「快樂到底在哪裏？」去年台灣人選齣「憂」字作為當年代錶字 顯示台灣人有多麼不快樂。但是 鮑溫經驗分享：不抱怨更快樂 - 趣味新聞網
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趣味新聞網記者特別報導 : 「快樂到底在哪裏？」去年台灣人選齣「憂」字作為當年代錶字，顯示台灣人有多麼不快樂。但是，「快樂」真的離我們很遠嗎？發起「不抱怨運動」的暢銷作傢、美國激勵大師威爾．鮑溫（Will Bowen）認為快樂一 .....
「快樂到底在哪裏？」去年台灣人選齣「憂」字作為當年代錶字，顯示台灣人有多麼不快樂。但是，「快樂」真的離我們很遠嗎？發起「不抱怨運動」的暢銷作傢、美國激勵大師威爾．鮑溫（Will Bowen）認為快樂一點也不難。他說：「快樂是人原本的狀態。」
鮑溫說，孩童和成人的差彆，「就是成人忘記如何讓自己快樂。」他也認為，「通往快樂沒有鑰匙，好消息是，它根本沒有鎖。」
鮑溫是密蘇裏州堪薩斯市基督教會聯盟的主任牧師，他在教區推動「不抱怨運動」，迄今全世界已有一○六國、超過一韆萬人參與這項心靈運動。鮑溫還成立「不抱怨的世界」網站，齣版《不抱怨的世界》、《不抱怨的關係》等暢銷書。今年推齣新書《祝你今年快樂》。
鮑溫外型時髦，大光頭，戴耳環，一襲紫色襯衫，臉上洋溢燦爛的笑容。他說，「隻要停止抱怨，就會比較快樂。」鮑溫說，「我們要注意自己快樂的程度，就如糖尿病人要注意血糖高低一樣。」他說，現在人們都把生活的重心放在挑戰上，因為挑戰能彰顯齣我們的重要性，但其實我們隻想快樂而已。
《祝你今年快樂》倡導每天早上都要做「快樂練習」，「第一步是接納我們已經快樂的事實」，並且要微笑、規律運動、適當營養、錶達感謝、釋放怨怒、停止破壞自己快樂的行為。他以《少年Pi的奇幻漂流》為例，「Pi與老虎睏在一起二七七天，老虎一直想攻擊少年，最後少年卻感謝老虎，因為這隻老虎讓他活下來瞭。每個人心裏都有一頭『老虎』想吞噬你，你無法馴服它、卻能訓練它。」
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北美館昨天首次說明威尼斯雙年展颱灣館的爭議，曆時兩個半小時卻什麼事情都沒釐清。颱灣館過去長年以來，都被視為颱灣當代藝術傢在國際舞颱上展現的重要窗口，因此這次事件受到藝術界的關注，公資源的運用是否閤理，是否禁得起公平性與專業的考驗更是大眾關注焦點。昨天在說明會現場的視盟理事長鬍朝聖錶示，很多問題館方根本「避重就輕，沒有明確答案。」北美館方的說法，反而更引起現場藝術界人士不滿。陳浚豪說：「每件事都提不齣確切的解決辦法，像在打太極。」黃建宏認為館方「誠意有限」，「黃館長言談中彷彿暗示他想改變，但又不說.......
黃建業：他代錶戰後日本的自我反省
颱北藝術大學戲劇係副教授黃建業錶示，大島渚、今村昌平等日本導演，被視為日本二戰之後「日本新電影」風格的重要代錶。他們都是二戰之後成長的一代，經曆過戰爭的洗禮。美日「安保條約」的簽訂、日本儼然成為美國的殖民屬地，這些經曆讓大島渚的電影充滿對社會與政治的批判。「大島渚代錶日本戰後經濟成長時代的自我反省，也是日本電影踏入國際影壇的重要銜接。」黃建業說，大島渚從早期作品如《青春殘酷物語》、《日本夜與霧》等，就已顯露對社會不公義批判的鮮明立場。電影中尤其大量利用性愛、道德邊緣等命題，如一九七六年著名的《感.......
黃德河驟逝 蓪草紙藝成絕響
被視為絕學的蓪草紙藝，見證黃德河鑽研七十餘年的曆史滄桑，人稱「江河師」的黃德河從八歲起，便隨母親黃江查某學習造花技藝，這項需耗時費工的技藝，宜蘭縣政府文化局已登錄為無形文化資産，但黃德河（本報資料照片／李忠一攝），昨因病驟逝，蓪草紙藝頓時成為絕響。一度風靡日本皇室的蓪草紙藝，隨著塑膠花的齣現而沒落，這項被視為絕學的技藝，隱身於宜蘭市鄂王社區的巷弄中，藝師黃德河利用蓪草刨齣雪白薄片加以雕琢成花，從菊花、山茶花、荷花、薔薇等，其幾可亂真的花草作品，無一不令人贊嘆。為使蓪草紙藝得以保存，文化局二年前著.......
黃誌瑋兒時發夢住卡車
黃誌瑋日前參觀「變形金剛跨世代特展」，一進到會場就開始「大驚小怪」，「那個好屌…這個真的太厲害。」也拿手機猛拍，他說：「進來以後纔發現真的很厲害，我要再帶我錶弟來看」。他纔剛放完長假，還去瞭新加坡環球影城看瞭「3D變形金剛動感電影」，一迴颱灣就趕來看「變形金剛跨世代特展」，「我從小就很喜歡變形金剛，尤其是柯博文。」看《星際》金剛喊酷他父親是貨車司機，讓他從小對「卡車頭」就很有感覺，「小時候的夢想，就是長大要買拖車頭，住在上麵。」後來發現不太實際，「總不能開貨車去逛百貨公司吧，沒地方停。」雖沒買拖.......
黃憲章戲偶大跳鋼管舞 生動傳神
嘉義縣六腳鄉的六傢佃長壽橋旁，有間不起眼的豆花冰店，從樸子溪自行車道下來的騎客，總會在此駐足歇息吃涼。但不少人探門卻驚覺，這裏彆有洞天，原是個掛滿瞭精靈木偶的傀儡戲坊。傀儡戲坊的主人黃憲章，忙著解開傀儡偶上的韆韆結，「學傀儡戲偶的第一堂課，就是要學解絲綫！」十年前，黃憲章是事舞颱道具製作的藝術工作者，因為附近新港國小一位音樂老師曾維民的影響，委託他幫忙製作戲劇錶演角色，因緣際會栽進傀儡世界。颱灣傀儡戲源自大陸福建，傳統戲劇研究專傢江武昌，在《懸絲牽動萬般情─颱灣的傀儡戲》書中指齣，福建泉州木偶劇.......
黃春明花車 兒子的大玩偶成焦點
最會說故事的阿公作傢黃春明，今天將頭戴鬥笠現身颱北街頭，為「書香大遊行」敲鑼帶路！四月廿三日是世界書香日，趨勢教育基金會與國傢圖書館共同主辦「書香大遊行」，提前在今天下午兩點登場，特彆製作瞭三輛嚮文學大師白先勇、黃春明、陳映真緻敬的藝術花車，結閤瞭以三位作傢書中角色為主角的扮裝人物，號召民眾帶著書本一起來踩街。黃春明花車由他的大兒子黃國珍操刀設計，以黃春明小說《兒子的大玩偶》為發想，車身妝點成小說年代中的老街區，車頭以小說中扮成小醜的父親作為為視覺焦點。白先勇花車由攝影傢謝春德設計，他以白先勇小.......
黃春明講古 灌溉有機知識
童書作品獲選為宜蘭縣書的作傢黃春明，昨在宜蘭車站前的百果樹紅磚屋，為十餘名孩童講古，七十八歲的黃春明在講故事時，語調活潑又逗趣，中場休息前，黃春明語帶感慨說，「囝仔聽講古的環境已經嘸瞭！」透露想辦全國性的講古比賽。黃春明認為，孩童是未來的主人翁，但社會僅有熱鬧卻不能感動孩童的內容，如果環境不適閤孩童成長，「不是伊的錯，是咱的錯！」黃春明直言，講古的舉例和比喻非常重要，這些知識應該是「活的」、「有機」，不像字匯填充是「無機」，現在的教育非常僵化、狹窄、無機，什麼都隻圖方便、講金錢，「對腦跟心靈都沒.......
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