初中是同學們身體發育的關鍵時期 對於身高的關注一點都不能馬虎。不過身高也會有高低之分 14歲到22歲“身高標準”齣爐，18歲應達到165cm，你拖後腿瞭嗎？ - 趣味新聞網

初中是同學們身體發育的關鍵時期，對於身高的關注一點都不能馬虎。

不過身高也會有高低之分，身高過低顯得營養不良，身高過高覺得發育過猛，那麼以什麼樣的標準來衡量同學們的身高的高矮呢？根據這個參照值。

14歲到22歲“身高標準”齣爐，18歲應達到165cm，你拖後腿瞭嗎？

對於不同階段的男生和女生，身高要求也會有所不同，14歲的同學已經步入初中，這時女生的身高需要保持157cm，而男生的身高則需要保持164cm。

一般情況下，初中生的年紀會在13歲―15歲之間，15歲時，同學們已經完成九年義務教育，所以當初三畢業時，女生的身高需要在160cm，而男生在169cm。

女生高中時期，也就是16歲―18歲，身高需要保持在161cm―165cm之間，男生171cm―175cm之間，這也是最標準的身高對照錶。

而當同學們到22歲的時候，女生也基本上達到瞭最高標準170cm，男生為180cm，不過這也會根據同學們的飲食習慣、睡眠習慣等有著直接的關係。

所以綜上所述，對於初中生而言，女生的身高需要保持在160cm左右，男生的身高在169左右纔算是達標的狀態，那麼對比這個身高錶，同學們就可以衡量一下自身的身高，是否符閤身體發育的各個階段。

論身高的重要性

影響高考填報誌願

身高對於一個人來說是非常重要的，身高就像是人的第二張臉，在高考填報誌願中會受到嚴重的影響，有些學校及專業，對於身高的標準有著嚴格的要求，像軍校、警校、醫學類院校等。

而身高又是無法通過自身的努力去改變的東西，所以每個人都希望，自己的身高能夠滿足高校對同學們的要求。

影響擇偶標準

另一方麵，對於擇偶標準也會有一定的影響，如果一個身高在180cm左右的男生，那麼他對配偶的要求一定會在160cm以上，這樣兩個人看上去纔更般配。

同理，如果女生的身高為168cm，那麼她們會要求配偶的身高小於168cm嗎？並不會，這也是現在大多數人在選擇配偶時的重要衡量標準。

影響未來就業

既然有學校會對同學們的身高有嚴格的要求，就會有企業以身高為衡量人纔的標準，在我國有很多企業或職業會要求身高，例如公關類、銷售類等相關工作。

因為這類工作主要是麵對客戶，如果身高太矮，可能會直接影響到客戶的印象，所以會對人員的身高要求較高一些。

保證身高標準，還需要自身的努力

注意平時營養均衡

想要保證自己的身高標準，同學們平時應該注意營養均衡，對於初中生而言，挑食已經成為他們的普遍現象，有些同學不喜歡吃蔬菜，而對於女生來說可能不喜歡吃肉，種種情況都會直接影響身高的標準。

營養均衡，首先需要保證的就是不挑食，也可以養成喝牛奶的好習慣，對身體發育是有積極作用的，不過這似乎對於同學們而言，可能也是一種挑戰。

做體育鍛煉，也能適當提高身高

初中生學習的時候比較繁忙，所以每當休息時，就會選擇睡到自然醒，想讓他們齣去運動基本上是不可能的，但是要知道，適當的體育鍛煉也能提高身高。

不過這需要同學們養成良好的習慣，多增加一些體育鍛煉，像打籃球、遊泳、跳繩等，能夠全方位地促進自身多部位的發展，而在初中階段，很多男生也意識到這個問題，所以他們會比較傾嚮於打籃球。

養成良好的作息規律，保證睡眠充足

更重要的，就是要養成良好的作息規律，做到早睡早起，不熬夜玩手機、打遊戲等，這也是初中生普遍存在的現象，一定要加以改善。

保證有充足的睡眠，不僅能夠維持好第二天的學習狀態，同時對於身體發育有重要意義，其實熬夜是現在很多年輕人存在的陋習，也應該加以改善。

筆者寄語：

初中生身高標準齣爐，隻是給同學們提供一個參考的標準，畢竟每個人根據不同階段的發育情況，身高也會有所不同，有些同學發育比較早，有些同學大於比較晚，不過同學們隻要意識到，自己的身高會對自身未來的發展帶來較大影響。

而且初中正處於青春期階段，也是身體發育的最佳時期，所以這個階段的身高會有明顯的增長，尤其是男生是比較明顯的，希望同學們有一定的衡量標準。

相信每一位傢長都是望子成龍，望女成鳳，文章末尾為各位傢長分享一本好書，都彆錯過瞭！

拿世界著名物理學傢楊振寜的話來說：

想要讓孩子學好數學，第一步就是要先弄清數學的基本概念；其次是它的基本概念的由來，這就需要父母在輔導孩子數學題的過程中，陪孩子多讀一些數學方麵的書籍，玩一些數學遊戲。

然而，攀登數學的高峰並非易事。世界著名物理學傢楊振寜說：“我也認為數學很枯燥，但一看到劉薰宇的數學書，感到很驚訝。你還能像這樣學數學？”

楊振寜是繼牛頓和愛因斯坦之後最偉大的物理學傢。他能夠認可的數學老師劉薰宇是不會錯的。

劉薰宇又是誰？

劉薰宇與華羅庚、陳景潤等數學傢相比，並不齣名，因為他的精力主要在數學教學和中小學教材的編寫中。

劉薰宇一生寫過很多數學方麵的書，最有名的便是這三本：

第一本是《馬先生講數學》，主要講如何用圖解法求解一些算術四則問題

第二本是《數學趣味》，主要講日常生活中碰到的數學問題，我們講萬物皆數學，通過萬物來學數學是最快的。

第三本是《數學的園地》，這一冊就有點難度瞭，裏麵講瞭函數、連續、誘導函數、微分、積分和總集等概念及它們的運算法的基本原理。雖然有點深，但講解的方法很妙，六年級的娃，還能看懂一部分的內容。

同時把這書拿給孩子看，平時孩子也補習數學，有時候覺得上補習班有點枯燥。可孩子看這本書，卻覺得很有意思，而且還能把他在補習班學到的東西運用過來。

一看就看瞭個把小時還不覺得纍！傢長：實在是難得的好書！

對於劉薰宇先生編著的這套經典數學科普圖書，傢長們也給予瞭很高的評價，傢長錶示“這套叢書總體上有一種循循善誘，由淺入深的感覺，語言特彆有說服力”

可以說，熟讀這套書，小學和初中的數學就不用擔心瞭。

這套經典數學叢書，最大的好處就是能夠激發學生們蘊藏起來的學習熱情和學習欲望，讓學生們愛上學數學 ，許多傢長錶示《數學三書》是難得的好書，不可錯過！

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