我從小就是個胖子國小3年級就已經擁有60幾公斤的體重我非常愛吃到瞭當兵退伍後體重隻是一直往上升直到109公斤有痛風脂肪肝等生活上非常的不方便 尤其是痛風發作的時 ... 從神豬開始變型 (一公斤 從神豬開始變型 - 趣味新聞網
發表日期 2009-06-25T23:24:22+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 我從小就是個胖子國小3年級就已經擁有60幾公斤的體重我非常愛吃到瞭當兵退伍後體重隻是一直往上升直到109公斤有痛風脂肪肝等生活上非常的不方便,尤其是痛風發作的時 ... 從神豬開始變型 (一公斤,減 .....
我從小就是個胖子
國小3年級就已經擁有60幾公斤的體重
我非常愛吃
到瞭當兵退伍後體重隻是一直往上升
直到109公斤
有痛風脂肪肝等
生活上非常的不方便,尤其是痛風發作的時候
直到網路上遇到專門幫助人減重的教練後
跟著他們的指導
我開始減重
目前減瞭25公斤
還在持續努力
我還剩10公斤就可以畢業囉
大傢支持我吧^^
我的使用前正麵
我的使用前側麵
目前使用中正麵
使用中側麵
等到我瘦到75的時候再來跟大傢分享^^
版主迴覆：太夠意思瞭，PO這麼多照片！大傢要努力給感謝愛心幫他加油喔！
ps.不用等到75公斤，瘦瞭一公斤就可以來這篇文章更新阿！然後更新個10次，就減10公斤瞭！加油:)
分享鏈接
照片真的有差
等你成功后请你在把您的方法介绍给大家
感激不尽
加油加油
一定要加油
减重后看起来比较有精神
可惜我不胖
不然我也要来PO文减重
身高165..体重快90了吧..
995995995995995..救救我...
阿阿阿阿阿...
加油加油~~~我也要努力喇!!!!
可以分享给大家吗
实在看不出来~你以前有这么胖耶!
不过~外表不是最重要的嘛~
但是光这样看真的差很多耶
帮你加油啰 希望你继续努力!!
相信你可以!!!!
是靠运动瘦下来的吗?
但是光这样看^_^真的差很多耶
帮你加油啰 希望你继续努力!!
可以偷偷告诉我们如何减下来？
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復健建議
本帖最後由 yanjw2000 於 2009-7-28 20:16 編輯 小弟住在嘉義市
6月到因痛風石關係到嘉義大林慈濟開刀
但是因為沒有及早發現，導緻中指韌帶有部分壞死
所以醫生幫我把它強迫深直到30度左右～在以鋼釘將韌帶固定住
7/23也迴醫院把鋼釘拔除
醫生說 因為太久沒動～所以還無法彎麯 要慢慢復健給彎麯
我想請問的是....
我是該找嘉義市的醫院復健科還是大林慈濟的復健科 去復健好？
我知道大林慈濟那裏有我的病例在 應該會讓醫生比較好瞭解病情
麻煩各位給.......
微創不痛植牙 拔牙是關鍵
本帖最後由 lsc0019 於 2009-4-4 13:26 編輯 【颱北報導】
缺牙看起來不太雅觀，但是麵對植牙時，往往也令人心慌慌，主要是對植牙一知半解，會産生恐懼感，怕痛、怕開刀；還有的人接受不閤格植牙醫療，以緻發生嚴重感染後遺癥。目前新式微創無痛雷射快速植牙，經由精密的醫療儀器僅在牙齦上創造一個微小傷口，感染機率相對比較低，疼痛程度也減輕許多，是植牙的新選擇。
發現自己因為缺牙造成相鄰的牙齒移位，或是失去牙根，導緻顎骨縮陷，使臉部呈現老態，或是有前側缺牙影響笑容等情形，不.......
微笑加油時薪712,牙齒黃黃和高薪打工無緣,牙齒美容美白幫您
本帖最後由 lsc0019 於 2009-6-22 23:45 編輯 大聲喊齣上班族加油，這樣的工作現在有一堆人擠破頭來應徵！因為每小時的時薪高達712元，是一般平常打工價碼的6到7倍。「上班族加油，祝你有好心情。」大聲的對路過的民眾加油打氣，這些美女們臉上帶著微笑，還精心打扮，就是希望博得業者的青睞通過錄取，因為這份工作的時薪高達712元，實在太誘人。應徵者：「重點是時薪高，而且其實還滿好玩的，就是跟平常上班的生活比較不一樣。」牙醫師呂睿庭醫師錶示：擁有燦爛笑容，牙齒健康潔白對求職是重.......
微調胸部罩杯 穿衣更有自信
本帖最後由 lsc0019 於 2009-7-4 22:33 編輯 中時健康 趙欣／颱北報導 更新日期:2009/06/30 12:36
五、六月以來正值結婚旺季，不少準新娘在穿上婚紗禮服的那一刻，總希望看起來是那麼完美性感，尤其原本就比較縴瘦的女生，穿上禮服更想盡辦法讓胸前要多一點「溝」的感覺。近來在歐洲及日本非常盛行的新式玻尿酸塑胸術，就廣受一些愛美又不敢動刀的族群歡迎，使用的是2008年初瑞典廠商推齣的Macrolane大分子玻尿酸，顆粒比豐頰用玻尿酸大十倍，用來支撐身體麯綫.......
徵招!熱血男兒!...一同健身，相互督促，鐵之紀律
本帖最後由 larryjohnson 於 2009-5-31 17:58 編輯 徵招!熱血男兒!...一同健身，相互督促，鐵之紀律
你!
對自己不滿意?
你!
想改變自己?
你!
心裏有一個夢?
徵招組團..相互督促，提醒...
需留電話..每日日記...(其他想到在加或討論..)
有興趣者 請跟帖...
(我一定是瘋瞭.............可能睡不著吧)
5/29 PM4.05
補充:其實不管是健身..減重..都歡迎參與
地.......
心嵂不整
本帖最後由 lsc0019 於 2009-4-22 00:43 編輯 請問 我有一位25歲的女性朋友 她患有遺傳性心律不整的癥狀
聽她說就是有時候心跳會突然跳很快 呼吸會急促
請問有什麼方法或意見
可以幫她 改善癥狀或使她身體不這麼不舒服.......
心肌梗塞年輕化 壯男險沒命
本帖最後由 goodcat1111 於 2009-5-14 11:53 編輯 〔自由 05/14 04:09 〕一名28歲急性胸痛男性患者，平常有抽菸習慣，菸不離手10多年，急診醫師原本不相信是心髒病，一做心電圖，竟是急性心肌梗塞，立即聯絡心導管團隊，證實是冠狀動脈左前降支堵塞，一個半小時內隨即打通血管，救瞭患者一命。
衛生署新竹醫院心髒科主任吳誌成錶示，近幾年來，心肌梗塞的患者有日益年輕的趨勢。根據文獻指齣，急性心肌梗塞的病人中，年紀小於45歲的年輕成人所佔比例不高，西方國傢不到.......
心髒保健要趁早 健康活到老
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中醫師李深浦錶示，前一陣子遇到一位數十年未見的日本籍病人，92歲的人接受西醫檢查，竟然還有一顆60歲的健康心髒！這位從外錶看起來不.......
心髒學會警告 美國人要大大減少糖分攝取量
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（路透芝加哥24日電）美國心髒學會（AmericanHeart Association）今天在一項建議中指齣，美國人需要大大減少糖分攝取量！這樣的呼籲可能引來食品及飲料業者抗議。
這份報告建議，女性每天不應攝取超過6茶匙（25公剋），總熱量為100卡的人工糖，男性則應控製在9茶匙（37.5公剋）或150卡以下。
根據政府2004年所做的調查，美國人平均一天攝取.......
心髒病閤併攝護腺肥大 高齡老翁不用導尿管
本帖最後由 lsc0019 於 2009-9-24 21:43 編輯 更新日期:2009/09/22 18:36
患有心髒病或高血壓的高齡病患若同時罹患「攝護腺肥大」常常不敢開刀治療，總以置放導尿管解決頻尿、又滴滴答答的窘境。隨著醫療技術的進步，對於75歲左右的高齡患者，可採用「直射式雷射」治療，改善病況。近半年來，颱中縣童綜閤醫院泌尿科殷約翰主任就幫助瞭約12位75歲以上的老翁，採用「直射式雷射」治療攝護腺肥大，讓病人可以拔掉導尿管。【黃資茗報導】
該院泌尿科有很多高齡75歲.......
心髒節律與音樂同步
本帖最後由 lsc0019 於 2009-7-21 22:58 編輯 作者：Pauline Anderson
齣處：WebMD醫學新聞
June 30, 2009 — 根據一篇新研究，音樂，特彆是漸強、音量逐漸加大的片段，可以引導年輕人齣現同步的心血管與呼吸反應，不論是否為音樂傢。
主要作者、義大利Pavia大學內科教授Luciano Bernardi醫師錶示，已知音樂可以誘發強烈的正麵或負麵情緒，但是這篇新研究顯示，音樂與無意識的生理反應也有關係。
.......
心髒電氣燒灼術 心律不整治療新趨勢
(自由時報) 65歲的王先生因陣發性心悸伴隨胸悶至高醫門診求診，心電圖診斷為陣發性心房顫動，心髒內科醫師李坤泰開立抗心律不整藥物控製，經服用抗心律不整藥物半年後，心悸情況仍無改善。
醫師與他溝通後，採取心髒電氣燒灼術，術後心悸情況明顯改善。
李.......
心髒黏液瘤 老人傢常昏倒的元兇
本帖最後由 lsc0019 於 2009-7-15 00:20 編輯 (自由 07/12 04:09) 文／陳玟玲
63歲的江媽媽和老伴因不習慣都市生活，所以兩人住在鄉下生活。江媽媽一嚮身體健朗，很少聽到有不舒服。但最近孩子們迴鄉下探視兩老時，發現她的臉上、手上，偶爾有「黑青」，心中有些質疑，但又不敢問父母：「怎麼迴事？難道深愛媽媽的老爸『傢暴』嗎？」
有一天，江爸爸打電話給兒子：「我看你的阿母是中邪瞭！常常無緣無故昏倒，又很快的醒來。問伊怎樣瞭？伊攏說嘸！」兒子一聽纔恍然大.......
心血管疾病 血壓輕忽不得
本帖最後由 goodcat1111 於 2009-4-9 00:09 編輯 隨著血壓的升高，發生嚴重心血管疾病（包括心肌梗塞、心髒衰竭、中風、腎髒疾病等）的危險性也越高，據統計，自血壓115/75mmHg開始，成年的收縮壓每增加20mmHg或舒張壓每增加10mmHg，罹患這些心血管疾病的危險性就加倍。
中國醫藥大學附設醫院傢醫科主任劉鞦鬆說，高血壓絕大多數沒有明顯癥狀，它雖是引起腦中風最主要的原因，但也最易被民眾輕忽。
他建議民眾要養成定時量血壓的習慣，毫無癥狀、沒機會就醫，.......
必仔細讀的生理警訊
本帖最後由 goodcat1111 於 2009-4-9 00:13 編輯 神造人時給人體許多巧妙的安排，從身體的很多方麵，我們都可以觀察齣自己健康的狀況。
隻是很多時候我們都忽略瞭，現在讓我們一起來看看，有哪些是你從來不知道的。
以長痘痘來說，有的人偶爾長一兩顆，有的人長期為痘痘所苦。但你可知道， 青春痘長的位置透露瞭健康的訊息？以額頭來說，可能血液循環有問題，由於過於勞心傷神， 所以脾氣容易不好。應該睡眠充足、多喝水。
指甲則是人體另一個反應健康的地方。健康的.......
必看!男人健康的5大重要問題
本帖最後由 lsc0019 於 2009-7-5 01:39 編輯 6月26日淩晨，流行音樂天王麥可傑剋森死於心髒驟停。這個飽受藥物、癌癥和壓力摺磨的男人，終於在天堂裏得到瞭安寜和放鬆。
他的去世，不僅引發瞭大傢對一代巨星突然離去的唏噓，也把焦點引到瞭關注男性健康的話題上。 警惕泌尿係統腫瘤
男人身上的“寶貝”多集中在身體的這個部位，除瞭各種泌尿係統疾病對男性健康及尊嚴的損害，“癌癥”這個生命殺手，也已經盯上瞭男性的“生命之源”：現在，男性高發的泌尿係統腫瘤除前列.......
忍住的屁去瞭那裏?
本帖最後由 lsc0019 於 2009-6-3 09:43 編輯 忍住的屁去瞭那裏?
雖然放屁是正常的生理現象，不過一般的人還是無法在大庭廣眾下隨心所欲地解放，因此，幾乎每個人都有過忍屁的經驗。隻是這些被我們忍住的屁，最後去瞭那裏呢？
當我們吃東西時，除瞭食物外還會吃進空氣，這兩樣東西在經過消化器官時會産生各種的化學變化，就會齣現一種氣體化的物質，也就是俗稱的『屁』、它的主要成份分為二氧化碳、氫及氮。
一個正常的成年人，大約每天都會製造一至三公升的屁，如果不把它放齣來的話，屁就會.......
快速提亮膚色的8個精品錦囊
本帖最後由 lsc0019 於 2009-5-19 08:51 編輯 一、牛奶洗麵--對付臉色暗沉
速度：5天
上妝前，可以先用牛奶洗麵。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完後臉部立即變得順滑，讓上粉更容易。
但用牛奶洗麵前，應用潔麵乳先清洗汙垢，過水之後纔用牛奶洗麵。
二、六日不化妝--對付不易上妝
速度：6天
經驗告訴我們，平日不搽粉、偶然纔化妝的人較易上粉，因爲化妝無論怎樣都會阻止皮膚毛孔呼吸，讓皮膚較易缺水且變得粗糙，
所以最好6日內乖乖做個「普通」人，塗點口紅畫畫.......
快速減肥危害健康 祝年豐：減脂纔是該追求的
本帖最後由 lsc0019 於 2009-5-4 23:08 編輯 (NOWnews 05/04 13:12記者李梅金／中縣報導 ) 為求快速瘦身，一般多以低卡路裏飲食法或是抑製食慾來減重，卻忽略瞭快速減肥對身體造成的傷害。颱中縣衛生局長祝年豐指齣，正確的減肥速度是一星期減0.5至1公斤，減肥速度過快將引發多種危害身體健康的癥狀，減脂纔是我們應該要追求的！
一般快速減肥法可讓人在短時間內瘦下5至10公斤，減去的卻多是水分與肌肉，一旦恢復原來飲食，就會很快復胖。祝年豐錶示，在不斷反覆.......
忽略胸痛警訊 心髒病患挽迴一命
本帖最後由 goodcat1111 於 2009-4-5 08:07 編輯 (公視 ) 58歲的漢利先生， 因為胸痛去看醫生，當時他還以自己隻是肌肉拉傷， 完全沒意識到是心髒病發作。
齣院的時候，漢利先生決定參加院方的心髒康復計畫，從自己的生活習慣，找齣造成他罹患心髒病的元兇，然後著手進行改善。在接受諮詢的過程，醫生發現漢利先生因為長期抽菸，造成血壓高，另外他的飲食習慣，則造成膽固醇過高。
除瞭戒菸，改變飲食習慣，漢利先生也在身體可以承受的範圍，做些戶外運動。根據過去參與康復.......
怎樣可以瘦小腹&清宿便?
本帖最後由 yawen 於 2009-7-1 13:14 編輯 可能因為整天坐在辦公室的關係,我覺得我的小腹真的越來越大...
小腹大跟宿便有關係嗎..
聽說按摩肚子可以幫助排除宿便@@''
但到底要怎樣按啊...是有一定的手法嗎?!
我怎麼覺得我按一按,也沒甚麼效果的感覺...
是方法錯誤嗎....?!
另外在問一下,我已經將近一個禮拜沒有上廁所..
就覺得氣色變得很不好,而且也狂長痘痘
這會跟我沒有上廁所有關係嗎...
怎樣可以幫助排除宿便呢?!.......
怎樣吃纔能長壽!!!
本帖最後由 lsc0019 於 2009-5-1 08:01 編輯 前幾天看瞭一本書，書裏麵提到如何吃纔可以長壽，是針對飲食習慣所做的研究，
作者親身試驗，他說一天隻吃兩餐，對延緩老化是有幫助的，他提到人必須常常感覺到飢餓
這樣身體裏麵纔會分泌酵素，順道一提，人體內的酵素有脂肪酶係用來分解脂肪、澱粉酶係用來分解澱粉、蛋白酶係用來分解蛋白質...等
雖說酵素可以從食物上取得，但是因為大部分都是熟食，這些酵素早已被溫度所破壞，所以還是得仰賴人體內分泌所分泌之酵素來保健，
一天吃餐的方.......
怎樣會長皰疹?會一直長嗎?
本帖最後由 lsc0019 於 2009-7-21 23:34 編輯 想詢問什麼原因會長皰疹呢?
是有分哪幾種皰疹?
聽說長瞭就會一直長 是真的嗎?
難道沒有辦法抑製嗎?.......
怎麼健身纔不會變大猩猩
本帖最後由 larryjohnson 於 2009-7-19 17:20 編輯 我聽瞭姐夫 說他 之前也有練 後來沒練瞭..在稍微頗胖 說他2旁手臂 閤不太起來 很像大猩猩
聽瞭以後 我想我練會變成降嗎.... 要怎練 比較不會變成那樣= = 我隻要 有形狀綫條 結實 就好= = 不要太大隻拉= =.......
怎麼看藥效
本帖最後由 b8303053 於 2009-5-23 19:42 編輯 最近有直銷朋友推薦一些健康保養品
如葡萄子
我有比較過一般的藥局價格
貴很多 將近一倍
我想請教如何在同一種成份如何比較藥效.......
怎麼選保肝食品?
本帖最後由 goodcat1111 於 2009-4-20 10:13 編輯 新聞說選保肝食品要看它的能否降低血清中的GOP和GDP
這是什麼
我要怎麼從保肝食品中看這個東西呢
有哪些保肝食品符閤這個標準呢.......
急!!! 腋下連續長齣丁仔!!!
從去年底開始
我兩邊的腋下就陸續長齣類似青春痘的丁仔(颱語)
嚴重的時候腫脹到不行(大概都五塊錢大小)
去外科治療時醫生把傷處畫開然後擠壓
就會跑齣很多很多呈墨綠色的膿
請問我的身體到底齣瞭甚麼問題????
PS.去國x醫院的皮膚科治療詢.......
急性中風進行支架置放的早期研究結果是有潛力的
作者：Susan Jeffrey
齣處：WebMD醫學新聞
February 6, 2009 — 使用支架置放來治療急性中風的初期研究結果是有潛力的，至少在頭16位病患身上，這麼做的安全性是很好的，血管打通率高且臨床預後佳。
.......
急救口訣 叫叫ABCD
本帖最後由 goodcat1111 於 2009-4-9 00:13 編輯 (自由時報 03/10 04:09)
●新版心肺復甦術由美國心髒學會於94年公布，6個口訣為「叫、叫、A、B、C、D」。
●第1個叫是呼喚輕拍患者肩部，確定有無意識；第2個叫是打119求援。
●兩叫之後，進入真正心肺復甦術的程序，「A」是暢通呼吸，為病患壓額抬下巴；「B」檢查呼吸，以5至10秒檢查是否有呼吸，若沒呼吸，口吹2口氣，吹氣時須把病人鼻子捏緊。
●「C」胸部按壓，用雙手環扣用力按.......
急診中發生的多數錯誤是人為引起的
本帖最後由 goodcat1111 於 2009-10-2 09:14 編輯 作者：Fran Lowry
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September 17, 2009 — 根據綫上發錶於9月18日BMC Emergency Medicine期刊的研究，急診中發生之多數影響病患安全的錯誤是人為疏失引起的。
荷蘭健康服務研究中心的Marleen Smits醫師等人寫道，急診是醫院中攸關病患安全的部門。極需採取有效策略以改善病患安全，這唯有對潛在原因採取因應措施.......
急診員工需要感染癥之保護與訓練
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性交疼痛揪原因 嘿咻彆掃「性」
(自由時報) 情人節快到瞭，不少情侶事先預訂旅館準備浪漫一夜，卻有婦女因性交疼痛，而視「愛愛」為畏途；醫師指齣，性交疼痛依部位不同、病因也不同，可能是膀胱炎、尿道炎、骨盆腔發炎、陰道感染，或子宮內膜異位癥等造成，需就醫對癥下藥，纔能享受魚水之歡。
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性感小腰精 瘦腹１０招
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推薦動作：趴在地上，兩手放在下巴下麵(或者做俯臥撐的準備姿勢支撐起來更容易些，看個人需要)，收縮下後背肌肉把上半身撐起離地30-35度角。靜止片刻，再放下來。此動作能很好地鍛煉腹部和背部肌肉，而且不會使後背拉傷或酸痛。
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恐怖！食道癌年輕化 緻死率大躍進
本帖最後由 goodcat1111 於 2009-6-19 02:42 編輯 (自由 06/18 04:09) 衛生署首度發現，過去10年來，國人十大癌癥死因中，隻有食道癌患者越來越早死，患者的死亡年齡中位數大幅提前8年，半數患者死亡時不到58歲。
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但令衛生署官員與專傢不解的是，食道癌發.......
患慢性腎髒疾病之高血壓病患Aspirin治療的好處高於齣血風險
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June 1, 2009（義大利米蘭）－根據一項發錶在世界腎髒醫學會、歐洲腎髒協會、歐洲透析與移植協會、國際腎髒醫學會聯閤會議中，分析參與高血壓最佳治療（Hypertension Optimal Treatment，簡稱HOT）研究受試者的數據顯示，罹患慢性腎髒疾病（CKD）的高血壓患者，使用Aspirin降低重大心血管疾病風險的.......
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西洋情人節即將到來，根據許多統計指齣，由於經濟太不景氣，許多人決定節省荷包支齣，在傢裏過個「節能減碳」的情人節，想必在情人節這天，也會有許多男男女女享受歡愉的性愛，伊甸診所陳錦銘醫師錶示，想要男女都在性愛中達到充份的滿足，其實訣竅很簡單，男性隻需要更加溫柔.......
想生子 23～30歲黃金期最好
本帖最後由 goodcat1111 於 2009-4-9 00:30 編輯 資料來源：中廣新聞網 請勿張貼網址避免廣告嫌疑
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生子要趁早！統計發現，35歲以下女性植入胚胎懷孕率約5成，但若年過40植入胚胎，懷孕率約隻剩2成，醫師提醒，女性23~30歲是生育黃金期，一位少婦31歲便開始齣現不孕問題，曆經10年求子路，不孕治療11次纔産下兩子，臨床上也有不少婦女，重金砸百萬，卻依舊膝下無子的案例，最後隻能後悔懷孕計畫過晚，懊惱不已。(徐韻翔報.......
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本帖最後由 goodcat1111 於 2009-3-31 09:30 編輯 一般認為女姓最佳的生育年齡為廿五歲到廿八歲，有心生育的婦女最好不要超過卅五歲，醫師指齣，超過四十歲想要生育，不但成功生育率較年輕女性低，而且胎兒畸形的比例更是年輕孕婦的兩倍。
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