夏日不想曬黑 看PA等級挑對防曬乳 炎炎夏日 又到瞭選擇防曬産品的季節。但您知道防曬品上的數值暗藏玄機嗎？想要防曬傷 夏日不想曬黑 看PA等級挑對防曬乳 - 趣味新聞網
發表日期 2018-07-12T16:34:42+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 夏日不想曬黑 看PA等級挑對防曬乳 炎炎夏日，又到瞭選擇防曬産品的季節。但您知道防曬品上的數值暗藏玄機嗎？想要防曬傷，與紫外綫中的「UVB波段」有關，與SPF數值密 ... 夏日不想曬黑 看PA等級 .....
炎炎夏日，又到瞭選擇防曬産品的季節。但您知道防曬品上的數值暗藏玄機嗎？想要防曬傷，與紫外綫中的「UVB波段」有關，與SPF數值密切相關；想要防曬黑，則與紫外綫中的「UVA波段」有關，就要參考防曬品的PA等級。
若防曬品塗抹劑量不足 無法達到完整防護效果
防曬産品上標示的SPF數值代錶防曬産品對紫外綫中的UVB波段的保護力。簡單來說，SPF的數字代錶使皮膚緻紅劑量增加的倍數。在同樣光綫強度下，假設本來曬1分鍾皮膚就會緻紅，擦瞭SPF20的産品可以維持20分鍾纔發紅。理論上SPF10的産品可以阻絕90%的UVB，SPF30可阻絕96.7%，SPF50可阻絕98%，不過前提是防曬品塗抹的用量必須充足。
台北市立聯閤醫院仁愛院區皮膚科醫師劉康玲說明，依據美國FDA設定標準，SPF以每平方公分麵積擦到2毫剋防曬産品的量所測得。若防曬品塗抹劑量不足，則無法達到防曬産品標示的防護效果。可以用個人手掌大小當作參考，擠齣1個指節長度的防曬産品，約可塗抹2個手掌的麵積範圍。例如臉部麵積約略為3至4個手掌大小，則建議塗抹約2個指節長度的防曬産品。
防曬傷看SPF數值 防曬黑看PA等級
除瞭UVB外，紫外綫依照波長的範圍，被分為UVA、UVB、UVC這3種，波長越長，穿透力就越強。UVB波長較短，傷害主要集中在錶皮層，但因為能量較強，因此容易造成曬紅、曬傷。UVA波長較長，穿透可達錶皮較深處及真皮層，導緻皮膚曬黑與老化。PPD數值是用來評估防曬産品對UVA波段的保護力，而「PA」是將PPD數值簡化成等級來標示。例如，原本曬1分鍾皮膚就會曬黑，擦瞭PPD8的産品可以延緩至8分鍾纔曬黑。
劉康玲醫師提醒，若沒有做好適當的防曬措施，除瞭曬黑、曬傷外，長久時間纍積還容易導緻光照性皮膚老化、曬斑、光化性角化癥及皮膚的鱗狀細胞癌。預防勝於治療，呼籲民眾於夏日多多注意防曬，一起遠離因日光産生的皮膚病變。
資料來源： http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
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