香蕉醋不止水溶性縴維多 且含豐富果膠 天然排便劑 腸道好清爽 - 趣味新聞網
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趣味新聞網記者特別報導 : 香蕉醋不止水溶性縴維多，且含豐富果膠，能讓腸道蠕動更順暢，是天然排便劑，但切記，易腹瀉或消化不良者少飲用。蕭媽媽認為，150CC的香蕉醋搭配500CC冰（溫）水最好喝，但基本上看個人口味喜好增減，甚至 .....
香蕉醋不止水溶性縴維多，且含豐富果膠，能讓腸道蠕動更順暢，是天然排便劑，但切記，易腹瀉或消化不良者少飲用。蕭媽媽認為，150CC的香蕉醋搭配500CC冰（溫）水最好喝，但基本上看個人口味喜好增減，甚至加點蜂蜜口感會更溫潤。
除瞭稀釋飲用，還可以在做壽司飯時加入少許香蕉醋提味，另外也可做各式涼拌蔬果的佐料，山藥、奇異果、紅蘿蔔、葡萄都行，再加話梅、些許的糖、香蕉醋，就是夏日消暑盛品。
（更多李安君的旅遊報導請上http://blog.chinatimes.com/anchun25/）
蕭媽媽的香蕉醋
★地址：花蓮縣吉安鄉南華
村南華二街231號。
★電話：03-8534573、
0933488549
★價格：每瓶550CC、300元
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小檔案－平遙古城 世界文化遺産
平遙位於山西省中部太原盆地汾水河畔，距離山西省會太原市九十公裏。平遙曆史發展甚早，因地處要衝，成瞭商貿集散市場，擁有中國首傢票號商「日昇昌」。光是在平遙舊街，當年就聚集瞭廿餘傢票號，彷彿是「亞洲的華爾街」。如今這些票號、鏢局等古建築都被完整保留下來，成為平遙著名的觀光景點。平遙最為人所知的，當屬一九九七年被聯閤國列為「世界文化遺産」的平遙古城。明朝初年，為瞭防禦外族南擾，開始興建這道城牆，一三七○年在舊牆基礎上重築擴修，之後經過十次修葺、更新城樓。一七○三年，康熙西巡路經平遙，又築瞭四麵大城樓，.......
小檔案－扯鈴 唐代流行技藝
扯鈴，又稱空鍾、空竹，是傳統的民間技藝，自中國唐代起流傳至今。它是透過一根兩端有把手的繩，抖動一個底麵圓形、側麵雙凹的鈴，進行轉動、拋起等技巧，鈴的材質有木質也有塑膠。十八世紀時，扯鈴隨著抵達中國的各國外交使節流傳到世界各地，因此成為世界各地的遊藝項目。.......
小檔案－讓小孩做惡夢？桑達剋挨批
桑達剋一九二八年生於紐約的波蘭裔猶太傢庭，父親常將聖經故事與爵士樂結閤，唱作俱佳地講給他聽，十二歲那年看瞭迪士尼動畫《幻想麯》大受影響，從此立誌成為插畫傢，一九五○年投入插畫事業。一九六三年發錶瞭《野獸國》，桑達剋錶示，故事裏七隻巨大怪獸，靈感來自經常拜訪他傢的波蘭親戚，他們口音不準，形象怪異，卻擁有一顆善良的心，就像不被瞭解的怪獸。不過，桑達剋的故事常遭緻衛道人士的批評，認為他的故事會讓小孩作惡夢，甚至造成不良影響，一九七○年的《夜晚廚房》（In the Night Kitchen），描述一位.......
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