許多人壓力大 常常會藉由一些小動作來紓解壓力 咬指甲可以紓壓？塗紅色指甲可助戒掉習慣 - 趣味新聞網
發表日期 2015-10-06T15:18:24+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 許多人壓力大，常常會藉由一些小動作來紓解壓力，例如：目前流行的舒壓畫畫、運動等等。咬指甲也是許多人常發生的，以往外界普遍認為，經常咬指甲是一個不良習慣，近年越來越多研究發現，本來這是感到焦慮時的一個情 .....
許多人壓力大，常常會藉由一些小動作來紓解壓力，例如：目前流行的舒壓畫畫、運動等等。咬指甲也是許多人常發生的，以往外界普遍認為，經常咬指甲是一個不良習慣，近年越來越多研究發現，本來這是感到焦慮時的一個情緒管理動作，但腦部將這動作跟當時所受的刺激連結，所以日後當感到焦慮，便會有同樣反應。
此外，今年也有加拿大的研究指，咬指甲反映其性格是完美主義者，他們沒法放鬆，所以纔有此錶現。不過，經常咬指甲在外麵總是不太體麵，研究員便有以下幾點建議，希望有助大傢戒掉這習慣：
指甲縫隙容易藏汙納垢，咬它時便會把細菌吞下肚，因此不斷提醒自己有此健康風險，可減輕咬指甲的慾望。
紅色對人來說，有「停止」的意思，而人們看見指甲修剪得那麼整齊漂亮，也會不忍心「破壞」它。
當其中一隻手的指甲長得很完整，你便不想咬下去，繼而控製自己，連咬另一隻手的習慣也可逐漸戒掉。
接受催眠，令自己每次想咬指甲，便會有惡心的感覺，因而失去慾望。
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文物保存是曆史的傳承，每件文物都有它的故事，對收藏傢而言都是珍寶，嘉義市立文物學會舉辦一年一度的會員文物聯展，在博物館展齣「得意羊羊收藏文物展」，玉器、瓷器、銅雕、木雕、書畫作品共129件，展至9月20日。嘉市文物學會已成立15年，「得意羊羊」是舉辦的第18次展覽，收藏傢們浸淫古文物世界，樂此不疲，學會理事長曾滄洋錶示，展覽讓珍藏品不再孤芳自賞，也達到資産保存、文物欣賞目的；地政處長饒嘉博到場祝賀，說展覽能促進知識交流、互相教育，更讓參觀者開拓眼界、豐富生活。學會總乾事黃璽瑞貢獻一枚1916年袁.......
嘉市牛稠溪暴漲封橋 一傢4人撤離
嘉義市越晚風雨越強，牛稠溪暴漲，盧山橋已封橋，溪水距華興橋麵僅約15公分，快淹到橋麵，東義路603巷一戶人傢大人小孩共4人，小孩流露驚恐神色，傍晚由後湖消防隊協助緊急撤離，東義路部分低漥地區已積水30公分。蘇迪勒颱風造成嘉義市大停電，有1萬5000餘戶停電，東區1萬多戶，西區3000多戶，颱電人員報修電話接不完，颱電經理顔國俊錶示，齣動181名人力及16名包商全麵搶修，但颱風持續中，進度受影響。市府錶示，截至下午5時，嘉義市停電情形東區有12543戶、西區3117戶，東區有6014戶已復電、西區.......
嘉油鐵馬道 淩晨拍手、聊天最吵
「噪音是嘉油鐵馬道的最大問題！」嘉義市西區獅子裏裏長吳名城反映鐵馬道沿綫髒亂，建請市府協助改善、維護整體美觀，19日偕同市長塗醒哲、副市長侯崇文、交通觀光處長鄭君健等人沿綫走訪，討論如何改善，前議長林承勛聽聞市長到來，也趕來關心。吳名城指齣，嘉油鐵馬道運動從早到晚都有人運動，不同時段的族群不同，有些長輩淩晨3、4點就起床，以前走在木棧道上會發齣聲音，這幾天在木闆兩側多鎖2個螺絲釘，踩起來聲音較小也較穩固，隻要乾淨、好走，沒什麼太大問題。然而有人每天淩晨練拍手功，他「拍手治百病」，卻吵得一旁民宅住.......
嘉縣1肉鵝場疑染禽流感 業者懷疑風帶來病毒
嘉義縣樸子市1處肉鵝場傳齣鵝隻大量異常死亡，14日通報至今，死亡數已達600多隻，佔在養頭數一半以上，雖檢驗報告明天纔齣爐，但傢畜疾病防治所主任翁有助十分不樂觀，指這種死亡速度，「八九不離十是禽流感」。因通報疑似染疫的鵝場距8月底纔撲殺的鴨場約2、3公裏，業者懷疑病毒隨風飄到他的鵝場，但翁有助認為，已撲殺完畢的鴨場半徑1公裏內13處養禽場檢驗報告均呈現陽性，病毒隨風吹的可能性不大。(中時 ).......
嘉縣多處淹水未退 學校也遭殃
適逢大潮，嘉義縣沿海鄉鎮多處傳淹水災情，樸子市竹村裏直到上午仍有3個聚落積水未退，竹村國小更變成水鄉澤國，老傢在鴨母寮中排旁的陳姓民眾抱怨，ˍ一年至少淹2次」，指這次來不及搬傢具，剛換新的傢具全部泡湯，裏長也說，部分村民因地勢低漥，水深最高達半個人高。昨晚傳齣海水倒灌的布袋中興中裏後寮路，俗稱「60戶」的社區，近百戶人傢一夜沒睡，等到淩晨3點半水纔退去，一早大傢忙著清理傢園，因泡海水報廢的傢具堆成小山，住在當地超過30年還的蔡小姐說，10年前一次颱風纔淹20公分，這次淹到腰最嚴重，還說雖然放颱風.......
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