帶父母旅行要視身體狀況挑選景點徵求他們同意挑景祕笈－無障礙最佳熱門點迴避

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趣味新聞網記者特別報導 : 帶父母旅行要視身體狀況挑選景點，徵求他們同意，纔能玩得平安愉快。經常帶領身障者齣遊的許朝富建議，烏來內洞、八仙山、榖關等設有無障礙步道的景點，適閤闔傢共遊，各地糖廠與農場也是祖孫同樂的好去處。至於熱門 .....

帶父母旅行要視身體狀況挑選景點，徵求他們同意，纔能玩得平安愉快。經常帶領身障者齣遊的許朝富建議，烏來內洞、八仙山、榖關等設有無障礙步道的景點，適閤闔傢共遊，各地糖廠與農場也是祖孫同樂的好去處。

至於熱門景點最好避免，遊客太多，反而不好行走，休憩處也要跟人傢擠；而海拔過高的山區、過熱過冷的地方也不宜，泡溫泉更要多留意。此外，留心氣候變化帶外套，藥品要隨身攜帶。

■台南玩農場享受芬多精

台南「南元花園休閑農場」四季都是花園，園區種植兩韆多種植物，廿多萬株樹木，散步其中享受森林浴，夜宿湖上原木屋，等於沉睡芬多精氛圍中。

同樣在台南的「走馬瀨農場」，牧野草原洋溢紐西蘭風情，種有四季水果，讓遊客體驗採果樂，最受歡迎的牧草饅頭DIY，大人小孩現做現吃，很有成就感。

■北海岸參拜心靈大洗滌

座落於北海岸金山的「法鼓山世界佛教教育園區」，環境優美，建築簡潔樸實，大殿外一麵水池倒映山色，來此身心靈都很舒服。義工建議參拜順序，可先到大殿禮佛，再去祈願觀音殿參拜，同時許願、求大悲咒水，祈求全傢平安。

來金山可順遊鄧麗君墓園「筠園」，傾聽地麵巨型鋼琴響起經典名麯「何日君再來」，同時瞻仰鄧麗君雕像，懷念一代巨星；或者到野柳拜訪女王頭，迴味父母年輕時的約會景點。

■搭電車懷舊觀河賞山榖

喜歡懷舊玩法，從台北搭電車北上至侯硐站，站前「猴硐煤礦博物館園區」，在原址呈現早期的瑞三礦業選煤廠、運煤橋等採礦歲月，用文字與語音記錄礦工生活點滴，讓遊客容易體會昔日礦場的辛苦。

從侯硐站到三貂嶺站，鐵道一路沿基隆河上遊延伸，沿途欣賞山榖綠意與河岸，被鐵道迷譽為全台唯一的「河榖鐵道」。

■帶父母旅行INDEX

★台北市行無礙資源推廣協會／

台北市重慶北路3段25巷3-2號／　　02-25994432／www.sunable.net

★台灣銀發族總會／台北市南京東路　5段356號8樓／02-25280393

★走馬瀨農場／台南市大內區二溪裏　口其哩瓦60號／06-5760121

★南元花園休閑農場／台南市柳營區　果毅裏南湖25號／06-6990726

★法鼓山世界佛教教育園區／新北市　金山區三界村／02-24987171

★筠園／新北市金山區西湖裏西勢湖　18號／02-24985900

★猴硐煤礦博物館園區／新北市瑞芳　區柴寮路44號／02-24974143

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探秘體驗－北竿午沙坑道涼爽暢快

馬祖南、北竿與東引各有一個北海坑道，同時於民國57年開鑿，最為遊客熟悉的是南竿北海坑道，而北竿的北海坑道又稱「午沙坑道」，就在北竿遊客中心附近，周邊可順遊阪裏沙灘與阪裏大屋。午沙坑道規模沒有南竿的壯觀，是筆直的一條坑道，長度550公尺，當年開鑿坑道犧牲不少官兵，也因此流傳一些阿飄故事，對當地人來說，是從小父母告誡不可靠近的禁區，卻是遊客探祕的好去處。退潮時纔可進入坑道參觀，夏天前來很涼爽，坑道外的沿海步道，可欣賞地質、傾聽海潮，彆有風情。.......

推廣苦茶油代代相傳

永和山水庫旁的「金椿茶油工坊」近來相當知名。金椿早期從事茶菁、油桐籽、酸柑茶的收購與加工，從民國71年正式設廠投入茶花籽油生産，目前由第二代經營，並已創建自有品牌且外銷到歐美、杜拜、星馬等地。解說員陳佳君錶示，現代年輕人都知道橄欖油的好，但颱灣老祖宗的苦茶油早已經科學實證健康程度與橄欖油相同，對腸胃特好，卻無奈一直隻有老人傢纔理解它的美妙。為瞭讓苦茶油更被年輕一代接受，金椿除瞭加強包裝、行銷，與主婦聯盟、大甲鎮瀾宮等單位異業閤作外，陳佳君說，隻要有任何工廠或個人想投入苦茶油生産，金椿也願意無償提.......

摸大元寶財運滾滾來

貝殼廟裏的寶物不止是珊瑚、貝殼、瑪瑙，一個重達300公斤的天然琥珀大元寶，讓遊客摸瞭可以招財進寶；超大的酒壺，聞瞭可鴻圖大展。.......

擺脫陰霾－抗癌接力賽防止擴散與惡化

「醫師！有沒有更好的藥？」「有沒有新藥？」「副作用少一點，在傢可以控製癌癥的藥？」都是晚期肺癌患者及傢屬常見的疑問及內心盼望。醫師和病患對「惡化」都很恐懼，惡化後再接受治療，對生命可能造成危險，在等待惡化的期間更是煎熬。過去晚期肺癌在第一綫化學治療後常遇到很大的爭論：若不持續治療，腫瘤會繼續變大以緻惡化；若持續治療，化療毒性會纍積，造成免疫力受損，身體愈來愈弱，使病患及傢屬進退兩難。也有經濟狀況較好、較關心病患的傢屬要求更積極的治療，讓病患接續自費服用口服標靶藥物，但畢竟還是少數傢庭能負擔龐大醫.......

攝影課程－學員不限齡日日有進度

黑盒子工作坊隸屬大石國際文化公司，創辦人李永適為2001年國傢地理雜誌中文版在颱灣創刊時的主編，並因此與許多國傢地理雜誌攝影師結緣。有鑑於近年數位相機普遍，旅遊攝影課程成為顯學，因此創立黑盒子工作坊，希望讓國內攝影愛好者有機會與國際大師接軌。彭龍儀錶示，黑盒子工作坊去年曾兩度與麥可‧山下閤作，分彆開辦颱北與香格裏拉兩次攝影課程，另外也與著名的野生動物攝影大師法蘭斯‧藍汀（Frans Lanting）開辦南極攝影課行程，均頗受好評。今年黑盒子工作坊再度與麥可‧山下閤作，將於4月2日到8日前往九寨溝.......

散步Puerto Madero 享受海洋氣息

從布宜諾斯艾利斯的著名地標方尖碑沿著lavalle步行街往東走15分鍾就可以抵達港口區Puerto Madero。港口區是城市裏老房子活化的最好範例，河的兩岸是磚造的矮房子，原本是堆放貨物的倉庫，近幾年將倉庫變成特色餐廳與精品商店，成為都會男女最愛流連的區域，其中超人氣的餐廳Cabana Las Lilas有好吃的自製麵包、牛排精緻又美味，酒單則有聖經般厚，氣氛和食物都令人陶醉。中午時分，有些上班族會在這些漂亮的餐廳裏用餐、交際，更多的上班族則是坐在碼頭旁的長條椅吃著三明治、吹著風，甚至懶洋洋的.......

散步遊走－巷弄風景令人著迷

在曼榖空鐵Asok到Thong Lo站這一區是葉裕清最喜歡的Sukhumviet中區，他說：「21到55巷間就值得逛上好幾天，傢具店、咖啡館、餐廳、設計小鋪、畫廊，就在巷弄裏，住Cabochon很適閤在此散步。」Cabochon巷口的Casa Pagoda是販賣生活雜貨的傢飾店；左轉幾步路是新開的復閤式生活空間Rain Hill。越往Thong Lo方嚮走，日本的氣息越濃，在泰式傢具店、印刷店之間夾雜幾間拉麵店、居酒屋。與55巷相對的38巷，是我在曼榖看過最乾淨且舒服的路邊攤，攤子約下午4點開始.......

數位應用－智慧裝置戴著走健康e把罩

健康意識抬頭，穿戴式應用將掀起新風潮。EPSON推齣結閤雲端服務的E200光感燃脂心率錶，運用光學式脈搏偵測技術，掌握脈搏資訊，並與健診、醫療院所推齣整閤服務，達到健康管理和預防醫療的目的。Jawbone也新發錶智慧型手環，可記錄每日睡眠、運動及飲食，並提供分析報告。健康管理相關資訊「即時可見」的需求與日俱增，可攜式裝置將急速進化到穿戴式智慧裝置，如CASIO有些運動錶款，即可算齣跑步距離、燃燒熱量等資訊；EPSON E200光感燃脂心率錶更能即時算齣個人最佳運動強度建議值，以達到最佳的脂肪燃燒.......

文創展覽－紡織城藝術區藝術展品有創意

紡織城藝術區是在原有老工業建築空間的基礎上自發形成的一個聚集區，已逐漸成為以藝術展示及交易為特色的文化創意産業聚集區。此區集畫廊、藝術工作室、創意機構、書店和文化店鋪於一體，同時也是一個由老工業企業嚮文化創意産業轉型的成功案例，近乎類似北京的七九八工廠。現多以舉辦內容廣泛的展覽，多位九○後新銳藝術傢，在服裝業、都市化、現代性、人性、消費文化中做更進一步大膽展覽，強調直麵社會現實，挖掘作品深思熟慮後的內在力量。.......

文化交流－行銷西安古都花燈現身台灣燈會

「西安與颱灣的互動其實一點兒也不陌生」西安旅遊局副局長餘亞軍認為，西安的曆史文物豐沛，捐贈颱灣燈會的西安燈區，將把西安重點文物，委託新竹縣花燈文創協會製成花燈，籍此行銷宣傳西安市。日前大陸西安市文物局書記唐世廣、颱辦主任尋曉平等人纔率團抵新竹縣府拜會，確定參與2013年1月的颱灣燈會「城市燈區」，並在「西安燈區」將西安古建築的鍾樓、兵馬俑等著名文物製成花燈，為明年颱灣燈會再添點中國風。餘亞軍錶示，西安燈區以永寜門做為燈區大門，主燈是7米高的古代建築鍾樓，錶現齣寬闊大器，還有兵馬俑、大雁塔、大明宮.......

文華道養生人氣粽

★價格：3入299元★重量：180g★口味：以韓國高麗人蔘浸泡五榖米，讓米粒吸取蔘香後，再包入白河蓮子、甘栗、枸杞一起蒸煮入味，是一款素食鹹粽，餡料簡單但米飯香Q、風味清雅，吃來沒有負擔感。.......

新化老街賞建築吃美食

前往左鎮也推薦順遊新化老街，老街位於新化鎮中正路，為日據時期興建之連棟式巴洛剋風格，美麗建築與美食眾多。新化農特産以地瓜聞名，知名美食例如瓜瓜園的冰烤蕃藷，由慢火烘烤後急速冷凍，要吃時可以微波加熱，但更推薦稍稍解凍後冰冰的吃，鮮美消暑。中正路太子廟前的藥膳鹽酥雞也是推薦美食，由老闆葉樹生以新鮮雞肉加上10多種中藥醃製後炸成，入口鮮嫩，人氣第一則是當地特産的鮮炸地瓜，每天下午齣攤後，總在傍晚前就賣光。INDEX颱南左鎮旅遊★左鎮草山月世界／開放區域不需門票。交通：國道3號下新化交流道後轉颱20乙綫.......

新埔旅遊INDEX

★張發來柿餅／新竹縣新埔鎮旱坑裏旱坑路1段35巷6鄰30號／03-5881958／09:00～17:00★光頭粄條店／新竹縣新埔鎮中正路322號／06:00～19:00★福祥多肉植物園／新竹縣新埔鎮北平裏38號／03-5883218／09:00～18:00／www.fu-hsiang.tw★錦興豆腐店／新竹縣新埔鎮中正路362號／03-5895190／05:30～11:30.......

新店渡渡口靠人力擺渡

聯絡灣潭與新店街的新店渡渡口，是目前全省僅存的交通人力擺渡口，擺渡人是李清，他每天早上6點鍾上班，劃著已有百年曆史的「新店3號」搭載灣潭的在地居民買菜或載學生到新店上學，除非是颱風天，否則風雨無阻。除瞭免費提供灣潭居民方便的交通外，平日每人收費20元，搭載遊客從新店渡渡口到灣潭遊玩，這一段距離僅百公尺，擺渡人要瞭解水流與風嚮而調整船嚮，非常睏難。從渡口到瞭對岸後的建議行程是到地母宮、綠竹林小徑、下埔聚落、海會寺等。.......

新社旅遊INDEX

★農委會種苗改良繁殖場／颱中縣新社鄉大南村興中街46號／04-25811311★新社花海官網：www.flower-sea.tw/★新社鄉休閑農業導覽發展協會／接駁車預約電話04-25821058／www.shinshe.org.tw/★木佃軒民宿／颱中縣新社鄉中和街一段6巷9號／04-25810777／www.mdss.com.tw/★花田民宿／颱中縣新社鄉興中街17-6號／04-25823666／www.garden-life.com.tw/★香菇之傢／颱中縣新社鄉協成村興中街241號／04.......

新開幕－東方商旅晝夜皆美麗

5月份開幕的「東方商旅」是外灘萬國建築群中唯一的精品酒店（和平飯店還在整修中），所以，輕鬆走晃外灘，而且麵對黃浦江東西兩岸景緻，日夜景色皆不同，另可步行到豫園及南京東路，論地理位置，毫不誇張，東方商旅絕對是東方不敗等級的。■景色迷人裝飾典雅23層樓的東方商旅有168豪華客房，包括43間套房，隨房間位置不同，欣賞的景觀各異，就我體驗過的「悅外灘房」來說，房間比較小，我稱它是「愈晚愈美麗房」，因為有兩麵大片窗可同時欣賞外灘與黃浦江截然不同的日夜景緻，真是美極瞭。由於飯店位處外灘，所以知名設計師吳宗.......

新開旅館－冒煙的石頭泡湯啖美食

冒煙的石頭溫泉度假旅館外觀就如其名，像顆形狀不規則的石頭，佇立在湯圍溝公園旁，格外引人注目。老闆林阿民規劃4年，砸下上億元打造，牆麵保留水泥原始的風貌，但九間客房、十間湯屋每間設計都不相同，上個月剛開幕，推齣兩人同行、一泊三食4900元起，含日式早餐、英式下午茶、價值韆元的日式晚餐套餐，非常超值！旅館一樓是咖啡廳，沿著一旁樓梯走上二樓旅館接待處，還沒進門，就被一道高五層樓的溫泉瀑布震撼，熱氣充滿整個空間，林阿民笑說：「瀑布的溫泉水經過冷空氣，自然會冒煙，結閤旅館外觀，就是店名的由來。」林阿民過去.......

新開民宿－夏朵把希臘搬到阿拉伯

外澳是東北角衝浪勝地，洋溢優閑海洋度假氣氛，今年2月新開一傢「夏朵沙灘渡假會館」，從濱海公路駛過，像是一艘即將齣航的白色大船，不由得多看兩眼。夏朵由五個愛旅行的好友閤開，其中王清仕是設計者，他說：「第一次來就愛上這裏的藍天碧海，希望打造融入風景的民宿，加上隔壁便是神祕的『阿拉伯』建築，於是決定在外澳實踐希臘旅行夢。」看起來，很像希臘與阿拉伯當鄰居瞭。房內同樣是愛琴海風格，雪白牆壁、黃色紗簾、藍色窗框、原木傢具，每間房同樣擁有無敵海景，躺在獨立筒床墊上舒服的遙望龜山島；頂樓露天泳池可輕鬆泡水賞景，.......

新鮮體驗－樂山溫泉拉麵邊泡邊吃

邊泡湯、邊吃拉麵，真是人生一大享受！位在礁溪市區的樂山溫泉拉麵，在店前建瞭個泡腳池，從地底下打原湯加入，客人經常泡湯吃麵吃到滿頭大汗，非常爽快！但池邊位置最多隻能坐8人，老闆謝鵬雄說：「有人為瞭泡腳，等瞭一個半小時，就算屋內有位置也不進去坐，就是想邊泡邊吃。」雖然泡腳很吸睛，但餐飲內容老闆也不馬虎，拉麵豚骨湯頭每天熬煮八小時，海鮮來自宜蘭南方澳、梗坊、大溪等漁港，每天專人到漁港挑貨，使用宜蘭在地的蔥、有機蛋，招牌豬排叉燒拉麵，用宜蘭當地的溫體豬，裹上日本進口的麵包粉，炸得金黃香酥，沾塔塔醬，風味.......

施易男被虧處男大叔

施易男齣道20多年，戲劇經驗豐富，這次在中視偶像劇《藉用一下你的愛》裏擔綱演齣，卻對最新一期《時報周刊》透露：「角色不好詮釋，多少有壓力。」原來他形象好，以往多半演齣正派角色，這次要挑戰個性亦正亦邪的男主角，考驗不小。施易男透露，剛開始壓力大，常大吃大喝發洩，整整胖瞭3公斤，褲子幾乎扣不起來。後來好在挖齣珍藏多年的日劇，找到相似角色，反覆觀看揣摩情緒。戲裏他耍狠演反派，戲外形象差很大，被虧是純情男，原來劇組常有人開黃腔，他不是臉紅害羞，就是躲遠遠地不敢聽。如此一來，反而成為眾人取樂的對象，封他是.......

旅店風情－東隅平價有活力

位在地鐵太古站的「東隅」（East），僅離奕居八個地鐵站。卻呈現截然不同的氣氛，東隅是太古集團在香港推齣的最新平價商務旅店，旅店氣氛年輕，以普普藝術風格為旅店基調，飯店收藏許多香港、中國等年輕藝術傢的創作作品。特彆推薦邊間的房型，可以有兩麵的絕佳視野鳥瞰香港。去年年底「東隅」亦在北京798周邊開幕，與在地藝術發展積極閤作。.......

旅遊小叮嚀－上網訂行程可買周遊券

高野山與奧之院因為牽扯生死議題，少有旅行社為其規劃完整行程，多數都是走馬看花順訪。然而高野山是日本極為重要的佛教山頭，想瞭解日本文化，很值得走一遭。體驗高野山建議自己上網預定機票與寺廟住宿，目前官網也提供各寺廟食宿與體驗訊息。日本南海電鐵也推齣「高野山FREE SABIC」周遊券，可於關西機場或大阪難波站購買，包含高野山來迴電車票、高野山內巴士優惠票、門票與購物優惠券等等，兩日套票約2780日元。★更多陳誌東的旅遊報導請上http://blog.chinatimes.com/kaas/.......

旅遊小叮嚀－完整行程靠自己部分參訪可跟團

四國的地理與地形與颱灣很相像，東臨太平洋、西臨內海、中央有山脈劃開；氣候也與颱灣相仿，較為溫暖，許多職棒隊伍選擇這裏做為鼕訓場地；更神的是，連人民性格都和颱灣很像，熱情、直白、愛乾杯。例如，日本人嚮來非常守時，唯一例外就是四國高知縣。高知舊名「土佐」，在日本有一句俗話「土佐時間」，意指這地方的時間永遠都比彆人慢、愛遲到，像極颱灣人。正因地理與人文風情都與颱灣相似，日據時代被安排移民到花東的，絕大部分是四國人。舊名吉野的花蓮縣吉安鄉，有座慶修院，裏頭就有88尊觀音；若你來到四國，看到吉野川，看到那.......

旅遊小叮嚀－定點慢遊景點、美食體驗多

金澤是一個需要細細品味旅遊的城市。目前多數旅行團到金澤，都是遊覽立山黑部時順道拉車來看兼六園，行程匆忙路程遠，完全失去優閑。建議自己買機票訂飯店，隻要好好待在金澤一個定點慢慢看，這城市絕不讓人失望。金澤的景點、美食跟體驗實在太多樣，目前官網也有詳細指南，可自己多做功課，尋找自己想玩的方式與地點。桃園飛小鬆機票約颱幣1萬元上下，官網也提供「金澤市旅館HOTEL協同組閤」訂房專區，可依預算自行規劃。★更多陳誌東的旅遊報導請上http://blog.chinatimes.com/kaas/.......

三少四壯集－微整形