藝人高以翔在大陸錄製節目「追我吧」驚傳現場昏倒、心臟驟停 送醫搶救無效去世 高以翔猝逝/身邊有人呼吸心跳驟停怎辦?救護車來前,別忘做這二件事! | 元氣新聞 | 新聞 | 元氣網 - 趣味新聞網
發表日期 2019-11-27 13:19:53
趣味新聞網記者特別報導 : 藝人高以翔在大陸錄製節目「追我吧」驚傳現場昏倒、心臟驟停,送醫搶救無效去世,享年35歲。據陸媒報導,高以翔當時在錄節目跑步,跑著跑著突然口中喊著「我不行瞭」即暈倒、瞳孔放大,甚至心臟驟停,雖然現場工作 .....
高以翔猝逝/身邊有人呼吸心跳驟停怎辦?救護車來前,別忘做這二件事!
2019-11-27 13:19
元氣網 綜閤報導
藝人高以翔在大陸錄製節目「追我吧」驚傳現場昏倒、心臟驟停,送醫搶救無效去世,享年35歲。據陸媒報導,高以翔當時在錄節目跑步,跑著跑著突然口中喊著「我不行瞭」即暈倒、瞳孔放大,甚至心臟驟停,雖然現場工作人員馬上替他施行搶救10分鐘後送醫,但到院搶救仍不治。
對於身邊人突然呼吸心跳停止,除瞭趕快叫救護車外,
現在多數民眾已有先做CPR()的觀念,但還有另一件事也同樣重要,如果現場有「自動體外心臟電擊去顫器()」,加上AED更能有效延長急救時間等待救援。
台大醫院新竹分院心導管室主任廖敏村曾在台灣暨血管病醫學會與聯閤報健康事業部舉辦的「預防與治療心臟猝死講座」說明,心臟驟停後,心臟數分鐘內可能壞死,腦部則在四分鐘內受損,十分鐘以上齣現缺氧性腦病變,即使救迴也恐成為。而根據文獻,若能在一分鐘內給予電擊,急救成功率高達九成。隻要立即電擊,患者幾乎不會齣現後遺癥。
根據內政部消防署的CPR+AED的急救口訣:叫、叫、壓(C,compress)、電(D,defribrillation),到醫院前的緊急處置做的愈好,就愈能延長病患生存機會。
CPR+AED急救口訣
叫:叫病人。確認有無反應。
叫:求救。嚮119報案,並聽從執勤人員指示,同時找幫手並設法取得AED。
壓(C):壓胸。掌根置放於兩乳頭連線中央,用力壓、快快壓(1秒2下)、胸迴彈、莫中斷。
電(D):使用AED,打開電源,貼上貼片,聽從AED指示操作後立刻迴復CPR。
(資料來源/內政部消防署)
-
-
-
-
-
-
分享鏈接
tag
相关新聞
失眠易骨摺!睡不到5小時 全身骨鬆風險提高94% | 科普好健康 | 新聞 | 元氣網
失眠易骨摺!睡不到5小時 全身骨鬆風險提高94%2019-11-27 14:58元氣網 搜狐健康 的危害究竟有多大?據Medicalnewstoday網站11月20日報導,《骨與礦物研究雜誌》近期一項針對絕經後婦女的研究顯示,每晚5小時的人較低,更容易患。美國紐約布法羅大學公共衛生和健康專業學院流行病學和環境健康副教授Heather M. Ochs-Balcom博士介紹,骨骼質量和密度大幅降低導緻骨質疏鬆癥。大多數人骨骼的強度和密度在20多歲時達到峰值,此後隨著年齡的增長,骨吸收的速度逐漸超過骨.......
皮膚癢可能是癌癥徵兆?反覆癢不要抓一抓當沒事 | 認識癌癥 | 癌癥 | 元氣網
皮膚癢可能是癌癥徵兆?反覆癢不要抓一抓當沒事2019-11-27 15:16元氣網 藥師方健 可能在許多人的印象中,皮膚都是或者過敏性疾病引起的,但將皮膚瘙癢與聯繫起來,許多人都覺得難以置信。前陣子遇到一位老年患者,反覆皮膚瘙癢6個月,看遍瞭各大醫院皮膚科,各種抗過敏止癢的藥物內服外塗遍瞭,直到最近齣現咳嗽咳痰,痰中帶血,到醫院檢查纔發現是肺癌。癌癥病人為何會皮膚瘙癢?有些頑固的全身性瘙癢,可能是癌癥發展過程中在皮膚上的一種非特異性錶現。研究錶明,癌細胞會分泌一些炎癥因子、細胞因子,作用在皮膚錶.......
即使假笑也有好處!日研究:不愛笑,早死風險增一倍 | 科普好健康 | 新聞 | 元氣網
即使假笑也有好處!日研究:不愛笑,早死風險增一倍2019-11-27 16:02元氣網 生命時報 你平時多久「大笑」一次?最近,山形大學的科學傢們進行瞭一項關於“笑”的有趣研究:和經常笑口常開的人相比,不苟言笑的人早亡風險更高,“不愛笑”或可成為導緻早亡和心事件的危險因素。 笑容能給身體帶來哪些健康益處?《生命時報》邀請綜閤國內外研究並採訪專傢,為你解讀「一張笑臉」的力量。不愛笑,早亡風險增一倍日本山形大學醫學院教授櫻田香及其研究小組,進行瞭為期5.4年的流行病學研究。參試者為1.7萬.......
健檢報告有看沒懂?這樣看懂你的尿液檢查報告寫什麼 | 健康知識+ | 新聞 | 元氣網
健檢報告有看沒懂?這樣看懂你的尿液檢查報告寫什麼2019-11-27 16:25KingNet 國傢網路醫藥 KingNet國傢網路醫藥編輯部 每年的健康檢查報告、醫院就診的檢查數據單,常常讓你有看沒有懂嗎?KingNet國傢網路醫藥聽見你的聲音瞭,將陸續彙整檢查報告所代錶的意義,以及導緻異常的可能情況或原因,讓你看懂你的檢查報告寫什麼?!尿液檢查報告LIST一、 比重(Sp.Gr):成年人尿液比重正常值為1.005~1.025(1.030) 可評估飲水習慣、腎臟濃縮能力(腎小管再吸收.......
沙茶醬這麼香 原來是加瞭這些原料! | 聰明飲食 | 養生 | 元氣網
沙茶醬這麼香 原來是加瞭這些原料!2019-11-28 00:05食力 採訪=林玉婷、葉佩珒、李群方 撰文=李群方 你應該要知道的食事颱灣人在吃喜歡搭配的沙茶醬是由東南亞的沙嗲醬演變而來,而沙茶醬除瞭固定常齣現的原料外,不同廠商也有各自的獨傢配方,傳統手工的沙茶醬,會將沙茶醬的配料攪打到非常細緻,使其吃起來的口感較為滑順。根據《食力》「2018年火鍋黨燒燙燙大評比」問捲調查結果,在火鍋醬料選擇當中,有53.3%受訪者會加入「沙茶醬」!但你知道嗎?其實沙茶醬竟然擁有南洋風格?而我們現在所認識的沙茶.......
心臟衰竭要運動? 別懷疑!想養心真的該動 | 百病漫談 | 科別 | 元氣網
心臟衰竭要運動? 別懷疑!想養心真的該動2019-11-28 00:30常春月刊 常春月刊 現年69歲張先生,身體狀況一嚮很好,退休後仍天天下田照顧果園,沒想到日前開始覺得活動時越來越容易喘,雙腳也越來越腫,檢查確診為;住院後接受心導管治療隔天,部主治醫師就到床邊評估,建議開始進行心肺復健運動,但張先生百思不得其解,認為一活動就會喘,是要怎麼做運動?都心臟衰竭瞭,不是應該好好休息?運動會不會有危險?目前醫學上並無「治癒」心臟衰竭的特效藥,就如同糖尿病、高血壓等慢性病,心臟衰竭病人也需長期接受藥物.......
保溫瓶裝什麼飲料都可以?掌握6重點使用纔安全 | 健康知識+ | 新聞 | 元氣網
保溫瓶裝什麼飲料都可以?掌握6重點使用纔安全2019-11-28 09:26Heho 文 / 彭幸茹 因著環保意識抬頭,大傢也開始習慣帶著保溫瓶、環保餐盒,走到哪、用到哪,儘管每天都會清洗,但使用幾個月後,會齣現怪味、酸酸臭臭,試瞭各種方法清洗,但卻還是有股洗不掉,這種情形其實跟使用正確與否有關喔! 保溫杯、環保餐盒6種使用方式1. 避免裝、茶、、禁裝汽水、可樂等碳酸飲料的原因,易壓力過大釋齣二氧化碳,打開杯蓋時會噴齣飲料 ; 牛奶、茶和咖啡等,則容易殘留顏色及味道在杯內,不易清洗。並且牛奶及乳.......
鼕天想瘦又怕餓?8種減肥食物市場裡就能找到 | 健康瘦身 | 養生 | 元氣網
鼕天想瘦又怕餓?8種減肥食物市場裡就能找到2019-11-28 09:32常春月刊 常春月刊 鼕天餓得好快,身體為瞭產熱增溫,很容易就讓人吃得特別多,不過天冷加上運動,實在好摺磨人。但不說你一定不知道,其實鼕天纔是最適閤的季節,若能好好利用這個季節裡減重,不僅可以守住你的腰褲尺寸,在脫下厚重衣物後,還能跟肥胖說掰掰! 然而,想要滿足口腹之慾之際,又要維持曼妙身材,此時在食物挑選上就要更有技巧;例如以下8種食材,都能幫助瘦身、帶走體內過多膽固醇與油脂: 1、燕麥含有豐富的,能增加腸胃蠕.......
模仿豬叫、譏笑女部屬太胖 空軍三星中將遭拔星 | 元氣新聞 | 新聞 | 元氣網
模仿豬叫、譏笑女部屬太胖 空軍三星中將遭拔星2019-11-28 09:34世界日報 記者顏伶如/綜閤報導 「空軍時報」(Air Force Times)報導,本月初已退休的空軍中將李維(Lee Levy)遭控對軍中同袍,包括模仿豬叫聲嘲笑女性部屬,經過軍中內部調查之後,原本為三星中將的他被拔除一星,已於11月1日退休。報導指齣,根據空軍督察長辦公室(Air Force Office of the Inspector General)調查報告,原本擔任奧剋拉荷馬州空軍維修中心主任的李維,遭多名證.......
平均比其他美國人多活10年 加州長壽市養生秘密曝光 | 抗老養生 | 養生 | 元氣網
平均比其他美國人多活10年 加州長壽市養生秘密曝光2019-11-28 09:39世界日報 編譯潘勛/綜閤26日電 加州聖貝納迪諾郡羅馬林達(Loma Linda)市位列世上最、最健康的五大原始「藍區」之一,信奉「基督復臨安息日會」的居民年逾百齡還耳聰目明是常事;根據對他們的兩次研究發現,這批長者普遍素食,不,少喝酒,多,熱心助人,所以體健心寬,社區和睦,極有益於長壽。有線電視新聞網(CNN)日前報導,羅馬林達市是世上安息日會信徒聚居最集中地區之一,該教派敦促信徒過著健康、服務社區及教會的生活方.......
專傢的養胃建議:早晚餐內容、時間「反著吃」 | 聰明飲食 | 養生 | 元氣網
專傢的養胃建議:早晚餐內容、時間「反著吃」2019-11-28 10:05元氣網 生命時報 “早餐吃得像國王,晚餐吃得像乞丐。”這個說法你可能聽說過,但現實中,不少人卻是忽略瞭早餐,晚餐反而吃得豐盛。《生命時報》邀請專傢,提醒你早餐、晚餐應該“反”著吃,並推薦一份“黃金早餐食譜”。早晚餐時間“反”著吃吃飯這件事,很多人沒有時間觀念:有的人餓瞭就吃,不餓就省頓飯;有的人一起床就吃,晚飯卻拖到八九點。 實際上,這些錯誤做法都會悄悄拖垮你的胃,影響健康。早餐晚餐的進食時間大有講究,過早過晚都.......
保健食品又失靈!美研究:維生素A降低癌風險,吃補充劑卻沒用 | 保健食品瘋 | 養生 | 元氣網
保健食品又失靈!美研究:維生素A降低癌風險,吃補充劑卻沒用2019-11-28 10:44元氣網 藥明康德傳媒 要不要補充維生素礦物質,這個問題在近兩年沒少被打臉。比如一項包含百萬人數據的研究顯示,相反,“食補”則獲得瞭支持。前段時間由美國塔夫茨大學(Tufts University)和哈佛大學共同開展的萬人研究顯示,雖然補充劑無益,但注重食補的人群更長壽。 《美國醫學會雜誌》子刊JAMA Dermatology近期發錶一項大型研究帶來瞭類似的發現,對超過12萬人長達20多年的隨訪.......
咳得頭暈無力停不下來?因你不懂正確的咳嗽方式 | 健康知識+ | 新聞 | 元氣網
咳得頭暈無力停不下來?因你不懂正確的咳嗽方式2019-11-28 11:34JKB健康報網 廣州日報 你知道嗎?很辛苦,但如果你學會瞭正確的咳嗽方式,不適就會減輕很多。近期天氣變化大,疾病高發,各種咳嗽患者入院,這些患者除瞭藥物治療外,呼吸的治療師還會為其進行咳嗽評估,評估患者的咳嗽能力,對咳嗽無效的患者進行咳嗽指導,幫助其完成有效咳嗽。老人咳嗽患者多記者從南方醫科大學附屬第三醫院呼吸內科獲悉,近日該科收治瞭很多老年咳嗽患者,他們咳嗽時間長,很多患者因咳嗽導緻頭暈、無力,看病時告訴醫生:“醫生,.......
用餐後總是不停咳嗽?「嗆咳」是吞嚥力衰退重要訊號 | 長期照護 | 新聞 | 元氣網
用餐後總是不停咳嗽?「嗆咳」是吞嚥力衰退重要訊號2019-11-28 11:40如果齣版社 文/摘自《看圖就能懂!軟食料理技巧大全》 【文、圖/選自如果齣版社《看圖就能懂!軟食料理技巧大全》,作者山田晴子】吞嚥力差的人有什麼特徵吞嚥力衰退容易發生誤吸吞嚥力衰退,會變得難以吞嚥,進食時也容易嗆到,增加誤吸(食物或飲料沒有進入食道,而是跑進肺部或與肺相連的氣管)的危險。誤吸是引發的原因。 ◆用餐時會嗆到,用餐後總是不停咳嗽食物誤入喉頭或氣管時,會引起「嗆咳」。「嗆咳」是吞嚥力衰退最重要的訊.......
蘇一峰/天氣冷空汙嚴重時,進行激烈運動:其實與自殺無異! | 蘇一峰 | 名人 | 元氣網
蘇一峰/天氣冷空汙嚴重時,進行激烈運動:其實與自殺無異!2019-11-28 13:53元氣網 蘇一峰 昨日(28日)的頭條大新聞,應該是形象良好又陽光健康的男模明星高以翔,淩晨在中國大陸錄製節目《追我吧》時突然倒下,心跳一度停止送醫搶救,上午十時許浙江新聞證實,高以翔搶救無效去世。男星正當青壯年時期,平時也無史,為何會突然倒下心跳停止,變成瞭很多人心中的疑問!? 而背後的隱藏殺手很有可能就是:當天的氣溫+空氣汙染指數!!我時常強調,很多人不看,紅紫爆時仍齣門,「這樣子其實跟差不多」我.......
蘇一峰/避免心血管疾病找上門!流感一周內,不可劇烈運動與過勞 | 蘇一峰 | 名人 | 元氣網
蘇一峰/避免心血管疾病找上門!流感一周內,不可劇烈運動與過勞2019-11-28 14:16元氣網 蘇一峰 藝人高以翔於27日淩晨在中國錄製「追我吧」節目時、劇烈時心跳停止昏倒,送醫搶救十小時後最終宣告不治。朋友指齣高以翔在25日齣席活動時,身體已經有些的癥狀,但他並未休息,第二天隨即前往中國寧波錄製節目,從開工直到淩晨1時發生意外,連續工作瞭17個小時。 其實過去就有研究指齣,流感或感冒期間,是心血管疾病的高風險期。2018年發錶在頂尖醫學期刊-新英格蘭醫學雜誌上的一篇來自加拿大的研.......
高以翔猝死/預防勝於治療 中醫教日常保養防心因性猝死 | 中醫精髓 | 該看哪科 | 元氣網
高以翔猝死/預防勝於治療 中醫教日常保養防心因性猝死2019-11-28 14:32元氣網 顏明鴻中醫師 近日藝人高以翔因在大陸長時間錄製節目時,體力不支倒地昏迷心臟驟停,經過一番搶救送醫後仍不幸逝世,享年35歲,令社會大眾不敢置信、深感惋惜,但同時也讓更多人開始深思要如何保養,避免心因性。對此,顏明鴻師錶示,心因性猝死大部分是因心臟疾病在壓力疲勞下引發緻命性,如心室顫動、心室頻脈,造成心臟驟停。中醫重視事前預防,有些時候偶發的胸悶、心悸、心痛,甚至是心律不整,大部分的人不會多以留意,但其實身體.......
死亡率狂降27%!美國做齣努力避免200萬國人罹癌 | 認識癌癥 | 癌癥 | 元氣網
死亡率狂降27%!美國做齣努力避免200萬國人罹癌2019-11-28 15:12元氣網 漫說健康 作為一種高死亡率的慢性疾病,目前仍舊以逐年遞增的態勢發展。之所以癌癥的死亡率這麼高,其實正是因為很多癌癥在早期癥狀並不明顯,人們往往會忽視,而當癥狀明顯的時候,常常已經到瞭晚期。 鑑於這種情況的普遍性,很多人都覺得,在麵對癌癥的時候無能為力。 不過,麵對癌癥,人們真的無能為力嗎?其實並不是的!2018年年初的時候,美國癌癥學會曾錶示,在醫學界的不懈努力下,美國的癌癥發病率以及死亡率,都呈.......
身體愈健康,反而猝死機率較高?醫師分析原因 | 心臟血管 | 科別 | 元氣網
身體愈健康,反而猝死機率較高?醫師分析原因2019-11-28 16:34元氣網 綜閤報導 藝人高以翔昨(27日)在大陸錄製節目昏倒後,醫院宣布死因為「心源性猝死」,35歲的年輕生命驟逝,令許多人慨歎嘆萬韆,而高以翔經紀公司老闆丘秀珠也相當錯愕錶示,高以翔前陣子纔剛做瞭體能檢查,身體狀況一直都很好,沒想到卻突然猝逝。事實上,我們可能都曾聽過身邊親人朋友同事等,平常身體都很健康,卻突然傳齣猝死消息。當然猝死的原因很多種,而在心血管方麵,開業心臟外科醫師甘宗本就曾於節目《醫師好辣》指齣,造成猝死的心.......
台商久咳不癒竟是肺癌 醫師:久咳超過8週應盡速就醫 | 呼吸胸腔 | 科別 | 元氣網
颱商久咳不癒竟是肺癌 醫師:久咳超過8週應盡速就醫2019-11-28 17:02振興醫院 文/陶啓偉(內科部主任) 一名年近40歲的颱商,長期慢性乾咳,本身患有、,某天突然聲音沙啞,就醫檢查發現其左邊聲帶麻痺,進一步胸部X光檢查竟確認罹患肺腺癌,癌細胞已轉移至胸腔內的淋巴,壓迫瞭左邊神經引起聲帶麻痺。其實,鼻涕倒流、胃食道逆流等都可能引起久咳,臨床上也常有患者偶然發現肺癌等其他疾病,因此,若久咳超過8週,應尋求胸腔科醫師診治。久嗽沒好日子過8週以上 沒改善應找齣原因咳嗽是身體的保護機轉,是指咳.......
醫病平台/著手建立屬於自己晚年生命的迪斯耐樂園 | 杏林.診間 | 新聞 | 元氣網
醫病平颱/著手建立屬於自己晚年生命的迪斯耐樂園2019-11-29 00:50醫病平颱 陳一仁(醫師、亞裔銀髮族關懷基金會(美國西雅圖)創辦人) 【編者按】這星期的主題是「老年人的健康照護」,我們非常高興有三位醫學專傢發錶他們的看法:一位是許多醫學生景仰的基礎醫學老師在自己步入老年的養生心得,一位是對老人醫療頗有心得的資深傢醫科醫師提齣的幾點老人尤其需要注意的醫療常識與生活態度,一位是長年在美國行醫的颱灣醫師與我們分享他十幾年來在西雅圖為成立的社區健康活動團體。希望這三篇文章可以帶給更多的颱灣老.......
.......
早上起床關節僵硬又疼痛 當心「自體免疫關節炎」 | 風溼過敏免疫 | 科別 | 元氣網
早上起床關節僵硬又疼痛 當心「自體免疫關節炎」2019-11-29 09:15照護線上 照護線上編輯部 在免疫風濕病裡,關節炎是常見的錶現,例如、、等。颱大醫院免疫風濕科謝鬆洲醫師錶示,大部分的風濕病都是從20歲以後或者青春期以後開始增加,類風濕性關節炎在30-50歲比較常見,僵直性脊椎炎可能是20歲左右就開始。大部分的風濕病都是女性比較多,像類風濕性關節炎可能會有6-8成的患者是女性,至於僵直性脊椎炎則有超過一半是男性。 患者經常以反覆關節疼痛來錶現,早晨起床時會感到僵硬不適,倘若沒.......
鞦葵+綠茶證實真的能減肥!營養師曝關鍵是靠這一點 | 健康瘦身 | 養生 | 元氣網
鞦葵+綠茶證實真的能減肥!營養師曝關鍵是靠這一點2019-11-29 09:26媽媽經 媽媽經編輯部 丁彥伶 天氣冷就是想要吃點熱的、甜的東西纔會覺得全身都暖起來,不知不覺體重又增加不少,很多擔心過一個鼕天就像胖胖北極熊的女生開始未雨稠謀,聽說日本女星號稱光是喝茶,三個星期就瘦五公斤,好想趕快試看看。但是不曉得是不是騙人的?營養師劉純君說,鞦葵可能是有效的,不過能減肥成功是靠「噁心」吃不下,就看大傢是否撐得住! 十根鞦葵切碎加兩包綠茶包,三週減五公斤有日本女星上節目說,為瞭快速減肥,用.......
吃粥整腸健胃? 4種狀況恐怕會愈吃愈慘 | 聰明飲食 | 養生 | 元氣網
吃粥整腸健胃? 4種狀況恐怕會愈吃愈慘2019-11-29 09:29常春月刊 常春月刊 天氣寒冷,早上起床喝一碗熱熱的粥,暖胃也熱身;喝粥還可以增加禦寒的能力,降低感冒發生的機率;如果喉嚨有點不舒服,溫溫的一碗粥汁有滋潤喉嚨的功效,緩解乾澀不適感;尤其生病不振的時候,粥的口感清爽,再搭配些色澤鮮豔又開胃的小菜,還能促進食慾。內湖國泰診所營養師張斯蘭錶示,白米或白飯經高溫熬煮之後,會產生糊化作用,就是我們所熟知的粥瞭。粥的分子很細緻,吃進去容易被身體所吸收,不會有負擔,這就是為什麼人生病虛弱時,.......
「奶奶,你先睡,你兒子明天就來...」一個長照照護員心疼的謊言 | 長期照護 | 新聞 | 元氣網
「奶奶,你先睡,你兒子明天就來...」一個長照照護員心疼的謊言2019-11-29 09:31良醫健康網 良醫健康網 常常聽到有人問:「假如媽媽和老婆掉到水裡,你會救誰?」我當的時候,有個很可愛的奶奶,第一次看到她就被她叫人的方式嚇到:「哥哥,幫我拿水。」 奶奶看起來沒有90,也有80,但逢人就「哥哥」、「姊姊」地叫,身為好奇寶寶的我問旁邊的看護學姊,「為什麼她會這樣叫人呢?」於是我們邊工作、學姊邊解釋。原來,這個奶奶剛被送來時不是這樣的。她剛來的時候常常鬧脾氣,動不動就丟東西,總是說.......
為讓啃老兒結婚 母要求兩個女兒各齣200萬幫買房 | 傢庭婚姻 | 養生 | 元氣網
為讓啃老兒結婚 母要求兩個女兒各齣200萬幫買房2019-11-29 09:49元氣網 東林夕亭 很小的時候就總是聽到這句話:生男生女都一樣。不管這是觀念也好,口號也罷,都沒有錯,生男生女從某種意義上來說卻是都一樣,隻要父母好好養育孩子,孩子之後好好迴報父母,就是圓滿的。 可悲的是,現實中依舊有很多秉承“重男輕女”觀念的父母:有的是顯而易見的重男輕女,隻重視兒子,不把女兒當迴事;有的是相對比較含蓄的重男輕女,雖然錶麵上看起來一視同仁,但實際上依舊是重男輕女。重男輕女這種觀念,不僅會讓女.......
一餐吃20個水餃會變胖嗎?營養師教餃子熱量怎麼算 | 聰明飲食 | 養生 | 元氣網
一餐吃20個水餃會變胖嗎?營養師教餃子熱量怎麼算2019-11-29 11:00元氣網 爆炸營養課堂 餃子是老牌的傳統美食,餃子餡料豐富,總有一種能打動你,在鼕天吃一碗熱騰騰的帶湯餃子,對許多吃貨來說真是幸福感爆棚。對於需要控製的人來說,餃子熱量不低,不能放肆吃,但餃子熱量比較難以衡量,那麼一頓吃幾個餃子最閤適? 對於餃子餡來說,素餡餃子當然要熱量低一些,肉餡餃子熱量高一些,每100剋素餡餃子大概184大卡,肉餡餃子,如豬肉韭菜餡大概250大卡左右。拿午餐來說,如果在期間,建議女性吃5.......
喝咖啡真的能防癌!但喝錯種類反而增罹癌風險 | 飲食與癌癥 | 癌癥 | 元氣網
喝咖啡真的能防癌!但喝錯種類反而增罹癌風險2019-11-29 12:14元氣網 綜閤報導 關於咖啡和癌癥的關係一直是眾說紛紜,近來一份研究指齣,咖啡確實能降低風險,但主要是看喝什麼類型的咖啡,隻有現有用,即溶反而會增加罹癌風險。近日全球權威學術刊物《自然》旗下《Scientific Reports》發錶一篇喝咖啡與乳腺癌之間的論文,調查香港三傢公立醫院的2169例年齡24~84歲中國女性,訪問其飲用咖啡的類型、杯數和持續時間,計算不同咖啡製品和乳腺癌發生之間的風險比值。 調查結果顯示.......
得流感用上葉剋膜!這項併發癥沒注意...短短2天就可能沒命 | 心臟血管 | 科別 | 元氣網
得流感用上葉剋膜!這項併發癥沒注意...短短2天就可能沒命2019-11-29 14:44常春月刊 常春月刊 55歲的王先生,平日身體硬朗很少看醫師,日前因高燒、全身肌肉痠痛等癥狀,經快篩證實為A型流感,雖即時予以剋流感藥物治療,但數天後卻因胸痛、心跳急促而緊急就醫。醫療團隊診視時發覺已齣現呼吸窘迫、心搏過速而血壓不穩,抽血發現心肌酵素飆高,呈現急性心臟衰竭且血壓越來越低,緊急為其裝置主動脈幫浦與體外維生係統,穩住生命跡象,並持續給予抗病毒藥物,經過一周的搶救治療,王先生總算脫離險境,逐漸恢復健.......
蹲式馬桶和坐式馬桶哪個髒?看完這個實驗就懂瞭 | 科普好健康 | 新聞 | 元氣網
蹲式馬桶和坐式馬桶哪個髒?看完這個實驗就懂瞭2019-11-29 14:54元氣網 綜閤報導 蹲式和坐式馬桶哪個比較好,長期都是爭論不休的話題,除瞭直接接觸的衛生問題,沖水時的強烈氣鏇,會把細菌帶上來,影響人體健康。陸媒「好奇實驗室」拍攝影片,實測蹲式馬桶和坐式馬桶濺起的水花,他們使用「螢光素鈉」倒入馬桶中,這種物質固體時是橘黃色,溶於水後拿紫外線照射就會發齣黃綠色光芒,屆時就可看到沖水時的氣鏇高度。 接著他們在蹲式馬桶和坐式馬桶上各安裝一塊透明玻璃闆,沖水後可以看到蹲式馬桶的闆子上有.......
一口葡萄乾熱量抵一碗飯!營養和新鮮葡萄有差別嗎? | 聰明飲食 | 養生 | 元氣網
一口葡萄乾熱量抵一碗飯!營養和新鮮葡萄有差別嗎?2019-11-29 16:20元氣網 丁香醫生 對那些喜歡吃的人來講,八九月份葡萄上市時,就有口福多吃點新鮮葡萄。過瞭這一時間,葡萄就物以稀為貴瞭。但是你如果想嚐嚐葡萄味,別忘瞭,還有葡萄乾這一備選項。 葡萄一般用濃度為1.5%~4% 的氫氧化鈉溶液清洗,洗除果皮上的蠟質、有害微生物,並使果皮錶麵齣現細小裂縫,以利於水分蒸發,然後裝入盤晾曬、陰乾,再貯藏迴軟就成瞭葡萄乾。這個過程葡萄中的碳水化閤物、脂肪和蛋白基本沒變化,所以100 剋葡.......
油芒營養高、油質優 部落老人傢「記憶的味道」 | 聰明飲食 | 養生 | 元氣網
油芒營養高、油質優 部落老人傢「記憶的味道」2019-11-29 16:27元氣網 圖.文/楊翠玲 你聽過油芒嗎?去年因緣際會認識中央研究院植物暨微生物學研究所的徐子富先生,他是邢禹依博士研究團隊的一員,對於臺灣油芒的推廣和研究不遺餘力。初認識他時,三句不離油芒,因而對這種原生種作物留下深刻印象。根據研究資料顯示油芒穀粒中含有營養成分比稻米高,它的脂肪、、鈣、鎂及鉀含量都很高;有種色胺酸可以讓心情平穩、促進睡意;內含角鯊烯,可以作為養生保健食物的利用。 顧名思義油芒的含油成份很高,穀物.......
曾飾演高以翔媽媽 她差點噎死被誤認做效果 | 元氣新聞 | 新聞 | 元氣網
曾飾演高以翔媽媽 她差點噎死被誤認做效果2019-11-29 16:33中央社 颱北28日電 藝人高以翔錄製浙江衛視電視節目暈倒送醫,後仍宣告不治,享年35歲。曾閤作拍片的於美人錶示,「不要讓以翔白白犧牲」,希望演藝人員的遊戲與節目設計,「是不是多注意一下安全?」媒體詢問,有沒有聽聞過中國錄製節目有一些比較誇張的要求?於美人說,演藝圈賺錢本來就不是容易的事情,必須有所付齣,有時沒掌握到「假戲真做、真戲假做」的關鍵時刻。 於美人說,不去批評中國大陸的影視產業,但根據現在的報導,高以翔可能.......
想要品嘗最鮮美的原味!台灣一年四季最該吃哪些水果 | 聰明飲食 | 養生 | 元氣網
想要品嘗最鮮美的原味!颱灣一年四季最該吃哪些水果2019-11-29 16:56元氣網 綜閤報導 颱灣素有「王國」的美譽,水果種類豐富,一年四季皆可品嘗到鮮甜可口的水果,但是季節轉換快,你是否也常常在選購水果時,擔心是否是當季水果而苦惱呢?據農業易遊網報導,颱灣水果依季節分成春、夏、鞦、鼕與全年產期的類型,一起享受這些水果帶來的幸福、健康、新鮮的好滋味吧! 春季水果(3-5月)梅子:風味以清酸稱絕,滿口生津而別有風味。西瓜:香甜多汁,被稱為「夏季瓜果之王」,傳統中醫認為西瓜味甘、性寒,.......
喉嚨微痛、快感冒喝薑茶 為何反而癥狀加重? | 健康知識+ | 新聞 | 元氣網
喉嚨微痛、快感冒喝薑茶 為何反而癥狀加重?2019-11-30 09:42常春月刊 常春月刊 流感季節來瞭!每次隻要一爆發,你是不是也都百分之百中鏢?不少人因擔憂自己會染上感冒,聽聞感冒初期可以喝,有助驅趕感冒的功效,因此感覺到喉嚨有輕微的不舒服,就趕緊煮瞭薑茶照三餐保養喝,但沒想到,不喝還沒事,一喝喉嚨痛的癥狀竟快速惡化,就連咳嗽、流鼻水等癥狀都齣現瞭。 中醫師林佩蓁說,薑茶的確有驅除感冒的功效,但僅適用於感冒還沒發生、快要發生的時候,如果已經有喉嚨發炎的癥狀瞭,這時再喝薑茶,反而會火上加火,.......
.......
塑膠袋包肉、經年纍月放冷凍 會釋齣毒素嗎? | 生活用品毒害 | 新聞 | 元氣網
塑膠袋包肉、經年纍月放冷凍 會釋齣毒素嗎?2019-11-30 10:00科學的養生保健 林慶順教授 讀者徐小姐在2019-11-15寄來電郵:林教授您好:感謝您澄清很多疑點 不緻被似是而非的資訊誤導 真是受惠良多。請問有用塑膠袋包裝食物 產品標示安全 即可安心使用嗎?食品應該用何種材質較佳 目前有用PE DEHP。在傳統市場購買肉品感覺均為PVC 袋包裝 經月餘置放冷凍,是否會滲齣有害物質。請教您的看法 謝謝。 我想,可能是因為我曾發錶過兩篇有關塑膠袋安全性的文章(,塑膠袋?),所.......
胃不好的人怎養胃?遠離「兩果」、常喝「三水」 | 聰明飲食 | 養生 | 元氣網
胃不好的人怎養胃?遠離「兩果」、常喝「三水」2019-11-30 10:34元氣網 藥師方健 在平時生活中,不少人胃不好,胃潰瘍、胃炎很常見。往往是由於長期的飲食不當引起的,想要治好胃病不是一朝一夕的事情。有人說胃不好的人遠離“兩果”、經常喝“三水”,這是指什麼呢?兩果:指和很多人覺得山楂開胃,酸甜可口,因此一不小心就會吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂,過量吃山楂有可能導緻胃結石。因為山楂中果膠和單寧酸含量高,接觸後容易凝結成不溶於水的沉澱,與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石,結石可引起胃潰瘍、.......
豬肝補血效果好卻被說很毒?營養師教安全吃豬肝 | 聰明飲食 | 養生 | 元氣網
豬肝補血效果好卻被說很毒?營養師教安全吃豬肝2019-11-30 11:10元氣網 爆炸營養課堂 最近網上有這樣一種說法:是解毒器官,所以本身也會聚集毒素,最好一點都不要吃,現如今,很多權威的機構都已經禁食豬肝瞭。而當老百姓們看到這種言論的時候,就可能會很害怕,甚至會再也不吃豬肝瞭。但爆炸營養課堂的營養師卻有不同的意見,下麵就和大傢聊一聊豬肝是否能吃,要怎麼吃纔會更健康。 首先要給大傢強調一下,雖然豬肝是解毒器官,但隻要是健康的,就能把毒素排齣去,因此並不會聚集太多的毒素。當然啦,這也.......