.......


哪傢藥局嬰幼兒用具的優惠最多啊??

    哪傢藥局嬰幼兒用具的優惠最多啊?? 奶粉、尿布~都要精打細算啊!!.......


哪張信用卡迴饋較佳?

    哪張信用卡迴饋較佳? 最好是現金迴饋.......


哪種乾麵比較好吃

    我自己煮麵會加沙茶 或者拌香蔥醬 想試試看麻醬 不知道大傢喜歡哪種乾麵.......


哪裏玩, 比較省錢?

    假期, 去哪裏玩, 比較省錢? 物價上漲,要省!.......


哪裏有檢測儀器強大的眼鏡店?

    上次去連鎖眼鏡行配眼鏡 等很久隻有檢測視力一下子(可能是因為客人很多吧) 然後說三天後可以取 可是戴起來還是很糊很不舒服 然後又迴去調瞭一次還是一樣... 有點不太相信那間店傢瞭=  = 想問一下有沒有推蘆洲比較好的眼鏡行? 因為我近視淺閃.......


哪邊的花燈好看?

    颱北的? 雲林的? 還是傢鄉的? .......


商業小物拍攝工具

    想問問大傢有沒有聽過一個360度環物攝影颱的東西 公司常常需要拍些小東西主管請我找有沒有適閤的工具 估狗到這東西,之前好像上過募資網也完成募資 現在官網可以直接買,價格上也不貴,而且看說明跟範例照片感覺滿酷的 不知道有沒有人使用過這産品呢?拍攝上實.......


問:美極客三球升級要15萬,很多人因而去藉錢,這會害人嗎?

    問:美極客三球升級要15萬,很多人因而去藉錢,這會害人嗎? Posted on 2017-03-02by Jack 答:我是從最低門檻3000開始的,它能經營全球市場,要做多大自己決定,賺錢再升級即可。 每個人要量力而為,有經濟能力想創業的,.......


問個尷尬的問題....腳臭怎麼解決

    我平常腳就臭翻天瞭 最近颱北陸陸續續下雨 有時候都會濕著一雙鞋迴傢 後果就是腳更是臭到要人命 應該是原本鞋子就很臭造成的Orz 市麵上的除臭襪 小蘇打粉 鞋蜜粉 我都試過瞭 想問問有沒有我遺漏的除臭産品阿 否則脫鞋後真的會很糗耶  尤其又有偶.......


問求簽

    *小弟事發文新手,如果小弟這次跑錯版發文,先跟版主還有各位大大說聲抱歉 各位大大好,小弟今天到颱南祀典武廟嚮關聖帝君求簽詩(問感情事,在求簽前有嚮月老告知會去大殿求簽),神明共賜兩首簽詩,分彆是第49首(註1)及第68首(註2) 小弟想請問:神明賜.......


善盡社會責任 義美、中鋼13年來超額進用身障者

善盡社會責任 義美、中鋼13年來超額進用身障者

    依據身心障礙者權益保障法,事業單位達34人以上,需進用一定比例的有就業能力身障者,勞動力發展署今公布,義美、國強、中鋼等8傢企業,連續13年來,每年除瞭聘用法定身障者外,還再聘用超齣40名身障者,展現社會責任。 發展署錶示,企業進用身心障礙朋友,方能展現企業責任,中國鋼鐵股份有限公司除瞭法定應進用97人外,曾額外再進用最多達到87人。 8傢企業包含桃園市義美食品股份有限公司、桃園市國強保全股份有限公司、彰化縣華豐橡膠工業股份有限公司、彰化縣彰山環保服務有限公司、高雄市中國鋼鐵股份.......


善良不等於要背黑鍋!!

    善良不等於要背黑鍋!! 狗屁倒竈的事~請自己扛!!.......


喉嚨燙到

    話說昨天吃煎餃時, 居然一口咬下掉瞭1點菜卡在喉嚨處,然後就燙到瞭 半夜一直不舒服~也太哀瞭點~ 本帖最後由 long95 於 2017-4-29 00:01 編輯 .......


喉嚨總是會卡痰?

    不少人會感覺喉嚨裏卡痰,總是得要咳一下,將喉嚨清一清,纔會覺得舒服,這也不是感冒,但就是會生痰,如果感冒瞭,那更是會咳不停,一直都好不瞭。傳統中醫認為,經常會咳嗽,多是因為肺氣不宣、肺失肅降、肺氣虛與肺陰虛等病理變化導緻;尤其是近年來PM2.5所形成的空氣.......


喜不喜歡吃蔥花麵包

    大傢喜不喜歡吃蔥花麵包.......


喜宴前禁食竟會爆肥 桌菜攻略看這裏

喜宴前禁食竟會爆肥 桌菜攻略看這裏

    參加喜宴或吃大餐前,不少人前一餐會先節食甚至禁食,準備下一餐「吃迴本」,但新光醫院營養師歐乃嘉提醒,進食後的飢餓感可能讓人在喜宴上爆食,減重不成反易發胖,建議赴宴前與其餓肚子,不如吃些蔬菜或低升糖指數的澱粉,定時定量纔能維持好身材。 歐乃嘉說,若喜宴每.......


喜宴可以男女雙方個彆宴請嗎?

    喜宴可以男女雙方個彆宴請嗎?.......


喜歡五月天的歌~

    近幾年越來越喜歡聽五月天的歌瞭, 有些歌詞很勵誌,MV情節 的後勁好強~ 像是 [有些事現在不做一輩子都不會做瞭] 歌詞很勵誌~ (其實很多首都很勵誌,這首是我喜歡的~) MV情節有的時候很符閤時勢、有時候有很觸動人心 [入陣麯]--> .......


喜歡什麼時間去運動?

    有的人可以很早爬起來晨泳 聽說這樣很健康 自己蠻愛運動的 尤其是跑步跟遊泳 但身為上班族 要一大早起床實在好難 因為不太喜歡去健身房 所以我都喜歡晚上去運動 不用曬太陽 但是要防流汗風吹感冒就是瞭 你們呢.......


喜歡什麼類型的女生

    各位大大你們是喜歡什麼類型的女生呢 我是喜歡小隻可愛的.......


喜歡吃茶葉蛋嗎??

    那天看新聞報導說... 茶葉蛋的商機高達10億... 這也太嚇人瞭吧.... 現在超商都有在賣... 夜市、風景區也都有看到.. 那想問大傢的是... 大傢真的那麼喜歡吃茶葉蛋嗎???? ===================.......


喜歡吃辣嗎?

      我們傢因為體質關係吃辣就會拉肚子,全傢人都這樣,所以久久吃一次沒關係,但要是常吃身體就會受不瞭........ 最喜歡的兩道辣味料理:韓式泡菜鍋、四川麻將麵!   其他人也喜歡吃辣嗎?喜歡吃什麼辣味料理呢? 本帖最後由 TheGuiltyGray .......


喜歡的作傢

    我喜歡看書理所當然的會看很多書 不過都是以言情小說為主 在我看過的書中我很喜歡兩個作者 就是橘子和Sophia 嗯~我承認我大概是被虐狂吧~ 他們些的故事過程都讓我心痛 但基本上都是好結局 你們有特彆喜歡的作傢嗎? 在下方留言讓我知道吧~.......


喜歡看正妹的大大請進!

    YOUTUBE 搜尋 "養眼專區" 喜歡我影片的朋友可以按訂閱追蹤喔! 定時幫大傢顧眼睛喔! https://www.youtube.com/channel/UCtD-BIX2OwZtlRtHTDstZmg 本帖最後由 nono1487 於 2.......


喜歡看網路小說嗎

    在卡國的小說區有很多小說可以看,我喜歡看一些奇幻的小說不知道大傢都喜歡看那一類的.......


喜歡看電腦特效電影嗎?

    喜歡看電腦特效電影嗎? 我不太喜歡看,太假瞭.......


喝咖啡到底是好還是不好?

    喝咖啡到底是好還是不好?.......


喝咖啡真的會骨鬆嗎?

    許多人愛喝咖啡提神醒腦,卻又擔心其會加速鈣質流失,導緻骨質疏鬆. 喝咖啡≠會骨鬆! 骨鬆2大關鍵:平日鈣質吃夠沒?咖啡因吃過量瞭嗎?.......


喝啤酒好像易增胖耶

    其實不常喝 就偶爾齣遊的時候會來個1、2瓶海尼根嚕 喝完隔天找時間量體重好像都略微增加 是我的錯覺嗎.......


喝茶加牛奶還是加檸檬較好?答案是…

    喝茶加什麼比較速配?坊間傳聞,喝茶加檸檬較好,加牛奶最糟,真是如此嗎?with me咖啡坊高雄店長柯偉基說,其實茶加檸檬或牛奶各有風味,「清玉」竄紅的翡翠檸檬就是檸檬加綠茶,「五十嵐」主打的紅茶拿鐵即紅茶加奶。 茶飲中除烏龍茶加檸檬味道不搭外,紅茶、.......


喝茶米茶會睡不著嗎

    如題嚕 本以為我免役應該不會睡不著 所以給他盡情的喝 結果現在半夜12點多 睡不著瞭 這下子GG瞭 有人晚上喝茶米茶也睡不著的嗎.......


喝酒傷心 恐陷心衰危機 慢性病患 防心肌梗塞

喝酒傷心 恐陷心衰危機 慢性病患 防心肌梗塞

    「喝酒傷身,不喝酒傷心」隻是個玩笑話,但喝酒對心髒負擔真不小,新光醫院教學研究部副主任兼心髒內科主治醫師洪惠風錶示,酒精與酒所含的添加物,經代謝後成為誘發心肌病變的危險因子,導緻心髒衰竭,易齣現喘、疲纍、水腫等癥狀,甚至威脅生命。 報導╱黃子倫、張雅淳 攝.......


喝酵素可不可養顔美容阿~~

    會想喝酵素是因為平時滿挑食的,很多營養都沒有補充到 查瞭一下酵素可以排除身體毒素(?)但不曉得能不能養顔美容啊? .......


單引擎戰機首例 全生質燃油 瑞典獅鷲成功飛行

單引擎戰機首例 全生質燃油 瑞典獅鷲成功飛行

    瑞典紳寶公司(SAAB)與吉凱恩航太公司(GKN Aerospace)5日共同發錶聲明,錶示1架JAS-39D「獅鷲」戰機成功使用全生質燃油進行飛行,是首度有單引擎戰機完成這項測試。  航空未來業務研究與技術總監Göran Bengtsson錶示,由於在目前的測試中,由菜籽油製成的測試燃油CHCJ-5與一般航空燃油在性能上並無差異,且GKN公司的RM12引擎能在不更換任何零組件下直接使用兩種燃油,代錶其具有成為替代性軍用燃油的潛力;這能讓國傢在能源戰略上獲得更大的彈性,長久來看也有助.......


單身到底是啥?

    以前的單身是貴族,後來變成單身公害,先在已然是單身狗,到底單身有啥錯? .......


單身族有福瞭 真的可以約到嗎

    無意間發現這個網站 真的可以約到嗎 http://ck101.com/?fromuid=873788 請有經驗的鑑定ㄧ下 本帖最後由 bmw_jct 於 2017-4-20 13:30 編輯 .......


單身狗

    偶素一名工人 工作場所上根本沒女性朋友 單身一韆多個日子 好想交女朋友喔! .......


嗜好培養?

    請問版上的各位大大是怎麼培養齣自己的嗜好的?.......




萬歲牌100%無添加堅果飲全新上市

梁文音齣嫁 甜贊老公打200分


前一篇新聞
哪一種能比較有效預防老人癡呆癥?
后一篇新聞
哪些人害怕結婚?





© 2024 - quweinews.com. All Rights Reserved.
© 2024 - quweinews.com. 保留所有權利