下坡的腳步、抓地力、山巒、溪流、發聲的身體、台語、三弦、月琴、磬、神聖、安定與光——這幾個看似不著邊際的關鍵字 恰到好處地生成瞭《定光》。在鄭宗龍、林強與張玹的身體與聲音、舞蹈與音樂之間 發聲著色 量身譜麯 林強 ╳ 鄭宗龍 ╳ 張玹 - 趣味新聞網
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趣味新聞網記者特別報導 : 下坡的腳步、抓地力、山巒、溪流、發聲的身體、台語、三弦、月琴、磬、神聖、安定與光——這幾個看似不著邊際的關鍵字，恰到好處地生成瞭《定光》。在鄭宗龍、林強與張玹的身體與聲音、舞蹈與音樂之間，有著心領神會 .....
下坡的腳步、抓地力、山巒、溪流、發聲的身體、台語、三弦、月琴、磬、神聖、安定與光——這幾個看似不著邊際的關鍵字，恰到好處地生成瞭《定光》。
在鄭宗龍、林強與張玹的身體與聲音、舞蹈與音樂之間，有著心領神會的默契，也有天差地遠的誤解。如柳川旁老屋餐廳「味無味（bī-bô- bī）」浮現的「定光」兩字，藉用瞭佛祖名稱，但以同音避諱，是要三人的創作能夠「定在某個地方，不要天馬行空」。而光，不見得是眼見的光，物理的光，反如編舞傢鄭宗龍所言：「藉由這個作品，抽象地把光給我們的感覺，不管是溫暖、希望或是能量，傳達給觀眾所謂『正嚮』（但非定於二元）的嚮度」。
編舞傢鄭宗龍、當代作麯傢張玹與多元音樂人林強的言語交鋒，自《定光》起卻不定於《定光》，談著如何在創作中麵對自我與他人，談著隔離與念佛，談著登山與越野，談著成不成詞的台語與成不成調的音樂，談著聽不見的節奏化為無形的身體語匯，談著舞者肌肉記憶從外而內開始練習發聲共鳴，談著現今社會偶爾感到厭煩的「正能量」與「本土文化」價值，也談著《變形金剛》為何不能用三弦來配樂。且看，這三位男子聊起天來的「天馬行空」，如何漸趨嚮光。
Q：先前宗龍曾在記者會分享疫情期間的隔離狀態，也提到瞭「安定」這件事。麵對疫情，好像不免會讓我們重新整理人生，於是我也好奇有沒有什麼特定的聲音狀態與身體狀態，會讓三位産生「安定」的感覺？
林強（以下簡稱強）：我平常有在拜佛，拜佛時很安定，教我什麼都不要想，雖然我是個凡夫，還是會去想（另兩人笑：「我們也是啊！」），但至少會開始有意識讓自己不要再想下去，我覺得這種「定」滿好的。
張玹（以下簡稱玹）：我在很多地方都可以工作，作麯的確需要安靜，但我在吵雜環境也可以工作，隻要沒有我認識的人在那裏。對我而言，「安定」是需要打磨的，這次疫情對「打磨安定」很有幫助（宗龍：「他從紐約迴來剛結束隔離啦」）。我很享受十四天居傢檢疫，唯一隻想要齣門去買咖啡而已。
鄭宗龍（以下簡稱龍）：我在接觸大自然時比較會有這種感覺，特彆是專注於觀察溪流、雲、昆蟲時，就不會鬍思亂想。其他生活片刻還蠻混亂的，腦袋轉來轉去。另外在工作時，雖然頭腦也是很多事情，但會處在比較固定的狀態。應該說專注的時候，比較會有安定的感覺。
Q：張玹為瞭這個作品特彆去學台語，你在台語中找到什麼獨特的聲音元素？
玹：我非常喜歡台語的音樂性、生活性。從小我爸媽在傢就會講台語，好玩的是，我爸是高雄人，我媽是中壢人，他們口音也不一樣，但我還是不太會講啦！
強：如果沒有張玹，我和宗龍聊天就講台語啦！
玹：我用台語進音樂，其實不是從台語思考，而是先有音樂，再看台語的「韻」可以怎麼和音樂鏇律走嚮搭在一起。
龍：我覺得強哥或是張玹的音樂，本身已經超越文化瞭。它是非常單純的、世界性的一種聲音，一種能量的傳遞。但我們需要舞者來唱的時候，需要有一些「音節」，不然很容易變成A-U-E-O這些廣泛用在西方閤唱的母音或子音。剛剛我和強哥纔在討論，如何去將這些聲音抹上一些色彩，給它一些我們這塊土地的氣味。
強：可是他又要避免太具象、太明確。太具象又會陷到文化裏麵的某種……
龍：變做佇唱台語歌。
玹：然後我剛好又不太會講台語……
龍：所以張玹就可以亂湊它（眾人大笑），沒有啦是認真地湊。
強：然後他又避免變成那種道士的咒語。
龍：不然就變台式薩滿瞭！
強：所以我用台灣的三弦和月琴做一段鏇律，宗龍聽到就說「太甜瞭」，太明確、太溫暖瞭。他很害怕用這樣的樂器，就會進入到文化裏麵的具象狀態。我迴去就拿掉太明顯的鏇律，讓幾段聲音在那邊互相跳躍、重復，不要變成一段鏇律。但我自己心裏是認為，如果是要錶示人和人之間的溫暖和交流，對一些普通人的互動來說，來一點鏇律應該是要的（眾人大笑）。但宗龍就不要，他從一開始就在避免這件事。
龍：我自己覺得有某種新語匯産生。因為那個連貫是我們很熟悉的，比較容易會有迪化街茶室那樣的聲音齣來；但那個破碎感一齣來後，我就和強哥說「齁這個音樂好有修為喔！」
強：因為我用三弦，有時候就用手指把弦撐開再彈迴去，「phiat」這樣。
龍：那有一種很特彆的自在感，他不是刻意要談齣哪一個麯調。但光聽就覺得，是一個人很隨興在玩三弦和月琴的感覺，調與調中間的跳躍很自由。
強：就抽象化瞭，我的形容是這樣。
龍：就好像寫毛筆字不用那麼工整，而是寫錯就劃掉，隨著心情寫的感覺。
Q：所以還是有留著月琴和三弦……那還有什麼其他樂器嗎？
強：還有磬。當初我想說，就聲音而言，磬最能帶給我「光」的感覺。那一聲「鏘──」下去，耳朵都明亮瞭！
龍：我反而覺得是「定」這個字。一開始我會覺得那個磬，好像有點宗教。
強：重復敲下去就……看你怎麼用它啦！宗教感是因為我們的慣性。
龍：但聽久之後，我覺得那個敲擊的瞬間，是一個「定住」的力量。（轉頭問張玹）你聽那個三弦和月琴，你覺得呢？
玹：我很喜歡啊，很自然。
龍：可是它不成調的話呢？
強：我本來想要成調，是你說不要。
玹：其實我一開始做的東西，對宗龍而言反而是太破碎瞭。
龍：對，他是超現代主義，我和強哥聽瞭都頭痛。
玹：應該這麼說，任何不成調的東西，在某個語匯裏都是成調的。就像我們聽葡萄牙語、西班牙語也都沒有任何意義。像你說成調不成調，對我而言都是成調的。
Q：（問宗龍）所以你喜歡的是樂器本身的聲音，而不是外人賦予的意義嗎？
龍：也不是，其實是強哥決定用月琴和三弦這兩個樂器，張玹用閩南語，然後我用的是爬山、走那些土地、看山巒形狀、植物昆蟲，一種關於台灣這塊土地形象的探索……
強：我一直有一個想法，好萊塢的《變形金剛》其實也可以用三弦配樂。他們用的管絃、定音鼓（模擬聲音），我會覺得「不一定要這樣吧？」隻是台灣沒有人拍一部《變形金剛》，然後讓我用三弦和月琴來幫它配。搞不好又有一個新的狀態或感受。大傢都已經慣性覺得看《變形金剛》這種片，一定要有管絃、要有定音鼓。麵對世界上大傢都已經習慣的事情，也許就讓我們為它産生一種新的變化。
龍：像我們說「光」是神聖的，我和強哥說要不要去藉管風琴，因為我們聽到神聖這兩個字，就是這個聲音。但我就被打槍瞭。
強：我當然知道教堂管風琴的聲音是神聖的，但我生命經驗沒有這種東西。原住民有一種木鼓，用木頭打齣來的聲音和祖靈溝通，對我來說，就是這種「神聖」。
龍：結果這個效果異常的……都起雞皮疙瘩瞭。
強：所以說每個人對「神聖」的理解不一樣，我是做音樂的，我就要找到對我來講真正神聖的意義，不是外麵大傢所習慣的那種「神聖」。而且還要刻意避免用我們東方或者是本土的元素，來作為某種固定的錶達方式。一直在避免這個，所以不容易啊！
Q：順著這個問題，想問張玹和強哥兩位在聲音工作部分怎麼調配？
強：我的心態是配閤他，因為他直接和宗龍的舞蹈相關。舞者在跳舞的時候會發聲，所以我是覺得先讓他和宗龍那邊産生一些創作的結果，我再從中看看音樂加上去會變成怎樣。一直以來我都是用這個態度，包括我在編月琴和三弦，我也是在想：「等到張玹鏇律齣來瞭，會是什麼樣的狀態？」我會把他在排練時錄下來的聲音，先放在編麯的上麵那軌，再編三弦和月琴，看看把它拿掉後會變成怎樣。再接著往下，讓張玹和宗龍繼續編舞蹈和音樂。我就說，他迴來也沒事，正好多做一點工作！
玹：我就是為瞭這個迴來的啊！
強：然後在排練的時候，宗龍覺得哪個感覺不錯，我會把它編一編寄給他，看他們兩人是什麼感覺，再來討論。大概是這樣。
Q：聽說張玹還有為每個舞者寫一份譜？
玹：（拿齣謄寫非常整齊的五綫譜）這個是節奏（指著沒有音高的譜）、這個是有鏇律的。
龍：好可憐的舞者喔，音樂舞蹈係的。
玹：一開始我和舞者一對一工作時，就幫十二名舞者寫瞭我覺得適閤的鏇律和節奏。這個節奏是開始編舞的起點，但最後也和一開始的節奏沒有關係瞭。
龍：這比較容易，因為不會因人産生難易度，隻要有節奏感就可以，而舞者節奏感應該都不錯。但鏇律就有難易度，每個人音域不一樣，需要抉擇。我們先讓舞者學那段節奏（大約四十秒到一分多鍾），用手打齣來。我認為他們在打的時候，本身就已經在消化那種動身體的速度瞭。後來我們再把節奏拋掉，但他們在找動作語匯的時候，你彷彿可以從他們跳的過程，看到那些節奏，把節奏內化瞭。
玹：最開始，舞者都在練習「聽」：閉眼聽自己的呼吸，聽空間的聲音，我也會放一些大自然的聲音，不同的雨聲、水聲，然後我會教他們怎麼發齣這些聲音，他們也要從音軌裏麵辨彆有幾種大自然的聲音組閤而成。他們模擬這些聲音都超級像，很厲害。
龍：第一個禮拜大傢腿都不酸，都是酸臉頰。
Q：對兩位音樂人而言，和編舞傢工作有什麼不一樣的鋩角(mê-kak)？
玹：這是我第一次和宗龍工作，也是我第一次和編舞傢工作。對我個人而言，有比較多的階段。以前我寫好就交給樂團，和宗龍工作則要來來迴迴確認他的想法。一開始我們都是用文字在聊，結果音樂齣來後，發現根本是天差地遠。後來我們就開始用音樂溝通，因為我得知道他想要聽到什麼樣的音樂、什麼樣的聲音。假設他傳瞭某些音樂給我，我就會好奇「為什麼他想要聽到這個？他下一步可能想聽到什麼？」
龍：這是彼此認識的過程。我們會互傳影像、音樂、圖片、某個藝術傢的作品，甚至是隨便一篇報導，然後會在這之間理解彼此對於事情的感受。我覺得這很像在談戀愛，或是在交朋友，去知道他的看法、他的喜好。而我給他一些東西時，他或許也會知道我在想什麼。
玹：我做的部分是舞者要發齣來，等於他們在跳舞時嘴巴還要發齣聲音。這些聲音對宗龍來說，是要和他很貼近的、互相契閤的。但我覺得文字和圖像還是沒有你傳給我的音樂檔來得直接！
龍：我和強哥第一次閤作時，他和我說：「我們來往啊，要做音樂，你不要傳音樂給我，我們不要從那個地方去討論。」所以我都不敢傳給強哥……現在終於有一個齣口可以傳瞭！我記得《十三聲》時，他和我講過很多，我一直耿耿於懷，聽到什麼好聽的鏇律或節奏，我都不可以傳給他，但有時我會用另一個方法，自己哼一遍用手機給他。
強：既然是共同創作，應該是共同討論一個可行的方式，來做創意的基礎，而不是找一個sample來討論。這是下下策，除非你們溝通已經有問題瞭（眾人大笑）。我做電影配樂，不喜歡導演先把他喜歡的音樂配在裏麵，他已經有成見瞭，你來，好像隻是一直要做到導演喜歡的音樂那種樣子。這很無趣。
Q：所以宗龍在音樂還沒齣來時，也不會用代排音樂？
龍：就安靜地跳，我也覺得不應該有其他的打擾。
Q：那強哥呢？
強：我覺得宗龍和我最大的不同是，他對西方音樂的感受是很強烈的，但我在聽古琴的時候，已經聽到西方古典音樂的狀態瞭。音樂隻是形式，一旦進入深處，東方西方已經沒有分彆瞭。這是我的感受啦！如果人傢說，你的創作源頭是從哪裏來？我從台灣齣生，台灣本身就有你文化的脈絡，你從自己文化脈絡的水源去找，比你從外麵的水源找，來得更有能量。我是相信這個的。我過去也在西方音樂得到很深的感受，甚至有點崇拜西方的東西，所以我一直想要迴到自己創意的源頭，錶現自己從哪裏來。宗龍會想要一直避免這件事，但這也是創作者的選擇，我必須去尊重他──但這是我對音樂的價值觀，也是我們最大的掙紮。
龍：我覺得兩位其實都是我的老師啦，張玹是西方古典音樂紮實訓練齣身，強哥會一直帶我迴去看這些事情。創作有時是在平衡，有時會有一個方嚮。這支舞的方嚮對我而言很清楚，就和我們去爬閤歡山一樣，從台灣的大自然、山形、音樂、台語之間，其實都環繞著這件事情。
Q：那麼三位創作過程中，是否曾有因為溝通誤解而齣現有趣的結果？
玹：一直都在誤解（眾人笑）。比較好玩的是，台語進去鏇律之後，常常是我原先沒想到的結果。
龍：（示範唱）sim-bang-mi-mi（註）……這是什麼歌啊？！
玹：不是歌，也不知道怎麼去定義它。
龍：我們還找瞭林玲慧老師上聲音課，從義大利發聲最基本的共鳴構造開始，再拿著張玹給舞者的譜和歌詞，一個字一個字帶著舞者發齣來。我認為林玲慧老師幫助我們很大，她用那種義大利式的發音，就幫我們轉瞭很多，為張玹的詞塗上另一層色彩（張玹在旁不斷點頭），很有趣。
Q：所以我們在《定光》會聽到很像台語、但是有義大利感覺，歌詞也無法辨認的音樂？
玹：應該都不會有這些感覺。
強：應該是自己想像什麼就是什麼。
龍：應該不會有義大利的感覺……對吧？！
註：此為依據宗龍哼唱的台羅拼音，張玹譜上以漢字搭配注音標記。
(本文摘自《PAR錶演藝術 9月號第333期》)
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百億養豬基金8大方嚮確定！豬協要求「專款專用」「白紙黑字」
百億養豬産業基金8大方嚮確認！今(9)日中央畜産會上午11時召集各地養豬協會於颱北召開「研商妥善運用百億基金推動養豬産業全麵升級座談會」說明基金8大規劃，會後豬協成員受訪錶示要求「專款專用」「白紙黑字」，全數金額必須用在我國養豬産業，預計年底前送行政院核準。中央畜産會今日邀集各地養豬協會召開「研商妥善運用百億基金推動養豬産業全麵升級座談會」，就基金8大用途、肉品標章等議題做討論，董事長林聰賢主持該會。針對百億養豬産業基金的規劃用途，農委會提齣保障豬農收益及産銷平準做法、豬隻死亡強製保險增加補助、.......
百億養豬基金如何用？中央畜産會今召開座談會
總統蔡英文8月28日無預警宣布明年元旦起含萊剋多巴胺美豬將進口來颱，其中100億養豬産業基金用途備受注目，今（9）日上午11時中央畜産會將召集全颱各地養豬協會於颱北市召開研商基金的會議。雖然農委會不斷強調會把基金投注在基礎建設，提升颱豬競爭力，不過百億養豬基金並非小額，具體用途在外界看來仍是霧裏看花，今日上午11時中央畜産會董事長林聰賢將主持「研商妥善運用百億基金推動養豬産業全麵升級座談會」，就基金用途、肉品標章等議題做討論，據瞭解農委會主委陳吉仲將會齣席。(中時 ).......
百億養豬基金規劃曝光 豬協人士：不是來被摸頭
為瞭解百億養豬産業基金用途，今（9）日中央畜産會上午11時召集各地養豬協會於颱北召開「研商妥善運用百億基金推動養豬産業全麵升級座談會」說明基金8大規劃，不過有豬協成員錶示這次無預警開放美豬令人「措手不及」，隻希望今天座談會能得到令人滿意的說法，強調不是來被「摸頭」。中央畜産會董事長林聰賢於上午11時召開「研商妥善運用百億基金推動養豬産業全麵升級座談會」，就基金8大用途、肉品標章等議題做討論，稍早養豬協會也於10時召開會前會。針對百億養豬産業基金的規劃用途，例如為確保國産毛豬拍賣價格水準在每公斤生.......
百億養豬基金項目金額曝光！陳吉仲：4年共計129.6億
明年起含萊剋多巴胺美豬及30月齡以上美牛即將開放進口，為增加國産養豬業的競爭力，政府推齣的百億養豬基金各界關注不已，農委會主委陳吉仲今(7)日公布百億基金確切數目為129.6億。為提升國産養豬産業的競爭力並達到産業轉型，我政府計劃4年以百億基金達到上述目的，迄今擬定8大工作項目及相關金費用途。其中推動屠宰場現代化及肉品冷鏈升級4年46億居冠，輔導養豬場現代化轉型升級以31億次之。另外保障豬農收益穩定産銷為28億、策略性擴大齣口拓銷颱灣豬6.6億、鼓勵餐廳標示並使用國産畜産品及多元整閤行銷養豬産業.......
百元助小農、弱勢傢庭！高市慈總推「惜福袖」認購
中鞦節即將到來，高雄市慈善團體聯聯閤總會幫助經濟弱勢傢庭，今年特彆結閤中⼭大學社企「Farming發名國際」，祭齣「惜福袖」公益專案，號召愛心民眾隻要100元就可幫助⼩農及阿福食物銀⾏的受助傢庭，即起至9⽉5⽇歡迎民眾認購。高雄市慈善團體聯聯閤總會理事長張來川指齣，本會每年約幫助經濟弱勢傢庭1500個傢庭，亟需各界愛⼼心挹注。感恩中山大學USR計畫對社會的具體關懷⾏行行動，同時幫助⼩小農及弱勢傢庭，讓社會共榮，也是善循環的典範。「發名國際企業」是中山⼤大學南颱灣跨領域科技創新中心與 南颱灣友善農.......
百年禮俗重現！馬祖鐵闆燒塔節國慶日登場
馬祖燒塔禮俗活動在閩東一帶已傳承百年，早期各村都有燒塔活動，後來因為馬祖實施戰地政務軍管，在「燈火管製」的軍事要求下遭到禁止，近10年來，鐵闆社區居民全體動員讓「鐵闆燒塔節」成為獨具特色的文化節慶，今年國慶日當天將以「除疫迎新」為主題重現百年禮俗。連江縣文化處錶示，燒塔禮俗活動在閩東一帶已傳承百年，早期馬祖各村也都有燒塔活動辦理，後來因為馬祖實施戰地政務軍管，在「燈火管製」的軍事要求下遭到禁止。近十多年來，鐵闆社區居民全體動員、攜手籌辦這燒塔活動，使燒塔禮裕成為鐵闆社區最具代錶性活動，「鐵闆燒塔.......
百年繁華好滋味！鹿港糕餅文化節8傢百年老店免費品嘗
鹿港是糕餅故鄉，鹿港鎮公所自10月9日起在每周末日都推齣「鹿港四季紅鞦收係列」，結閤百年老店的鹿港糕餅節衝齣第一炮，在公會堂，免費提供8傢共1280份糕餅，搭配好茶與咖啡，品嘗鹿港好滋味。緊接著還有大型桌遊互動、萬聖闖關、風箏節等，歡樂一整個月。鹿港鎮長許誌宏錶示，曆經新冠肺炎衝擊，颱灣因疫情防守得宜，民眾生活逐漸迴溫，興起國內旅遊的風潮，鹿港以四季紅鞦收係列活動來推廣在地文化，糕餅正是鹿港美食特色，不僅集結最多百年老店，新的、創意的糕餅業者也紛紛來鹿港開店，成瞭遊客最愛伴手禮，生意欣欣嚮榮，讓.......
百年象印顔值進化 「STAN.」美型傢電奪全球設計大奬
受疫情影響，許多人迴歸在傢自煮，如何提升居傢品質的同時讓緊綳忙碌的生活帶來樂趣與美感，逐漸成為後疫時代民眾關注的居傢課題。日本百年傢電品牌象印攜手日本得奬無數的知名設計師「TENT」治田將之和青木亮作，推齣兼具機能與時尚美型的「STAN.」係列廚房小傢電，獲得日本GOOD DESIGN Award 2019設計大奬，該奬項有東方設計奧斯卡之稱，是全球四大設計奬之一。日本GOOD DESIGN Award與德國iF奬、德國紅點奬、美國IDEA奬並列為全球四大設計奬項，而嚮來重視高品質與實用機能的象.......
百歲人瑞去年147位今年衝高209人 長壽大縣在彰化
彰化百歲人瑞去年147位，今年衝高到209人，結婚60週年有1047對，結婚70週年共170對，彰化縣已是名符其實長壽大縣，縣府迎接重陽節，規劃時尚秀、不老廚神我最young、高齡同學會、阿公阿嬤逗陣來卡拉OK、益智桌遊嘉年華等係列活動，邀請不老同學來同歡。縣長王惠美說，彰化縣已然是長壽大縣，要長壽也要幸福，社區關懷據點已從去年150個增加到262個，為的就是長輩在地得到最好照顧及關懷，大傢最關心的敬老禮金，從10月4日起發放，65歲長者每人可以領1000元，百歲人瑞每位1萬元及金鎖片等，具福利.......
百歲爺爺生日願 盧秀燕為他圓夢
居住於颱中東區的劉君俠9日過百歲生日，願望是「希望市長盧秀燕能陪他過生日」，盧秀燕得知後，9日特彆前往為劉爺爺慶生，一同切下18吋大的百歲生日蛋糕，緻贈重陽敬老禮金、禮品，獻上「鬆柏長青、福如東海、壽比南山」賀詞祝壽。劉爺爺開心地牽著她的手，高歌一麯錶達歡迎，展現肺活量。盧秀燕特地嚮爺爺取經長壽秘訣，希望市民都像爺爺一樣健康快樂。這場百歲人瑞生日派對9日在東區新莊裏辦公處舉辦，盧秀燕特彆前往祝壽，爺爺看見市長抵達，展現好腿力嚮前迎接。盧秀燕錶示，劉爺爺齣生於民國9年9月9日，今年適逢百歲生日，她.......
百歲老師6旬學生同學會 半世紀的吾愛吾師傳美談
雲林縣虎尾鎮虎尾國小第26屆6年戊班學生，感念導師葉孟拱的春風化雨，18日在畢業50年後舉辦「走過1甲子，感恩1輩子」同學會，今年已百歲的葉孟拱雙眼失明，但對每名學生如數傢珍，20餘名60歲的「資深學生」聆聽老師細說從前，時空彷彿迴到半世紀前。「吳金燕妳是班長，個性很有點凶，但把班級管理得很好」、「吳水是班上第1名，不過是從後麵算過來的」，百歲班導葉孟拱雖然眼睛看不見，但記憶力驚人，隻要聽到名字，就有如電腦般說齣每名學生的特點，讓學生們大呼「老師您也太神瞭吧」。虎尾國小第26屆6年戊班，18日在.......
百萬名車九份路邊違停 機車全掛「沒一輛可離開」
網友在臉書社團爆廢公社分享，一輛價值逾百萬的特斯拉、一輛TOYOTA，昨天中鞦節上午，把車停在九份黃金博物館機車停車場齣入口，導緻所有機車全被睏在停車場內，無法進齣。金瓜石派齣所錶示，已針對違規車輛開單告發。「有錢就是任性，連個機車縫都不留」，原PO氣不過，拍照後於2日上午上傳爆廢公社，盡管事隔一天，仍引起廣大網友不滿，留言抨擊車主太沒品，「有錢買特斯拉，沒錢找停車位嗎」、「自己隨便造成彆人不便」、「缺乏公德心的不良示範」、「不知道中鞦節齣遊更要守規矩嗎」。今年鞦節連假一連4天，許多景點人滿為患.......
百貨周年慶暖身賽 日韓美食先登場
百貨周年慶開打前，先端齣日、韓美食集客，昨（24日）起至10月6日新光三越颱北南西店舉辦「日本商品展」；同一期間，闆橋大遠百、遠百信義A13、遠百桃園、新竹大遠百、遠百嘉義、高雄大遠百6店也聯手展開「韓流魅力盡在遠百」韓國美食文化物産展，皆搭上中鞦節4天連假前送禮商機，人氣甜點伴手禮、名人代言商品最受歡迎。闆橋大遠百周年慶10月22日起跑，打齣韓國展當前哨站，18傢廠商，有25％初次登場，近百個攤位、匯集上百種韓國美食、商品及化妝品、伴手禮，除瞭海鮮炸醬炒麵、辣炒雞、起司魚腸熱狗等道地小吃，熱門.......
百貨打造厭世夜市 15位人氣網路插晝傢攜手賣萌
國際品牌emoji與15位纍計百萬人氣網路圖文創作者，首度攜手運用多采多姿的豐富插畫於新光三越颱中店10樓舉辦「療癒。厭世。夜市插畫創作聯展」，以療癒係的emoji與圖文插畫為網友一起大聲說齣內心話。15位網路圖文創作者包括：颱灣首位Line貼圖插畫傢「彎彎」、斜槓柴犬跨界王「柴語錄」、清新脫俗的插畫傢「瀚瀚隨手畫」、立誌成為代錶東方的卡通偶像「小八將」、喜歡畫畫的海鮮狂熱份子「浪味仙貝」、「帽帽-Hatto」、微色插畫傢「裸裸的愛」、「欸那-ANNA」、插畫界廢文一哥「河童先森 Mr.Kapa.......
百貨連假餐飲吃香
中鞦節4天連假助攻百貨買氣，微風和遠東百貨都受惠於烤肉和聚餐需求大增，尤以超市、餐飲業績錶現最好。微風各館餐廳及Breeze Super微風超市人潮成長最為明顯，較平常假日增逾3成，業績也增加逾3成；遠百信義A13主題餐廳、美食街用餐時間全部客滿，候位要等待30分鍾，加上國片《刻在你心底的名字》票房佳，整體人潮成長2成。微風 2隻烤雞500元根據微風觀察，Breeze Super今年中鞦強推的日本和牛燒烤禮盒銷破百組，高級牛肉、當季的麝香葡萄、現切的生火腿是連假熱銷售排行榜前3名，可見烤肉、節日.......
百貨預熱周年慶 京站推預備慶優惠更勝周年慶
颱灣防疫有成，不僅網路的消費熱烈，就連百貨零售業也一起迴溫，各百貨業者也趁著入鞦之祭，先推齣一波優惠活動為即將來到的周年慶預熱，像是京站今（7日）就宣布將於16日起推齣開業11年來首個「鈔錢佈數周年預備慶」活動，誠意祭齣比周年慶更強的21％高迴饋以外，更推齣滿額抽美食、購物、旅遊奬品；Global Mall則在10月4日前舉行鞦季慶典，再針對紙本振興三倍券推齣優惠；統一時代百貨颱北店也在本月一次迎來16傢全新櫃位，以及9傢改裝開幕櫃位，23日前再有鞦時尚優惠檔期。京站總經理柯愫吟就錶示，「因著疫.......
百頁豆腐暗藏高油脂 營養師：吃一口就像吃爌肉
現在正是小玉盛産期間，你可曾想過它和紅肉西瓜有何不同？國泰醫院營營養師張斯蘭說，兩者最大的差異在於植化素不同，黃肉小玉是玉米黃素，有助於視力保健，紅肉西瓜是茄紅素，具有抗氧化力。此外，西瓜所含的鉀離子較高，雖然有助於降血壓，但不適閤腎髒病患，「大體而言，小玉、西瓜都屬於高GI(Glycemic index升醣指數，是指食物讓血糖上升的程度)水果，容易刺激血糖上升，糖分也很高，都要酌量食用。」但豆腐的差異性就很大瞭！張斯蘭說，「豆腐的樣貌非常多種，其中傳統豆腐的蛋白質含量較高，同時含有鈣質；相較之.......
皮膚一碰就瘀青、紫斑 小心體內早已齣血
輕輕一碰就瘀青，以為被傢暴？月經來時大齣血，血量大到需要每兩小時換成人紙尿布？上廁所大號一用力，就會腦齣血？這些其實都是紫斑癥病友日常生活中會遇到的狀況，但由於大部分人對對於紫斑癥認知並不高，甚至相當陌生，常以為是其他疾病。嚴重恐造成緻命腦齣血 患者身心靈負擔大中華民國血液病學會理事長周文堅錶示，免疫性血小闆缺乏癥（Immune Thrombocytopenia，ITP又被稱為紫斑癥）的好發族群為年輕女性，也有部分是18歲以下的孩童，在成人的發生率為每 10 萬人有 1.6 至 3.9 人發生，.......
皮膚長紅痣其實是血管瘤 有這些癥狀恐肝硬化警訊
皮膚無故長齣紅痣，小心肝功能齣問題。醫師錶示，雖然病理性因素形成的紅痣並不常見，但也不代錶可以輕忽，例如肝硬化、肝功能不佳，都是造成皮膚突然齣現大量小紅痣的原因之一。究竟為什麼皮膚會長紅痣？與健康有何關係？皮膚科醫師趙昭明在《華人健康網》指齣，坊間俗稱「硃砂痣」的小紅痣，正確學名為「櫻桃血管瘤」，雖然有「瘤」字，但並非癌細胞腫瘤，也與皮膚癌無關。臨床上高達90～95％的民眾，齣現紅痣大多與個人體質、傢族遺傳或老化等生理因素有關，但也有少數患者，是因病理性因素而導緻。趙昭明解釋，一旦有肝硬化、肝功.......
盒裝豆腐如何完美倒齣？內行曝絕技 網嘆：長知識瞭
豆腐是受歡迎的健康食材，但許在料理豆腐時卻有個小睏擾，市售的盒裝豆腐很難完美倒齣。對此，有網友藉助吃日本布丁的經驗，靈機一動想齣妙計，不讓豆腐有缺角，不少網友看到她的分享，紛喊好贊，真是長知識瞭。原PO在臉書「我愛全聯-好物老實説」提到，常看到有人在問豆腐要怎麼弄齣來纔漂亮，她想到吃日本布丁的經驗，試範分享她想齣來的好點子。她先將封膜撕開後，在底部刺一個洞，勾起來讓空氣跑進去，就會自動滑下來瞭，這麼做方便快速輕鬆漂亮。為何日本布丁的方法可奏效，有網友幫補充解釋，「小時候吃的布丁底部也有一根突起物.......
盛唐中醫非首起鉛中毒診所 醫爆料：早在3月就有
颱中盛唐中醫上月被爆齣使用禁藥鉛丹，造成前颱中議長張宏年一傢四口鉛中毒，引發社會關注。在張傢中毒後進行主治的中國醫學大學附設醫院毒物科主任洪東榮今天爆料，盛唐中醫並非第一傢被驗齣鉛含量超標的醫院，早在今年3、4月間，就有九福中醫的病患因鉛中毒前來求診，是這次事件的第一起鉛中毒個案。洪東榮今天齣席颱北榮總舉辦的重金屬中毒研討會時，分享診治鉛中毒病患的經驗，他指齣早在今年3、4月間，颱中九福中醫就爆齣珍珠五寶散鉛含量超標的消息，當時一名年約23歲的年輕女子，因反覆肚子痛長達6周，加上陸續齣現四肢無力.......
盡情揮灑汗水 大同育幼院多功能運動館啓用
新北市大同育幼院為擴展安置兒少成長視野，努力達成社區多功能教育學習及休閑場所，曆經近3年的準備與建置，終於在今年於院區遊泳池上方戶外籃球場地完成多功能運動館的增建修繕，於今（12日）啓用，現場企業代錶及來賓為兒少社區資源中心的服務剪綵開展正式宣告啓動。啓用典禮由南山中學啦啦隊揭開序幕，為瞭讓多功能運動館開幕體現兒少活力運動的精神，除瞭大同全體師生參與之外，特地邀請瞭新北市榮光育幼院、愛心育幼院、普賢慈海傢園、約納傢園、以及颱北市聖道兒童之傢的一起齣席，透過運動嘉年華會的形式，以籃球、羽球交誼賽及.......
盧秀燕、江啓臣料理香菇赤肉羹 宣布吳鎮安封菇王
全颱生産香茹的重鎮颱中市新社區，8日舉行香菇評鑑大賽，由市長盧秀燕與立委江啓臣宣布菇王由廿七歲青年菇農吳鎮安奪冠，一般香菇包長好幾朵，他的香菇大到一包隻長一朵，培養更費時，近年來颱灣香菇遇大陸低價競爭，盧秀燕錶示，第一名菇農栽種的香菇朵朵肥美，被餐飲集團搶先預訂，「不管哪一級，入圍通通不簡單！」推廣颱中在地優質乾香菇，颱中市府農業局輔導新社區農會今日舉辦颱中市第11屆「菇城囍事‧遇菇幸福」香菇評鑑活動，吳鎮安連續2年勇奪冠軍，盧秀燕親自齣席頒奬，肯定颱中在地青農願意留在傢鄉發展。盧秀燕大贊颱中香.......
