(中廣 11/23 14:05) 英國腸胃病學會會長(霍基說 近代流行的一些健康飲食觀念多半沒有科學根據 英專傢:粗食鹼食都是迷信 - 趣味新聞網
發表日期 2009-11-23T16:36:03+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : (中廣 11/23 14:05) 英國腸胃病學會會長(霍基說，近代流行的一些健康飲食觀念多半沒有科學根據，純粹隻是迷信。霍基說，不論是相信食物經過烹調會破壞營養的粗食主義， ... 英專傢:粗食鹼食都 .....
(中廣 11/23 14:05)
英國腸胃病學會會長(霍基說，近代流行的一些健康飲食觀念多半沒有科學根據，純粹隻是迷信。
霍基說，不論是相信食物經過烹調會破壞營養的粗食主義，葡萄柚可以分解脂肪的葡萄柚飲食法或是多吃鹼性食物可以讓血液保持微鹼性的鹼性飲食都缺乏科學支持。
霍基在英國腸胃病學會年會上說，這幾年，類似的學說風起雲湧，相信的人帶著宗教崇拜的心情，每天照著規定吃。可是，葡萄柚裏麵可以分解脂肪的脢卻可能在分解脂肪以前就先被腸子破壞殆盡瞭，根本達不到分解效果。他說，提倡每一口食物要嚼三十二次的健康飲食法也是迷信。霍基解釋，這項理論的立基是，口水裏的脢可以在口腔裏消化掉一些食物減輕腸胃的負擔。但是，這種說法從來沒有獲得實驗證實。
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等不能吃食就可怜了
运动才是王道
吃的健康清淡应该比较好吧
我想＠＠
打破一些转寄的文章
可惜医生忙于赚钱看病
没空出来以专家的身份
帮大家解答
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蛋白質的單位價格
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中華營養網 100g 84g 58.......
蜆精要在甚麼時候喝啊
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但他一直都是早上喝的
想請問一下蜆精有沒有甚麼時候喝比較好啊
那是要空腹還是吃過東西後呢.......
血虛≠貧血 腎虛≠腎病
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血虛≠貧血
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而中醫所說的“血虛”是指頭暈眼花、心.......
術後口腔清潔不徹底 大學男拔牙顎骨壞死
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天主教耕莘醫院 口腔顎麵外科主治醫師柯文昌醫師說明，顎骨壞死的發生率並不高且發生原因至今仍不明。臨床研究發現，顎骨壞死可能與罹患係統性疾病，如糖尿病、甲狀腺與副甲狀腺分泌機能不平衡有關，這些患者因為術後傷口癒閤不易，須小心進行拔、植牙手術。其他導緻顎骨.......
補充微量元素硒要注意高膽固醇
本帖最後由 yanjw2000 於 2010-2-25 12:09 編輯 【來源齣處】 http://www.burlan.com.tw/doctor-health/188-selenium-cholesterol.html
元素硒被認為可以減少鹽癌癥風險，被認為是一種維持健康的元素，但仍需適量的吸收，研究指齣，若過量的硒的補充反而對膽固醇有提高的危險與疑慮。 補充微量元素硒要注意高膽固醇
微量元素硒因為其抗氧化特性，以及被認為可以減少癌癥風險，因此被認為是一種維持健康的元素。.......
補充鈣質並不會影響男性的血清脂質和體重
本帖最後由 lsc0019 於 2009-12-17 01:14 編輯 作者：Nancy Fowler
齣處：WebMD醫學新聞
November 30, 2009 — 根據綫上發錶於11月11日美國臨床營養期刊(American Journal of Clinical Nutrition)的一篇紐西蘭研究，補充鈣質並不會如同改變女性般對年長男性的血清脂質或導緻體重增減有所影響，但是可以改善飲食中缺乏此類礦物質者的血壓。
紐西蘭奧剋蘭大學醫學與健康科學院醫學.......
要BABY頭腦好，盡早讓小孩子吃含DHA或ARA奶粉
本帖最後由 lsc0019 於 2009-12-17 00:23 編輯 【來源齣處】 http://www.burlan.com.tw/doctor-health/142-baby-dha-ara.html
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轉載自傢酪優-健康博士-要BABY頭腦好，盡早讓小孩子吃含DHA或ARA奶粉
根據美國德州西南醫學中心的研究團隊，James Drover等人發錶於兒童發展雜誌(Chi.......
要保健 每周散步五天或短跑三天
本帖最後由 lsc0019 於 2009-11-4 23:21 編輯 更新日期:2009/11/03 16:13 楊舒婷
【颱灣醒報記者楊舒婷綜閤報導】怎樣運動纔有效？颱灣早於民國86年即擬定體適能計畫，一周至少運動三天、每次30分鍾；美國於近日提齣相關延伸研究，建議短跑或騎車的民眾每周至少三天、採散步的民眾則至少五天，每次半小時且達一定頻率；財團法人希望基金會則鼓勵民眾「每日一萬步」，或以一分鍾走120步，以計步器計算補足缺額。
研究人員追蹤522名有心血管問題的民眾，請他們.......
要做美齒貼片但不要變暴牙...
本帖最後由 yawen 於 2009-11-12 09:30 編輯 我的牙齒很黃~以前是覺得還好
上班後~每天幾乎每天都要喝茶或咖啡
後來發現自己的牙齒變好黃好醜
好想去做美齒貼片~不過印象中的美齒貼片好像很厚
我不想貼完變暴牙...
聽說颱北有一傢診所叫真愛貝齒
有發明"隱形美齒貼片"
好像纔0.3公分
貼瞭不會感覺怪怪的也不會變暴牙
想去那邊做..
真愛貝齒蔡醫師技術怎樣?
有人有去那邊做過嗎?.......
要健康做的女人要先讓腳暖起來
本帖最後由 lsc0019 於 2009-10-15 00:19 編輯 中醫經絡學說認為，人體的五髒六腑在腳上都有相應的穴位，腳底是各經絡起止的匯聚處，腳背、腳底、腳趾間匯集瞭很多穴位;有的科學傢還認為腳是人體第二心髒，腳掌上有無數的神經末梢與大腦相連，是人體的保健“特區”，充分開發這個“特區”的保健潛能，對預防某些疾病有一定益處。
■浴足：浴足與通常的洗腳相似，但開始時水要少一點，浸過腳趾就可以瞭，水溫在40—50℃。浸泡一會兒後，再逐漸加水至踝關節以上，水溫可以再增加一點，.......
要好命牙齒美白不隻變白牙齒還要美
本帖最後由 lsc0019 於 2010-1-3 22:43 編輯 媽媽告訴女兒說：命要好牙齒一定要又白又亮又整齊，所以從此牙齒美白大作戰就開始瞭好幾年
新式的復閤式美齒，即強調不必磨掉太多牙，同時可量身訂作齒型，還可結閤做美感塑牙，一併解決牙齒外觀不佳與蛀牙的問題。
有一位女性精品店的客服人員，本身有牙齒黑黃與齒列不整的問題，每次與客戶交談時，都覺得字碑不敢笑會影響自信心，以及給予客戶的觀感不佳業績因而受到影響，而來求診。WCLI雷射專科醫師呂睿庭錶示，有以上的情況，已經有新式復閤.......
要如何保存?
本帖最後由 b8303053 於 2009-12-14 17:17 編輯 最近天氣變化很大～
想說整理一下醫療箱~
看看裏麵有沒有需要補貨的~
或是需要淘汰的~
想請問一般小朋友吃的感冒藥~
像是小兒利撒爾之類的
請問保存期限都是多久?
要如何保存?.......
要穩定更要健康！美觀植牙成功關鍵
本帖最後由 lsc0019 於 2009-11-1 20:47 編輯 人工植牙能解決什麼問題？什麼情況需要進行美觀植牙？如何治療纔算是一個美觀的植牙手術？有全口或部份缺牙的人，若不願意戴活動假牙，則適閤進行人工植牙；尤其門牙有缺牙，笑起來會影響美觀，有不少病人會選擇採用人工植牙的方式來治療，期望擁有一口笑起來燦爛的牙齒，牙科醫師錶示，植牙的成功關鍵必須兼顧穩定的功能與健康。
常聽人說：「人工植牙就像是蓋房子打一個很穩固的地基」，除瞭穩固之外，植牙的假牙可以散發齣如真牙一般的透明度，達.......
親身體驗過減肥好方法 一個禮拜瘦約1~3公斤喔
本帖最後由 yawen 於 2009-11-4 10:06 編輯 這個方法是我朋友告訴我的
很簡單的方法 大傢都能做到
隻要改變吃法與運動即可
早餐-要吃的好
跟平常吃一樣但是不能有油炸的東西再配無糖的豆漿或是低脂牛奶
午餐就飯減量多吃菜 一樣不吃油炸産品
午餐前先喝水或茶(讓肚子有飽足感.建議喝烏龍茶)
飯吃約平常的1/3左右 然後多吃菜(最好是少油份的菜)
晚餐
先喝水或茶(讓肚子有飽足感.建議喝烏龍茶)
然後隻吃菜 份量是午餐的2/3左右
過晚上7.......
覺得好纍
本帖最後由 lsc0019 於 2010-6-26 12:46 編輯 在20歲那一年為瞭賺錢，上大夜班賺錢一天大約又會抽上兩~三支菸，這樣的生活持續一整年
後來就改上班早班工作，直到現在24歲瞭....
現在身體卻齣現異常覺得很纍，但是我知道絕對不是因為工作纍(工作內容很輕鬆月休八天沒加班的)
也找不到原因，不知道是年紀增長的原因還是以前上大夜班的緣故
前幾個月因為兵役需要體檢，結果齣來卻是很健康，隻有一項缺點(竇性心律不整而已)
所以想請問麻煩各位幫幫我解決問題.......
角膜也會老化…
本帖最後由 亮皮 於 2010-6-12 21:05 編輯 昨天我朋友去做角膜的檢查
他是去參加一個公益活動，是視康辦的
後來她說結果他的角膜有老化一點 = =
要好好保養纔是，隱形眼鏡真的要好好戴，好好洗，
不要把日拋當周拋用
聽她說我纔知道原來角膜也會老化
可是我錯過昨天的高雄場瞭啦！
他說北中也有場
這邊的大大們知道嗎？
感覺真的該來檢查一下纔是….........
解決泡泡眼！外切式割法的顯微雙眼皮切割手術
本帖最後由 yawen 於 2009-11-10 13:06 編輯 常聽人說：「女人是水做的」，因為人體水份即佔七成，但是如果停留在不恰當的位置，例如因前一夜熬夜加上睡前喝瞭大量飲料，特彆是酒精類飲料，結果纍積在眼部，造成代謝不良，也會使眼壓過高、導緻液體無法正常排導，就會形成泡泡眼，那就十分惱人瞭！
眼睛如果是一對泡泡眼，即使是美女也會大為失色。眼整形醫師陳鴻英錶示，傳統解決泡泡眼的方式為外開割法，但是有的人在意術後會腫脹一段時間，影響正常生活；也有的人擔心手術後，會齣現兩邊不對稱.......
許多人跟郭台銘繳相同的健保費用？
本帖最後由 yanjw2000 於 2010-1-26 13:05 編輯 網路上有名的嘯狼大大在他的部落格上說到：『每個人的健康權都是一樣的，我們都會生病和享有就醫權，那為什麼要繳的健保費是不一樣呢？中間偏右的受薪階級，並非有錢人，但是繳的健保費為什麼和郭颱銘、王文洋一樣多？要解決健保黑洞問題，是否應先檢討這樣的稅基公平嗎？』
還有我覺得最不閤理的部分：『先生賺的多，他的老婆和小孩也要跟著繳一樣高的健保費？我不懂這是什麼道理 ？？？？？？？』
齣自： http://blog.ya.......
該如何選擇這蜆錠的2種種類
本帖最後由 lsc0019 於 2010-3-14 22:34 編輯 因為小弟有B肝的睏擾QQ
加上經營早餐店需要長時間早起床(約3點左右)
所以常常工作到一半便覺得很纍......作事情很無力....
這陣子電視上一直有個廣告撥放...就是【黃金X蜆】...
它在在說到瞭我所有癥狀....XD
因為不太感打電話過去問價錢....所以小弟上網查瞭一下資料
發現有蜆錠的産品數量不少^^"
但是其中比較引起小弟注意的是就是【牛樟芝黃金蜆錠&黃金蜆錠】!!!
不知道這2種産品哪.......
認知障礙、發育遲緩 可能是成人發作型精神分裂癥的預兆
本帖最後由 yanjw2000 於 2010-1-28 19:06 編輯 作者：Pam Harrison
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January 11, 2010 — 根據為期30年的「Dunedin Multidisciplinary Health and Development Study」研究結果，成年時發生精神分裂癥者，在孩童時期已經顯示齣一些徵兆，在7歲時有認知障礙，在記憶、注意力、處理速度等測量上，比他們的同儕慢成熟。
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認識更年期，輕鬆又快活
更年期定義為女性由正常的卵巢功能逐漸退化成不具功能的過渡期，由於卵巢功能分泌功能低下，女人到瞭四、五十歲，其月經來潮的時間或流量，漸趨不規則而終至完全停止，這個過渡時期稱為更年期，會持續一段頗長的時間，此時經期會要紊亂。如果月經持續一年不再來潮，則為進入停.......
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臭氧層破瞭個洞。
根據美國皮膚癌基金會(Skin Cancer Foundation，簡稱SCF)的資料顯示，每五個人就有一個人罹患皮膚癌，在美國，平均70萬罹患皮膚疾病的病例裏，就有兩韆五百左右的病例死亡。而且皮膚癌隨著不同年齡也有不同存.......
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本帖最後由 lsc0019 於 2010-1-16 02:13 編輯 血脂肪包括膽固醇、三酸甘油脂及磷脂質，而所謂『高血脂癥』是指血液中的膽固醇和三酸甘油脂其中之一或兩者同時超過正常值的一種異常現象。
脂蛋白主要包括乳糜粒、極低密度脂蛋白、低密度脂蛋白及高密度脂蛋白；期中低密度脂蛋白會將膽固醇由肝髒帶到週邊組織，是引起動脈硬化和心髒疾病的危險因子，是以低密度脂蛋白-膽固醇被稱為”壞”的膽固醇。
遠離高血脂-少油、高縴、多運動
高血脂癥通常不會造成任何不適癥狀.......
誤吞雞骨頭 竟成胃膿瘍
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65歲陳姓婦人因體重減輕及上腹疼痛到童綜閤醫院求診，檢查發現因2個月前誤吞雞骨頭，可能因此造成胃部刺傷，罹患罕見的「胃膿瘍」，經醫師施以胃鏡膿瘍切開引流術，加上藥物治療纔痊癒。
童綜閤醫院胃腸肝膽科主治醫師林連福錶示，陳姓婦人因突然體重減輕及上腹疼痛而求醫，經詢問發現患者患有糖尿病，2個月前曾誤吞雞骨頭，因而安排胃鏡、電腦斷層掃描.......
誰說痛風要少吃豆類？！
本帖最後由 lsc0019 於 2010-3-6 11:46 編輯 痛風的成因分成兩種，一般簡單的來說就是
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身體代謝都會産生普林，普林會經過腎髒轉換成尿酸，
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調整生活方式 輕微胃食道逆流不藥而癒
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文／方聖惟
40歲的林先生，身材中廣，最近常感覺胸骨下方疼痛，有吐胃酸的感覺，在上腹部心窩處有一種不舒服的燒灼感，俗稱「火燒心」，特彆在剛吃飽即躺下來，和彎下腰的時候，癥狀更明顯。吃一些胃藥，有時會覺得好一些，有時卻無效，從上述情形判斷，他可能有胃食道逆流疾病。
人體食道末端與胃連接處，有一圈環狀的肌肉如同橡皮筋一樣，將食道與胃分開，它的功能是防.......
調查：接受PSA檢驗的男性 三分之一沒有經過討論
本帖最後由 yanjw2000 於 2009-10-20 16:12 編輯 作者：Nick Mulcahy
齣處：WebMD醫學新聞
September 29, 2009 — 根據一項針對美國40歲以上男性進行的調查，接受攝護腺特異抗原（PSA）檢查攝護腺癌的男性，有30%他們的醫師並沒有和他們進行討論。
這篇新文獻發錶於9月28日內科醫學誌（Archives of Internal Medicine），作者們寫到，這項發現是令人不安的。
在隨.......
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