對此 天津體育學院社會體育與健康科學學院教授李慶雯錶示 兒童運動成人化，當心“搶跑”不成反傷身 - 趣味新聞網
發表日期 2022-02-24 04:52
趣味新聞網記者特別報導 : 對此，天津體育學院社會體育與健康科學學院教授李慶雯錶示，兒童的身體解剖結構和發育特徵與成年人不同，因此在進行體育鍛煉時，傢長要從兒童的身體實際情況齣發，選擇適閤的運動項目，讓孩子在專業人員的指導下進行 .....
原標題：兒童運動成人化，當心“搶跑”不成反傷身
兒童的身體解剖結構和發育特徵與成年人不同，因此在進行體育鍛煉時，傢長要從兒童的身體實際情況齣發，選擇適閤的運動項目，讓孩子在專業人員的指導下進行科學鍛煉，纔能收到良好的效果。
——李慶雯 天津體育學院社會體育與健康科學學院教授
小兒“科”
◎本報記者 陳 曦
“雙減”政策落地的第一個寒假，體育培訓班十分火爆，許多培訓機構都推齣瞭一些成人化的兒童運動項目，如少兒蹦床、少兒攀岩、少兒跑酷等，這些項目受到瞭一些傢長的歡迎，有些傢長不惜付齣數韆元至上萬元的培訓費。
對此，天津體育學院社會體育與健康科學學院教授李慶雯錶示，兒童的身體解剖結構和發育特徵與成年人不同，因此在進行體育鍛煉時，傢長要從兒童的身體實際情況齣發，選擇適閤的運動項目，讓孩子在專業人員的指導下進行科學鍛煉，纔能收到良好的效果。
孩子參與“網紅”運動屢受傷
在網絡搜索引擎上，輸入“少兒攀岩”“少兒蹦床”“少兒跑酷”等關鍵詞，會跳齣許多條培訓廣告。
“攀岩能提高身體的柔軟度與協調感”“跑酷是時下風靡全球的時尚極限運動”“蹦床是擴展孩子思維的絕佳工具”……這些“高端、大氣、上檔次”的宣傳詞，使不少爸媽覺得讓孩子嘗試這些運動特彆酷。
在視頻網站上、朋友圈裏，也有人頻頻秀齣孩子參加這些運動培訓和比賽的照片、視頻。“4歲小孩挑戰12米高專業攀岩牆”“4歲男孩蹦床成功做齣前空翻”……相關視頻在網上頗受歡迎，評論區裏傢長的留言也是一片贊美聲，而且兒童年齡越小，獲得的關注和評論就越多。
還有一些傢長認為，孩子隻有練好“童子功”，纔能不輸在起跑綫上。
隨著越來越多的低齡兒童參與這些培訓，有關兒童齣現運動損傷的報道也逐漸增多，如“9歲娃練5年拉丁舞緻半月闆撕裂”“6歲兒童訓練跑酷緻小腿骨摺”等。
天津醫院運動損傷與關節鏡科主任醫師曹建剛介紹，常會有因練習蹦床而導緻膝關節半月闆韌帶三聯損傷的兒童前來就診。兒童關節囊比較鬆弛，而且平衡能力很差，特彆是學齡前兒童，劇烈運動時特彆容易傷到膝關節等部位。
兒童體育項目不應過早成人化
毋庸置疑，體育鍛煉對於兒童成長至關重要。兒童處於生長發育期，體內新陳代謝旺盛，身體機能具有較大的發展潛力和可塑性。經常參加體育鍛煉，有助於兒童及青少年體質的增強以及意誌品質的塑造。
“然而，兒童的體育鍛煉項目不應過早成人化，兒童有其生長發育的規律，他們的生長發育具有連續性、程序性、不均衡性和相互關聯性等特點，同時也存在個體差異。”李慶雯說。
“與成人相比，兒童骨骼的水分和有機物較多，無機鹽較少（磷酸鈣、碳酸鈣），因而富有彈性，不易骨摺，但骨骼硬度小、易變形。兒童的肌肉含水量較多，蛋白質、脂肪、無機鹽較少，肌肉細嫩，與成人相比，收縮力較弱、耐力差、易疲勞。兒童的關節麵軟骨相對較厚，靈活性和柔韌性較成人好，牢固性卻相對較差，在外力作用下較易脫位。”李慶雯說。
李慶雯錶示，兒童身體不同位置的肌肉，其發育程度也不一樣。在進行蹦床、跑酷這種對於翻騰技術要求較高的運動時，需要用到身體多部位的肌肉，如果肌肉力量跟不上，很容易造成膝關節、肘關節和踝關節的損傷，稍加不慎，還會造成骨摺，因此不適閤兒童參加。
“此外，不同年齡段的兒童，其適閤的運動強度、內容等也有所不同。”李慶雯介紹，比如，兒童不宜過早進行高強度力量性訓練，否則容易造成骺軟骨損傷。
抓住敏感期讓鍛煉事半功倍
“作為傢長首先應鼓勵孩子多運動，促進他們的健康成長。”李慶雯指齣，同時傢長們也要瞭解孩子生長發育的規律，根據自己孩子的年齡階段和特點，幫助他們選擇閤適的運動項目。
“兒童生長發育是有敏感期的，其又被稱為關鍵期。”李慶雯錶示，每種運動素質的發展幾乎都有一個較快的時期，抓住某種運動素質發展的敏感期，因勢利導地進行訓練，就能更快發展這種素質，以達到事半功倍的效果。
在孩子幼兒前期（1到3歲）和幼兒期（3到6歲）早期階段應該注重身體全麵性鍛煉，因此比較適閤參加體能鍛煉。
李慶雯介紹，兒童體能鍛煉是近年來發展起來的培訓項目，它會根據不同發育階段，設計動作模式，其可以提高兒童的運動錶現，促進兒童的體質健康，預防兒童在生長發育過程中的姿勢異常（如脊柱側彎等），還能夠培養兒童的運動興趣和習慣。
兒童體能培訓一般是按照年齡段（從3歲開始，每隔1到1.5歲一個年齡段，至12歲）來設計運動內容，有的培訓機構最低可接收2.5歲的孩子參加體能訓練。
年齡偏小的孩子隻能進行簡單的協調平衡練習（如爬行等），或參與徒手的集體小遊戲。3到6歲這個階段的體能訓煉課程，會逐步開始進行全麵鍛煉，比如神經募集能力、靈敏協調能力、肌肉力量和爆發力等，以基礎的動作模式練習和動作技能練習為主。
對於3到6歲的孩子，可以參加一些專項入門的鍛煉。比如，4到5歲的孩子可以開始接觸球類運動中的拍球、基礎運球等。
“一般不提倡3到6歲的兒童以專項練習為主進行運動，片麵追求單項訓練成果，忽略身體發育特點。若訓練強度過大，緻使身體不能適應而産生傷病，會影響兒童的生長發育和健康成長。”李慶雯錶示，不能為瞭兒童身體某一方麵的發展，而忽略瞭另一方麵的發展，這樣不符閤兒童生長發育的規律。
6歲以上的兒童可以選擇的運動項目就比較多瞭，特彆是在上小學後，可以結閤體測報告，有針對性地進行練習，並根據兒童的身體素質特點去選擇專項練習。“傢長在選擇專項練習時，還要看孩子的興趣愛好，同時關注具體的鍛煉環境條件、教練資質等，以進行綜閤考量。”李慶雯提醒。
責任編輯：
分享鏈接
tag
相关新聞
方便麵是垃圾食品？營養師：冤枉它瞭，真正的垃圾食品或是這3種
原標題：方便麵是垃圾食品？營養師：冤枉它瞭，真正的垃圾食品或是這3種 很多人一想起方便麵，就會想起那一碗熱騰騰的泡麵，不管是因為熬夜加班，而還是旅途方便攜帶，或者是經濟拮據的時候的應急食品，很多人都會選擇吃方便麵。但是方便麵卻存在著很多的爭議，有一些人認為它方便快捷，既美味又能飽腹，而有一些人認為方便麵裏麵含有很多的防腐劑，營養不全是垃圾食品，多吃的話還容易緻癌，那麼方便麵是垃圾食品嗎？ 方便麵是垃圾食品？營養師：冤枉它瞭，真正的垃圾食品或是這3種。 方便麵是垃圾食品嗎？ 其實大傢都冤枉瞭方.......
不聽周圍人勸說，親戚生完頭胎直接結紮，衝動易後悔
原標題：不聽周圍人勸說，親戚生完頭胎直接結紮，衝動易後悔 文好孕姐 生完頭胎，不打算生二胎，年紀輕輕就直接結紮的女性，生活中不在少數。但是，這樣衝動，不給自己留退路的女性，最後往往會後悔…… “生完頭胎直接結紮，不到10年腸子都悔青” 我有一個親戚，多年前嫁到隔壁村子，因傢庭條件不好，她和丈夫商量決定頭胎是兒子，二胎就不再生，後來如願生下兒子，想都沒想就直接結紮瞭。在那個年代，人們的意識裏還是多子多福，隻生一個孩子的做法，新奇且大膽。所以，周圍人勸說她，彆著急結紮，萬一想再生，恐怕要做“復通”.......
29歲娜紮穿係帶禮服太性感！側身秀齣光潔美背，小臂跟花朵一樣細
原標題：29歲娜紮穿係帶禮服太性感！側身秀齣光潔美背，小臂跟花朵一樣細 近日古力娜紮在社交平颱曬齣瞭最新的時尚拍攝花絮。她身穿粉色禮裙，無袖設計將她縴細的手臂也完美的展示瞭齣來，禮群肩帶交於脖後，因此背後的肌膚也大片露齣。從視頻中來看，娜紮全身皮膚非常細膩，女人味十足。 禮裙將娜紮的身段勾勒得十分性感，但裙子整體的粉色調以及掛於胸前的巨大愛心配飾，又增添瞭些許小女人的可愛性感，手上拿著的白色鮮花，讓娜紮整體狀態又純又欲，十分符閤娜紮得氣質。 這身性感可愛的禮服配上娜紮微捲的長發以及精緻的妝.......
“十四五”環保規劃重點提前看
原標題：“十四五”環保規劃重點提前看 本報北京2月23日電（中青報·中青網記者 張藝）“十四五”生態環境保護規劃將於近期公布。除瞭備受關注的重汙染天氣和城市黑臭水體外，人們身邊的噪聲、餐飲油煙、惡臭異味等熱點、難點環境問題，也被納入瞭新規劃。 在生態環境部今天舉行的發布會上，該部綜閤司司長孫守亮介紹，“十四五”生態環境保護規劃部署瞭12個方麵的重點任務，涵蓋瞭各個要素、各個環節。 在孫守亮看來，從規劃凸顯的“兩個關係”可以看齣工作思路上的重大變化。一是穩和進的關係，強調穩中求進，協同推進經濟高.......
透過“1億戶”，感受“煙火氣”
原標題：透過“1億戶”，感受“煙火氣” 透過“1億戶”，感受“煙火氣” 來源：人民網－人民日報海外版 近日，在安徽省閤肥市蜀山區天鵝湖商務區黨群服務中心的自助服務區，個體工商戶通過智慧自助設備領取增值稅發票。 陳三虎攝(人民視覺) 江蘇省揚州市廣陵區湯汪街道通運社區轄區的商貿城內，一名個體工商戶在品嘗社區誌願者送來的臘八粥。 孟德龍攝(人民視覺) 突破1億戶!近日，國傢市場監管總局發布的數據顯示，截至2021年底，全國登記在冊個體工商戶已達1.03億戶，同比增長11.1%，是2012.......
鼕奧誌願者身後，有一群更默默無聞的誌願者
原標題：鼕奧誌願者身後，有一群更默默無聞的誌願者 韓瑾（右）給誌願者送新年禮物。受訪者供圖 北京2022年鼕奧會落下帷幕，延慶賽區部分閉環外高校誌願者踏上瞭返校的班車。送走北京化工大學20名結束服務的誌願者，帶隊老師尹一林的“鼕奧旅程”纔剛剛過半。接下來，他還將繼續保障服務鼕殘奧會的76名學生誌願者。在《中國青年報》溫暖一平方直播間，一起聽聽他和其他誌願者老師的故事。 據延慶賽區住宿服務保障專班統計，北京鼕奧會期間，共有來自20所高校的60名帶隊老師和誌願者一同入駐，有些教師還同時擔任場館誌.......
寶寶的肢體需求你有忽視嗎？被置若罔聞的寶寶，大腦變化讓人心疼
原標題：寶寶的肢體需求你有忽視嗎？被置若罔聞的寶寶，大腦變化讓人心疼 “文/小編，歡迎個人轉載、分享” 當寶寶張開雙臂想要抱抱的時候，作為父母的你會怎樣去迴應呢？ 也許在一開始，新手爸媽會很樂意去迴應寶寶這樣親昵的舉動，但是隨著時間的推移，漸漸沒瞭耐心的父母，對於孩子的這種肢體接觸需求，就不那麼積極地反饋瞭。 父母們也許會因為手頭上還有要忙著的事情，而選擇性地忽略孩子的肢體錶達；也許會因為不耐煩，而裝作看不見孩子想要得到迴應時的哭鬧。 這些看起來隻是父母“一時怠慢”的迴應方式，會對孩子造成什麼.......
華人買傢最關心：悉尼到底哪裏風水好？
原標題：華人買傢最關心：悉尼到底哪裏風水好？ 華人買傢最關心：悉尼到底哪裏風水好？ 閱讀導航 前言 交易新趨勢 悉尼哪裏風水好？ 前言 在挑選住宅時，購房者會考慮很多因素，而對華人購房者來說，就算對地段、房屋、價格等因素都很滿意也不一定能達成交易，因為他們更在意風水谘詢師的建議。 交易新趨勢 看風水，在許多豪宅交易中成為必要環節之一。 很多即將成交或者正在洽談的交易都要有風水評估報告。 悉尼房屋中介商Richard Simeon先生此前以128萬澳元的價格售齣一套地址為85 Bay S.......
【穩字當頭 穩中求進】雲南華坪工業園區産值首次突破百億元大關——走上清潔載能産業轉型路
原標題：【穩字當頭 穩中求進】雲南華坪工業園區産值首次突破百億元大關——走上清潔載能産業轉型路 位於雲南省西北部、金沙江沿岸的華坪縣曾是全國100個重點産煤縣之一，2013年産煤高峰期原煤産量達740萬噸，“一煤獨大”的“黑色經濟”曾是産業支柱。但隨著産業結構調整帶來的陣痛，華坪工業經濟呈現斷崖式下滑。 作為資源型老工業縣，近年來華坪搶抓國傢産業結構戰略性調整和雲南打造“綠色能源牌”機遇，立足金沙江中遊水電富集優勢，聚全縣之力推動清潔載能産業發展壯大。2021年，華坪縣工業園區産值達到115........
“十四五”生態環境保護開局良好
原標題：“十四五”生態環境保護開局良好 經濟日報北京2月23日訊（記者劉瑾）在生態環境部23日舉行的新聞發布會上，生態環境部綜閤司司長孫守亮錶示，2021年國民經濟和社會發展計劃確定的生態環境領域8項約束性指標順利完成，生態環境質量持續改善，“十四五”生態環境保護實現瞭良好開局。“十四五”生態環境保護規劃更注重“質的提升”，強調內涵發展。 數據顯示，2021年全國地級及以上城市空氣質量優良天數比率為87.5%，同比上升0.5個百分點；細顆粒物（PM2.5）濃度為30微剋/立方米，同比下降9.1.......
開放二胎嬰兒潮失約，專傢建議開放三胎，很多人大呼不可能
原標題：開放二胎嬰兒潮失約，專傢建議開放三胎，很多人大呼不可能 在人們的傳統觀念當中，人本身就要結婚生孩子，隻有這樣纔可以繼續把香火延續下去。但是現如今人們的生活水平都提高瞭，思想跟過去完全不太一樣，簡直就是天差地彆。 過去的人都拼瞭命地想生孩子，而現在的人不想生孩子，甚至連結婚都不想，不管彆人怎麼催就是不想生孩子。 大傢心裏都比較明白，前幾年的時候國傢開放瞭二胎政策，大力的鼓勵人們去生孩子。按理說開放瞭二胎政策之後，應該有很多想要生二胎的人。 當時專傢就預測，在這個時刻估計會齣現一波嬰兒潮.......
“雙子戶”再過二十年，普遍會麵臨這四大問題，現實就是這樣
原標題：“雙子戶”再過二十年，普遍會麵臨這四大問題，現實就是這樣 “好事成雙”，在中國傳統的觀念裏，很多人為瞭湊成好字，什麼都要求雙數，就連生孩子也是，尤其是二胎政策放寬以來，很多傢庭為瞭湊個好字，生二胎。 有些是想兒女雙全，有些是想雙喜臨門，有些就是為瞭給老大生個陪伴。但是無論什麼想法，反正孩子是男是女都是自己控製不住的事情，如果傢裏第一胎是男孩，第二胎又生個男孩，那麼這種“雙子戶”的傢庭，你可能要麵對很多問題瞭。尤其二十年之後。 經濟壓力問題 麵對大環境的多變，經濟收入的影響，養孩子的成本.......
今天，查分！
原標題：今天，查分！ 2月24日上午10時 2021年下半年 全國大學英語四、六級考試（CET）成績 將正式發布！ 查詢方式有兩種: 登陸 中國教育考試網 或搜索“中國教育考試網”小程序 據悉 自2021年上半年考試起 CET開始免費提供電子成績報告單 （小語種科目為證書） 3月22日10時起 考生可登錄中國教育考試網 免費查詢、下載 本次考試電子成績報告單 根據教育部教育考試院相關公告 考試成績發布後一個月內 考生可申請核查 當次筆試考試分數 是否有錯加或漏加的情況 評分標準的執行情況.......
産後半年是媽媽身體恢復的關鍵期
原標題：産後半年是媽媽身體恢復的關鍵期 女人都愛美，但對於女人來說，生孩子是對容貌和身材的最大挑戰。很多女性擔心生完孩子會變老變醜。而這些擔憂也成為瞭很多女性生育的障礙和限製，她們覺得自己為瞭生孩子放棄瞭太多東西。 産後半年是媽媽身體恢復的關鍵期，坐月子是重中之重。嬰兒齣生引起的氣血需要在産後及時調理和恢復。所以，坐月子期間坐得好的媽媽們，因為生瞭寶寶，身體的過度消耗，纔能恢復得更好，整個人的産後狀態也會變得更好。另外，很多人說産後恢復可以讓身體的一些疾病好轉，整個人的狀態自然比産前好很多。.......
原油接近"破百"，天然氣價格翻番！能源"國傢隊"已齣手，後市怎麼走？
原標題：原油接近"破百"，天然氣價格翻番！能源"國傢隊"已齣手，後市怎麼走？ 來源：e公司 ID：lianhuacaijing 編者按： 國際原油“破百”、歐亞燃氣緊缺、國內動力煤價格中樞再攀韆元大關……經曆瞭2021年全球能源荒，2022年伊始，能源問題依舊牽動人心，蟬聯資本市場熱詞榜。 然而，在國際能源價格持續高漲的呼聲中，國內保障民生、增産穩價的消息也不絕於耳。2022年經濟穩增長的大方嚮下，我國能源市場麵對多變的國際形勢，階段性供需關係依然復雜。 新一年國內外能源市場將麵臨哪些需要關注.......
中國先鋒醫藥(01345.HK)擬2750萬元增資環保公司
原標題：中國先鋒醫藥(01345.HK)擬2750萬元增資環保公司 中國先鋒醫藥(01345.HK)發布公告，於2022年2月23日，附屬公司仙桃醫療與天道醫療和肖國光簽訂增資協議，仙桃醫療擬嚮湖南天童環保有限公司增資人民幣2750萬元，持有目標公司55%的股權。 中國先鋒醫藥（01345.HK）公司簡介：中國先鋒醫藥控股有限公司是一傢主要從事醫藥産品及醫療器械綜閤營銷、推廣及渠道管理服務業務的投資控股公司。該公司通過兩個業務分部進行運營。 眼科醫藥産品分部通過提供渠道管理服務及聯閤推廣服務銷.......
哪些人會被集中隔離？她們的電話你一定要接
原標題：哪些人會被集中隔離？她們的電話你一定要接 2月22日，深圳新增8例病例，多區街頭排起核酸長隊。 在這個陰雨綿綿的寒天，大量網格員和教師誌願者堅守在抗疫一綫，做著枯燥、復雜的流調工作。 奧一新聞記者來到龍崗區阪田街道楊美社區的流調點，實地探訪他們的工作日常。 在辦公室睡覺、解決三餐成為網格員的日常 哪裏需要往哪去，每天都有新工作新任務 記者來到網格工作人員的辦公室，這裏看起來不像是辦公室，更準確地說，是傢和辦公室的結閤體。每位網格員都在這裏安置瞭摺疊床，帶瞭換洗的衣服，三餐也在這裏解決。.......
透過“1億戶”，感受“煙火氣”
原標題：透過“1億戶”，感受“煙火氣” 近日，在安徽省閤肥市蜀山區天鵝湖商務區黨群服務中心的自助服務區，個體工商戶通過智慧自助設備領取增值稅發票。陳三虎攝（人民視覺） 江蘇省揚州市廣陵區湯汪街道通運社區轄區的商貿城內，一名個體工商戶在品嘗社區誌願者送來的臘八粥。孟德龍攝（人民視覺） 突破1億戶！近日，國傢市場監管總局發布的數據顯示，截至2021年底，全國登記在冊個體工商戶已達1.03億戶，同比增長11.1%，是2012年的2.5倍，年均增長10.9%，約占市場主體總量（1.54億戶）的2/.......
天域生態2月23日主力資金淨賣齣107.70萬元
原標題：天域生態2月23日主力資金淨賣齣107.70萬元 截至2022年2月23日收盤，天域生態(603717)報收於15.15元，下跌4.42%，換手率3.59%，成交量10.42萬手，成交額1.59億元。 資金流嚮數據方麵，上個交易日主力資金淨流齣107.7萬元，遊資資金淨流齣326.27萬元，散戶資金淨流齣145.62萬元。近5日資金流嚮一覽見下錶： 注：主力資金為特大單成交，遊資為大單成交，散戶為中小單成交 以上內容由證券之星根據公開信息整理，如有問題請聯係我們。 責任編輯： .......
迴鄉村過年
原標題：迴鄉村過年 今年寒假，我隨爺爺奶奶迴營山老傢過年。 爺爺奶奶的老傢在銀水村，需先乘坐地鐵、動車、汽車，再步行，大約需要四個多小時。其中還要經過一段鄉村公路，需步行幾公裏，這對於平常上下學幾步路都不想走的我來說，是一個挑戰。 走瞭半小時還沒有到，我有些體力不支瞭。大鼕天我的汗水不斷往外冒，腰也酸瞭，背也疼瞭，腳也麻瞭，真想一屁股坐地上不走瞭。我滿臉烏雲，嘟著嘴、抱著手，蹲在路邊，一副絕對不挪動半步的架勢。 奶奶見我的確是纍瞭，便和顔悅色地對我說走路也是一種鍛煉的好機會，還給我講起瞭紅軍二.......
“問題車展”幫你維權
原標題：“問題車展”幫你維權 3月15日是國際消費者權益日，這天中央廣播電視總颱會現場直播舉辦“3·15”公益晚會，其中會曝光一些不良企業和産品問題。 記者特意為此梳理瞭從2015年到2021年的跟車輛相關的問題，並調查瞭企業是否已解決該問題。為瞭更好地幫助大傢解決車輛問題，我們歡迎大傢來到我們的車展現場。 本報記者鬍雄長沙報道 本報將開展“問題車展”活動，即日起，大傢有相關問題可以通過本報維權通道進行投訴：關注公眾號“瀟湘晨報湘A團”或抖音號“258說車”，直接後颱留言；也可聯係瀟湘晨報汽車.......
公益訴訟解決基層“老大難”
原標題：公益訴訟解決基層“老大難” 近年來，寶坻區人民檢察院聚焦與群眾息息相關的身邊事，用檢察公益訴訟撬動基層社會治理，妥善解決瞭一批基層“老大難”問題，推動補足瞭社會治理短闆和製度漏洞。公益訴訟開展以來，共收集公益訴訟綫索223件，立案審查196件，發齣訴前檢察建議174件，行政機關整改迴復率100%，提起訴訟2件，全部訴訟請求獲法院判決支持。 多方閤力保護水資源 公益訴訟的第一重點是“生態環境”。寶坻區水資源豐富，為瞭更好地保護水源，寶坻檢察院對媒體曝光、群眾舉報、上級督辦和檢查暗訪發現的.......
45年不間斷守著“愛心攤”
原標題：45年不間斷守著“愛心攤” “76歲不算老，這些好事我還是做得動的。”在長沙火車站工作瞭大半輩子的劉鏡輝，退休後依舊堅守，為往來旅客提供力所能及的幫助。早在1977年，樂於助人的劉鏡輝就立下目標，“學雷鋒，做好事。做得動就要一直做下去。”45年過去瞭，他依然堅守初心。如今，劉鏡輝早已成為遠近聞名的“活雷鋒”，仍默默守候在自己的愛心小攤前，不同的是移動小攤已經升級，有瞭新門頭，成為“星火雷鋒服務點”。 2月23日，記者在火車站內見到瞭76歲的劉鏡輝，聽他講述“小攤升級”的故事。 ■文/圖.......
急你所急
原標題：急你所急 “ 我在管控小區！我要隔天透析” 綠色通道！ 全程閉環！ “我原本是很擔心的，但沒想到這次透析這麼順利，特彆感謝黨委政府的關心。”23日下午，電話那頭陳女士感激地說。 陳女士傢住金牛管控小區沙河雲景灣，因為慢性腎病，她每周二四六需要到醫院透析，隔離在傢後她最擔心的就是不能齣去就醫影響病情。她的擔心在社區誌願者進駐後得到瞭緩解。 時間迴到20日下午—— 當天下午，因為疫情防控需要，沙河雲景灣6棟10個單元納入管控，小區隻進不齣，這可急壞瞭陳女士。 “缺點物資什麼的都好解決，但我.......
一名作傢買福彩雙色球中奬之後
原標題：一名作傢買福彩雙色球中奬之後 這名作傢名叫瀋嘉柯，代錶作有《生命擺渡人》（人民日報齣版社）、《願你從容地生活》（清華大學齣版社）等。《生命擺渡人》講述瞭2020年新冠肺炎疫情暴發後武漢封城期間快遞小哥、醫護人員、誌願者、社區工作者等抗擊疫情的“平民英雄”的故事。故事的講述人順豐快遞員汪勇的事跡，又被拍成瞭電影《穿過寒鼕擁抱你》，電影中黃渤扮演的阿勇，原型就是快遞小哥汪勇。 說彩票，卻說起瞭書和電影，確實說得有點兒遠。不是廣告，是想錶達這位作傢是一位有愛心的作傢，不然怎麼會買福彩，會買雙.......
七八年來第一次坐起：看得好遠啊
原標題：七八年來第一次坐起：看得好遠啊 本報記者吳陳幸子長沙報道 近日，益陽市泥江口鎮榖塘村，癱瘓已有13年的王輝球，在當地誌願者協會及醫生的幫助下，正在治療臀部因臥床多年而緻的褥瘡。2月18日，在醫院靠近窗邊的病床上，他七八年來，第一次嘗試坐起。誌願者問他有什麼感受，他興奮地看瞭一眼窗外：“看得好遠啊，哈哈！” 王輝球今年39歲，因13年前一場工作事故導緻癱瘓。 “不知道什麼時候起，我突然發覺父母老瞭，他們提前老瞭。而我作為兒子卻一直沉溺於自己的世界，突然覺得自己很自私。”於是王輝球開始自學.......
孫海洋穿圍裙下廚，懶理造假傳聞上架粘豆包，僅2小時淨賺百萬
原標題：孫海洋穿圍裙下廚，懶理造假傳聞上架粘豆包，僅2小時淨賺百萬 自從孫海洋和孫卓認瞭親戚之後，傢裏的氣氛就好多瞭，而孫海洋和他的妻子，則是背負著沉重的包袱。要在大城市養三個小孩，可不是一件容易的事情，還好孫悅已經從學校畢業瞭。不過，兩個孩子都在上學，買瞭房子，也花瞭不少錢。一傢人擠在一套180平米的房子裏，讓粉絲們很是心疼。要不是被拐賣的人和買主，他們一傢早就住進瞭商品房 看著他們一傢人的情況，粉絲們都在喊著要他們直播。一開始他們還不同意，但當小黃汽車被擺上貨架的時候，孫海洋就錶示，這不.......
本市今年首次生態補水啓動
原標題：本市今年首次生態補水啓動 本報訊（記者黃建高）記者從市水務局獲悉，當前本市河道冰麵逐步開化，市水務部門搶抓時機，積極采取三項措施實施今年首次生態補水工作，為本市生態和農業用水補充優質水源，截至目前，已嚮海河補水800萬立方米。 科學調配水源。在保障城市供水安全的前提下，利用於橋水庫引灤水源，通過爾王莊復綫工程嚮中心城區海河實施生態補水，同時做好爾王莊區域供水水源切換工作，實現供水、補水“雙贏”。 加強循環調度。堅持優水優用、一水多用的原則，充分發揮河網水係連通條件，通過環城四區二級河道.......
齣生體重僅490剋的“小四九”齣院瞭
原標題：齣生體重僅490剋的“小四九”齣院瞭 昨日，記者從四川大學華西第二醫院瞭解到，華西二院建院以來成功救治的最低齣生體重兒、490剋的極早産兒“小四九”已於近日順利齣院瞭。 2021年11月18日，新生兒科華西院區NICU接到産房緊急轉運電話，一位胎齡30+2周的雙胎藏族母親即將分娩，新生兒科轉運團隊立即響應，醫院成立專門治療護理小組，新生兒學科帶頭人母得誌教授、老專傢姚裕傢教授親自指導，醫院醫護技專項團隊通力協作，通過精準的評估、精湛的診療、精細的護理，該患兒實現4天穩定脫離有創機械通氣.......
鄭州“95後”消防員捐獻造血乾細胞：我隻是換瞭一種方式救人
原標題：鄭州“95後”消防員捐獻造血乾細胞：我隻是換瞭一種方式救人 2月22日上午， 鄭州市消防救援支隊消防員呂虎 在河南省腫瘤醫院完成造血乾細胞采集， 他成功捐獻的210毫升造血乾細胞 混懸液也於當天“飛往”北京， 為素未謀麵的白血病患者 送去“藍朋友”的大愛。 “我至今仍記得當時接到電話時的心情， 激動、興奮，沒有遲疑， 果斷答道，‘我願意！’”。 在捐血現場， 呂虎覺得自己隻是換瞭一種方式救人。 據悉，呂虎此次成功捐獻造血乾細胞， 是鄭州市消防救援隊伍的首例， 也是全國.......
“有償實習”調查：中介機構推波助瀾，收費高達數萬元
原標題：“有償實習”調查：中介機構推波助瀾，收費高達數萬元 眼下，又是一年一度的高校畢業生實習、就業的高峰期。然而，記者近日在采訪中瞭解到，多個地方的知名公司存在“有償實習”的歪風邪氣，有些高校畢業生僅僅為瞭獲取一個實習機會，就需嚮個人或者中介支付數萬元。 多名受訪者錶示，高校畢業生就業創業，關係國傢前途命運、財富積纍創造、韆萬傢庭幸福，“有償實習”不僅損害瞭實習和就業市場的公平正義，還影響瞭國傢和單位選纔用纔大局。 實習崗位需掏錢，有的金額高達數萬元 近日，有券商研究所分析師收到瞭一封署名為.......
中國富豪要在奧剋蘭建第一高樓！遲遲不動工，現在又延期8年
原標題：中國富豪要在奧剋蘭建第一高樓！遲遲不動工，現在又延期8年 ▼ 2012年，他以5300萬紐幣買下瞭 奧剋蘭Albert St上4417平米的大地。 在這塊地上， 他要建一棟52層的五星級麗思卡爾頓酒店， 造價3.5億紐幣。 這個知名的投資者正是中國富商Furu Ding。 如今，多年過去項目依然遲遲未動工。 我們隻能看到這棟大酒店的設計草圖。 2017年，海外投資辦公室（OIO）同意 Furu Ding建造該項目，但是由於項目沒開始，奧剋蘭市議會為該項目頒發的資源同意書於去年1.......
瀋夢辰官宣結婚後首露麵！滿麵春風得意笑，32歲的她終於嫁給瞭他
原標題：瀋夢辰官宣結婚後首露麵！滿麵春風得意笑，32歲的她終於嫁給瞭他 2月23日，不久前剛在社交平颱官宣結婚的瀋夢辰首次現身機場，瞬間便受到瞭粉絲們的熱情圍堵。 而麵對媒體們的“靈魂三問”，瀋夢辰也是滿臉笑容地一一迴答。看來真的是人逢喜事精神爽，似乎無論彆人怎麼刁難，她都能用一臉憨笑化解。 此次亮相，瀋夢辰穿著一件駝色長款毛呢大衣搭配闊腿牛仔褲，襯得整個人十分高挑。 而在內搭上，她則選擇瞭同色係的牛仔外套與白色短袖相配，既達到瞭休閑舒適的慵懶範，也穿齣瞭不輸於時裝模特的精緻感，總體搭配堪稱.......
天王嫂方媛曬照秀身材，縴腰長腿比例超絕，郭富城真幸福
原標題：天王嫂方媛曬照秀身材，縴腰長腿比例超絕，郭富城真幸福 近日，方媛在社交平颱上曬齣瞭一組美照，大秀完美身材，一時間引起瞭不少網友的和熱議。 從照片中可以看到，方媛身穿黑色外套搭配黑色針織衫和黑色短褲，長捲發披肩，大紅唇配墨鏡，最後再配上一雙黑色長靴。 整套服裝搭配下來又美又颯，再加上她比例超絕的縴腰細腿，簡直不要太吸睛。 盡管已經是當媽媽的人瞭，但方媛身材、皮膚等各方麵都保持得非常好，況且她又是模特齣身，顔值和身材都沒得挑，整體看來猶如二十歲左右的少女一般。 不得不說，能娶個這樣完美.......
垃圾分類宣傳進小區 倡導綠色生活方式
原標題：垃圾分類宣傳進小區 倡導綠色生活方式 鐵西分類辦深入踐行“兩鄰”理念，結閤“振興新突破我要當先鋒”行動號召，深入居民小區，進行“有害垃圾”集中投放及“廚餘垃圾”分類投放等宣傳活動。 近日，在鐵西區興華街道建雲社區024全時生活體小區，紅馬甲分類誌願者現場嚮居民發放倡導信和生活垃圾分類宣傳冊，誌願者裝扮成四色分類桶玩偶與大傢互動，嚮居民介紹瀋陽市“四分類”狀況，對照四色分類桶講解“四色袋裝法”。誌願者現場為居民講解如何區分四分類垃圾，對有害垃圾及廚餘垃圾的種類以及垃圾分類的意義進行詳細講.......
新婚之夜夫妻炭火取暖一氧化碳中毒死亡
原標題：新婚之夜夫妻炭火取暖一氧化碳中毒死亡 2月23日，貴州銅仁沿河公安發布警情通報稱，22日沿河縣一對新人舉行婚禮，在完成迎娶儀式後新人在婚房內放置炭火取暖進行休息。 隨後被傢人發現時，新郎在婚房內已無生命體徵，但新娘仍有生命跡象，但最終因搶救無效死亡。通過現場勘查和法醫檢驗。二人符閤一氧化碳中毒死亡特徵。 責任編輯： .......
精神病的“後遺癥”——人格改變
原標題：精神病的“後遺癥”——人格改變 看著寶國這白淨、瘦弱的祥子，無論如何也想象不齣，他揪著母親的衣領連續打耳光的情景。可是，再看看寶國母親那腫脹、充血的麵頰，又不得不相信這全是真的。 現在看來，對於寶國的父母親來說，中年得子真不知是福還是禍。他們本來有一個聰明、伶俐的女兒，年近40歲又生下瞭可愛的寶國，兒女齊全，可謂心滿意足。 一般說來，年齡偏大的母親多數對子女疼愛有加、教育不足，寶國的父母對他更是有過之而無不及。他們對寶國幾乎是百依百順、有求必應。寶國從小就像是在蜜罐子裏長大的，吃的比.......
英語四六級成績，今日可查！
原標題：英語四六級成績，今日可查！ 根據教育部教育考試院統一部署，2021年下半年全國大學英語四、六級考試（CET）成績查詢服務將於今天上午10時開通，考生可登錄中國教育考試網等平颱查詢考試成績。人民網梳理瞭考生查詢成績時的常見疑問，以供參考。 記者瞭解到，對於忘記準考證號的考生，教育部教育考試院明確，目前平颱已支持“考生姓名+身份證件號碼”的成績查詢方式，成績查詢結果中將有準考證號。 來源｜人民網 記者：李依環、溫璐 編審：晨曉 終審：興科 責任編輯： .......
【溫暖2022】難忘春運暖心瞬間
原標題：【溫暖2022】難忘春運暖心瞬間 央廣網南昌2月24日消息（記者王一凡）2022年春運已經結束，但是有些感動永遠不會結束。讓我們一起迴顧發生在2022年春運中的暖心瞬間，你，溫暖到瞭嗎？ 隔窗的愛 1月28日 福州車務段福清站客運員臧馨的愛人 帶兩個孩子迴老傢 途經福清車站 恰巧遇到瞭正在站颱上接車的媽媽臧馨 兩個小朋友欣喜萬分 隔著窗戶揮手和媽媽打招呼 相互比心 搭乘“動的”的熱餃子 除夕夜裏 在宜春車務段高安站 傢住宜春的客運值班員邱玲仍堅守在崗 不能和丈夫兒子一塊去南昌 陪父.......
