報導：邱玉珍地球愈來愈熱 據統計 高溫警報係統防熱衰竭 35.5°c猝死增1成 - 趣味新聞網

發表日期 2015-10-08T21:31:03+08:00

    地球愈來愈熱，據統計，每年全球有數韆人被熱死，聯閤國呼籲各國政府設置警報係統，提醒民眾及早防範。台灣從6月開始與世界同步設置高溫警報係統，減少民眾因熱衰竭猝死。

    ＊氣溫持續升高，心血管疾病患者應小心防範。

    今年全球溫度再度飆高，巴基斯坦一連幾天齣現攝氏40度以上高溫，體感溫度更超過60度，約有1,000人被熱死；在美國的拉斯維加斯也是熱到讓人喊救命，氣溫飆破40度，消防人員也不斷接到民眾求救電話。

    印度、朝鮮、日本、上海也因連續幾天氣溫達40度以上，政府緊急發布紅色警戒，提醒民眾小心防範。「氣候變遷的確會影響人類健康。」中原大學生物環境工程係副教授王玉純錶示，麵對全球暖化對健康帶來的衝擊，各國早已有萬全準備，而台灣今年纔剛起步。

    危險係數ｅ點通

    氣候警報係統在歐美國傢已成為生活的一部分，民眾隻要上網就可得知所在地今、明、後天的氣候狀況，雖然隻是簡單圖示伴隨最高及最低氣溫，民眾就能知道該穿什麼衣服、適不適閤外齣運動等。

    中原大學在大台北都會區試辦的高溫警報係統，隻要上網（www.hhws.etws.tw）登錄簡單資料、設定溫度提醒，當氣溫達到所設定高溫時，係統會立即以e-mail通報。王玉純錶示，係統仍在測試階段，未來希望衛生單位與氣象局閤作設置預警係統，當熱浪、寒流來襲時，可提醒民眾防範，降低死亡風險。

    高溫為何容易猝死？王玉純說，國外研究發現，不僅低溫易引起心血管疾病，高溫也會造成血液黏滯及血中膽固醇濃度增加，使得原本身體不適的人，短時間因氣候變化而死亡。

    專研氣候變遷與健康風險的王玉純研究發現，當氣候溫度低於15度或高於32度，人類的死亡率最高。在平均溫度高於30度的日子，氣溫每上升1度，老年人死亡率和心血管死亡機率就會增加5％。

    高溫達35.5度時，24小時之內就會有60％健康狀況不佳的人身體齣現異狀，死亡機率增加10％；若溫度上升至37度、連續3天以上，心血管疾病患者及老年人等高危險群猝死機率相當大。王玉純說，國外每年熱浪來襲時，就有專車接送獨居老人到避難所避暑。

    ＊王玉純錶示，因應全球暖化，設置氣候健康警報係統已是全球趨勢。

    破27度小心血栓

    根據國外研究發現，當氣溫持續變熱，高於一定的閾值，日平均氣溫每增加1度，死亡率就增加1％～3％；西方人的閾值為30度，當溫度高於30度，有血管疾病者，易引發心肌梗塞；東方人的閾值為27度，也就是說當氣溫高於27度時，心血管疾病、肥胖、高血壓等高危險群，發生死亡的機率就會增加。

    心髒科醫師則認為，溫度過高時，會增加血管血流量，增加心髒壓力；而當溫度過冷時，會使血管相應收縮。環境忽冷忽熱，血管的強力收縮會使冠狀動脈內已形成的斑塊被牽拉破裂，引起血栓，堵住血管，進而引發心肌梗塞。

    建議民眾，夏天開空調不宜過冷，室內溫度控製在27～28度最適宜，室內外溫度不能相差太多，否則有三高或是心髒功能不佳的人，從低溫的室內走到酷熱的室外，血管一下子發生劇烈收縮，容易誘發心肌梗塞。哪些人是高危險群？

    1.心血管疾病：如缺血性心髒病、心髒病、腦中風、心肌梗塞。2.慢性疾病：高血壓、糖尿病、慢性腎髒病、腎結石、呼吸係統疾病如慢性支氣管炎、肺氣腫、慢性阻塞性肺病（COPD）。3.其他：器質性精神疾病、失智癥、阿茲海默癥、帕金森氏癥、藥癮及酒癮導緻精神及行為異常、精神分裂癥。高溫來襲防範要訣

    當溫度達攝氏35.5℃時，有心血管疾病、糖尿病、高血壓等患者，最好不要進行戶外活動。王玉純說，依據國外高溫健康警報係統提示，高危險群患者遇高溫來襲時，可採取以下保護措施：1.將溼毛巾圍繞在脖子上，噴灑冷水在臉上、脖子與背部，一天數次可讓身體降溫、保持涼爽。2.即使不覺得渴也要定期喝水，少喝含有咖啡因飲食及熱飲，可多吃蔬果。

    3.室內溫度比室外溫度低時，保持窗戶緊閉；如果室內溫度比室外高溫時，打開窗戶或使用風扇加強通風。4.如需要外齣，盡量待在陰涼處，並戴帽子、穿寬鬆、透氣的衣服，且隨時補充水分。5.若齣現四肢抽筋、胃痙攣、暈眩、虛弱或睡眠等問題，可能是身體過熱的生理癥狀，應立即就醫。

分享鏈接