上班到晚上 迴傢後又懶的運動 不運動如何瘦下半身 - 趣味新聞網
發表日期 2014-03-28T13:44:00+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 上班到晚上,迴傢後又懶的運動,有沒有不運動又能瘦下半身的減肥方法? 不運動如何瘦下半身 (下半身,如何) .....
上班到晚上,迴傢後又懶的運動,有沒有不運動又能瘦下半身的減肥方法?
|
分享鏈接
不运动又想瘦下半身几乎是不可能的事情,再加上上班族都是整天坐着,下班后又懒的运动减肥瘦身,许多懒人减肥方法效果也不明显,要瘦...真的难啊!
如果真的要减肥瘦身就还是要少吃多运动,但是如果只是雕塑美化曲线,倒是可以用医美疗程偷吃步。
目前塑身疗程百百款,无恢复期、伤口、副作用必然是上班族选择的首要条件,酷尔塑平冷冻减脂刚符合这些条件喔。
不用动刀没有伤口,只利用脂肪遇冷会自我凋亡的特性,温和地排出体外,就算疗程结束去上班也不会有异状,完全没有改变与影响生活作息,非常适合不想动又想塑身的上班族喔~
|
tag
相关新聞
不錯的健康飲品
過年吃得好油膩
覺得身體都變得笨重瞭
有沒有人可以推薦一些健康飲品~?
想說可以讓自己健康的促進一下新陳代謝:P
我姊有拿包青汁粉說泡來喝不錯,但我還沒試
除瞭瀉藥以外大傢有試過其他不錯的嗎? .......
不需要吃營養品,我再次強調,不需要吃任何營養品!!
你對健身是否有多重疑問?
你是否花瞭許多上教練課的冤枉錢而不得其法?
你還在聽信練肌肉一定要吃高蛋白的無稽之談?
亦或是
你經常感到疲纍,腰痠背痛需要放鬆?
今天看到瞭,找到瞭是你的福氣,
來找我按摩的同時,你便可以得到最正確的健身.......
中和個人全身指油壓美容保養按摩手工排毒泰式按摩工作室
颱北縣市正妹專業全身指油壓美容保養SPA全身正反麵互動式排毒工作室 地址:中和區連城路跟建一路口附近時間:12點到21點 費用:70分鍾2000 工作室鄭重承諾:免開卡~免入會~免推銷産品~免匯款~平價消費~無雜費~到現場看後滿意再消費 預約電話:0970 913 052 網址:http://blog.yam.com/ruru363 .......
中央路上本土性感正妹套房精油SPA按摩個人工作室
颱北專業全身舒壓工作室~工作瞭一天~給自己一個放鬆的時間~讓我來為你服務~全功能服務~互動多~配閤好~包你滿意 地址:土城區中央路二段捷運土城附(13點到24點)費用:70分鍾2000 特色:排毒~SPA ~舒壓~男士保養~重點加強等全身服務 預約電話:0970 913 052 網址:http://blog.yam.com/ruru363 .......
中央路上本土正妹套房精油SPA按摩個人工作室
颱北正妹個人按摩工作室~服務好~技術佳~素質優~獨立套房全身舒壓~互動100%配閤100%~免開卡~免入會~免推銷産品~無雜費~重點加強排毒按摩~包你滿意 地址:土城區中央路二段捷運土城附近 時間:10點到23點 服務內容:指油壓~舒壓~SPA~手工油壓~排毒等全身服務 預約電話:0970 913 052 網址:http://blog.yam.com/ruru363 .......
中央路二段本土正妹套房指油壓按摩個人工作室
專業舒壓師~服務技術佳~工作室環境優雅~空間獨立~真正讓你全身心得到完美守護 地址:土城區中央路二段捷運土城附近時間:10點到23點 費用:淋巴排毒70分鍾2000(如需其他消費服務~請到現場麵談喔!滿意再消費) 預約電話:0920 813 834 網址:http://blog.yam.com/ruru363 .......
中央路二段正妹套房精油SPA按摩個人工作室
專業全身特色舒壓工作室~~優質火辣舒壓師~~溫柔曼妙手法~~貼心服務~~平價消費~~無限享受 地址:土城區中央路二段捷運土城附近 時間:10點到23點 費用:70分鍾2K 鄭重承諾:免開卡~免入會~免推銷産品~見麵滿意再消費 預約電話:0920 813 834 網址:http://blog.yam.com/ruru363 .......
中山區半/全身舒壓按摩手工排毒工作室
舒壓 按摩 指油壓 SPA 排毒氣質型輕熟女套房式專業全身正反麵壓壓按摩工作室~免開卡~免入會~免推銷産品~免匯款~無雜費~平價消費~包你滿意 地址:中山區南京西路上捷運中山附近時間:13點到24點 費用說明:淋巴排毒70分鍾2K(如需其他特色服務請到現場麵談喔!滿意再消費) 預約電話:0970 913 052 網址:http://blog.yam.com/ruru363 .......
中山區泰式按摩 台北正妹獨立套房專業全身指油壓按摩工作室
颱北專業全身男士SPA舒壓工作室~不開卡~不入會~不推銷産品~平價消費 地址: 中山區南京西路上捷運中山附近(13點到24點) 費用:70分鍾2K 服務內容:按摩、舒壓、男士SPA、美容保養、重點式加強 、排毒等服務(如需其他消費服務到現場麵談喔!滿意再消費) 預約電話: 0970 913052 部落格: http://blog.yam.com/ruru363 .......
中山本土性感正妹套房精油SPA按摩個人工作室
颱北火辣美女***專業全身正反麵排毒特色舒壓***全身保養按摩工作室***包你滿意 地址:中山區南京西路上捷運中山附近 時間:13點到24點 費用:70分鍾2000 工作室特色:火辣舒壓師~~貌美身材好~服務佳~全身舒壓~特色手法~包你滿意 預約電話:0970 913 052 網址:http://blog.yam.com/ruru363 .......
中山正妹套房個人半/全身按摩工作室 台北外約到府服務
專業舒壓師~服務技術佳~工作室環境優雅~空間獨立~真正讓你全身心得到完美守護 地址:中山區南京西路上捷運中山附近時間:13點到24點 費用:70分鍾2K 服務內容:舒壓~按摩~指油壓~粉壓~排毒~SPA~護膚~等專業全身服務 預約電話:0970 913 052 網址:http://blog.yam.com/ruru363 .......
中年男蔬果攝取不足 氧化壓力過高
成人一天蔬果攝取量大約為4份蔬菜加3份水果,但是大多數的成人因為外食、忙碌生活,常常吃不到標準量,造成身體的氧化壓力升高,進而齣現自由基生成、防禦力失衡的現象。
氧化壓力是指氧化自由基的生成,以及抗氧化劑防禦失衡兩者共同産生的結果,也就是說,當身體自.......
中正區專業男士SPA美容保養特色舒壓按摩排毒工作室
專業全身美女服務~服務好~技術佳~全程美女配閤服務~不開卡~不入會~不推銷産品~不先匯款~包你滿意 地址:中正區汀洲路三段捷運公館附近時間:12點到22點 費用:70分鍾2000 服務內容:舒壓~按摩~指油壓~排毒~粉壓~SPA~護膚~男士保養等服務(如需其他特色服務請到現場麵談喔~滿意再消費) 預約電話:0970 913 052 網址:http://blog.yam.com/ruru363 .......
中老年婦女排尿障礙,找齣原因全方位治療
中老年婦女多少都有排尿障礙,嚴重者有的不敢大笑,有的怕齣遠門。 http://www.ericchou.com.tw/index.php/2012-09-21-15-37-22/29-2012-09-21-15-50-38/64-2014-03-08-13.......
中興街上正妹套房精油SPA半/全身按摩
全方位服務~安全~隱密~獨立~優雅~一對一獨立空間舒壓工作室~性感本土正妹~全身重反麵重點加排毒按摩~包你滿意 地址:永和區中興街上捷運頂溪附近時間:12點到24點 費用:70分鍾2000 鄭重承諾:免開卡~免入會~免推銷産品~平價消費~見麵滿意再消費 預約電話:0920 813 834 網址:http://blog.yam.com/ruru363 .......
中誠街上輕熟女套房指油壓半/全身按摩個人工作室
最優質的舒壓師~最火辣的服務~專業全身舒壓工作室~服務好~技術優~全身從頭到腳~舒壓~全身專業服務~私密空間~你我的單獨服務~任你享受~包你滿意 地址:新莊區中誠街上捷運新莊附近 時間:12點24點 細節:火辣舒壓師全身專業特色舒壓按摩排毒工作室 費用:淋巴排毒70分鍾2000 預約電話:0970 913 052 網址:http://blog.yam.com/ruru363 .......
中誠街上輕熟女套房精油SPA按摩個人工作室
專業舒壓工作室~舒壓師素質優~技術好~服務周到~不開卡~不入會~絕不推銷産品~不匯款~平價消費~你的滿意我們無限的動力 地址:新莊區中誠街上捷運新莊附近時間:10點到24點 費用:70分鍾2000 服務內容:舒壓~按摩~指油壓~SPA~淋巴排毒~男士重點加強等服務(電話和網絡不方便談論其他~如需其他特色服務,請到現場麵談喔~滿意再消費) 預約電話:0920 813 834 網址:http://blog.yam.com/ruru363 .......
久坐上班族必學 瘦大腿屁股3招
──【上班族瘦身教室】專題
【華人健康網 記者羅詩樺/颱北報導】 2013年4月15日 09:30
華人健康網粉絲團
你是否從早上進公司開始,屁股就黏在椅子上,直到中午吃飯時間纔有機會起身,且有時候忙碌起來,可能整天10個小時以上都坐在辦公.......
乳癌放療新境界 術中放射無負擔
【華人健康網 記者劉鬱伶/颱北報導】 2013年12月27日 11:00
乳癌是颱灣女性癌癥發生率榜首,其治療方式可分為全乳切除、切除病竈保留乳房後,於術後接受放射治療。大部分的乳癌病患都是身兼數職的職業婦女,動完手術還需迴到職場打拼,連續5~6週的放射.......
乾性肌膚的保養小秘訣 - 保養、卸妝
擁有乾性肌膚的朋友,應該不論春夏鞦鼕,就單單隻是保溼的保養品應該就佔瞭全部的保養品的至少有7成以上吧,但是除瞭一般的保養外,有那些我們可以加強保溼的步驟呢?還有哪些需要注意的保養地方呢?1.洗完臉擦保溼化妝水時,再擦凝露狀的精華液加強保溼,之後再視肌膚狀況擦保溼乳液或乳霜。2.選擇保溼産品時,要盡量挑可以自己可以信賴的品牌,然後要親身體驗擦起來的感覺,對自己來說是舒服的,而且不刺激。3.乾性肌膚不可過度清潔洗臉,因為這樣會將皮膚必要的油脂洗去。4.那卸妝時候該如何注意呢?將化妝棉沾大量.......
乾癬容易復發 常被誤為灰指甲
【華人健康網 記者張世傑/颱北報導】 2012年10月24日 09:35
華人健康網粉絲團
48歲的梁先生,近7年來深受乾癬所苦,全身佈滿紅色斑塊、皮膚脫屑,求診後癥狀雖獲控製,但之後又復發,必須再接受治療。醫師強調,乾癬很容易復發,與發炎反應.......
二代健保補充保險費扣繳明細申報作業新幫手:申報免憑證
二代健保補充保險費已於本(102)年1月1日實施,依現行健保法規定,公司、行號、機構等扣費單位在扣繳民眾個人6項收入的補充保險費後,必須最遲在103年1月31日前要完成申報扣費明細的手續,健保署纔能匯整並開立個人健保費繳費證明,提供給財稅單位作為個人申報綜閤所得稅時,列舉扣除額之依據。而根據健保署資料顯示,截至目前為止,多數扣費單位未申報過扣費明細資料。
健保署說明,扣費單位可利用該署提供的單機版軟體,産生明細資料檔案,或自行製作扣費明細檔案,再利用網路平颱傳送資料至健保署完成申報作業;惟該.......
亞健康注意!「螯閤排毒療法」恢復心血管健康
螯閤排毒療法(Chelation Therapy)是將EDTA(Ethylenediamine Tetra-Acetic Acid)藥劑閤併特定的維他命、胺基酸、礦物質..等,以醫師診斷投用的方式做治療。
螯閤排毒療法的主要功效是將體內有害的重金屬如鉛、鎘、鐵、汞等排齣體外,而這些重金屬主要是由於現代環境汙染所造成。螯閤排毒療法的藥劑閤併重金屬産生化閤作用,透過尿液排齣體外,以減少汙染。螯閤劑會將那些有害、過量或異位的重金屬毒素:如鉛、水銀、鎘、鋁‧‧‧等,以無毒害的狀態,安全地經排泄器.......
人工指甲內積水 美發師兩指甲剝落
【華人健康網 記者張雅雯/颱北報導】 2012年8月3日 16:38
華人健康網粉絲團
許多愛美女性喜歡在指甲上做文章,現在除瞭塗指甲油、更流行做人工指甲,但醫師提醒,人工指甲由於比真的指甲長,如果沒有時常保持乾燥與清潔,真假指甲之間的介麵容.......
人造器官 日本以乾細胞成功復製肝髒
【華人健康網 記者張世傑/颱北報導】 2012年6月9日 18:13
華人健康網粉絲團
乾細胞是再生醫學的希望,在臨床應用已可有效改善許多疾病。據法新社轉述,「日本研究者近日成功利用乾細胞,復製人類肝髒,這一醫學突破進一步使人造器官生産成為可能.......
人體資料庫揭密!男罹患胃潰瘍第一
參考資料:http://viagra-cialis-king.tumblr.com/
國人罹患癌癥、糖尿病、高血壓等慢性疾病的比率逐年升高,為找齣環境因子、生活習慣跟慢性疾病的關聯。
中研院生物醫學科學研究所設置「颱灣人體生物資料庫」,是亞洲第3個.......
什麼是薑黃素?什麼人該補充?
文:許營養師 成分和功效
薑黃素是由薑黃萃取而來,也就是俗稱的鬱金(turmeric),薑黃素是鬱金中主要的酚類化閤物,薑黃素有強力的抗氧化作用,因此可以減少體內氧化壓力,除此之外,薑黃素還有抗菌作用、對於血壓有穩定的效果,所以對於心血管疾病之發生有.......
什麼東西纔能吃?
如題
近年來太多黑心商品瞭
吃得人心惶惶
記得上禮拜健康管理的課上
老師有跟我們提過6S品質措施
那時候精神太恍惚
所以就沒有記下來瞭
想知道詳細內容 求解 WW.......
什麼狀況下尿失禁需要治療?
尿失禁對健康沒有立即的威脅,又大多發生於婦女,因此,根據美國的研究指齣,隻有少數罹患的尿失禁婦女得到妥善的治療。在就醫習慣保守的颱灣,這個現象可能更加嚴重。
尿失禁雖然不會威脅生命,但是可能嚴重影響生活品質。有的患者說,因為擔心漏尿,不敢齣去旅行瞭;有的.......
什麼程度需要做拉皮呀?
我最近是覺得自已嘴邊肉有點明顯,請問通常這種狀況
版上的水水們都會怎麼治療呢??我有看到有些人是說去拉皮
不過我纔28歲,拉皮會不會太早呀??
另外就是請大傢可以推薦我不錯的醫美診所嗎? .......
什麼補品對化療的病患有用!!
朋友最近接受化療,不知道該說些什麼~
隻知道化療的病患肯定是憔悴的!!!!
送水果或花已經很老套,
我想說買個補品給她~~有介紹或推薦的嗎?.......
今天就改變生活的5個方法
◎ 圖文整理/i-Nature編輯部
隻要誠實麵對自己(這很睏難),你永遠可以在生活中找到使你退縮的事,讓你無法成為你想要變成的人。那件事可能是上癮、肥胖、飲食失調、苦悶消極、或是你一成不變太久瞭。重要的是,找齣牽製你的事情,努力解決問題。我已經把自己導.......
代謝率觀念5大NG 註定瘦不瞭
代謝率觀念5大NG 註定瘦不瞭
少吃多動是減肥的基本觀念,不過,很多人常抱怨自己已經吃很少瞭,也有努力運動,但為何還是瘦不下去?傢醫科醫師黃彥皓錶示:「這十年來在減重門診中,最常聽到病人說應該是因為自己的代謝率太低,所以體重纔節節上升。」
大.......
令人驚訝的簡單活力法則
為瞭迎閤現代忙碌社會的腳步,人們不斷以咖啡因、糖和其他能量飲料提神,卻因此更易疲倦、睡眠品質不佳,提高瞭慢性壓力之後變成惡性循環,導緻身心健康下降。除瞭多喝水保持體力之外,其實還有一些可以採用的天然解決方式讓人能最大限度的減少消耗並補充能量。
1. 睡眠是讓身體充電的基礎:想要免疫係統重新組織並充電,睡眠質量重於時間,睡前花些時間放鬆自己,聽聽輕音樂或是散步都有幫助;記得睡前避免使用電子産品,保持房間黑暗且無聲。
2. 對周遭人事物生氣會消耗能量:我們無法控製外在發生的事情,但可.......
以色列路跑樂
近年來,颱灣掀起路跑風潮,以色列也不例外。新的一年來到,路跑季也開鑼,第一場在1月10日登場,第37屆國際Tiberias Marathon是以色列最悠久的路跑盛世,42.2公裏長的距離,沿著Sea of Galilee的海岸綫,還有來自Jordan Va.......
低脂不會瘦!碳水化閤物纔是關鍵
脂肪就是造成肥胖的元兇,過去40多年來的減肥觀念,絕大多數人都認同這樣的觀點。但最近一份發錶在權威性期刊「新英格蘭醫學」的研究報告提齣瞭不同看法,錶示靠低脂、高碳水化閤物的減肥法已經過時,碳水化閤物有時反而更成為緻胖關鍵,原因在於碳水化閤物會促進身體分泌胰.......
低血糖拜拜!控糖尿病黃金3守則
含糖飲料是許多人難以戒除的東西,每天1杯飲料看似沒什麼大不瞭,事實上卻可能是影響血糖高低,導緻罹患慢性疾病的幕後推手。再加上現代人飲食型態不規律,常暴飲暴食或者三餐不定時,極端的飲食型態,都是造成血糖變化值異常的原因;對於糖尿病患者來說,要控製病情,就要掌.......
低頭族肩頸復健增3成 狂玩3C惹禍
(優活健康網記者陳靜梅/綜閤報導)肩頸痠痛已非老年人專利,低頭族越來越多,長期姿勢不良,恐讓肩頸提早惡化!醫院門診就發現,近2年來,20~30歲年輕患者頸椎椎間盤突齣的情況增多,來醫院復健的不再是老年族群,多瞭年輕低頭族,提醒民眾,愛玩3C用品也應適量、適.......
作月子食譜
"颱大醫院"的發奶茶~陳幸妤就是喝這個啦~
材料:白米100g 白糯米100g 萵苣籽(A菜籽)40g 甘草粉5g 水2000cc
作法:1.白米+白糯米洗淨泡水10分鍾後瀝乾
2.將(方法1)及"萵苣籽"加入2000cc的水中以大火煮開後關小火續.......